Sestdiena, 27. jūlijs
Vārda dienas: Marta, Dita, Dite

Vecāki un vecvecāki vēlas uzlabot bērnu veselības pratību

Iveta Rozentāle
23:00
28.10.2023
11
Seminars 23 Copy 1

Cēsu klīnikas Bērnu veselības centrs, atzīmējot centra dibināšanas dienu, rīkoja semināru, kur speciālisti runāja par bērnu veselības aktualitātēm, veicinot vecāku veselības pratību.

Šoreiz seminārs “Vesels un laimīgs bērns” bija pulcējis vairāk nekā 40 vecāku un vecvecāku. Cēsu klīnikas uztura speci­āliste Kristīne Sekace uzrunāja vecākus par veselīgu ģimenes ēdienkarti, pediatre Inga Straz­da stāstīja, par ko var liecināt bērna galvassāpes. Centra vadītāja, pediatre Ilze Dambe skaidroja par gandrīz neredzamo ienaidnieku – ērcēm, to izraisītām slimībām, profilaksi un ārstēšanu. Par psihoemocionālās veselības    nozīmi bērna attīstībā runāja klīniskā psiholoģe Iveta Lukjanova, bet par to, kāpēc bērni ir kustīgi un viņiem tas vajadzīgs, stāstīja fizioterapeite Māra Krūze.

“Druvas” uzrunātie semināra apmeklētāji atzina, ka uz šādu pasākumu ieradušies pirmo reizi, bet ir ļoti gandarīti. “Iepazīstoties ar programmu, sapratu, ka man ļoti aktuāla tēma ir bērnu galvassāpes, noteikti izmantošu dzirdētos ieteikumus. Un man patika visi lektori, katrs pateica kaut ko jaunu, kā arī atgādināja par lietām, par ko ikdienā varbūt neaizdomājamies,” vērtēja mamma Gita, un Ivita papildināja: “Bija ļoti vērtīgi. Ir lietas, ko es it kā zinu, bet laika gaitā esmu aizmirsusi. Šis bija labs atgādinājums.”

Velta ir vecmāmiņa un izglītības iestādē strādā par skolotāja palīgu. Viņa teic: “Nācu, lai gūtu vairāk zināšanu, lai gūtu apstiprinājumu, ka to, ko daru intuitīvi, daru pareizi. Zināju, ka pasākums būs labs, bet saņemtais pārspēja manas gaidas. Skolā saskaros gan ar bērniem, kam sāp galva, gan ir paaugstināta temperatūru. Vien­mēr apjautājos, vai bērns no rīta    paēdis, nereti skolēns nav paguvis pabrokastot. Rosināšu skolā, ja iespējams, lai ābolus bērniem    dod nevis pēc pusdienām, bet agrāk, tad tie vēl vairāk noderētu. Zināšanas man labāk palīdz izprast arī savus mazbērnus, augu līdz ar viņiem.”

Guna pastāstīja, ka psiholoģi Ivetu Lukjanovu iepazinusi pirms vairākiem gadiem lekciju ciklā bērnudārzā, bet bērnam bijušas nodarbības pie  fizioterapeites Mā­ras Krūzes, tas arī radījis interesi apmeklēt semināru. “Papil­dināju zināšanas, guvu stiprinājumu un uzmundrinājumu. Man ir aktīvs puika, par kustīgumu nereti saņem kādas piezīmes. Tas mājās ir jāpārrunā, bet ir svarīgi atcerēties, ka primārais ir pozitīva komunikācija    ar bērnu. Jā, ir vajadzīgi sasniegumi, vajadzīgas robežas, bet primārais tomēr ir pozitīvā saskarsme. Psiholoģes stāstījums bija milzīgs iedrošinājums pieņemt bērnu tādu, kāds viņš ir. Jā, viņš ir aktīvs, viens no tiem, kuram visu laiku saka – neskrien, nelec. Un te nu no fizioterapeites dzirdējām, kā bērnam tādam jābūt, lai šūnas augtu, lai viņš attīstītos. Bet, protams, tas nav viegli ne skolotājiem, ne treneriem. Mūs­dienu bērni ir citādi,    viņiem ir vajadzīgs lielāks atbalsts, klātesamība un vadība. Un vecākiem galvenais ir gribēt darīt, nesalūzt zem apkārtējo spiediena, nepadoties – iet, jautāt. Man patika dakteru iedrošinājums nākt pie speciālistiem un meklēt atbildes.”

Lai gan semināra tēmas pirmajā brīdī šķiet atšķirīgas, tajās ir daudz vienojošu elementu, jo bērna dzīves stils un dzīvesveids ietekmē kā emocionālo, tā fizisko pašsajūtu, skaidroja klīnikas pārstāve Dace Valnere. “Vienmēr vēlējāmies iekļaut arī tēmu par ērču encefalītu un citām ērču izraisītām slimībām, šogad tas beidzot izdevās,” atklāja D.Valnere. Viņa pastāstīja, ka tēmas izvēlētas gan atbilstoši vecāku ierosinājumiem, gan speciālistu, kuri strādā ar ģimenēm, novērojumiem par aktuālo vai zināšanu trūkumu kādā jautājumā.    Tas, cik vesels un laimīgs izaugs bērns, kāda būs viņa dzīves kvalitāte, lielā mērā ir atkarīgs no vecāku veselības pratības, atgādināja D.Velmere. “Daudzas veselības problēmas ir preventīvi novēršamas vai koriģējamas tieši bērnībā. Ļoti novērtējam, ka vecāki atrod spēku un laiku uzzināt vairāk par bērnu veselību. Uz semināru bija atnākuši ļoti ieinteresēti un motivēti vecāki un vecvecāki, klausītāji arī daudz pierakstīja.”

Bērnu veselības centrs tika atvērts 2019. gadā. 2020.gadā notika pirmais klātienes seminārs ar ierobežotu cilvēku skaitu, divus nākamos gadus to kovida pandēmijas dēļ rīkoja attālināti. Šis ir pirmais gads, kad pasākumu varēja sarīkot bez pulcēšanās ierobežojumiem.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Saistītie raksti

Izrāda senču mantojuma pūra lādes

00:00
27.07.2024
8

Pie Stalbes Tautas nama otro gadu tika rādīts, kas glabājas pagasta dzimtu pūra lādēs. Ikviens bija aicināts neturēt sveci zem pūra un muzikālās noskaņās dalīties ar senču atstāto mantojumu un arī ar paša darināto. Pasākumā bija skatāmi daudzi krāšņi zeķu un cimdu pāri, tamborētas endzetes spilvendrānām, izšūti dekoratīvie spilveni, grīdceliņi un citi rokdarbi. Par katru […]

Turpinās sadarbība Vācu kapu kopšanā

00:00
26.07.2024
22

Cēsīs viesojās Bundesvēra Rezervistu apvienības Tīringenas nodaļas Gēras sekcijas pārstāvis atvaļinātais feldfēbelis Marcels Herbsts. Pirms desmit gadiem Latvijas Brāļu kapu komitejas un vācu Karavīru kapu kopšanas apvienības “Volksbund” kopā ar Bundesvēra Rezervistu apvienības Tīringenas nodaļas Gēras sekcijas biedriem rīkoja Latvijas Zemessardzes un vācu karavīru kapu sakopšanas talku Cēsu Vācu kapos, šajos gados par kapu kopšanu […]

Vakar Gulbenes novadā divas automašīnu zādzības

09:39
25.07.2024
233

Aizvadītajā diennaktī Valsts policijas Vidzemes reģiona pārvaldes apkalpojamā teritorijā saņemta informācija par 66 gadījumiem, kad iedzīvotāji vērsušies pēc palīdzības policijā vai konstatēts, ka noticis noziedzīgs nodarījums. Reģistrēti 14 ceļu satiksmes negadījumi, kur divos gadījumos kopumā cietušas divas personas. Ceļu satiksmes jomā pieņemti 116 administratīvā pārkāpuma lēmumi, tajā skaitā 60 par ātruma pārsniegšanu. NODARĪJUMI PRET ĪPAŠUMU […]

Kas mežā, tas tirgū

00:00
25.07.2024
59

Darba dienās Cēsu tirgū rimta dzīvība. Āra teritorijā dārzeņi, ogas, meža veltes. Pāris tirgotāju piedāvā gailenes. Cena no četriem eiro par litra trauciņu, ir arī mellenes, lācenes par astoņiem eiro. Jānis no Pārgaujas mežiem atvedis gailenes un mellenes. “Iegāju mežā un iznesu trīs spaiņus gaileņu,” pasmej Jānis un uzsver, ka īsts sēņotājs atradīs sēnes arī […]

Dzimtas likteņstāsts grāmatā

06:06
24.07.2024
34

Diena mākslai “Vieta, kur pagātnes satiekas ar šodienu” Zosēnu pagasta Skrāģu krogā veltīta divdesmit pieciem gadiem kopš sestajiem Piebalgas kultūras svētkiem Zosēnos un operas “Baņuta” libreta autora Artura Krūmiņa un komponista Alfrēda Kalniņa 145. dzimšanas dienai. Mākslas dienā tika atvērta arī Ilzes Būmanes grāmata “Piebal­dzēns ar pasaules apvārsni” par Artura Krūmiņa dzimtas likteņstāstu. Gan pats […]

Vai dzima tradīcija? Cēsu jubilejai Svētku koris, kurā ap simts dziedātāju

00:00
24.07.2024
83

Latvietim svētki bez dziedāšanas nav svētki. Kur nu vēl cēsniekiem Cēsu 818.dzimšanas dienā. Bija skaidrs, ka bez koriem neiztikt, bet koris var būt daudz plašāks. Un tika aicināts ikviens, kurš grib dziedāt. Diriģente Marika Slotina-Brante kopā ar instrumentālā ansambļa vadītāju Emīlu Zilbertu izraudzījās pazīstamas dziesmas: tautasdziesmas, dziesmas teātra izrādēm un kino, šlāgerus un citu no […]

Tautas balss

Varbūt jāalgo ārzemnieki

11:11
25.07.2024
65
Seniors raksta:

“Kad beidzot būs skaidrība par nodokļiem, tos cels vai ne! Darba grupa strādāja divus gadus, visi taču saņēma darba samaksu, vai tiešām nav nekāda saprotama rezultāta? Ja jau paši netiekam galā, tad lai labāk maksā citu valstu ekspertiem,” bija neapmierināts seniors.

Vajadzīgs veloceliņš uz Ninieri

11:10
25.07.2024
29
Riteņbraucēja raksta:

“No Cēsīm uz Līviem uzbūvēts labs veloceliņš. Tāds ir arī uz Priekuļiem. Taču daudzi cēsnieki vasarā ar divriteņiem brauc uz Niniera ezeru. Arī uz turieni vajadzētu veloceliņu, cilvēki to tiešām bieži izmantotu. Ninierī peldas ne tikai vasarās, daudzi to dara visu gadu. Protams, ziemā jau ar velosipēdu nebrauksi, bet pavasarī var sākt diezgan agri, un […]

Tīrumam apkārt ziedošs žogs

11:09
24.07.2024
21
Anda raksta:

“Zemnieki nav apmierināti un uzskata, ka ir muļķīgi apkārt laukiem atstāt neapstrādātu joslu. Viņiem taisnība, ka tā ir nezāļu audzēšanai. Nesen ceļmalā upes krastā redzēju dzeltenu labības lauku, un ap to visapkārt platā joslā zied puķu spriganes. Tās kā dzīvžogs apņēmis tīrumu. Vai tā ir prātīga saimniekošana! Puķu spriganes jau tā izplatās kā neapturama sērga. […]

Vai Baltijas ceļš aizmirsts?

12:07
23.07.2024
32
1
J. raksta:

“Visur dzirdu tikai par svētkiem, par Cēsu, Pārgaujas, Vecpiebalgas un citiem. Cēsīs uz svētkiem nezin kāpēc pat uzaicināts Livonijas ordeņa mestra Pletenberga radinieks. Bet kāda tur radniecība, ja pagājis pus gadu tūkstotis, kopš Pletenbergs sēdēja ordeņa pilī Cēsīs. Un nez vai vietējiem iedzīvotājiem bija no tā kāds labums. Taču šoreiz ne par to. Mani pārsteidz, […]

Lielā politika rada bažas

11:05
23.07.2024
16
Lasītāja K. raksta:

“Kad klausos par Amerikas prezidenta priekšvēlēšanu kampaņu un to, ko žurnālisti stāsta par Donaldu Trampu, sajūtas nav labas. Ja ASV tiešām Ukrainai vairs nepalīdzēs vai mazāk palīdzēs cīņā ar iebrucēju, Krievija jutīsies vēl varenāka. Ja sāksies sarunas par kara apturēšanu uz Ukrainai atņemto teritoriju rēķina, kur garantija, ka Krievija līdzīgu taktiku neturpinās citās kaimiņu valstīs? […]

Sludinājumi