Trešdiena, 3. jūlijs
Vārda dienas: Benita, Everita, Verita, Emerita

Smēķēšana traucē normālu smadzeņu darbību

08:23
30.09.2022
51

Cigarešu smēķēšana ne tikai palielina sirds un asinsvadu slimību, insulta, vēža, plaušu saslimšanu riskus, bet tai ir arī negatīvi ietekme uz smadzenēm un prāta spējām. Tabakā esošais nikotīns ir spēcīgākā atkarību izraisošā viela, savukārt tabakas dedzināšana ir veselībai viskaitīgākais tabakas lietošanas veids. Cigaretei sadegot, kopā ar dūmiem cilvēka organismā nonāk virkne kaitīgu vielu un ķīmisku […]

Dienas, gadi ieausti lupatdeķos

06:56
27.09.2022
11

Brigitas Kauliņas rokās adāmadatas skrien. Top kārtējais cimdu pāris, kas ziemā sildīs kāda tuva cilvēka rokas. “Sēdēt un neko nedarīt nemāku,” saka līgatniete. 6. jūnijā viņa nosvinēja 95 gadu jubileju. Aušana – spēka avots “Daudzi jaunie nav varīgāki par mani. Vasara bija jauka, to pavadīju stellēs. Kā jau manos gados, daudz kas sāp, kad iesēžos […]

Smēķēšana izraisa ļoti daudz mutes higiēnas problēmu

17:31
23.09.2022
78

Runājot par smēķēšanas kaitīgo ietekmi uz cilvēka veselību visbiežāk piemin vēzi, plaušu, sirds un asinsvadu slimības. Tomēr pirmie, kas saskaras ar cigarešu dūmu kaitīgo ietekmi ir zobi un smaganas. Smēķētājiem ir jārēķinās, ka viņiem zobārstu būs jāapmeklē biežāk nekā nesmēķētājiem. Cigarešu dūmu dēļ zobi bojājas vairāk un tie ir jālabo biežāk. Tāpat smēķētājiem jārēķinās ar […]

Katra kultūra jāmāk izaudzēt

05:29
21.09.2022
66

Rudens vienmēr sagādā pārsteigumus. Vienu gadu ilgi turas silts, citu lietains, ka nevar tikt tīrumā, šogad agrāk nekā pēdējos gados uznāca salnas. “Katru rītu skatos prognozi. Vasarā apkaimē lija, “Zan­deriem” mākoņi gāja apkārt. Tika vien nebūtiski nokrišņi. Pēdējos divos gados toties nebija pavasara salnu, bet šoruden pārsteidza agrāk,” saka līgatnietis Krists Zicmanis. Avenēm vajag siltumu […]

Apaļais jūrasgrundulis kā iespēja

10:15
15.09.2022
6

Drīz jau būs 20 gadu, kopš aizvien pieaug Baltijas jūrā pie mūsu krastiem dzīvojošo apaļo jūrasgrunduļu populācija. Šīs sugas zivis kādreiz pamatā dzīvoja Kaspijas, Azovas, Melnās un Marmora jūras ūdeņos, taču mūsdienās izplatījušās arī citur Eiropā un Ziemeļamerikā, kur galvenokārt nonākušas ar kuģu balasta ūdeņiem. Latvijā pirmo reizi apaļais jūrasgrundulis noķerts 2004. gadā. Viss liecina par […]

Kailgliemežu uzvaras gājiens

10:10
15.09.2022
34

Tikai retais pēdējos gados būs palaidis garām nenogurstošo dārznieku cīņu ar Spānijas kailgliemezi. Tas Latvijā pirmoreiz konstatēts 2009. gadā Pastendē. Pietika tikai ar dažiem gadiem, lai jaunā un invazīvā suga izplatītos pa visu valsts teritoriju. Dabas aizsardzības pārvaldes monitoringa dati liecina, ka visvairāk ziņojumu par privātīpašumā, pašvaldības teritorijā, parkā, pastaigu takā, ezera malā konstatētiem Spānijas […]

Neuzvaramais Sosnovska latvānis

11:56
12.09.2022
113

Sosnovska latvānis uzskatāms par bīstamāko invazīvo sugu Latvijā, un gadu gaitā tā izplatība strauji pieaugusi, lielākoties nekoptās zemes platībās un grāvjos. Lielu uzmanību latvāņa izpētei un apkarošanas pasākumiem pievērš Valsts augu aizsardzības dienesta (VAAD) speciālisti, atsaucoties uz negatīvo ietekmi uz cilvēku veselību un valsts ekonomiku. Valstī uzmērītā ar latvāni invadētā teritorija sasniegusi jau 10 946 ha […]

Invāzija bieži ir neapturama

11:52
12.09.2022
31

“Nereti paši cilvēki, it kā negribot neko sliktu, var nodarīt uz gadu simtiem paliekošu kaitējumu dabai,” skaidrojot situāciju ar invazīvo sugu izplatību Latvijā, saka Dabas aizsardzības pārvaldes (DAP) LIFE IP LatViaNature invazīvo sugu eksperte SANTA RUTKOVSKA. Ar viņu runājām par to, kuras ir tās sugas Latvijā, kas savas invazitātes dēļ jau rada milzīgas problēmas, un […]

Smēķēšanā karstā laikā – sirds var neizturēt!

09:26
30.08.2022
24

Palielinoties gaisa temperatūrai, paātrinās sirdsdarbība, paplašinās asinsvadi un pazeminās asinsspiediens. Pat veseli cilvēki neierasti karstā laikā var pastiprināti svīst un piedzīvot grūtības ar elpošanu. Vēl jo smagāka dzīve karstā laikā var būt rūdītiem cigarešu draugiem, kuriem regulāra cigarešu dūmu ieelpošana ir nogurdinājusi sirdi, piesārņojusi asinsvadus un plaušas. Klimata pārmaiņas nākotnē nozīmē krasu gaisa temperatūru svārstību […]

Ārvalstu velotūristus vēl nevilinām

16:29
22.08.2022
16

Pagājuši jau desmit gadi, kopš Vidzemes Tūrisma asociācija uzņēmās velozīmju piešķiršanas un koordinācijas funkcijas Latvijā veidotajiem velomaršrutiem. Pirms vienotās numerācijas ieviešanas nereti veidojās situācija, ka tā bieži vien pārklājās, radot apjukumu vietējiem un ārvalstu tūristiem. Tāpēc tika nolemts, ka katrs maršruts tiks marķēts ar individuālu numuru, ko piešķir viena organizācija. Pārbaudījums – grantētie ceļi Jānis […]

Veloinfrastruktūra vēl tālu no ideāla

16:26
22.08.2022
13

2019. gadā pēc VAS “Latvijas Valsts ceļi” pasūtījuma veiktajā pētījumā par velosatiksmi un tās infrastruktūru nacionālā mērogā lasāmas galvenokārt vēlējuma formas par to, kā tam visam vajadzētu izskatīties. Arī ikviens veloentuziasts, viesojoties citās Eiropas valstīs, labi redz, cik esam tālu no tām veloinfrastruktūras ziņā, tam piekrīt arī Latvijas Riteņbraucēju apvienība. Uz papīra jau skaisti Minētajā […]

Uz velosipēda no divu gadu vecuma

16:16
22.08.2022
20

“Interese par braukšanu ar velosipēdu jārada jau bērnībā,” uzskata velosipēdu remonta meistars un restaurators, agrāk Latvijā atzīts BMX frīstailists, tagad – ekstrēmo sporta veidu sacensību rīkotājs saldenieks MĀRTIŅŠ STRAZDS. “Man bija vecāks kaimiņš, septiņgadīgs, viņam – trīsritenis “Spārīte”,” vecāku stāstīto atceras Mārtiņš. “Divos gados ar to pabraukt nevarēju, bet draugs stāvēja uz riteņa kāpslīšiem tā […]

Velosipēdists uz ceļa. Autovadītāji iecietīgi, gājēji – neprognozējami

16:09
22.08.2022
27

Turpmākajos septiņos gados 30% no Eiropas Savienības finansējuma tiks novirzīti dažādiem videi draudzīgiem projektiem, tai skaitā veloinfrastruktūrai. Vai droši, pārdomāti un labi savienoti veloceliņi maina cilvēku ieradumus? Runājāmies par šo ar infrastruktūras izbūvētājiem, velobraucējiem un arī autobraucējiem, kas ar velosipēdistiem satiekas satiksmē. Situācija uzlabojas Aiga Meri ir Kurzemes plānošanas reģiona projektu nodaļas vadītāja. Viņas skatījumu […]

Cigarešu dūmi nogalina arī vasaras kafejnīcās un koncertos

08:23
29.07.2022
4

Ne vienam vien vasaras pasākumu apmeklētājam koncerta baudīšanu ir izbojājis kāds netālu stāvošs smēķētājs. Cigarešu smaka un dūmi sabojā gaisu visapkārt, tomēr lielākie riski ir saistīti ar pasīvās smēķēšanas draudiem veselībai. Parasti lielāka uzmanība tiek pievērsta nepatīkamajai cigarešu smakai un daudz mazāk cilvēki aizdomājas par to, ka arī brīvdabas apstākļos cigaretes turpina nogalināt savus upurus. […]

Izaudzēt var visu. Tikai jāiemācās

09:56
20.07.2022
108

Dārzos, mazdārziņos briest augļi un ogas. Daža raža jau novākta, citu saimnieks cītīgi uzmana, lai nenoposta kaitēkļi vai kāda slimība. Priekulieši Irēna un Jānis Javas savā dārzā audzē ogulājus un augļu kokus, arī stādus. Gadiem krātā pieredze, arī eksperimentēšana dod rezultātus. Var samierināties, var cīnīties “Katru gadu parādās aizvien jauni kaitēkļi un slimības. Laputis jau […]

Pircēju ieradumi mainās pamazām

08:03
12.07.2022
4

Jūlija sākumā pasaulē atzīmē Starptautisko no plastmasas maisiņiem brīvo dienu un daudzviet notiek informatīvās kampaņas, vēršot iedzīvotāju uzmanību uz šo atkritumu radītajiem draudiem ekoloģijai. Lai gan zinām, cik slikti mūsu un vides veselību ietekmē plastmasas piesārņojums, taču ieradumus mainīt nav viegli. Daļu izdodas savākt Pēc izlietotā iepakojuma, videi kaitīgu preču un elektroiekārtu apsaimniekošanas uzņēmuma “Zaļā […]

Pārtikas ražotāji meklē alternatīvas

08:01
12.07.2022
13

Lai veicinātu atkritumu optimālāku apsaimniekošanu, gan pārtikas produktu ražotāji, gan pircēji tiek aicināti pārdomāti izvēlēties vieglās plastmasas izstrādājumus, jo kastītes, trauciņi, spainīši un maisiņi, kur veikalos sapakoti pārtikas produkti, nereti nav no pārstrādājamas plastmasas. Viegli apjukt iepakojumu šķirošanā Tādi gatavie pārtikas produkti kā, piemēram, gaļas izstrādājumi, desiņas, piena izstrādājumi, dārzeņi tiek iepakoti vieglajā plastmasā, ko […]

Vienreizlietojamais jāpadara ekoloģiskāks

07:57
12.07.2022
6

Jau gadu Latvijā spēkā ir “Plastmasu saturošu izstrādājumu patēriņa samazināšanas likums”, kas tika pieņemts, pildot Eiropas Parlamenta un Padomes 2019. gada 5. jūnija direktīvu, lai novērstu un samazinātu konkrētu plastmasas izstrādājumu ietekmi uz vidi un cilvēka veselību. Ar šo vienošanos eiropieši pieteica karu vienreizlietojamai plastmasai, kas bieži vien nav pārstrādājama un nonāk vidē. Vienreizlietojamās plastmasas […]

Vai ir dzīve bez plastmasas?

07:55
12.07.2022
6

Plastmasa savu uzvaras gājienu pasaulē sāka kopš pagājušā gadsimta piecdesmitajiem gadiem, un nu jau šķiet, ka tā ir visur, ne tikai okeānos un zivīs, bet mikrodaļiņās arī cilvēku asinīs un plaušās. Plastmasa ir lēts, viegls un ērts materiāls, bet tā nesadalās un arī pārstrādājama ir tikai daļa. Tāpēc pasaule ir spiesta domāt par vieglās plastmasas […]

95 gados turpina spēlēt trompeti

06:13
12.07.2022
10

Jānis Kupcis bērnību aizvadījis Mores pusē, tad dzīve aizveda uz Rīgu, kur aizvadīta lielākā mūža daļa, bet jau pirms vairākiem gadiem ceļš atvedis uz Cēsīm. Jānis Kupcis nosvinējis 95 gadu jubileju un arvien spēlē sev mīļo trompeti, ir pūtēju orķestra “Cēsis” dalībnieks. Mācībās lauksaimniecība, sirdī trompete Dzīve bijusi saraustīta, arī izglītības ziņā. Iejaucās karš un […]

Cēsniek, meklē darbu? Pievienojies “Maxima” darbinieku komandai! 

10:36
11.07.2022
4

  “Maxima XX” veikalā Valmieras ielā 17A:  Klientu konsultants/-e-kasieris, 4.05 EUR/h – 4.60 EUR/h (bruto), Pārdevējs/-a aiz vitrīnas, 3.90 EUR/h – 4.60 EUR/h (bruto), Krāvējs, 3.80 EUR/h – 4.60 EUR/h (bruto), Zāles darbinieks/-ce, 3.50 EUR/h – 4.00 EUR/h (bruto), Depozīta operators/-e, 3.50 EUR/h – 4.00 EUR/h (bruto). “Maxima X” veikalā Gaujas ielā 1/3:  Klientu konsultants/-e-kasieris, […]

Vecmeitu ballīte – 4 noderīgi padomi organizēšanā

08:01
07.07.2022
25

Vecmeitu ballīte ir skaisti svētki gan topošajai sieviņai, gan viņas draudzenēm. Ja Tu esi viena no tām, kura ir iesaistījusies pasākuma organizēšanā, Tev obligāti ir jāizlasa šis raksts, kas palīdzēs sarīkot skaistus un baudāmus svētkus. Kādas vecmeitu ballītes idejas šobrīd ir topā? Kāda stila vecmeitu ballīte būs piemērota tieši Tavai draudzenei? Lasi un uzzini vairāk! […]

Sadejoja zem baltiem mākoņiem

08:48
04.07.2022
50

Deju kolektīvu vadītājam Andim Kozakam un režisorei Gunitai Bārdai jau vairākus gadus sadarbībā top vasaras ieskaņu koncerti. Cēsu Pils parkā deju koncerts “Kad balti mākoņi līgo” ieinteresēja kuplu skatītāju pulku, estrādē vietas bija aizņemtas, apmeklētāji bija sasēduši arī nogāzē. “Ko gan vislabāk izdejot, ja ne jaunību, puiša un meitas mīlestību, kur piederas amizieris, dzīve apkārt […]

Cēsīs turpmāk skanēs Radio Latviešu Hiti FM apraidē

09:12
27.06.2022
3

EHR Mediju Grupa atsāk Radio Latviešu Hiti plašu apraidi FM, nodrošinot aktuālas mūzikas latviešu valodā atskaņošanu Rīgā, Valmierā, Cēsīs, Smiltenē, Limbažos, Liepājā un Jēkabpilī. Rīgā radiostacija skanēs leģendārajā 101. FM frekvencē, kurā jau iepriekš raidījušas tādas mūsdienīgas radiostacijas kā Capital FM un Radio 101. Latvijas radiostacijās mūzika latviešu valodā tiek atskaņota par maz, jo dziesmas […]

Jāgatavojas šķirot aizvien vairāk

07:44
27.06.2022
27

Bērnībā mācīja, ka zemē nomest papīrīti ir slikti, bet ābola serdi drīkst – tā pati reiz sadalīsies. Tā teikt, kas no dabas nācis, tas pie dabas arī atgriezīsies. Taču, ja nu serde ir nevis viena, bet vesels kalns? Ko tad? Lai ar šiem kalniem tiktu galā, jau šī gada laikā visā Latvijā pie mājsaimniecībām un […]

Solis uz priekšu ir arī solis… atpakaļ

07:39
27.06.2022
26

Kamēr vienā pasaules malā runā par pārtikas krīzi un pat badu, citā – nepiedodami daudz pārtikas turpina nonākt atkritumos. Viena lieta ir politikas nostādnes un starptautiskas vienošanās par to, kā šo jautājumu risināt. Bet lielā mērā tā ir arī sabiedrības ieradumu maiņa, piekrīt arī kustības “ZeroWasteLatvija” valdes priekšsēdētāja Anna Doškina, ar kuru par šo problēmu […]

Ja porciju uzliek pats, tad visu izēd

12:54
14.06.2022
34

Pārtikas atliekas Latvijā šobrīd veido lielu daļu jeb 30% no atkritumiem, un Eiropā vidēji trešdaļa saražotās pārtikas nonāk atkritumos, tāpēc šī problēma Eiropas Savienības dalībvalstīm jārisina, nopietni pārdomājot soļus. Lai gan visvairāk pārtikas atkritumu veidojas mājsaimniecībās, arī izglītības iestādēs, kurās tiek nodrošināta ēdināšana, neiztikt bez šāda veida atkritumiem, jo mūsdienās skolēniem garšo ļoti atšķirīgi ēdieni, […]

Termiņi, saraksts un mazliet izdomas

14:14
09.06.2022
20

Visā pasaulē, arī Latvijā, pārāk daudz pārtikas produktu nonāk atkritumos – satraukušās starptautiskās organizācijas. Mūsu valstī katrs iedzīvotājs gada laikā izmet vidēji 130 kg dažādu produktu – pārtikas atlikumus un pārpalikumus, produktus ar beigušos derīguma termiņu un pārtiku, kas vienkārši vairs neizskatās svaiga. Lai šo atkritumu apjomu samazinātu, mazliet jāmaina savi paradumi, bet eksperti norāda, […]

“Mēs dzīvosim Latvijā”

11:11
26.05.2022
18

Sociālajos medijos Latvijā pirms mēneša karstas diskusijas izraisīja Maskavā dzīvojošā latviešu aktiera Andra Lielā sacītais Krievijas propagandas televīzijas kanāla NTV raidījumā “Tikšanās vieta” (Место встречи). Šis Krievijas TV kanāls ir reģistrēts Lielbritānijā, agrāk bija brīvi skatāms arī Latvijā un pazīstams ar skaļām diskusijām, kas var beigties arī ar plūktiņu. Politikas vērotāji teic, ka uz raidījumiem reizēm […]

Ezeru apsaimniekot nav viegli

10:31
16.05.2022
5

Burtnieku ezers platības ziņā ir ceturtais lielākais ezers Latvijā, tā garums ir 13,3 kilometri, vidējais dziļums – 2,9 metri. Ezers izsenis bijis starp makšķernieku iecienītākajām copes vietām, jo ezerā konstatētas 20 zivju sugas, starp kurām makšķernieku gaidītākās trofejas, protams, ir līdakas un īpaši jau zandarti. Tomēr Burtnieka apsaimniekošana allaž ir bijis visai sarežģīts un dažādu […]

Tramīgo taimiņu trajektorijas

10:23
16.05.2022
17

Taimiņš (Salmo trutta) ir Latvijā labi zināma, taču makšķernieku samērā reti noķerta zivs. Igauņi šo zivi sauc par meriforell, bet leiši – par šlakys. Latvijā zināmie oficiāli ķertie taimiņi bijuši tuvu metram garumā un līdz 10 kilogramiem svarā. Vienīgā vieta mūsu valstī, kur taimiņus mākslīgi pavairo ar vērienu, ir zivjaudzētava “Brasla” Cēsu novadā. No turienes […]

Zivs jāķer tur, kur tā ir

10:19
16.05.2022
24

Mēs plānojam, bet Eiropa mums aiztaisa ciet mencas un lašus – saka piekrastes zvejnieks no Pāvilostas Jānis Pētermanis. Ar lašiem jūrā viss ir kārtībā, traki ir ar politiķiem un roņiem – līdzīgās domās ir jūrmalciemnieks Oskars Kadeģis. Trauksmi par izmaiņām uz slikto pusi Baltijas jūras zivju populācijā ceļ zinātnieki, arī Pasaules Dabas fonds jau vairākus […]

Viss loms nav jāpatur

10:14
16.05.2022
67

Ar šādu filozofiju dzīvo divi kaislīgi makšķernieki – skolotājs Ģirts Ločmelis, kurš pērnā gada nogalē Bārtas upē Kurzemē noķēra milzīgā izmēra balto platpieri, un pensionārs Imants Saulītis. “Un pirmo savu noķerto kādas sugas zivi – vienalga, cik liela – jānobučo un jāatlaiž atpakaļ!” ar humoru par to, ko makšķernieki var darīt zivju resursu saglabāšanā, senu […]

Ļoti gribētu, lai mēs saglabātu savu neatkarību

18:52
05.05.2022
6

Dienu pēc 4.maija svētkiem Vidzemes koncertzālē “Cēsis” ar multimmediālo monooperu “Cilvēka balss. Telefons” viesosies Latvijas izcilā operdīva Sonora Vaice, kuras balss skanējusi uz daudzām pasaules skatuvēm. Šobrīd viņa ir vadošā dziedātāja Operetes teātrī, kura paspārnē tapis šis iestudējums, un režisore ir pati S. Vaice. Svētku priekšvakarā “Dru­vai” bija iespēja intervēt dziedātāju, runājām ne tikai par […]

Apsaimniekošanā ritenis no jauna nav jāizgudro

23:50
29.04.2022
17

Sadarbojoties dabas institūcijām, iedzīvotājiem un citiem iesaistītajiem, tiek sperti papildu soļi unikālo dabas vērtību, tai skaitā biotopu, saglabāšanā un atjaunošanā. Dabas aizsardzības pārvalde (DAP) īsteno projektu “Biotopu un sugu dzīvotņu atjaunošana” īpaši aizsargājamās teritorijās (kopumā 30) Latvijā, tai skaitā dabas liegumā “Randu pļavas”, kas vairāk nekā 200 ha platībā stiepjas Vidzemes piejūrā no Kuivižiem līdz […]

Vai mums vajag daudzbērnu ģimeņu dienu?

11:54
28.04.2022
10

Mēs veidojam kuplas ģimenes, jo tā vēlamies, bet vienlaikus dzīvojam ar pārliecību, ka bez savām ambīcijām laist pasaulē un audzināt daudz bērnu mēs būvējam arī mūsu valsts nākotni. Daudzbērnu ģimeņu ikdiena ne vienmēr “ceļ spārnos”, vecākiem tā ir neatslābstoša pienākuma sajūta vismaz divdesmit piecu, bet kuplākajām ģimenēm pat trīsdesmit gadu garumā. Vislielākā atlīdzība ir prieks […]

Var dzīvot moderni, saglabājot vērtīgo

23:00
12.04.2022
4

Šodienas straujās attīstības tempā cilvēks pierod dzīvot arvien ērtāk, ne vienmēr aizdomājoties, ka tādējādi vieglu roku īslaicīgam labumam var tikt iznīcināta dabiski veidojusies vide un zaudētas vērtības, kas būs vajadzīgas pēc gadiem pieciem, desmit un vēl nākamajām paaudzēm. Atbilde uz jautājumu, kā attīstīties moderni, saudzīgi un gudri, rodama apjomīgā starptautiskā projektā “Ainava pilsētā” jeb “UrbanLinks2 […]

Dabai ir vieta arī pilsētā

23:00
11.04.2022
23

Teju ikviens ir pamanījis – jo zaļāka pilsēta, jo patīkamāk tajā uzturēties. Mūsdienās daudziem gribas apvienot rosīgo pilsētas dzīvi ar mierinošo dabas tuvumu. Rūpes par dabu un zaļais dzīvesveids arvien vairāk ietekmē arī pilsētvides plānošanu un vēlmi pēc dabas klātbūtnes. Ieguvums dabai un cilvēkam Dabas daudzveidības saglabāšanai pilsētās ir daudz dažādu aspektu, daļu no tiem […]

Mežs – tie nav tikai koki

19:37
11.04.2022
24

Bioloģiskā daudzveidība attiecas uz plašu ekosistēmu, tā ietver visas dzīvās būtnes, ieskaitot augus, dzīvniekus, sēnes un mikroorganismus, kuru lielai daļai dzīvotne ir mežs. Cilvēka pārmērīga rosība, neatbilstoša saimniekošana, bet īpaši mežistrāde ir viens no lielākajiem draudiem. Taču arī mūsdienās mežu var apsaimniekot, nenodarot pāri dabai un vienlaikus gūstot ekonomisko labumu. Gadu gaitā izglītojušies Mežs klāj […]

Pieredzes stāsts: digitālās prasmes kā solis pretī nākotnei

18:31
11.04.2022
11

Digitālās prasmes mūsdienās ir kļuvušas tikpat svarīgas kā lasītprasme un rēķināšanas prasme, vajadzība pēc to izmantošanas ikdienā pastāvīgi pieaug. Aleksandra Ļubinska ikdiena ir cieši saistīta ar digitālās vides attīstību. Viņš ir Cēsu Digitālā centra valdes loceklis, tehnoloģiju un dizaina mācību priekšmeta skolotājs Draudzīgā Aicinājuma Cēsu Valsts ģimnāzijā, tikko apguvis digitālo līderu mācības Vides aizsardzības un […]

Vakcinācija ir veselības profilakse

08:02
08.04.2022
105

Lai arī līdz ar pavasara iestāšanos pierimis arī “Covid-19”, speciālisti uzsver, ka slimība nav pazudusi. Šobrīd visizplatītākais ir jauna koronavīrusa omikrona variants, kas ir viens no lipīgākajiem. Ģimenes ārstes Vizmas Oltes praksē Cēsīs vakcinācijas rādītāji pret “Covid-19” ir augsti, daktere skaidro, ka tas iespējams, jo prakse ir ilggadēja, pacienti gadiem pazīstami, ir līdzestīgi, turklāt ģimenes […]

Ģimenes ārsts ir uzticības persona

05:35
07.04.2022
94

Lai arī inficēšanās līkne ar “Covid-19” strauji virzās uz leju, slimība nav pazudusi. Arī ģimenes ārstei Olitai Elmerei, kurai ir prakse Zaubē un Nītaurē, ir pacienti, kuri mājās veseļojas no lipīgā vīrusa. Lai cik cerīga situācija izskatās šobrīd, iepriekšējie gadi parādīja, ka rudenī vīruss uzliesmo ar jaunu spēku. Tādēļ joprojām svarīga ir vakcinācija, tā novērš […]

Kopā mūžs ir bagāts

20:21
31.03.2022
27

Aiz loga pavasara vējš pluinī koku zarus. Dzīvoklī silti. Pavasara darbi vēl priekšā. Rozulieši Olga un Anatolijs Lobuzovi ar smaidu saka – domājam par kāzām. “Oktobrī būs 60 gadu, kopš esam kopā. Jānosvin, lai mazbērni redz, cik ilgi var nodzīvot kopā, lai kā gājis un kādi laiki bijuši,” saka Olga. Ceļš uz Rozulu Olga un […]

Zirgi ne tikai videi, sportam un veselībai

19:11
24.03.2022
92

Auciemā jau no ceļa redzami aploki, kuros ganās neliela auguma dažādu spalvu krāsu zirgi. “Tie ir īru tinkeri,” skaidro biedrības “KasBilles jāšanas klubs” vadītāja Marika Logina – Pušinska. Patlaban viņas saimniecībā ir 13 tinkeri, proti, dažāda auguma poniji, un divi Velsas šķirnes zirgi. “Tie ir tik dažādi. Skaustā, sākot no aptuveni metra, līdz pat pāri […]

Darbi pavasarim. Vērtīgais komposts

08:54
23.03.2022
75

Komposta gatavošanu daudzi uzskata par vasaras vai rudens nodarbošanos, kas iespējama tikai lauku sētā, taču to var sākt jebkurā gadalaikā arī pilsētas apstākļos. Komposts dzīvoklī? Regulāri mājās gatavojot ēst, katru dienu krājas pārtikas produktu pārpalikumi: dārzeņu mizas, kafijas vai tējas biezumi. Šādi “zaļie” atkritumi ir gan apgrūtinājums, gan vērtība. Aprē­ķināts, ka organiskie atkritumi veido gandrīz […]

Dārzos ziedēs saulespuķes, augs gurķi, burkāni

11:14
18.03.2022
14

Saulīte steidz kausēt sniegu, vēstot, ka pavasaris tuvojas. Dažviet jau uzziedējušas sniegpulkstenītes, brīvdienās ne viens vien darbojas siltumnīcās. “Cilvēki šopavasar ir rosīgāki nekā iepriekšējos gados. Daudz vairāk plāno paši sēt un stādīt,” saka    IK“Taņas sēklas un ziedi” saimniece Taņa Ozola. Viņas sēklu veikaliņā Cēsu tirgū pircēji ir nepārtraukti. “Daudzi sarosījušies jau no februāra sākuma, […]

Kuplā ģimene balstās garīgās vērtībās

15:16
16.03.2022
68

No Sofijas un Anda Apsīšiem staro nesamākslots gaišums un laipnība. Abi dzīvo Valmieras tuvumā, Līčos, un audzina savus septiņus bērnus, kuriem drīz pievienosies arī astotais. Pāris šī gada vasarā svinēs piecpadsmit gadus laulībā. Satikās draudzē Andis dzimis Cēsīs un uzaudzis Vaidavā, bet Sofija nāk no Valmieras. Andis smejas, ka esot tāds kārtīgs lauku puika, bet […]

Šovasar dārzos ziedēs saulespuķes

10:13
15.03.2022
92

Vasaras ziedu modi bieži vien ietekmē dārzkopības tendences kaimiņzemēs, kāda populāra filma, seriāls vai publikācijas žurnālos. Saulespuķes kļuvušas par neoficiālu pretkara simbolu, atbalstu Ukrainai un šovasar rotās daudzus dārzus. Kur meklēt sēklas Noder no ziemojošo putnu barošanas pāri palikušās saulespuķu sēklas. Iespējams arī, ka spārnotie draugi būs kaut kur netīšām iesējuši. Pārziemojušās un salā norūdītās […]

Arī zemniekiem atkritumu pārstrāde nav sveša

08:47
15.03.2022
16

Tuvojoties pavasarim, lauksaimniekiem viena no aktualitātēm ir atbrīvošanās no skābbarības sagatavošanā izlietotās ruļļu un skābbarības bedru plēves, no dažāda veida iepakojuma maisiem, plastmasas izstrādājumiem, lai mazinātu atkritumu apjomu un nodotu tos atkritumu apsaimniekotājiem otrreizējai pārstrādei. Aizvien vairāk vēlas pārstrādāt “Plēves utilizācija lauksaimniekiem ir svarīga divreiz gadā – uz pavasara pusi un rudenī. Lopbarības ruļļu plēves […]

Bezatkritumu dzīve nesākas viegli

08:42
15.03.2022
24

Domājot par tīru Latviju un atbildīgu uzņēmējdarbību tajā dažādas organizācijas rūpējas par iedzīvotāju un uzņēmumu izlietotā iepakojuma, videi kaitīgu preču, elektrisko un elektronisko iekārtu apsaimniekošanu, tādējādi dodot iespēju uzņēmumiem iegūt 100% atbrīvojumu no dabas resursu nodokļa. Tāpat nozīmīgi ir gādāt par atkritumu, kas radušies to saimnieciskās darbības rezultātā, savākšanu, pārstrādi un nonākšanu otrreizējā apritē. Mācās […]

“Ja nerīkosimies, noslīksim savā neizdarībā”

08:28
15.03.2022
8

“Mēs nemantojam zemi no senčiem, bet aizņemamies no pēctečiem,” pauž sena gudrība. Vairāku Eiropas Zaļās kustības jauniešu viedoklis par atkritumu pārvaldības aktualitātēm viņu valstīs skaidri parāda, cik reizē atšķirīgs un vienots ir viņu skatījums uz atkritumu problēmām pasaulē. Norvēģiete MARTE SPONBERGA: “Norvēģijā (un domāju, ka arī citur) lielākajai daļai poligonu trūkst atkritumu otrreizējās pārstrādes tehnoloģiju, […]

Gribētos vairāk un vienkāršāk

16:44
10.03.2022
32

Dzeltenas un zaļas atkritumu tvertnes ar zīmējumiem un uzrakstiem mums vēsta, kādas lietas varam izmest, tādējādi parūpējoties par to atkārtotu pārstrādi. Skaidrojām, cik pieejami šie konteineri ir iedzīvotājiem Latvijā un vai ļaudis tos aktīvi izmanto? Dažādās pašvaldībās uzrunājām cilvēkus, kas dalījās pieredzē, iezīmējot situācijas atšķirības. Kādam nav konteiners pieejams, cits nesaskata jēgu nepilnīgai šķirošanai. Pēc […]

Dārza darbi, pavasari gaidot

13:37
28.02.2022
40

Drīz dārzi pilnībā būs atbrīvojušies no ziemas mantojuma un sāksies jaunā sezona. Kamēr zeme vēl auksta un līdz sējai laiks, var paspēt svarīgus sagatavošanās darbus gan dārzā, gan piemājas saimniecībā. Kur likt vecās sēklas Martā pēdējais brīdis šķirot sēklas un pārbaudīt krājumus. Pareizi ievāktas un žāvētas sēklas saglabā augstu dīgtspēju: dilles divus gadus; paprika, gurķi  […]

Dzīves ceļā līkumu daudz

09:28
24.02.2022
30

“Pārmaiņu laiks ir pārmaiņu laiks, jāmācās kas jauns. Vienmēr jau, pirms sāc, šķiet, ka netiksi galā, pamēģini vienreiz, otrreiz, trešajā reizē sanāks,” ar smaidu saka taureniete Vija Rožlapa. Viņa ir pagasta bibliotekāre un tagad arī pašvaldības klientu apkalpošanas centra darbiniece.    Vija atzīst, ka pēdējos divos gados, kad dzīvots ierobežojumos, cilvēki atsvešinājušies, laiks iemācījis izvairīties […]

Tautas balss

Pļauj, ka putekļi pa gaisu

10:12
02.07.2024
18
Priekulietis A. raksta:

“Priekuļu centrā pagājušajā nedēļā pašvaldība pļāva zāli, putekļi vien gāja pa gaisu. Zā­līte tik īsa un nīkulīga, ka tur nav, ko pļaut. Bet laikam jau noteiktie kvadrātmetri jāno­pļauj, citādi nesaņems naudu. Manuprāt, pļaušanu nevajadzētu organizēt pēc grafika, bet gan tad, kad tas nepieciešams,” pārdomās dalījās priekulietis A.

Zāļu ražotāji negodprātīgi

12:29
28.06.2024
18
Lasītāja raksta:

“Re nu! Eiropā ražotāji zāļu cenas valstīm nosaka slepeni, mazākās un nabadzīgākās valstis maksā vairāk. Tāpēc jau arī mums ir tik dārgi medikamenti un jauno zāļu maz. Te būtu gudri, ja, piemēram, Baltijas valstis vienotos un iepirktu vajadzīgo kopā. Bet varbūt jautājums jārisina Eiropas Savienības līmenī?” sprieda lasītāja.

Autobusu pieturā lietū un vējā

12:29
28.06.2024
59
Vilma raksta:

“Ikdienā diezgan bieži nākas ar autobusu braukt no Valmieras un Cēsu autoostas. Autobusa gaidīšanu abās pilsētās nevar salīdzināt. Valmierā nojume pasargā pasažierus no lietus un saules, Cēsīs pa bedrainu laukumu no stacijas ēkas var aizklunkurēt līdz pieturai, sēdēt uz soliņa, lai kādi laikapstākļi, un skatīties uz apdrupušo mūra sienu,” pārdomās dalījās Vilma un piebilda, ka […]

Pasaki, kas ir tavs draugs…

10:01
25.06.2024
26
Politikas vērotājs raksta:

“Kā gan Krievijas sabiedrība var nejusties pazemota, ja viņu valsts līderim jāslēdz vienošanās ar visu citu pasaules valstu ignorēto un nosodīto Ziemeļkoreju? Tas taču ir kauns, ka par sabiedroto jāizvēlas kas tāds!” pauda politikas vērotājs.

Vai tiešām ietaupīja

10:01
25.06.2024
22
Zaubēniete raksta:

“Zaubē vairs nav pagasta pārvaldes. Nezinu, cik daudz paš­valdība ietaupīja, bet cilvēkiem gan tagad grūtāk. Nav speciālista, kas var pastāstīt par visiem jautājumiem pagastā, par katru jāiet pie cita darbinieka. Kad bija pārvalde, bija tā kā drošāk, zināji, ka ir, uz kuru paļauties, arī kam prasīt atbildību,” pastāstīja zaubēniete.

Sludinājumi