Trešdiena, 25. decembris
Vārda dienas: Stella, Larisa

Cēsīs skriet ir stilīgi

Jānis Gabrāns
13:27
06.07.2016
19

Divi Cēsu skrējieni aizvadīti, nedaudz vairāk par mēnesi atlicis līdz lielākajam skriešanas pasākumam šajā pusē – ultramaratonam “Cēsis ECO Trail 2016”. Skrējiens notiks jau trešo gadu, ar katru reizi tas kļūst arvien plašāks, ierodas arvien vairāk skrējēju, tiek piedāvātas arvien jaunas distances. Šogad gaidāmi īpaši skriešanas svētki, jo skrējiens veltīts Cēsu 810 gadu jubilejai, un tas parādīsies arī distanču piedāvājumā. Divas veltītas tieši pilsētas jubilejai – 8,1 un 81 km.

* UZVARĒTĀJS. "Cēsis Eco Trail" rīkotāji par katra nākamā skrējiena zīmolu izvēlas iepriekšējā uzvarētāju. Pērn ātrākais 80 km distancē bija cēsnieks Andris Ronimoiss. FOTO: no albuma

* UZVARĒTĀJS. “Cēsis Eco Trail” rīkotāji par katra nākamā skrējiena zīmolu izvēlas iepriekšējā uzvarētāju. Pērn ātrākais 80 km distancē bija cēsnieks Andris Ronimoiss. FOTO: no albuma

Jubilejas distances

Par gatavošanos pasākumam runāju ar Cēsu novada pašvaldības sporta koordinatori Rasu Siliņu un skrējiena rīkotājiem Vilmāru Zemi un Robertu Treiju.

R. Siliņa norāda, ka šis skrējiens dod lielu pienesumu pilsētai: “Tā ir iespēja ikvienam cēsniekam piedalīties, izvēloties sev tīkamāko distanci. Jāatgādina, ka bija īpaša akcija un novadā deklarētie, kuri piedalījās skrējienos “Cēsu pavasaris” un “Jānis un Jānītis”, bez maksas varēs startēt svētku 8,1 km distancē.

Turklāt šis ir starptautisks pasākums, kas Cēsīs pulcē dalībniekus no tik daudzām valstīm, un pilsētas vārds izskan jo plaši.”

Šogad garā – 81 km distance – būs arī kā Latvijas čempionāta ultra garajos skrējienos kārtējais posms, tātad pulcēsies visi labākie Latvijas ultramaratonisti.

R. Treijs akcentē, ka pērn iedibināts sauklis “Cēsīs skriet ir stilīgi”. Arī rīkotāji to ņem vērā: “Esam pamainījuši distanču garumus, lai ikviens var atrast savējo un secināt, ka skriet tiešām ir stilīgi. Visīsākā, 500 metru distance, būs domāta pirmsskolas vecuma bērniem, katrs finišā saņems dāvanu no “Cēsu Alus”- limonādi “Limpo”. 2,5 km distancē galvenokārt gaidīti bērni no 7 līdz 14 gadiem, bet būs arī Open grupa, kurā varēs startēt ikviens, neatkarīgi no vecuma. Varbūt kādam šī distance būs sākums viņa skriešanas biogrāfijā un pamats garākām distancēm nākotnē.

Tad seko svētku distance – 8,1 km – un ir trīs garākās distances – 17 km; 32 km un 81 km. Katrs, kurš finišēs četrās garākajās distancēs, finišā saņems medaļu, būs arī balvu loterija, un ikviens, neatkarīgi no rezultāta, varēs tikt pie kaut kā noderīga.”

Pērn garākā distance bija 80 km garumā, šogad atbilstoši pilsētas jubilejai tā kļuvusi par kilometru garāka, nedaudz mainīts maršruts. V. Zeme skaidro, ka šogad pilnvērtīgi tiks izmantota dabas taka gar Amatu: “Pamatā trase tā pati, kas pērn, bet ir dažas izmaiņas. Dažos posmos bija reversā kustība, kad pa vienu un to pašu posmu skrēja abos virzienos, šogad tas nebūs, un cerams, ka tas labāk arī pašiem skrējējiem.”

No 11 valstīm

Katrā sporta pasākumā nepieciešami līdzjutēji, un R. Siliņa aicina cēsniekus dažādi atbalstīt skrējējus. Ja pirmajā gadā cilvēki tikai noskatījušies, pērn jau bijis vērojams, ka vairākās vietās pie mājām iznesa padzerties.

“Šis skrējiens uzlabo sporta kultūru, cilvēki mācās just līdzi, atbalstīt,” piebilst R. Siliņa.

Sacensību laikā Vienības laukumā būs informatīvā telts, kur varēs uzzināt vietas trasē, kur redzēt sportistus, viņus atbalstīt ar aplausiem, uzmundrinājumiem, varbūt noliekot ūdens trauku ar sūklīšiem, lai sportisti karstā laikā, ja tāds būs, var atvēsināties. Var nolikt jāņogas, ābolus, jo, kā stāsta V. Zeme, tāda ir starptautiskā pieredze: “Pasaulē šajos skrējienos cilvēki labprāt palīdz sportistiem. Aukstā laikā piedāvā karstu tēju, karstā laikā – atvēsināties.”

R. Treijs, V. Zeme krājuši pieredzi, mācoties no skrējieniem ārzemēs gan vērojot, gan piedaloties. Viņi norāda, ka braukšana uz sacensībām ārzemēs noderīga vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, veidojas kontakti, otrkārt, notiek dalības apmaiņa. Piemēram, 32 km ātrākie Latvijas skrējēji saņems bezmaksas brīvbiļetes uz kādu ārvalstu skrējienu.

“Arī mēs dodam brīvbiļetes, lai viņu labākie skrējēji atbrauc uz Latviju. 81 km distances ātrākajiem Latvijas skrējējiem vīriešu un dāmu konkurencē esam sarūpējuši balvu – bezmaksas dalību vienā no grūtākajiem un skaistākajiem ultramaratoniem Portugālē – “Oh Meus Deus” jeb “Ak, mans Dievs”, kas notiks nākamā gada jūnija pirmajā nedēļā,” stāsta R. Treijs.

V. Zeme piebilst, ka ultramaratona nosaukums atbilst distancei, tas ir grūts 160 km skrējiens, fantastiskā vietā, Zvaigžņu kalnos: “Apmaiņai esam devuši savus ielūgumus, un Cēsīs startēs vismaz pieci portugāļi.”

Šobrīd “Cēsis Eco Trail” skrējienam pieteikušies skrējēji no 11 valstīm, ieskaitot Latviju. Tālākā, no kuras būs pārstāvis, ir Jaunzēlande, divi skrējēji no Austrālijas, kā arī pārstāvji no Francijas, Spānijas, Lielbritānijas, Krievijas, ASV un citām valstīm.

Spēcīgs būs arī Latvijas sportistu sastāvs. Var minēt Latvijas rekordistu 50 km distancē Andreju Jesko, startēs pērnā gada uzvarētājs 80 km distancē, cēsnieks Andris Ronimoiss, Andis Rumbenieks, kurš Kapadokijas (Turcija) ultramaratonā izcīnīja 2.vietu. Arī Uldis Kļaviņš, kurš uzvarējis skrējienā Rīga – Valmiera, arī šī gada Latvijas čempionātā 100 km skrējienā. Arī stipras skrējējas – Dace Veipa, Latvijas čempione 100 km skrējienā, Alma Vītola – Džungļu maratona uzvarētāja, Marta Zumberga, viena no labākajām Latvijas ultramaratonistēm.

Popularitāte aug

Jo augstāks līmenis, jo lielāka atbildība rīkotājiem, lai viss būtu līmenī, jo atsauksmes ceļo sportistu vidū. Rīkotāji norāda, ka svarīgākā pasākuma rīkošanā ir distances marķēšana.

“Ja finišā iedod negaršīgu tēju, tas nevar sabojāt sacensību garu. Bet, ja cilvēks atbraucis no Jaunzēlandes, lai noskrietu 81 km, un pēkšņi distancē pazudis marķējums, un viņš nezina, kur skriet, droši var teikt, ka sacensības izgāzušās,” skaidro R. Treijs.

Iepriekšējos gados fiksēti gadījumi, kad kāds norāvis marķējumu, viss gan laikus novērsts, un problēmas nav radušās. Tāpēc rīkotāji aicina iedzīvotājus saudzīgi izturēties pret marķējumu, nepostīt to. Ja kāds piefiksē, ka marķējums norauts, lūgums informēt sacensību rīkotājus.

“Lai izvairītos no negadījumiem, plānojam sadarboties ar orientēšanās klubu “Azimuts” no Smiltenes, trasē būs vairāki desmiti kluba cilvēku, kuri uzraudzīs marķējumu,” skaidro V. Zeme.

Rīkotāji norāda, ka vēl var pieteikties brīvprātīgie, jo sacensību laikā darāmā netrūks. Tie, kuri vēlas paraudzīties uz sacensībām, tā teikt, no iekšpuses, var pieteikties pie Rasas Siliņas.

Latvijā nav daudz šādu ultra garo maratonu apvidū, bet starptautiskajā līmenī to skaits nemitīgi un būtiski aug. Šāda skriešana kļūst arvien populārāka.

“Pats neesmu regulārs skrējienu dalībnieks, bet, salīdzinot skrējienu pa asfaltu un apvidus skrējienu, dodu priekšroku otrajam. Jo ātri neskrienu, man patīk savā nodabā, un to var ikviens, kaut vai noiet šos kilometrus, jo neviens neskatās, tu skrien vai ne. Var soļot, nūjot, skriet, kā kuram patīk, galvenais – tikt līdz finišam. Ja salīdzinām, pastaigāties pa ainaviski skaistām dabas takām 40 km ir taču daudz jaukāk, nekā noiet šo distanci pa asfaltu pilsētā,” norāda R. Treijs.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Pozitīvas emocijas un vērtīga pieredze

07:22
23.12.2024
16

Kā rakstīts, Latvijas florbola izlase aizvadīja savu veiksmīgāko pasaules čempionātu, pirmo reizi iekļūstot pusfinālā un turnīru noslēdzot augstajā 4.vietā. “Druva” sazinājās ar cēsnieku Pēteri Trekši, kuram šis bija ceturtais pasaules čempionāts, viņš jau vairākas sezonas spēlē Somijā, tagad klubā “Classic”. Jautāts, vai viegli pēc tik intensīva turnīra atgriezties ikdienā, Pēteris citē kādu izlases spēlētāju, kurš […]

“Apse” revanšējas un izcīna “Cēsu kausu”

07:20
22.12.2024
21

Ar komandas “Apse” uzvaru noslēdzās cīņa par Cēsu ceļojošu kausu basketbolā. Finālā viņi ar 84:62 pārspēja komandu “Metālu pasaule”. Šogad turnīram pieteicās četras komandas, kas vispirms izspēlēja apļa turnīru, lai noskaidrotu pusfināla pārus. Jau rakstījām, ka pirmo vietu ieņēma “Metālu pasaule”, uzvarot visās trijās spēlēs, otrajā vietā – “Apse”, trešajā “Skārdnieks M”, ceturtajā – CPSS […]

Esterei Volfai bronza

06:47
20.12.2024
40

Veiksmīgi pirmo IBU Junioru kausa posmu aizvadījušas Cēsu pilsētas Sporta skolas biatlonistes Estere Volfa un Elza Bleidele. Īpaši labi veicās Esterei, kura sprinta distancē kāpa uz goda pjedestāla trešā pakāpiena. Šobrīd Estere junioru kausa kopvērtējumā ir otrajā vietā, Elza – 32.vietā. Sacensības notika Itālijā, biatlonistes startēja individuālajā distancē un divās sprinta distancēs. Jau pirmajā sacensību […]

Latvijas florbolisti – ceturtie pasaulē!

06:46
19.12.2024
32

Lai arī Latvijas florbola vīriešu izlasei neizdevās aizsniegties līdz medaļām, izcīnītā ceturtā vieta ir līdz šim augstākais sasniegums. Šoreiz ceļā uz pusfinālu nācās pārvarēt Šveices komandu. Pasaules čempionātos abas izlases bija tikušās septiņas reizes, un visas septiņas pārāki bija Šveices florbolisti. Šogad florbola eksperti jau turnīra laikā norādīja, ka šveicieši nav tik stipri kā iepriekš, […]

Notikumi jaunatnes florbola čempionātā

06:19
18.12.2024
55

Kā veicās jaunajām Cēsu pilsētas Sporta skolas (CPSS) komandām Latvijas jaunatnes florbola čempionātā? Puišu konkurencē U18 grupā tabulas otrajā pozīcijā ir CPSS komanda, kas pēdējā spēlē izbraukumā ar 5:2 pārspēja komandu “Ogre/ Lielvārde”. Lai arī pirmajā trešdaļā mājinieki panāca 2:0, spēles turpinājumā vārtus guva tikai cēsnieki, izcīnot piekto uzvaru septiņās čempionāta spēlēs. Ar vārtu guvumiem […]

Vieglatlēti sāk ziemas sezonu

06:42
13.12.2024
55

Starpsezonas laiks paskrējis, vieglatlētiem sākusies ziemas sezona ar sacensībām sporta manēžās. “Druva” jautāja trenerim Mārim Urtānam, kā ziemas sezonai gatavojas Cēsu Vieglatlētikas kluba atlēti, no kuriem gandrīz visi pārstāv arī Cēsu pilsētas Sporta skolu (CPSS). Viņš neslēpj, ka treniņu apstākļi nav mainījušies un maz ticams, ka tuvākajā laikā mainīsies. Var atgādināt, ka ziemas sezonā viegl­atlētiem […]

Tautas balss

Balvas kā no pārpilnības raga

18:43
17.12.2024
27
Seniore T. raksta:

“Saprotams, ka katra nozare, ministrija, organizācija grib savu jomu celt saulītē. Tiek rīkoti dažnedažādi konkursi, vērtēšanas. Un nu gada balvas birst kā no pārpilnības raga, nav nedēļas, kad negodina vismaz trīs četru sfēru sasniegumus. Vai tas nav mazliet par traku, un vai tā nedevalvējas pagodinājumu vērtība? Beigās jau sajūk, kas ko kam pasniedzis, kas ko […]

Iela grimst tumsā

18:42
17.12.2024
25
Iedzīvotāja raksta:

“Cēsīs, Viestura ielas posmā, kas ved gar dzīvnieku patversmi, labu gabalu ir pilnīga tumsa. Nedeg pat tās pāris laternas, kas tur atrodas. Māju šai apkārtnē maz, taču cilvēki dodas pastaigās, un tagad, decembra pusē, tumšs jau ap pulksten četriem pēcpusdienā,” sacīja apkaimes iedzīvotāja.

Neizdarība kavē palīdzību

18:42
17.12.2024
22
5
Lasītāja V. raksta:

“Diezgan traki dzirdēt, ka cilvēkiem ar invaliditāti tehnisko palīglīdzekļu trūkst tādēļ, ka iestādes, kas par to rūpējas, neprot organizēt darbu. Mēs pārmetam valdībai, ka tā nedod pietiekami daudz līdzekļu, bet, izrādās, nauda iedota, vajadzīgais sagādāts, tikai lietas nenokļūst pie tiem, kam tās nepieciešamas. Iestāde, kas sadala tehniskos palīglīdzekļus, nemaz nezina, kas ir noliktavā, nesteidzas ar […]

Rada gaismas svētkus

18:41
17.12.2024
19
Silvija raksta:

“Ziemassvētku noskaņu, protams, katrs rada pats. Taču nevaram neietekmēties, redzot skaisto – tad sirds gavilē un acīs ir prieks. Nedēļas nogalē iznāca pabūt Taurenē un Dzērbenē pie radiem. Sasmēlos gaismu. Cik skaists Nēķena muižas parks, Dzērbenes muiža un izrotātās eglītes! Arī iedzīvotāji izgaismojuši pagalmus, balkonus, mājas. Var doties nesteidzīgā braucienā, ja negribas iet kājām. Un […]

Kā tālāk dzīvosim

22:00
16.12.2024
27
1
Lasītāja M. raksta:

“Bail klausīties, ka ASV stāsies laukā no NATO! Kas tad būs mūsu, Baltijas valstu, aizstāvis no agresīvajiem lielajiem kaimiņiem? Tad mūs var glābt tikai, ja Eiropas Savie­nība izveidojas par konfederāciju. Ja visa Eiropa būs kā viens, tad tai būs lielāks spēks. Un Krievijai jau vajag Fran­ciju, Itāliju, Vāciju, ja būsim cieši kopā, mazākas bažas, ka […]

Sludinājumi