Ar cēsnieces Lailas Grīnbergas uzvaru beidzies Latvijas čempionāts zemledus makšķerēšanā. Cēsu komanda “BB Cope”, kurā līdz ar čempioni startēja arī Kristīne Radziševska, Edgars Bresis, Mārtiņš Ozoliņš un Gatis Šterns, ierindojās ceturtajā vietā. Pirms pēdējā posma, kas risinājās Baltezerā, L. Grīnberga bija otrā, par vienu punktu atpaliekot no Raimonda Knerta (“Rapala”). Pirmajā dienā abi savās zonās […]

Cēsnieci Olgu Hauku pazīst daudzi. Viņas gatavotās maskas bērnudārza bērniem un zīmētās kartiņas apbrīnojuši daudzi. Lai arī Olgas kundzei nākamajā nedēļā paliks jau 90 gadi, viņa joprojām velta daudz laika zīmēšanai, maskas gan vairs negatavo. Draugi, paziņas, darba biedri zina O.Hauka zīmētās sirsnīgās apsveikuma kartiņām, taču viņa daudz zīmējusi arī notikumus no savas dzīves, sākot […]

Cik auksts ir pārāk auksts? ● Kad gaisa temperatūra ārā ir sasniegusi -10°C, zīdaiņus līdz 3 mēnešu vecumam laukā vest nevajadzētu, bet lielākus bērnus – kad gaisa temperatūra ir nokritusi līdz -15°C. ● Bērns ārā var doties arī pie lielākiem mīnusiem, ja ir sauss laiks, piemērots apģērbs un ja bērns ir pietiekami aktīvs, bet nesvīst. […]

“Ziemā vakaros brīvs laiks, tad var darīt to, kas patīk,” saka inesiete Sandra Jermacāne. Var teikt – viņas vaļasprieks ir aizvien iemācīties ko jaunu. “Man patīk rokdarbi. Pagasta sieviešu klubiņā apgūstam jaunas tehnikas. Internetā var daudz uzzināt. Šķiet, Latvijā sākusies rokdarbu atdzimšana. Internetā ir domubiedru kopas, daudzi dalās padomos, ieliek citu apskatei savus darbus. Gribu […]

Janvārī notikušajā pirmajā “Makšķernieku forumā” daudz tika runāts par katastrofālo situāciju, kāda izveidojusies vides aizsardzībā. Zveju iekšējās ūdenstilpēs, kuru ir vairāki tūkstoši, kontrolē vien 30 valsts vides inspektori, kas ir ļoti, ļoti maz. Kā zināms, četros Vidzemes rajonos strādā vien divi inspektori. Vides aizsardzības un reģionālās attīstības ministrijas pārstāve akcentēja sabiedrisko vides inspektoru ieguldījumu, lai […]

Meitenes Cēsīs, manot slaidu jaunekli, parasti nodomā, ka redzētais noteikti ir piederīgs basketbolistu vai volejbolistu saimei, bet ne vienmēr tā izrādās patiesība. Arī 1,92m garais joprojām cēsnieks Dagnis Kaņepe skolas laikā ar sporta aktivitātēm ārpus fizkultūras stundām nemaz nenodarbojās, ja par tādu neuzskata šahu. Tas nu gan aizrāva ar daudzajām atklātņu iespējām, jo bez kārtīga […]

Konsultē bioenerģētikas eksperts, izaugsmes treneris Andžejs Reiters. Neviļus veicina sliktos darbus Ik reizi, kad dzīves ceļā pakrītam, rodas neapmierinātība. Ja to jūtam ilgi, sākas agresija. Agresija ir domu radīti viļņi, kas nes iznīcību. Tā atver ceļu zemiskākajiem instinktiem: naidam, atriebībai, visatļautībai, paštaisnumam, neiecietībai, kā arī atļaujai bezatbildīgi nogalināt (gan tiešā, gan pārnestā nozīmē). Brīdī, kad […]

Cilvēkiem būtu jāievēro piesardzība, darbojoties sociālajos tīklos, žurnālam “Kapitāls” norādījis juridiskā biroja “Dzanuškāns & partneri” vadītājs, advokāts Jānis Dzanuškāns. Sociālie tīkli internetā kļuvuši ne tikai par savstarpējās komunikācijas platformu, bet lielā mērā ietekmē un veido indivīdu viedokļus dažādos jautājumos, to lietošana kļuvusi par neatņemamu ikdienas sastāvdaļu. Pirms pieņemt lēmumu, kā rīkoties konkrētā situācijā – kādu […]

Cēsniece Anda Uzrauga jau vairākus mēnešus veic brīvprātīgās darbu Cēsu muzejā. Anda atzīst, ka viņai ir liels prieks darboties muzejā, kas allaž viņai bijis mīļš. “Reizi nedēļā eju uz muzeju un palīdzu muzeja darbiniekiem. Mans galvenais pienākums ir datu ievadīšana datorā,” stāsta Anda un vaicāta, kā līdz šādai idejai nonākusi, saka: ” Man ir 50 […]

Cēsniecei Maijai Zirnei ikdienā uz galda stāv vairāki krustvārdu mīklu žurnāli. Viņa azartiski iesaistās mīklu minēšanā un piedalās konkursos par balvām. “Skolas gados bija žurnāls “Bērnība” un tajā publicēja rēbusus. Bija interesanti minēt. Tagad gan ar rēbusiem galvu nelauzu, bet mēģinu aizpildīt visas rūtiņas dažādās mīklās, arī sudokos,” stāsta Maija. Savulaik darbs bijis arī naktīs […]

Decembrī radās izdevība piedalīties eko kosmētikas ražotāja ,,Madara- Cosmetics,, pasākumā, kurā stāstīja par drošu un veselīgu kosmētiku, kosmētikas lietošanas paradumiem un mītiem. Pieredzē dalījās vadītāja Lotte Tīsenkopfa-Iltnere, organiskās kosmētikas speciālists Teo Stadlers no Šveices un dermatoloģe Lauma Valeina. Ieguvusi noderīgu informāciju, nolēmu neturēt sveci zem pūra, bet dalīties tajā ar citām kosmētikas lietotājām. Iesaku, pērkot […]

Izraēla mani piepildīja ar izjūtām, kuras varētu nosaukt par absolūtu mieru un svētsvinību. Negaidīti, jo braucu ar aizspriedumu pilnu galvu un neko īpašu negaidot, jo, ko gan var gaidīt no zemes, kur pasaules vēstures lielās mistērijas risinājušās pirms vairākiem tūkstošiem gadu. Protams, tās atblāzma ir kristīgās baznīcas kanonizētajos rituālos, tā ir arī Rietumu pasaules kultūras […]

Ziemassvētkos tradicionāli pušķo egli, bet neiztikt arī bez telpu dekorēšanas. Lauku mājās bieži izmanto puzurus un saulītes (ābolā vai kartupelī saspraustas spalvas vai meldru bārkstis), ko karina pie griestiem. Taču bez puzuriem ir arī citi rotājumi, kurus viegli var pagatavot mājās. Dzērbeniete, floriste Gunta Sakste stāsta, ka katrs pats var pagatavot dažādus rotājumus. Tas nebūs […]

Slidotava Cēsīs Pils laukumā izraisījusi vairāku pilsētnieku sašutumu. Cilvēki atzīst, ka tā ierīkota nepiemērotā, slīpā vietā. Skeptiskākie pat apšaubam vai tajā iespējams normāli slidot. Turklāt arī slidotavas teritorijā esošais koks ir visai nepierasta parādība. Slidotavas izveidotāji jau paziņojuši, ka gan koks, ar kuru spiesti rēķināties ziemas prieku baudītāji, gan arī slidotavas neparastais izvietojums slīpumā padara […]

18. novembrī deviņos vakarā Pērnavā skanēja Latvijas himna. To kopīgi nodziedāja krietns ļaužu koris – ap septiņi desmiti latviešu. Valsts svētku dienā kūrortviesnīcas „Estonia” sarīkojumu zālē latvieši bija sapulcējušies uz igauņu izsludināto dziesmoto vakaru par godu Latvijas nacionālajiem svētkiem. Novembra pagarajās brīvdienās latviešu Pērnavā netrūka – ielās mašīnas ar latviešu numuriem, veikalos pircēji, kuri runā […]

Latvijas valsts sarkanbaltsarkanā karoga krāsu un to salikuma vēsture sniedzas tālā pagātnē. Tā pamatā ir seno cēsnieku kara karogs no XIII gadsimta. Par to vēsta „Vecākā Livonijas Atskaņu hronika” vācu valoda. Heraldikā sarkanā krāsa nozīmē drosmi, cīņu, varonību, bet baltā – cēlumu, atklātību, arī padošanos. Latvijas karoga pašreizējo dizainu izstrādājis mākslinieks Ansis Cīrulis 1917. gada […]

“Nav jau tik krāšņs kā pagājušogad,” saka stalbēniete Velta Buša par kaktusu, kas priecē ne tikai saimnieci, bet katru, kurš pie viņas ciemojas. Kaktusu Veltai pirms trim gadiem uzdāvinājuši. Pirmajā gadā tas neziedējis, tikai ņēmies spēkā un augumā. Pērn sagādājis pārsteidzoši daudz ziedu. Var vien iedomāties ,kādus rakstus kopā veido daudzie ziedi! “Šogad nezied tik […]

SIA “Sausa malka” vadītājs Raitis Vilciņš dalās padomos, lai cilvēki retāk piedzīvotu situācijas, kad , iegādājoties malku, tiek apkrāpti. Kaut gan uzņēmējs, kurš šajā biznesā darbojas vairākus gadus, teic- ja ir aitas, būs cirpēji. “Visbiežāk cilvēkus mēdz piemānīt uz vairumu, mitrumu un kvalitāti. Ir situācijas, kad tiek atvesta neizkaltēta malka, ir situācijas, kad atved viscaur […]

No 15.septembra līdz 30.novembrim Latvijā ir atļauts medīt sējas zosis, baltpieres, Kanādas un meža zosis. Kā teic mednieki, tiek medītas zosis, kuras tikai īsu brīdi, migrējot uz dienvidiem, nolaižas Latvijas purvos un ezeros. Stalbēnietis, medību kolektīva “Daibe” mednieks Rolands Zeps stāsta, ka kolektīva mednieki jau uzbūvējuši pāris slēpņu līdzās Mukutu purvam, kurā ik gadu medī […]

Līdz ar pirmajām vēsajām septembra dienām „Ģimenes aptieku” farmaceite Laila Šace atgādina par imunitātes stiprināšanas nepieciešamību. Imunitāte ir mūsu organisma ierocis cīņā pret acīm neredzamu ienaidnieku – mikroorganismiem, kas var izraisīt saslimšanu. Imūnsistēmu var novājināt krasa laika apstākļu maiņa, stress, slimošana, kā arī fiziski smags darbs, papildu slodze un kaitīgie ieradumi – smēķēšana, alkohola lietošana […]

Ločmeļu ģimene no Vecpiebalgas iesūtījusi „Druvai” vairākus fotoattēlus, kas rāda ne tikai to, cik bagāta bijusi sēņu raža, bet arī to, cik izdomas bagāti bijuši beku lasītāji. Vivita Ločmele raksta: „ Kā jau visiem zināms, šogad padevusies izcila sēņu raža, arī Vecpiebalgas pusē tik daudz baraviku un apšu kundziņu nav redzēts. Tādēļ mūsu ģimene nolēma […]

Pagājušajā nedēļas nogalē Straupes pagasta Mārkulīčos norisinājās kārtējie mednieku svētki “Minhauzens 2010”. Ar krāšņu svētku gājienu, skanot bungu ritmiem, sākās kārtējie mednieku svētki. Sacensībām pieteicās 79 komandas no visas Latvijas. Tika pārstāvēta Dundaga, Baldone, Litene, Suntaži, Mērsrags un daudzas citas vietas Latvijā. Šī gada pasākuma organizatori Mārkulīču saimnieki Vilnis Jaunzems un Rudīte Vasile jau pēc […]

Nītauriete Larisa Šteina brīvajā laikā aizraujas ar pirts cepuru darināšanu. Pati viņa saka: „No sākuma filcēju nelielas lietiņas, vēlāk jau iemācījos darināt pirts cepures, somas un daudz ko citu.” Rādot krāšņās un dažādās pirts cepures, Larisa stāsta, ka tās iepatikušās gan vietējiem pagasta ļaudīm un viņas draugiem, gan atzinīgi novērtējuši arī ārzemnieki, kuri tās iegādājas […]

Skujeniete Liene Margēviča stāsta – bija laiks, kad vasarās kopā ar bērniem un viņu draugiem ceļoja pat divas reizes mēnesī. Tiesa gan, ceļojumi galvenokārt bija pa Latviju. Liene uzsver, ka savā zemē ir ko redzēt un baudīt. “Parasti ceļojumos braucu ar abiem saviem bērniem un viņu draugiem. Piesēžamies pilns busiņš un dodamies ceļā. Lielākoties arī […]

Friziere Ruta Žukovska strādā Cēsīs frizētavā “Dīva”. Friziere atzīst, ka šis darbs viņai paticis jau skolas laikā, kad taisījusi frizūras draudzenēm un klasesbiedrenēm. “Pēc astotās klases mācījos, noliku Rīgā eksāmenus un kļuvu par frizieri. Man darbs ļoti patika, pat atminos, ka ar nepacietību gaidīju savu maiņu, kad būs jāiet uz darbu. Dažkārt aizgāju pat ātrāk […]

Vasaras sezona sākusies, un to var manīt uzplaukstam arī cilvēku apģērbā. Ielās atdzīvojas košās krāsas un parādās modīgi akcenti. Stiliste – kosmetoloģe Vita Olengoviča pastāstīja: ” Šogad vasaras mode ir drosmīga. Krāsās dominē jūrnieku tumši zilā un baltā salikums, sārtie un koraļoranžie, gaiši pelēcīgie un zaļganie toņi. Protams, arī bēšie un gaiši rozīgie toņi. Bieži […]

Nacionālajā botāniskajā dārzā Salaspilī krāšņi uzziedējis sniegpārsliņu koks (Chionanthus virginicus). Daudziem iedzīvotājiem Nacionālā botāniskā dārza apmeklējums sniegpārsliņu koka ziedēšanas laikā kļuvis gandrīz par savdabīgu rituālu, jo šis augs Latvijā ir sastopams tikai dažās kolekcijās un tā ziedēšana vienmēr ir notikums. Lai arī bargā ziema ir spējusi nodarīt postījumus daudziem Nacionālā botāniskā dārza kolekcijas augiem un […]

O kartes akadēmijas koncerts Cēsīs! Lai gan šovs beidzies, talantīgo jauniešu gaitas turpinās. Viņi ieraksta savas dziesmas, piedalās dažādos pasākumos, uzstājas kopā ar tautā iemīļotiem māksliniekiem. Kā viens no vasaras vērienīgākajiem notikumiem gan pašiem jauniešiem, gan viņu atbalstītājiem ir Okartes akadēmijas koncertturneja, kas norisināsies daudzās Latvijas pilsētās. Jau šodien, 4. jūnijā Cēsīs kultūras namā CATA […]

Latvija Eiropas Savienībā ir nedaudz vairāk par sešiem gadiem. Tas ir ļoti neilgs laiks, lai visi Latvijas iedzīvotāji paspētu pilnībā izprast tās uzbūvi, pamatprincipus un politikas mehānismus. To var teikt arī par zināšanām, kas attiecas uz dalībvalstu, tostarp arī Latvijas, kompetencēm konkrētās politikas jomās. Atgādināšu, ka ir jomas, kuras dalībvalstis pilnībā nodevušas kopīgai lemšanai, un […]

Dzintris Kolāts, Latvijas Radio ģenerāldirektors Pirms neilga laika aiz slēgtām un labi apsargātām durvīm, mūsu Valsts Pirmās personas gādīgā aizvējā notika pārrunas, kurās vētraini sprieda par negludumiem jaunajā elektronisko plašsaziņas līdzekļu likumā (EPLL). Par notikuma ārkārtīgi lielo nozīmi liecina kaut vai tas, ka visādi šaubīgi ļautiņi – kā, piemēram, sabiedrisko mediju vadītāji, netika pat tuvumā […]

Medību kolektīva “Tunči” mednieks Mārtiņš Legzdiņš ir jauns mednieks, viņam ir 22 gadi, taču medību pieredze jau ir vairāk nekā desmit gadu. Mārtiņš stāsta, ka pirmo reizi uz medībām līdzi krusttēvam aizgāja desmit gadu vecumā un tad arī saprata – mežs, daba un dzīvnieki ir viņa dzīves aizraušanās. Pats Mārtiņš teic, ka medības ir viņa […]

Vai tāpēc jābrauc uz Igauniju, lai saprastu, ka igauņu un latviešu dzīves stilā ir atšķirības? Droši vien, ka ne. Uz Igauniju vērts braukt tāpēc, lai latvisko dzīves stilu vairotu, pieņemot igauniskas indikācijas. To neņemtos apgalvot, ja šo recepti nebūtu izbaudījusi uz savas ādas. Pirms gada agrā pavasarī pēc mazām pārdomām pieņēmu uzaicinājumu saules un ūdens […]

Savulaik Dievs radīja un iekārtoja pasauli – bezgalīgas svētlaimes dārzu, kur cilvēkam dzīvot un nepiepūloties baudīt paradīzes augļus. Bet cilvēka izziņas kāre un vēlme radīt pašam, ir noslēgusi paradizes dārza vārtus , nolikusi cilvēku pie zemes, kur nemitīgā sacensībā pats ar sevi un Lielo Radītāju, cilvēks izgudro un rada sev vajadzīgu un nevajadzīgu lietu pasauli, […]

Jaunmoku pilī Tukuma apkaimē līdz pat maija vidum interesentiem atvērta Vislatvijas medību trofeju izstāde. Tajā pēdējos piecos gados gūtās trofejas izstādījuši arī daudzi Cēsu puses mednieki. Medību kolektīva “Drusti” mednieks Gvido Grogorjevs uz izstādi aizvedis šajā ziemā nomedītā lūša galvaskausu. Pēc ekspertu vērtējuma tas ieguvis augstāko novērtējumu – “zeltu”. “Prieks dzirdēt šādu pozitīvu ziņu. Šī […]

HL Display Latvia, vadošais tirdzniecības aprīkojama piegādātājs Latvijā, turpina ikgadējo tradīciju un arī šogad rīko reģionos jau iemīļoto konkursu – Mans veikals. Konkurss sadarbībā ar informatīvajiem atbalstītājiem – reģionālajiem laikrakstiem noritēs no š.g. 12. aprīļa līdz 20.maijam un tā mērķis ir atbalstīt mazos un vidējos uzņēmējus Latvijas reģionos. „Konkurss tiek rīkots jau vairākus gadus, ieguvis […]

Mūsdienās tēja dažādos veidos – gan mērcējama, gan berama, gan kā ledus tēja, sastopama vai ikvienā mājā un grūti būtu atrast kādu, kas tēju nekad nebūtu baudījis. Tomēr, ko mēs zinām par pašas tējas izcelsmi? Tējas rašanās un vēsture Tējas vēsture ir ļoti sena, saistīta ar tradicionālās ķīniešu medicīnas pirmsākumiem 5000 gadu tālā pagātnē. Senākā […]

Bērnu emocionālās audzināšanas programmas vadītāja Kristīne Cire atzīst, ka pirmais, kas viņai nāk prātā, domājot par vecmāmiņām un vectētiņiem, ir lutināšana. “Ja mammai un tētim bieži vien ir diezgan stingras prasības, tad vecmāmiņa būs tā, kas palutinās. Nākamais, kas man nāk prātā, ir paaudžu konflikti. Jo nereti vecvecāki iejaucas mazbērnu audzināšanā, un tad veidojas dažādas […]

Cēsnieks Andis Trops dalās pieredzē, kā pagājušā gada nogalē devies darba meklējumos uz Itāliju. Viņš neslēpj, ka ne tikai viņu, bet vēl četrus cēsniekus uz to pamudināja kredītsaistības un nenomaksātie rēķini. Andis tec, ka paziņa viņam pastāstījusi par vīrieti, kurš iekārtojot cilvēkus darbā ārzemēs. Viņš savācot cilvēkus un ar personīgo busiņu nogādājot līdz pašai Itālijai. […]

Cēsnieces Karīna Jurciņa un Kristīne Dambīte pirms nedēļas pilsētā atvēra fotostudiju “Vidzemes foto aģentūra”, kurā uz interesantām un jaukām foto sesijām varēs doties ikviens cēsnieks. Studija aprīkota ne tikai ar profesionālo aparatūru, dažādiem maināmiem krāsu foniem, bet arī foto gribētājus gaida pirmie atribūti- dažādi krēsli, veco laiku čemodāni, hūtes, pīpes, bērnu rotaļlietas, kā arī daudz […]

Cik gan sen tas laiks, kad nedēļas nogalē pēc skolas laicīgi gāju uz Rīgas centrālo staciju, lai laicīgi nopirktu biļeti līdz Rāmuļiem – ja to neizdarīšu laicīgi, nebūs sēdvietas, jo vilciens ir pārpildīts; kad man mazam, netālu no mājām uz sliežu ceļa un tā malā lasot meža zemenes, mamma saka, lai pieliekot ausi pie sliedes […]

Seši kilometri uz Ziemeļiem no Rūjienas, neaizbraucot līdz Igaunijas robežai, viesmīlības pilnu pasaulīti radījuši „Ķoņu dzirnavu” mantinieki. Vecajās dzirnavās vairs nemaļ miltus, bet ražo elektrību un uzņem viesus. Taču meldera vecā darba vieta atvērta viesu izklaidei mākslinieciski pilnveidotajā vecajā, bet pamatīgajā trīsstāvu dzirnavu ēkā. Lielajā namā nozīmīga vieta atvēlēta arī darbam – vilnas apstrādei un […]

Priekšā svētku laiks un fotoaparāta zibšņi šajā laikā nozibēs ne vienu reizi vien. Tādēļ fotogrāfam Jānim Vīksnam jautājām pāris ieteikumus, lai bildes sanāktu patiešām jaukas un vēlāk nebūtu kauns uz sevi tajās skatīties. “Vispirms jau cilvēkam būtu jājūtas brīvi foto kameras priekšā. Ja cilvēks būs stīvs un sabijies, arī bilde būs tāda pati. Meitenēm varu […]

Pēdējos gados popularitāti guvis jēdziens izsīkuma jeb izdegšanas sindroms, kuru sauc arī par hronisko nogurumu vai – depresiju. Speciālisti vērtē, ka izdegšanas sindroma cēlonis ir liela darba slodze, atbildīgs darbs, lielas prasības, mazs sociālais atbalsts un neatbilstošs materiālais un emocionālais atalgojums. Valsts darba inspekcijas Cēsu biroja vecākais valsts darba inspekrors Juris Suseklis atzīst, ka ar […]

Ja cilvēks ir iegādājies preci, kas ir nedroša vai tai atklājas citi trūkumi, tad preci var nest atpakaļ uz veiklu un realizēt savas patērētāja tiesības – manīt pret līdzvērtīgu preci bez maksas, novērst preces trūkumus vai saņemt atpakaļ naudu. Tāpēc jāatceras, ka čeki par pirkumu ir jāsaglabā. Kampaņas „Runā droši! Tās ir Tavas patērētāja tiesības […]

Katrīna bija plānojusi pagājušā gada Ziemassvētku atvaļinājumu pavadīt Latvijā pie sen nesatiktās ģimenes. Gatavošanās ceļojumam noritēja kā plānots – darba devējs saprotoši piešķīris divu nedēļu atvaļinājumu, laikus nopirkta aviobiļete no Londonas, dāvanas sapirktas gan vecākiem, gan radu bērniem, dzīvoklis nodots kaimiņiem pieskatīšanai. Viss bija kārtībā, līdz ierodoties lidostā uz reisu paredzētajā laikā, uzzināja, ka reiss […]

Patērētāju tiesību aizsardzības centrs darījis zināmu, ka saskaņā ar ES ziņojumu 30 % no Ziemassvētku spuldzīšu virtenēm nopietni apdraud drošību mājās. Būtiskas neatbilstības problēmas, kuru rezultātā ir palielināts elektrošoka vai ugunsgrēka risks vai abi šie riski, tika konstatētas attiecībā uz 30,4 % pārbaudīto spuldzīšu virteņu. Vispārīgi par būtiskām neatbilstības problēmām tiek uzskatītas neizpildītas tehniskās drošības […]

Mediķi norāda, ka galvassāpes var izsaukt liela slodze un pārpūle gan darbā, gan sportā, gan emocionālā un garīgā sfērā. Stress un ilga neizgulēšanās arī var būt par galvassāpju iemeslu. Vecākiem cilvēkiem sāpes var izsaukt paaugstināts asinsspiediens. Arī saaukstēšanās gadījumā galvassāpes ir viens no pirmajiem simptomiem. Savukārt galvassāpes bez citu slimību simptomiem sauc par primārām. Pie […]

Cēsniece Inga Bērziņa ir kaislīga ceļotāja. Viņai ir savi ieteikumi, ko noteikti nedrīkst atstāt mājās, dodoties ceļojumā. Pats galvenais, lai līdzi tiktu paņemta pase. Dodoties ceļojumā, līdzi jāņem arī pases kopija un tā jātur atsevišķi no pases, lai pases pazaudēšanas gadījumā, paliktu vismaz dokumenta kopija. Līdzi jāņem gan skaidra nauda, kura ir jau iepriekš samainīta […]

Naudas plānošanas centra eksperti iesaka dažādus padomus, kā ekonomiski grūtajā situācijā ietaupīt finanses katrā ģimenē. Seko līdzi atlaidēm – sezonas izpārdošanu laikā iespējams iegādāties kvalitatīvas preces par mazāku naudas summu. Atlaižu laikā pērc tikai to, kas patiesi ir nepieciešams. Mēģini pirkt lietas, kuras ir klasika un saglabās savu vērtību arī vēlāk. Piemēram, iegādājoties labas kvalitātes […]

Četri Klaipēdas Jūras muzeja delfīni turpmākos piecus gadus pavadīs Grieķijā, Atēnu zooloģiskajā dārzā, vēsta Lietuvas avīze “Kauno diena”. Jūras muzeja preses sekretāre Nika Puteiķiene vēsta, ka šogad delfīnu saimei nākuši klāt divi mazuļi un delfinārija baseinā kļuvis pašauri – patlaban tur mājo pavisam vienpadsmit delfīni. Turklāt muzejs lūdzis Eiropas Savienības fondiem atbalstu delfinārija rekonstrukcijai. Ja […]

Šeit būs daži nepareizi apgalvojumi, ar kuriem ikdienas dzīvē bieži nākas saskarties: Mīts 1: Jo vairāk stundu trenažieru zālē, jo labāki rezultāti… Ja tev šķiet, ka trenažieru zāle tev ir jāpārvērš par otrajām mājām, tad padomā vēlreiz! Muskuļu pārslodze nevis paātrina to augšanu, bet gluži pretēji – to apstādina. Ja pārslogosi un savainosi muskuļus, tad […]

Kvalitatīvas augstpapēžu kurpes ir darinātas tā, lai piešķirtu augumam viskārdinošākās aprises. Kāpēc ķermeņa formu uzlabošanu uzticēt plastikas ķirurgam vai sporta zāles trenerim? Smaili papēži ir ātrākais un efektīvākais veids, kā padarīt sevi slaidāku. Tiesa, staigājot augstpapēžu kurpēs, ir jāpacieš zināmas neērtības, bet, jo biežāk valkāsi šādus apavus, jo mazāk neērtību sajutīsi. Modes eksperti apgalvo, ka […]

No 1. oktobra līdz 31. janvārim atļauts medīt pelēkos un baltos zaķus. Taču, kā norāda mežzinis un mednieks Modris Veitners, mednieki necenšas zaķus medīt. “Ja varbūt medību gaitā kādam gadās, bet speciāli zaķu medības rīkotas netiek. Jāatzīst, ka pēdējo gadu laikā zaķu populācija ir samazinājusies. Varbūt nedaudz vairāk ir pelēkie zaķi, kuri sastopami vairāk tīrumos, […]

.Kanādas vēstniecības Latvijā un resursu centra sievietēm “Marta” rīkotajā diskusijā konstatētas “līdzīgas problēmas attiecībā uz vardarbību pret sievietēm, kā arī tās regulējumu tiesiskajos aspektos Latvijā un Afganistānā”. Kā aģentūru LETA informēja resursu centrā “Marta”, galvenokārt līdzības atklātas faktos par vardarbību ģimenē, kas atspoguļo sievietēm raksturīgo upura lomas uzņemšanos, kā arī neuzticēšanos tiesībsargājošām institūcijām un neatbilstību […]