Pirmdiena, 23. decembris
Vārda dienas: Viktorija, Balva

Izbaudīt sacensību režīmu

Jānis Gabrāns
15:53
08.04.2020
4

Teicienu – kas meklē, tas atrod – šoreiz var attiecināt uz sporta klubu “Ašais”, kura sportisti apstākļos, kad atceltas visas sacensības, tomēr atraduši iespēju startēt sacensību režīmā, turklāt nepārkāpjot valstī noteiktās ārkārtējā stāvokļa prasības.

Aizvadīts vēl nebijis pasākums “Ašo” ikdienā – 5km virtuālās sacensības “FinalSurge Virtual 5K”. Ar vārdu – virtuālās – šoreiz nav jāsaprot, ka sacensības notika datorā, nē, kluba dalībnieki skrēja reālā distancē, virtuāli sacenšoties ar 951 dalībnieku no daudzām pasaules valstīm. Visvairāk no ASV, jo rīkotāji bija amerikāņi, bet dalībnieki arī no Norvēģijas, Dienvidāfrikas, Austrālijas, Liel­britā­nijas, Kanādas, Zviedri­jas un citām valstīm, arī daži lietuvieši. Jāpiebilst, ka “Ašie” bija vienīgie Latvijas pārstāvji.

Kluba treneris Austris Āboliņš stāsta: “Kā treneris sekoju līdzi pasaules lielākajiem interneta portāliem, kur rodama jaunākā informācija par treniņu metodiku, citiem aktuāliem jautājumiem, man atsūtīja informāciju par šīm sacensībām. “FinalSurge Virtual 5K” princips gauži vienkāršs: sportistam jāreģistrējas un no 23. līdz 29. martam jānoskrien 5km distance, fiksējot to savā sporta pulkstenī un sinhronizējot datus “FinalSurge” platformā. Var piebilst, ka jauniešiem šī bija arī laba mācību stunda angļu valodā, jo pašiem bija jāreģistrējas platformā, jāveic nepieciešamās darbības. Ja parasti kā treneris to veicu, šoreiz ļāvu darboties pašiem, un visi sekmīgi tika galā,” stāsta A. Āboliņš.

Viņš norāda, ka virtuālo sacensību rezultāti vērtējami kā ļoti objektīvi, jo rīkotāji definējuši skaidrus un kontrolējamus noteikumus. Piemēram, izvēlētajā distancē kritums nevarēja būt pārāk liels, lai kāds neizdomā skriet tikai no kalna. Katrs varēja izvēlēties skriet pa asfaltu, zemes ceļu vai pa meža takām. “Ašie” izvēlējās atbilstoša reljefa ceļu ar grants segumu. Rezultāta reģistrēšanai nepietika tikai nosūtīt foto ar attēlu no viedpulksteņa, kurā fiksēts laiks, bija jāpieslēdzas portālam, rezultātus noteica pēc GPS datiem.

“Šīs virtuālās sacensības kārtējo reizi apliecina, ka pārbaudījums, kas uzlikts pasaulei, ir jaunu iespēju laiks. Atzīšos, ka pirms mēneša man pat prātā neienāca, ka arī šādi var sacensties, bet startēt sacensību režīmā sportistam ir ļoti svarīgi.

Labi bija arī tas, ka rezultātus varēja samērot vecuma grupās, jo grūti motivēt jauniešus skriet “piecīti” kopā ar pieaugušajiem. Te sniegumu varēja salīdzināt ar vienaudžiem.

Šādas sacensības parāda arī katra psiholoģisko gatavību, jo jā­skrien vienatnē. Vienkārši noskriet nav grūti, bet visu distanci sacensību režīmā, tā jau pavisam cita lieta. Ja tev kāds skrien pa priekšu, ir vieglāk turēties līdzi, viņš tevi velk, arī, kad jācenšas no kāda aizmukt, bet te – cīņa tikai ar sevi. Pamēģini to izdarīt bez konkurences, man prieks, ka manējie tika veiksmīgi galā, rezultāti to lieliski apliecina,” stāsta A. Āboliņš.
Labāko rezultātu no “Ašajiem” uzrādīja Roberts Glazers, uzstādot jaunu personisko rekordu 17:03 un vecuma grupā no 15 līdz 19 gadiem uzrādot septīto rezultātu. Kopumā šajā grupā skrēja 31 dalībnieks. Absolūtajā kopvērtējumā viņam augstā 23.vieta starp 951 dalībnieku. Turklāt Roberts bija pārliecinoši ātrākais starp vienaudžiem.

Otrs ātrākais no “Ašajiem” bija Roberts Cercins, kuram savā 12-14 gadīgo grupā otrais rezultāts. Šajā grupā startēja septiņi dalībnieki. Renāte Beļājeva uzrādīja 8. rezultātu 15-19 gadīgo grupā, viņai liela konkurence – 37 dalībnieces. Stella Paltiņa mazo meiteņu mini grupiņā (tikai divas dalībnieces) bija ātrākā, bet viņas rezultāts būtu ceturtais nākamajā vecuma grupā. Treneris stāsta, ka vislielākā intriga bijusi 12-14 gadīgo meiteņu grupā, kur Elza Niklase gandrīz līdz pēdējam bija uz pjedestāla, vien pašās beigās kāda Kanādas skrējēja nobīdīja viņu uz 4. vietu. Ričards Špacs 12-14 gadīgo zēnu grupā 6. vietā.

Treneris, norādot, ka visi kluba skrējēji uzlabojuši personīgos rekordus šajā distancē, atklāj, ka kalendārā jau ierakstītas nākamās šāda formāta sacensības, tās būšot 1500 m distancē.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

“Apse” revanšējas un izcīna “Cēsu kausu”

07:20
22.12.2024
13

Ar komandas “Apse” uzvaru noslēdzās cīņa par Cēsu ceļojošu kausu basketbolā. Finālā viņi ar 84:62 pārspēja komandu “Metālu pasaule”. Šogad turnīram pieteicās četras komandas, kas vispirms izspēlēja apļa turnīru, lai noskaidrotu pusfināla pārus. Jau rakstījām, ka pirmo vietu ieņēma “Metālu pasaule”, uzvarot visās trijās spēlēs, otrajā vietā – “Apse”, trešajā “Skārdnieks M”, ceturtajā – CPSS […]

Esterei Volfai bronza

06:47
20.12.2024
29

Veiksmīgi pirmo IBU Junioru kausa posmu aizvadījušas Cēsu pilsētas Sporta skolas biatlonistes Estere Volfa un Elza Bleidele. Īpaši labi veicās Esterei, kura sprinta distancē kāpa uz goda pjedestāla trešā pakāpiena. Šobrīd Estere junioru kausa kopvērtējumā ir otrajā vietā, Elza – 32.vietā. Sacensības notika Itālijā, biatlonistes startēja individuālajā distancē un divās sprinta distancēs. Jau pirmajā sacensību […]

Latvijas florbolisti – ceturtie pasaulē!

06:46
19.12.2024
29

Lai arī Latvijas florbola vīriešu izlasei neizdevās aizsniegties līdz medaļām, izcīnītā ceturtā vieta ir līdz šim augstākais sasniegums. Šoreiz ceļā uz pusfinālu nācās pārvarēt Šveices komandu. Pasaules čempionātos abas izlases bija tikušās septiņas reizes, un visas septiņas pārāki bija Šveices florbolisti. Šogad florbola eksperti jau turnīra laikā norādīja, ka šveicieši nav tik stipri kā iepriekš, […]

Notikumi jaunatnes florbola čempionātā

06:19
18.12.2024
53

Kā veicās jaunajām Cēsu pilsētas Sporta skolas (CPSS) komandām Latvijas jaunatnes florbola čempionātā? Puišu konkurencē U18 grupā tabulas otrajā pozīcijā ir CPSS komanda, kas pēdējā spēlē izbraukumā ar 5:2 pārspēja komandu “Ogre/ Lielvārde”. Lai arī pirmajā trešdaļā mājinieki panāca 2:0, spēles turpinājumā vārtus guva tikai cēsnieki, izcīnot piekto uzvaru septiņās čempionāta spēlēs. Ar vārtu guvumiem […]

Vieglatlēti sāk ziemas sezonu

06:42
13.12.2024
54

Starpsezonas laiks paskrējis, vieglatlētiem sākusies ziemas sezona ar sacensībām sporta manēžās. “Druva” jautāja trenerim Mārim Urtānam, kā ziemas sezonai gatavojas Cēsu Vieglatlētikas kluba atlēti, no kuriem gandrīz visi pārstāv arī Cēsu pilsētas Sporta skolu (CPSS). Viņš neslēpj, ka treniņu apstākļi nav mainījušies un maz ticams, ka tuvākajā laikā mainīsies. Var atgādināt, ka ziemas sezonā viegl­atlētiem […]

Sacenšas spēcīgākie skolēni

00:00
10.12.2024
76

Priekuļos novembra nogalē norisinājās  Latvijas skolu čempionāta svaru stieņa spiešanā guļus “Latvijas spēcīgākā skola – 2024” posms. Kā informē sacensību rīkotāji, Latvijas Pauerliftinga federācija, skolu jaunieši sacentās vieglākajā no pauerliftinga disciplīnām – svaru stieņa spiešanā guļus. Sacensības notiek pēc būtiski atvieglotiem noteikumiem, un to mērķis ir veselīga dzīvesveida popularizēšana Latvijā, iepazīstinot jauniešus ar pauerliftingu. Sacensību […]

Tautas balss

Balvas kā no pārpilnības raga

18:43
17.12.2024
26
Seniore T. raksta:

“Saprotams, ka katra nozare, ministrija, organizācija grib savu jomu celt saulītē. Tiek rīkoti dažnedažādi konkursi, vērtēšanas. Un nu gada balvas birst kā no pārpilnības raga, nav nedēļas, kad negodina vismaz trīs četru sfēru sasniegumus. Vai tas nav mazliet par traku, un vai tā nedevalvējas pagodinājumu vērtība? Beigās jau sajūk, kas ko kam pasniedzis, kas ko […]

Iela grimst tumsā

18:42
17.12.2024
25
Iedzīvotāja raksta:

“Cēsīs, Viestura ielas posmā, kas ved gar dzīvnieku patversmi, labu gabalu ir pilnīga tumsa. Nedeg pat tās pāris laternas, kas tur atrodas. Māju šai apkārtnē maz, taču cilvēki dodas pastaigās, un tagad, decembra pusē, tumšs jau ap pulksten četriem pēcpusdienā,” sacīja apkaimes iedzīvotāja.

Neizdarība kavē palīdzību

18:42
17.12.2024
22
Lasītāja V. raksta:

“Diezgan traki dzirdēt, ka cilvēkiem ar invaliditāti tehnisko palīglīdzekļu trūkst tādēļ, ka iestādes, kas par to rūpējas, neprot organizēt darbu. Mēs pārmetam valdībai, ka tā nedod pietiekami daudz līdzekļu, bet, izrādās, nauda iedota, vajadzīgais sagādāts, tikai lietas nenokļūst pie tiem, kam tās nepieciešamas. Iestāde, kas sadala tehniskos palīglīdzekļus, nemaz nezina, kas ir noliktavā, nesteidzas ar […]

Rada gaismas svētkus

18:41
17.12.2024
19
Silvija raksta:

“Ziemassvētku noskaņu, protams, katrs rada pats. Taču nevaram neietekmēties, redzot skaisto – tad sirds gavilē un acīs ir prieks. Nedēļas nogalē iznāca pabūt Taurenē un Dzērbenē pie radiem. Sasmēlos gaismu. Cik skaists Nēķena muižas parks, Dzērbenes muiža un izrotātās eglītes! Arī iedzīvotāji izgaismojuši pagalmus, balkonus, mājas. Var doties nesteidzīgā braucienā, ja negribas iet kājām. Un […]

Kā tālāk dzīvosim

22:00
16.12.2024
24
1
Lasītāja M. raksta:

“Bail klausīties, ka ASV stāsies laukā no NATO! Kas tad būs mūsu, Baltijas valstu, aizstāvis no agresīvajiem lielajiem kaimiņiem? Tad mūs var glābt tikai, ja Eiropas Savie­nība izveidojas par konfederāciju. Ja visa Eiropa būs kā viens, tad tai būs lielāks spēks. Un Krievijai jau vajag Fran­ciju, Itāliju, Vāciju, ja būsim cieši kopā, mazākas bažas, ka […]

Sludinājumi

Pārdod

15:17
22.12.2024
8

Nepieciešams tīrs un mīksts ūdens mājās vai uzņēmumam? Balstoties pēc ūdens analīzēm, piedāvājam ūdens filtrus gan privātajiem klientiem, gan juridiskajām personām. Veicam arī esošo sistēmu apkalpošanu, remontus un apkopes. Tālrunis +37128020512 Epasts filtru.darbnica@inbox.lv

Pārdod

23:57
24.11.2024
33

Mēs tīram dīzeļfiltrus visiem automobiļu, kravas transporta, traktoru, harvestera, kombaina un iekrāvēju modeļiem. Neatkarīgi no jūsu transportlīdzekļa veida, piedāvājam profesionālu un efektīvu tīrīšanu. Šī dīzeļfiltru tīrīšanas tehnoloģija ar augstu tvaika temperatūru neietver ķīmisku līdzekļu izmantošanu procesa atvieglošanai, kas nozīmē, ka process ir pilnībā ekoloģisks. Jautājumu gadījumā rakstiet uz e-pastu vai zvaniet.

Pārdod

23:57
24.11.2024
35

Piedāvājam kvalitatīvas rekuperācijas un ventilācijas sistēmas Jūsu mājām un birojam. Nodrošinām svaigu gaisu un energoefektivitāti, samazinot siltuma zudumus un uzlabojot iekštelpu mikroklimatu. Piedāvājam pilnu servisu – sākot no konsultācijas līdz uzstādīšanai. Uzlabojiet gaisa kvalitāti un ietaupiet enerģiju ar mūsu uzticamajiem risinājumiem. Sazinieties ar mums, lai izvēlētos piemērotāko sistēmu Jūsu vajadzībām! Jautājumu gadījumā rakstiet uz e-pastu […]

Pārdod

23:56
24.11.2024
30

Piedāvājam dažādus apkures risinājumus Jūsu mājām un/vai biznesam. Mūsu klāstā atradīsiet grīdas apsildes sistēmas, infrasarkanos paneļus, gāzes sildītājus un citus energoefektīvus risinājumus, kas nodrošinās komfortu un ietaupīs Jūsu izdevumus. Nodrošinām profesionālu konsultāciju un uzstādīšanu, lai Jūs varētu izvēlēties piemērotāko variantu savām vajadzībām. Sazinieties ar mums jau šodien un uzziniet, kā varam uzlabot Jūsu apkures sistēmu! […]