Sestdiena, 6. decembris
Vārda dienas: Nikolajs, Niklāvs, Niks, Nikola

Vecāki un vecvecāki vēlas uzlabot bērnu veselības pratību

Iveta Rozentāle
23:00
28.10.2023
75
Seminars 23 Copy 1

Cēsu klīnikas Bērnu veselības centrs, atzīmējot centra dibināšanas dienu, rīkoja semināru, kur speciālisti runāja par bērnu veselības aktualitātēm, veicinot vecāku veselības pratību.

Šoreiz seminārs “Vesels un laimīgs bērns” bija pulcējis vairāk nekā 40 vecāku un vecvecāku. Cēsu klīnikas uztura speci­āliste Kristīne Sekace uzrunāja vecākus par veselīgu ģimenes ēdienkarti, pediatre Inga Straz­da stāstīja, par ko var liecināt bērna galvassāpes. Centra vadītāja, pediatre Ilze Dambe skaidroja par gandrīz neredzamo ienaidnieku – ērcēm, to izraisītām slimībām, profilaksi un ārstēšanu. Par psihoemocionālās veselības    nozīmi bērna attīstībā runāja klīniskā psiholoģe Iveta Lukjanova, bet par to, kāpēc bērni ir kustīgi un viņiem tas vajadzīgs, stāstīja fizioterapeite Māra Krūze.

“Druvas” uzrunātie semināra apmeklētāji atzina, ka uz šādu pasākumu ieradušies pirmo reizi, bet ir ļoti gandarīti. “Iepazīstoties ar programmu, sapratu, ka man ļoti aktuāla tēma ir bērnu galvassāpes, noteikti izmantošu dzirdētos ieteikumus. Un man patika visi lektori, katrs pateica kaut ko jaunu, kā arī atgādināja par lietām, par ko ikdienā varbūt neaizdomājamies,” vērtēja mamma Gita, un Ivita papildināja: “Bija ļoti vērtīgi. Ir lietas, ko es it kā zinu, bet laika gaitā esmu aizmirsusi. Šis bija labs atgādinājums.”

Velta ir vecmāmiņa un izglītības iestādē strādā par skolotāja palīgu. Viņa teic: “Nācu, lai gūtu vairāk zināšanu, lai gūtu apstiprinājumu, ka to, ko daru intuitīvi, daru pareizi. Zināju, ka pasākums būs labs, bet saņemtais pārspēja manas gaidas. Skolā saskaros gan ar bērniem, kam sāp galva, gan ir paaugstināta temperatūru. Vien­mēr apjautājos, vai bērns no rīta    paēdis, nereti skolēns nav paguvis pabrokastot. Rosināšu skolā, ja iespējams, lai ābolus bērniem    dod nevis pēc pusdienām, bet agrāk, tad tie vēl vairāk noderētu. Zināšanas man labāk palīdz izprast arī savus mazbērnus, augu līdz ar viņiem.”

Guna pastāstīja, ka psiholoģi Ivetu Lukjanovu iepazinusi pirms vairākiem gadiem lekciju ciklā bērnudārzā, bet bērnam bijušas nodarbības pie  fizioterapeites Mā­ras Krūzes, tas arī radījis interesi apmeklēt semināru. “Papil­dināju zināšanas, guvu stiprinājumu un uzmundrinājumu. Man ir aktīvs puika, par kustīgumu nereti saņem kādas piezīmes. Tas mājās ir jāpārrunā, bet ir svarīgi atcerēties, ka primārais ir pozitīva komunikācija    ar bērnu. Jā, ir vajadzīgi sasniegumi, vajadzīgas robežas, bet primārais tomēr ir pozitīvā saskarsme. Psiholoģes stāstījums bija milzīgs iedrošinājums pieņemt bērnu tādu, kāds viņš ir. Jā, viņš ir aktīvs, viens no tiem, kuram visu laiku saka – neskrien, nelec. Un te nu no fizioterapeites dzirdējām, kā bērnam tādam jābūt, lai šūnas augtu, lai viņš attīstītos. Bet, protams, tas nav viegli ne skolotājiem, ne treneriem. Mūs­dienu bērni ir citādi,    viņiem ir vajadzīgs lielāks atbalsts, klātesamība un vadība. Un vecākiem galvenais ir gribēt darīt, nesalūzt zem apkārtējo spiediena, nepadoties – iet, jautāt. Man patika dakteru iedrošinājums nākt pie speciālistiem un meklēt atbildes.”

Lai gan semināra tēmas pirmajā brīdī šķiet atšķirīgas, tajās ir daudz vienojošu elementu, jo bērna dzīves stils un dzīvesveids ietekmē kā emocionālo, tā fizisko pašsajūtu, skaidroja klīnikas pārstāve Dace Valnere. “Vienmēr vēlējāmies iekļaut arī tēmu par ērču encefalītu un citām ērču izraisītām slimībām, šogad tas beidzot izdevās,” atklāja D.Valnere. Viņa pastāstīja, ka tēmas izvēlētas gan atbilstoši vecāku ierosinājumiem, gan speciālistu, kuri strādā ar ģimenēm, novērojumiem par aktuālo vai zināšanu trūkumu kādā jautājumā.    Tas, cik vesels un laimīgs izaugs bērns, kāda būs viņa dzīves kvalitāte, lielā mērā ir atkarīgs no vecāku veselības pratības, atgādināja D.Velmere. “Daudzas veselības problēmas ir preventīvi novēršamas vai koriģējamas tieši bērnībā. Ļoti novērtējam, ka vecāki atrod spēku un laiku uzzināt vairāk par bērnu veselību. Uz semināru bija atnākuši ļoti ieinteresēti un motivēti vecāki un vecvecāki, klausītāji arī daudz pierakstīja.”

Bērnu veselības centrs tika atvērts 2019. gadā. 2020.gadā notika pirmais klātienes seminārs ar ierobežotu cilvēku skaitu, divus nākamos gadus to kovida pandēmijas dēļ rīkoja attālināti. Šis ir pirmais gads, kad pasākumu varēja sarīkot bez pulcēšanās ierobežojumiem.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Turpina tradīciju - veidot eglīšu aleju

00:00
06.12.2025
21

Šonedēļ Cēsīs, Rožu laukumā, alejā izvietotas 25 mazas eglītes, kas ved līdz lielajai svētku eglei. Šajās dienās novadnieki rotās arī īsās eglītes, ļaujoties pērn aizsāktajai tradīcijai, lai svētdien, 7.decembrī, atklātu zaļoksno aleju. Cēsu novada pašvaldības iestādes Kultūras pārvaldes vadītājas vietniece Kristīne Timer­mane-Malēja pastāsta, ka pērn izvietoja 20 eglītes, jo nebija zināms, cik aktīvi iedzīvotāji iesaistīties […]

Gadskārtēji sveic gan pieredzējušos, gan jaunpienācējus Cēsu uzņēmēju vidē

00:00
05.12.2025
141

Cēsu novada uzņēmēji  tikās pašvaldības rīkotā forumā, lai kopīgi atskatītos uz aizvadīto darba gadu un pasniegtu pagodinājumus par paveikto kādā īpašā jomā. Pasākuma ievadā bija iespējams iepazīt vietējos uzņēmējus un viņu produkciju, kam piešķirta preču zīme “Radīts Cēsu novadā”. Pasākumu, kurā ieskatu tautsaimniecībā Latvijā,  reģionā vai novadā sniedz amatpersonas un speciālisti, caurvija uzņēmēju apbalvošana. To […]

Kad vainojams tas, kurš nav klāt

00:00
04.12.2025
398
2

Drustu Tautas namā tikties ar vēja parka “Augstkalni”, ko būvē Drustu un Launkalnes pagastā, būvniekiem un projekta attīstītāju bija sanācis ap pussimts iedzīvotāju. Ne tikai drustēnieši, arī kaimiņi no Jaunpiebalgas. Aktuālākais jautājums – ceļi Drusti – Jaunpiebalga un Drusti – Launkalne. Tos ikdienā izmanto vēja elektrostacijas (VES) būvnieki, no karjera Jaunpiebalgā ved granti, lai ierīkotu pievedceļus […]

Kino CĒSIS piedalās Eiropas kino naktī un aicina uz filmas “Buenosairesas meitenes” bezmaksas seansu

12:06
03.12.2025
45

Kino CĒSIS, kas darbojas Koncertzālē “Cēsis”, līdz ar vairāk nekā 90 kinoteātriem visā Eiropā svinēs Eiropas kino nakti, 4. decembrī aicinot uz filmas “Buenosairesas meitenes” bezmaksas seansu un sarunu pēc filmas “Māksla kā terapija”. Eiropas kino nakti organizē starptautiskais kinoteātru tīkls “Europa Cinemas” un “Creative Europe MEDIA” – Eiropas Komisijas programma, kas atbalsta Eiropas audiovizuālo […]

Satiekas Cēsu kultūras gada noslēgums un Ziemassvētku gaidīšana

00:00
03.12.2025
93

Cēsu novada pašvaldības iniciatīvas “Cēsis 2025. gada Latvijas kultūras galvaspilsēta” noslēguma notikumi Cēsīs pulcēja apmeklētājus gan koncertzālē, gan pilsētas laukumos. Ar Sergeja Rahmaņinova Trešo klavierkoncertu pianista Daumanta Liepiņa un Latvijas Nacionālā simfoniskā orķestra izpildījumā izskanēja koncerts, kas, kā norādījusi pašvaldība, iezīmēja “muzikālu atskatu uz kultūras galvaspilsētas gadu”. Klausī­tāji ar stāvovācijām pateicās par mūziķu sniegumu, bet […]

Viena dzīve atklāj valsts stāstu

00:00
02.12.2025
65

Cēsu muzejā apskatāma izstāde par Jāni Lapiņu – pedagogu, literātu, Latvijas karoga popularizētāju. Tajā var iepazīt viņa daudzšķautņaino personību, tās veidošanos, uzskatus, domas par Latvijas valsti, izglītību, literatūru. Novadnieki zina, ka veselavietis bija latviešu nacionālā karoga idejas autors. J. La­piņš popularizēja sarkanbaltsarkano karogu ar saulīti. Mazāk zināma viņa pedagoģiskā un literārā darbība, kā arī darbošanās brīvvalsts […]

Tautas balss

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
9
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Veidenbauma prēmijas tradīcija izgaist

09:49
01.12.2025
29
G.Z. raksta:

“Uz Cēsīm nebraucu, uzskatu, ka Liepā dibinātās prēmijas tradīcija ir mirusi, to apliecina arī tas, ka prēmiju saņēmušie vairs uz pasākumu neierodas (tā bija arī iepriekšējo reizi). Iespējams, mūsdienu organizatori neprot pildīt savu misiju. Protams, laiki mainās, varbūt arī tradīcijām jāmainās, bet ir jāpaskaidro un jāpastāsta tautai, ka tiek radīts kas jauns,” atsaucoties uz “Druvas” […]

Ielas daļa joprojām tumsā

08:29
24.11.2025
42
1
Iedzīvotāja raksta:

“Cēsīs, Lenču ielā, garš posms joprojām tumšajā diennakts laikā nav apgaismots. Ja jau tur nav iespējams pievadīt elektrību, varbūt pašvaldība var izvietot gaismekļus, kas izmanto saules enerģiju. Privā­tajās teritorijās tādi mēdz būt. Ielu laternas, protams, tie neaizvietos, tomēr būs daudz patīkamāka sajūtu gan gājējiem, gan braucējiem,” ieteica Lenču ielas apkaimes iedzīvotāja.

Ja nav savas automašīnas

08:29
24.11.2025
31
Līgatnes iedzīvotāja raksta:

“Ja nav sava transporta, mums, līgatniešiem, nav iespējas aizbraukt uz koncertu vai izrādi Cēsīs. Pēdējais autobuss uz mūsu pusi nāk astoņos vakarā, bet arī ar to var aizbraukt tikai līdz Augšlīgatnei, ne pilsētai. Tātad var teikt, ka kultūras pasākumi pilsētā mums nav pieejami. Kā to varētu mainīt?” jautāja Līgatnes iedzīvotāja.

Veidenbauma prēmijai jāatgriežas Liepā

08:27
23.11.2025
35
Literatūras cienītāja raksta:

“Izlasīju “Druvā”, ka Eduarda Veidenbauma prēmiju šogad pasniegs Cēsīs, ne Liepā, kā tas bijis tradicionāli. Uzskatu, ka tas nav pareizi. Tieši tas, ka pagodinājuma pasniegšanas ceremonija gandrīz 60 gadu notiek dzejnieka dzimtajā pagastā Liepā, ir īpašā pievienotā vērtība. Tā ir kā visu Veidenbauma novadnieku novērtējums literātam, Veidenbauma prēmijas saņēmējam. Cēsīs un Cēsu Izstāžu namā notiek […]

Sludinājumi