Pirmdiena, 25. novembris
Vārda dienas: Katrīna, Kate, Kadrija, Trīne, Katrīne

Daba gādā par cilvēka veselību

Sarmīte Feldmane
14:59
10.12.2019
85
Tereshko Teejas S 1 1

“Pie dzīves jāturas, un daba var palīdzēt saglabāt veselību, lai varam dzīvot ilgi un laimīgi,” saka ārsts fitoterapeits Artūrs Tereško.

Viņš daudzus gadus veltījis, meklējot līdzekļus, kas atjauno organismu. “Daudz pētīta ir bērza tāss. Tā noder pret sēnītēm. Ja ir kāju sēnīte, var izgriezt no tāss pēdiņu un ielikt apavos. Bērza tāsī ir subarīns, kas cilvēka organismam nav labs. To izmanto krāsām un lakām, lai iegūtu cietu un spīdīgu virsmu, toties betulīns ir vērtīgs cilvēkam,” stāsta A. Tereško.

Sadarbībā ar Koksnes ķīmijas institūta zinātniekiem, kuri pēta subarīna izmantošanu un iegūst arī betulīnu – bērza tāss ekstraktu-, izstrādāti uztura bagātinātāji. “Betulīnam piemīt universāla darbība – tas organismā stiprina šūnu lipīdu membrānas, palēnina šūnu dalīšanos, tātad var pagarināt dzīves ilgumu un būt pie labas veselības,” saka fitoterapeits. Ir reģistrēti pieci betulīna uztura bagātinātāji. Katram pievienots kāds vērtīgu ārstniecības augu sakņu un ziedu pulveris, lai stiprinātu sirdi un organisma imunitāti, veicinātu gremošanu, nieru darbību, elpošanu. Betulīnu “Dr. Tereško tējas” ražotne ZS “Doktus” piedāvā kapsulās. Lai to ražotu, iegādātas nepieciešamās iekārtas. Uztura bagātināju var nopirkt arī Īrijā, Vācijā.

“Betulīnu var izmantot arī pārtikas ražošanā kā konservantu. Kad tas varētu notikt, atkarīgs, cik laika paies, līdz to iekļaus pārtikā izmantojamo vielu sarakstā un piešķirs savu E numuru. Ir arī iecere Latvijā celt nelielu rūpnīcu, kur ražos betulīnu,” pastāsta A.Tereško un atgādina, ka tas, ko piedāvā daba, ir domāts cilvēkiem, tikai jāmāk izmantot.

Jau ilgāku laiku fitoterapeits pēta čagu jeb bērzu piepi. Tā ir sēne, kas aug galvenokārt uz bērzu stumbriem. “Čaga ir gadsimtiem pazīstams ārstniecības līdzeklis. Attīstoties tehnoloģijām, var izpētīt smalkāk, kādus procesus, kas veicina, kas apslāpē,” uzsver fitoterapeits. Izrādās, čaga neiedarbojas, ja to nepareizi pagatavo. A.Tereško atgādina, ka ir vielas, kurām nepatīk karsts ūdens un spirts. Čagas pulveri, piemēram, vajag apliet ar ūdeni, kas nav karstāks par 50 grādiem.

Fitoterapeits pastāsta, ka Pasaules Veselības organizācijas mājaslapā var redzēt, kādas slimības gadu gaitā attīstījušās. Kopš 2000.gada tā ir onkoloģija. Ja pavērtē pa vecuma grupām – no 50 līdz 70 gadiem pirmajā vietā ir onkoloģija, vēlāk jau sirds un asinsvadu slimības.
“Iemesli ir gan lauksaimniecības ķimizācija, gan plastmasas izmantošana un vēl citas ietekmes uz cilvēku organismu. Visas saslimšanas izraisa sēnītes. Tās dzīvo mūsu organismā, kad organismam ir kāds satricinājums, tās attīstās un aug. Kas ir sēņu lietus? Ne jau tas, ka līst un zeme kļūst mitra. Pērkons satricina zemi, un tad aug sēnes. Ārstniecības augi un sēnes stiprina imunitāti un izķer ļaunās šūnas,” skaidro A.Tereško un uzsver, ka katrs augs var palīdzēt cilvēkam.

Daudzi ar Artūra Tereško starpniecību jau iepazinuši zelta sakni. Arī tās pulveris tiek piedāvāts kapsulās. “Esam daudz dzirdējuši par žeņšenu. Mums tas ir svešs augs. Rožainā rodiola jeb, kā mēs saucam, zelta sakne jau sen ir pazīstama kā adaptogēns. Visā pasaulē izmanto šo augu, lai uzturētu labu noskaņojumu, pārvarētu stresu, nogurumu un kliedētu nemieru,” stāsta A.Tereško un atklāj, ka tā labi aug viņa aptiekas augu dobē pie mājas. Zeltsakni var audzēt arī podā uz palodzes. Fitoterapeits uzsver, ka tā arī nakts laikā, atšķirībā no citiem augiem, elpo tikai oglekļa dioksīdu, tātad attīra mājokļa gaisu. Kad parādās saule , zaļās, biezās lapas akumulē saules enerģiju, lai pārvērstu uzglabāto oglekļa dioksīdu augstas enerģijas cukuros un citās bioloģiski aktīvās vielās. A.Tereško gan atgādina, ka nav pētīts, cik daudz cilvēka veselībai derīgo vielu rodiola uzkrāj saknēs, augot telpās.

“Adaptogēni ir līdzekļi, kas darbojas profilaktiski, neļaujot attīstīties audzējiem un sirds asinsvadu slimībām. Tie palīdz uzturēt cilvēkam dabas doto “veselības programmu” – homeostāzi. Klasiskie adaptogēni ir ženšens, eleuterokoks, rodiola, leizeja, citronliāna, arālija. Mūsu klimatiskajos apstākļos labi padodas rodiola, leizeja un citronliāna,” skaidro fitoterapeits un atklāj, ka nākamais augs, kas tiks piedāvāts veselības uzlabošanai un saglabāšanai, būs paša dārzā augusī leizeja.

Ar zīmolu “Dr. Tereško tējas” pieejamas 32 veselības tējas un piecas ikdienas tējas maisiņos. “Cilvēki iemācījušies gatavot drogas, un ceru, ka tas, kaut neliels, ir arī mans nopelns,” saka A.Tereško. Vistumšākajā laikā fitoterapeits iesaka dzert dažādākās tējas, jo katram garšo kāda cita. Asinszāle uzlabo garastāvokli, ceļmallapa ļoti laba kuņģa darbībai, regulē skābuma daudzumu. “Ja kāda auga iedarbīgo vielu būs par daudz, organisms pats tās izvadīs. Stipri iedarbīgās vielas nav garšīgas, kaut vai strutene, biškrēsliņi,” atgādina fitoterapeits un piebilst, ka, piemēram, vērmele jāaplej ar aukstu ūdeni, lai nepazustu iedarbīgās vielas, lai attīrītu organismu.

“Reizēm domāju, ka tas ir mistiski, kā daba mums palīdz. Zinātne attīstās. Zinātniski apstiprinās kādreiz zināmais. Augos atrod aizvien jaunas vielas, pēta, kā tās iedarbojas uz cilvēka organismu Cilvēka mūžu visos laikos pagarinājušas vielas, ko dod daba, – antibiotikas, pretsāpju līdzekļi,” saka fitoterapeits A.Tereško un uzsver: “ Protams, jākustas, jāsamazina stress, vajadzīgs sabalansēts uzturs. Mums ir dota iespēja dzīvot ilgi, saglabājot veselību. Bet visi esam pakļauti dažādiem pārbaudījumiem.”

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Katram cilvēkam jāplūst pa dzīvi atbilstoši pašam sev

08:15
24.11.2024
56

Saruna ar astroloģi, taro speciālisti KRISTĪNI CĪMANI. -Cilvēki jūs pazīst interesantās nodarbošanās dēļ – esat astroloģe. Vai jau bērnībā iezīmējās šis ceļš? -Nāku no Vidzemes, mazas pilsētas Alojas, taču jau pēc pamatskolas skolojoties pārcēlos uz dzīvi Rīgā, kur aizvadīju 16 gadus. Tagad dzīve mani atvedusi uz Preiļiem, kur esmu trīs gadus un sāku iedzīvoties uz […]

Cienīt laika nospiedumus

06:44
22.11.2024
37

Atjaunotais Uzvaras piemineklis Cēsu centrā    ir līdz šim arhitekta Imanta Timermaņa vērienīgākais darbs. Par Atmodas gadu notikumiem un šodienu saruna ar SIA “Arhitekta Imanta Timermaņa birojs” vadītāju. -Par pieminekļiem runā, diskutē, ceļ un nojauc arī šodien. -Šķiet, virziens aizgājis ne īstajās dimensijās. Andreja Upīša    pieminekļa zāģēšana ir muļķība. Ja ir kādi izteikti ideoloģiski […]

Viens bez otra nevaram nekādi

10:41
21.11.2024
346
1

Straupes pagasta bioloģisko zemnieku saimniecību “Eicēni” divi skoloti dārznieki Elita un Jānis Reinhardi nodibināja pagājušā gadsimta deviņdesmitajos, drīz pēc Latvijas neatkarības atjaunošanas. Sāka tā romantiski – ar mazu siltumnīcu pie Elitas dzimtas mājām, kurā koši izauga izjukušās kopsaimniecības pamesti rožu stādi. Veidojot saimniecību, piedzīvota gan ziedēšana, gan ērkšķu dūrieni, un nu jau abi dārznieki ar […]

Katrā augā ir kas vērtīgs. Jāprot to izmantot

11:32
20.11.2024
43

Pastāv uzskats, ka kaut kur tālās zemēs ir tie vērtīgie augi, kas veselību var ļoti pozitīvi ietekmēt. Patiesībā viss, kas ir vajadzīgs mums, aug tepat tuvumā, atzīst dabas velšu vācēja, aktīva ārstniecības augu pētniece un augu valsts izzinātāja ELITA MELNE. “Savs jaukums ir būt dabā arī šajā nosacīti drūmajā laikā, tas ļauj izjust zināmu pirmatnību. […]

Militārā tehnika – stāsts par Latvijas vēsturi

11:04
18.11.2024
24

Cēsniekam Lūkasam Matutim bija pieci gadi, kad televīzijā redzēja, kā brauc tanki. “Tas šķita kas tik liels un interesants,” ar smaidu atceras Lūkass. Jau padsmitnieka gados viņš sāka izgatavot dažādas tehnikas modeļus. Un, protams, arī tanku. Līdztekus arī izzināja Latvijas militārās tehnikas vēsturi. Cēsu muzejā šomēnes apskatāma viņa veidoto modeļu    izstāde “Latvijas militārās tehnikas […]

Kā ikdienas paradumi var uzlabot zobu veselību

19:03
16.11.2024
31

Ikdienas paradumi spēlē būtisku lomu zobu veselības uzturēšanā un var novērst daudzas mutes dobuma problēmas. Regulāra un pareiza zobu kopšana palīdz ne vien uzturēt skaistu smaidu, bet arī izvairīties no biežām zobārsta vizītēm saistībā ar infekcijām, kariesu un smaganu iekaisumu. Aplūkosim trīs vienkāršus ieradumus, kas var ievērojami uzlabot zobu veselību. Regulāra un pareiza zobu tīrīšana […]

Tautas balss

Vai svarīgākā ir domes vadība

11:01
21.11.2024
49
J. raksta:

“Pagājušajā “Druvas” numurā bija ziņa, ka Cēsu novada pašvaldība par labu darbu valsts svētkos apbalvo 50 darbiniekus. Neviens pagodinātais vārdā nebija nosaukts, bet domes priekšsēdētājs un viņa vietnieki gan minēti pilnībā. Vai tad tikai viņi pelnījuši tādu godu, citi ne,” neapmierinātību ar publikāciju izteica J.

Sveiciens glābējiem un policistiem

11:01
21.11.2024
18
16
Seniore raksta:

“Noskatījos dokumentālo filmu par ugunsdzēsēju glābēju darbu. Tajā bija uzskatāmi parādīti Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta darbinieku pienākumi, reālas situācijas, kādās viņi strādā, ar kādu bīstamību jāsastopas un cik profesionāli viņi atrisina situācijas. Gribu novēlēt visiem, kas strādā šajā dienestā, veselību un izturību un visus sveikt svētkos. Paldies vēlos teikt arī Valsts policijai. Arī tas […]

Kur novilkt robežu

11:39
20.11.2024
33
Lasītāja raksta:

“Lasu, ka Cēsīs Leona Paegles ielai atjaunots Ģimnāzijas ielas nosaukums. Nosaukumā, protams, nav nekā slikta, taču, manuprāt, nav pareizi, ka mēs cenšamies aizslaucīt visu mūsu vēsturi. Šoreiz varbūt ne tik daudz par Cēsīm, bet kopumā. Nav jau neviens cilvēks ideāls, arī rakstnieki, mākslinieki. Katram savi un varbūt daudziem nepareizi uzskati, bet vai tāpēc viņu vārdi […]

Pilsoniska atbildība

11:39
20.11.2024
27
M.N. raksta:

“Paldies priekulietim Gundaram Muceniekam, kurš Lāčplēša dienas rītā Priekuļu birzītē pie piemiņas zīmes Kārlim Ulmanim nopļāva kūlu. G.Mucenieks nežēloja savu laiku un izmantoja arī savu trimmeri,” pastāstīja M.N.

Nevar atrast tualetes

14:54
13.11.2024
66
Seniore no kaimiņu novada raksta:

“Mēs, trīs kundzes astotajā gadu desmitā, no kaimiņu novada bijām ciemos Cēsīs. Izstaigājām pilsētu, vēsturiskās vietas. Kā jau ekskursijā, katrai bija līdzi ūdens pudele. Pienāca brīdis, kad, kā mēdz teikt, daba sauc. Tā kā man Cēsis zināmākas, vedu draudzenes uz Rožu laukumu, atceros, tam līdzās bija pārvietojamās tualetes. Aizgājām, bet nekā, to vairs nav. Un […]

Sludinājumi

Pārdod

23:57
24.11.2024
7

Mēs tīram dīzeļfiltrus visiem automobiļu, kravas transporta, traktoru, harvestera, kombaina un iekrāvēju modeļiem. Neatkarīgi no jūsu transportlīdzekļa veida, piedāvājam profesionālu un efektīvu tīrīšanu. Šī dīzeļfiltru tīrīšanas tehnoloģija ar augstu tvaika temperatūru neietver ķīmisku līdzekļu izmantošanu procesa atvieglošanai, kas nozīmē, ka process ir pilnībā ekoloģisks. Jautājumu gadījumā rakstiet uz e-pastu vai zvaniet.

Pārdod

23:57
24.11.2024
8

Piedāvājam kvalitatīvas rekuperācijas un ventilācijas sistēmas Jūsu mājām un birojam. Nodrošinām svaigu gaisu un energoefektivitāti, samazinot siltuma zudumus un uzlabojot iekštelpu mikroklimatu. Piedāvājam pilnu servisu – sākot no konsultācijas līdz uzstādīšanai. Uzlabojiet gaisa kvalitāti un ietaupiet enerģiju ar mūsu uzticamajiem risinājumiem. Sazinieties ar mums, lai izvēlētos piemērotāko sistēmu Jūsu vajadzībām! Jautājumu gadījumā rakstiet uz e-pastu […]

Pārdod

23:56
24.11.2024
8

Piedāvājam dažādus apkures risinājumus Jūsu mājām un/vai biznesam. Mūsu klāstā atradīsiet grīdas apsildes sistēmas, infrasarkanos paneļus, gāzes sildītājus un citus energoefektīvus risinājumus, kas nodrošinās komfortu un ietaupīs Jūsu izdevumus. Nodrošinām profesionālu konsultāciju un uzstādīšanu, lai Jūs varētu izvēlēties piemērotāko variantu savām vajadzībām. Sazinieties ar mums jau šodien un uzziniet, kā varam uzlabot Jūsu apkures sistēmu! […]

Piedāvā darbu

08:04
19.11.2024
14

Elektriķis ar pieredzi veic elektroinstalācijas remontus, atjaunošanu, būvniecību, iekārtu pieslēgšanu.

Citi

15:17
13.11.2024
16

Dzīvokļa un iekštelpu remonts, veco mēbeļu utilizācija, demontāžas darbi, busa pakalpojumi utt