Trešdiena, 17. decembris
Vārda dienas: Hilda, Teiksma

Pacelt prieka latiņu par sportistu sasniegumiem

Druva
16:07
10.02.2015
47
Laureati

Nav pirmā reize, kad rakstām par sporta klubu “Ašais”, tā treneri un galveno dzinējspēku Austri Āboliņu un viņa aktivitātēm. Austris Drabešu internātpamatskolā par sporta skolotāju strādā jau 21 gadu un gandrīz visus šos gadus rīkojis pasākumu “Sporta laureāts”. Šogad tas notika jau 20. gadu, taču jubilejas reize, visticamāk, bija arī pēdējā.

Radīt īpašu auru

A. Āboliņš stāsta, ka labākā sportista noteikšana visus gadus notikusi pēc nemainīgas sistēmas. Gadā skolā vidēji ir līdz 20 dažādām sacensībām. Par katru uzvaru skolēns saņem četrus punktus, par otro vietu – trīs, par trešo – divus, bet pārējie – pa vienam punktam. Visu gadu punktus krāj, un laureāta pasākumā tiek nosaukti pieci labākie, bet galveno balvu saņem labākais zēnu un meiteņu konkurencē. Lai kļūtu par laureātu, jābūt ļoti universālam, jāparāda sava varēšana dažādos sporta veidos – volejbolā, futbolā, basketbolā, hokejā, vasaras biatlonā, lēkšanā ar aukliņu un daudzos citos.

“Interesantākais, ka gada laikā neviens pārāk neseko, cik viņam punktu, tāpēc labāko pasludināšana noslēguma pasākumā vienmēr ir pārsteigums. Tiem, kuriem ir nojauta, ka varētu būt labāko vidū, šis brīdis vispār ir īpašs. Bet šādām rozīnītēm pasākumā vienmēr jābūt. Visam, kas saistās ar jauniešiem, tostarp sportam, jābūt atraktīvam,” stāsta sporta skolotājs, kuram vienmēr izdodas radīt šo īpašo noskaņu, īpašo pasākuma auru. To vislabāk apliecina tas, ka uz “Sporta laureātu” regulāri ierodas skolas bijušie audzēkņi, lai vēlreiz izbaudītu tās īpašās emocijas.

Šogad galveno balvu zēnu konkurencē saņēma Sandis Lubgans. Skolotājs stāsta, ka Sandis jau no piektās vai sestās klases visu laiku bijis otrajā vietā, taču šogad vairāk

pastrādājis treniņos, kas devis rezultātu. Otrajā vietā Artūrs Jarullins, trešajā – Sandris Janitēns, ceturtajā – Kristaps Kurpnieks, piektajā – Jānis Karuzins.

Meiteņu konkurencē laureātes tituls Rutai Samsonovai, kura ir arī kluba “Ašais” dalībniece. Treneris uzsver, ka Ruta pelnījusi šo uzvaru, jo vieglatlētikā viņa pamanoties parasti palikt ceturtā: “Tituls “Gada sportiste” jau paliek uz mūžu, skolas vēsturē, paša atmiņās.”

Meitenēm tālākajās vietās Pārsla Puriņa, Anna Samsonova, Viktorija Jarullina un Amanda Laumane.

Jautāts, kāpēc šis ir pēdējais pasākums, A. Āboliņš to pamato ar arvien sarūkošo bērnu skaitu: “Reitings sākas ar piekto klasi, bet, ja kopā ir vairs tikai padsmit bērnu, tam zūd jēga. Tāpēc pieņēmu lēmumu, ka šis bija pēdējais laureāts. Iespējams, gluži prom punktu sistēmu nemetīšu un arī turpmāk tiks apbalvots skolas labākais sportists un sportiste, bet pasākuma “Sporta laureāts”, visticamāk, vairs nebūs. Ir sajūta, ka jāmaina prioritātes.”

Saredzēt personības

Prioritāšu saraksta augšgalā, protams, paliks sporta klubs “Ašais”, kura vārds izskan arvien plašāk. Jau rakstījām, ka šogad klubs tika pie jauna busiņa, kas dod neatkarību, braucot uz sacensībām, treniņiem, nometnēm.

A. Āboliņš uzsver, ka klubā darbojas bērni un jaunieši, kuri sevi attīsta profesionāli, katru dienu velta laiku treniņiem: “Man patīk redzēt, kā attīstās bērni. Protams, ik pa laikam kāds no mūsu pulciņa atkrīt, bet paliek motivētākie. Savējiem vienmēr esmu teicis – tikai tie, kuri būs neatlaidīgi, nevis talantīgi, kļūs par čempioniem.”

Ašie tiešām ir īpaši un spēj aizraut ar savu darboties gribu. Pat ja Austris nav klāt treniņā, viņš ir drošs, ka bērni izpildīs visu vingrinājumu programmu, kas uzdota. Jautāju trenerim, kā izdevies to panākt?

“Bērni zina, ja viņi palaidīs vieglāk kādu treniņu, aizbraucot uz sacensībām, to uzreiz konstatēs,” stāsta Austris. “Svarīgi, lai treneris ne tikai iedod treniņu plānu, bet arī izskaidro, kāpēc viss ir tieši tā, tāpēc mēs ļoti daudz runājam. Jāprot izstāstīt, ko ķermenim dos konkrētais vingrinājums, uzdevums. Daudz strādājam ar pulsometriem, jo svarīgi bērnam iemācīt trenēties pareizi. Manējie to māk. Viņiem pie sienas ir grafiks, kur noteikts, kādā sirds ritmā jāveic konkrētais uzdevums. Ir prieks redzēt, kā bērni treniņos attīstās. Te pieminēšanas vērts stāsts par Lindu Kurpnieci, kas ir gluži kā pasaka par neglīto pīlēnu. Kad Linda atnāca, bija sajūta, ka viņa nekad neskries, neko nevarēs. Tagad pagājis apmēram gads, un kā treneris ar baudu skatos viņas skrējienu. Neglītais pīlēns ir kļuvis par gulbi. Saredzu, kā viņa attīstās kā personība, kā aug pašapziņa, jo viņa saprot, ko spēj panākt. Trenerim jāspēj saskatīt arī šādas nianses, ne tikai sauso rezultātu statistiku.”

Stāstot par prioritātēm, A. Āboliņš norāda, ka grib sākt organizēt sacensības Latvijas, pat Baltijas mērogā. Viņš apzinoties, ka tas prasīs daudz darba, daudz laika, jo svarīgi, lai tās būtu nevis sacensības ķeksīša pēc, bet lai dalībniekiem tie būtu svētki. Ideju netrūkstot, vēl tikai jāsaprot dažas nianses, tad jau varēs ķerties pie darba.

Jāceļ pašapziņa

Stāsts par “Ašajiem” zināms ne tikai Latvijā, bet sasniedzis pat Ameriku. Portālā news.youthrunner.com lasāms plašs materiāls par kluba ikdienu.

Treneris stāsta, ka viss sācies ar grāmatu. Mēnesī nopērkot vismaz vienu grāmatu par treniņu metodiku, viņa rokās nonākusi amerikāņu trenera Maika Granta jaunākā grāmata par jauniešu treniņu metodiku vidus un garajām distancēm.

“Ir nemitīgi jāmācās, jāanalizē, jāsalīdzina, tāpēc cenšos uzzināt visu jaunāko. Man ir tāds niķis, ja grāmatā kaut ko nesaprotu, autoriem rakstu. Šī bija ātrākā atbilde, ko esmu saņēmis, – divu minūšu laikā pienāca e-pasts ar atbildi. Tas parāda attieksmi, jo kas viņam kaut kāda Latvija, ko, iespējams, viņš pirms tam pat nezināja. Taču atbildēja, un sākās mūsu sarakste, kas noveda pie šīs publikācijas mājaslapā.”

Ar amerikāņu autoru šajā laikā bieži komunicējis, uzzinājis daudz noderīga treniņiem. Pastāstījis, kā veicas “Ašajiem”, aizsūtījis video sižetus no viņu skriešanu sacensībām.

“Amerikānis neticēja, ka tā ir kaut kāda lauku skola, izskatoties kā sporta akadēmijā. Viņam bija liels pārsteigums, redzot, kā mani audzēkņi skrien. Viņš atzina, ka perfekti. Ir patīkami saņemt šādas atzinības, jo tas ir absolūti objektīvs viedoklis, viņš nav ieinteresēts kaut ko slavēt. Šāda informācijas apmaiņa ir ļoti noderīga, un tā ir bezmaksas, nekā dažu treneru kursu apmeklēšana, kur par naudu speciālisti stāsta to pašu, ko iepriekš, un reti uzzini ko jaunu. Bet tieši tā taču ir kursu galvenā būtība – uzzināt ko jaunu.”

Austris gatavs par savējiem stāstīt visur un vienmēr, jo uzskata, ka cilvēki Latvijā ir pārāk kautrīgi, lai parādītu sevi no labās puses: “Mums jāceļ pašapziņa. Nevajag visu laiku būt mazām, pelēkām pelītēm. Manuprāt, Latvijā jāmēģina vēl augstāk pacelt prieka latiņu par mūsu sportistu sasniegumiem. Mums jāmācās priecāties par citu panākumiem, sasniegumiem, nevis skatīties uz to ar skaudību.”

Jānis Gabrāns

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Vecpiebaldzēni tiek uz 1. līgu

06:13
15.12.2025
81

Gada izskaņā aizvadītas iz­šķirošās sacensības Latvijas darts organizācijas rīkotajos turnīros.Uz Latvijas komandu čempionāta finālturnīru Rīgā devās arī Vecpiebalgas šautriņu mešanas kluba komanda: Gunārs Zom­mers, Jānis Zommers, An­dis Lauva un Kaspars Kalējs. Pirms sacensību sākuma tika sveiktas labākās komandas regulārajā čempionātā, un te uzvarētāju kauss vecpiebaldzēniem, kuri bija labākie 2C līgā. Sacensībās Rīgā pirmajā dienā notika […]

Estere Volfa sasniedz karjeras rekordu

05:34
10.12.2025
1141

Noslēdzies Pasaules kausa (PK) biatlonā pirmais posms Zviedrijas pilsētā Estersundā, kur sevi teicami apliecināja jaunā cēsniece Estere Volfa. Jau rakstījām, ka pirmajam PK trimestrim jeb trim pirmajiem posmiem vietas sieviešu izlasē garantēja trīs cēsnieces – Baiba Bendika, Estere Volfa un Elza Bleidele. Pirms nedēļas rakstījām par viņu startu stafetēs, tagad par aizvadītajām individuālajām distancēm. Programma […]

Savās mājās paklāji palīdz

05:19
08.12.2025
77

Cēsu sporta kompleksā aizvadīts 24.starptautiskais Paula Budovska piemiņas turnīrs brīvajā cīņā, pulcējot vairāk nekā 260 sportistus no Latvijas, Igaunijas, Lietuvas, Polijas, Francijas un Ukrainas. Turnīrs iedibināts ar mērķi godināt bijušā Latvijas grieķu – romiešu cīņas meistara, Latvijas izlases vecākā trenera grieķu – romiešu cīņā, Latvijas Cīņas federācijas priekšsēdētāja, Lat­vijas Centrālā cīņu kluba (LCCK) dibinātāja Paula […]

Sākusies biatlona sezona

05:54
03.12.2025
94

Ar Pasaules kausa izcīņas pirmo posmu Zviedrijas pilsētā Estersundā startējusi biatlona sezona. Šoreiz īpaša, jo šī ir olimpiskā sezona. Šogad Pasaules kausā Latviju varēs pārstāvēt tikai trīs biatlonisti un trīs biatlonistes, tāpēc tika izstrādāti iekšējās atlases kritēji, lai noteiktu pamatsastāvu, kā arī ceturto sportistu, kurš Pasaules kausā pievienosies izlasei stafetes sacensībās, pārējā laikā startējot IBU […]

Jaunpiebalgā ziema jau noskrieta

06:38
26.11.2025
152

Tradicionālā ziemas skriešanas seriāla “Noskrien ziemu” 9.sezonas pirmais posms šogad notika Jaunpiebalgā, pulcējot vairāk nekā 750 dalībnieku. Seriāla pirmais posms Jaunpiebalgā notika, pateicoties sporta kluba “Piebalga” pārstāvim Sandim Grīnbergam, kurš vairākkārt bija aicinājis “Noskrien ziemu” pie sevis. Šoreiz aicinājums tika pieņemts, un, kā pēc sacensībām atzina seriāla rīkotājs Roberts Treijs, tā bija pareiza izvēle, viss […]

“Apkārt Rozulai” noskriets

06:41
22.11.2025
137

Patriotisma mēnesī valsts svētku noskaņās notiek dažādi sportiski pasākumi. Daudzviet 18.novembrī tiek izskrietas distances, kas nospraustas Latvijas kontūras veidā, tāda bija arī Cēsīs, bet 11.novembrī skrējiens notika Rozulā. Jau vairāk nekā 25 gadus Lāčplēša dienā pie Rozulas skolas notiek tradicionālais skrējiens “Apkārt Rozulai”. Šogad tas pulcēja vairāk nekā simts dažāda vecuma skrējēju gan no Cēsu […]

Tautas balss

Egle rada prieku

09:57
17.12.2025
13
Cēsniece L. raksta:

“Priecājos par Cēsu galveno egli Vienības laukumā. Tā izgreznota ļoti jaukām gaismiņām. Prieks skatīties gan autobraucējiem, gan gājējiem. Šajās tumšajās dienās, ieraugot mirdzošās spuldzītes, sejā iezogas smaids,” sacīja cēsniece L.

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
32
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
29
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
45
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
45
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Sludinājumi