Piektdiena, 23. maijs
Vārda dienas: Leontīne, Leokādija, Lonija, Ligija

Piedāvā plaušu remontu

Druva
23:00
29.04.2008
9

Vēl šodien Cēsīs iespējams daudz uzzināt par elpošanas sistēmas veselību.

Kampaņas “Ārsti pret smēķēšanu” laikā Cēsu veselības aprūpes centrā iedzīvotāji var izmērīt plaušu tilpumu, bet smēķētāji uzzināt, kā visefektīvāk atbrīvoties no smēķēšanas atkarības.

“Lielākā daļa smēķētāju vēlas atmest kaitīgo ieradumu, bet šim solim briest gadiem. Ierasti nāca, kad jau bija veselības problēmas – elpas trūkums, apkaļķojušies asinsvadi, bojātas plaušas. Tagad daudzi meklē atbalstu, jo uzskata, ka tabakas izstrādājumi kļuvuši tik dārgi, ka nevar atļauties,” uzsver narkologs Valdis Kornets, bet piebilst, ka nereti smēķēšanas atmešanai pietrūkst gribasspēka, tāpēc bez ārsta palīdzības, nikotīna aizstājējpreparātu lietošanas cigaretes dūmu spēj neievilkt vien četri procenti pīpmaņu.

“Atkarība no smēķēšanas izveidojas dažās dienās, nedēļās. Nopietnus veselības traucējumus smēķēšana rada ilgā periodā, pīpētājs sekas pamana reizēm tikai pēc diviem gadu desmitiem, bet tad jau ir nodarīts būtisks ļaunums veselībai,” sacīja V. Kornets.

Kampaņu rīko Latvijas ārstu biedrība. Paši mediķi uzsver atkarību kaitīgumu. Arī Cēsu ārsti spriež, ka sabiedrībā smēķētāju netrūkst, aizvien biežāk to rindās ierakstās arī sievietes, ardievas dūmam daudzas nepasaka pat grūtniecības laikā, tā apdraudot grūtniecības norisi un bērniņa veselību. Mediķi zina arī to, ka arvien biežāk tiek izdarīta kā-

ju amputācija smēķētājiem, parasti pusmūža vīriešiem, kuru asinsvadi nav izturējuši ievilktā nikotīna devu.

Pāris dienās plaušu remonta kabinetu apmeklējuši vairāki desmiti cēsnieku, bet vairāk par veselības profilaksi interesējušies cilvēki gados, kuriem nav kaitīgu ieradumu.

“Diemžēl par veselības profilaksi par maz interesējas trīsdesmit līdz četrdesmit gadus veci cilvēki. Šajā vecumā vēl daudz iespējams izdarīt sirds, asinsrites, elpošanas sistēmas labā, mainot dzīvesveidu, ēšanas paradumus, vairāk kustoties. Plaušu tilpuma mērījumu rezultāti cilvēkiem, kuri nesmēķē, tiešām ir labi, problēmas ir smēķētājiem,” stāstīja sirds veselības kabineta medmāsa Maija Liepiņa.

Latvijas lielajās pilsētās plaušu remonta kabinetu trīs dienās apmeklējuši vidēji ap 300 interesentu. Un visvairāk smēķētājus ierasti šokē veselības un dzīvildzes kalkulatora dati.

“Ar šī kalkulatora palīdzību var uzzināt, par cik gadiem iespējams paildzināt mūžu, atmetot smēķēšanu šajā brīdī. Un iespējams uzzināt, cik vecas ir cilvēka plaušas. Atceros gadījumu Daugavpilī. Plaušu tilpumu izmērīja 39 gadus vecs vīrietis, dati rādīja, ka plaušas šim cilvēkam it kā būtu kalpojušas jau 97 gadus. Vīrietis bija uz pauzes un tūlīt pateica, ka vairs neņems mutē nevienu cigareti,” tā akcijas rīkotāju pārstāve Ginta Bormane un piebilda, ka Latvijas ārstu biedrība dažādos veidos cenšas motivēt cilvēkus atmest smēķēšanu.

Cēsu mediķi pauda viedokli, ka aizvien biežāk tieši gados jauni cilvēki uzdod jautājumu, kā cigarešu pirkšanai pielikt punktu. “Tas tāpēc, ka jauniešu, vienaudžu vidū modē nāk nesmēķēšana, nevis smēķēšana,” tā mediķi.

Cēsnieki un rajona iedzīvotāji uzzināt daudz interesanta par savu plaušu veselību var vēl šodien līdz pēcpusdienai.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Bezmaksas izglītojošas lekcijas un sporta aktivitātes

00:00
23.05.2025
19

Veselīgas uztura meistarklases, izglītojošas lekcijas un vingrošana ir tikai daļa no aktivitātēm, kas Cēsu novadā – pilsētās un pagastos – jau aizvadītas. Tās notiek Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projektā “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana vietējai sabiedrībai Cēsu novadā”. Projektā piedāvātās iespējas paredzētas četru gadu garumā, visi pasākumi pieejami bez maksas ikvienam. Tikai […]

Iecirkņu vēlēšanu komisijas gatavojas 7.jūnijam

00:00
22.05.2025
88

Cēsu novadā vēlētājus gaidīs 29 vēlēšanu iecirkņos. Cēsu novada vēlēšanu komisija kopā aicināja iecirkņu komisiju priekšsēdētājus un sekretārus, lai pārrunātu aktuālo. Visos iecirkņos strādās pieredzējuši darbinieki, katrā ir arī kāds, kuram komisijas locekļa amatā bus pirmās vēlēšanas. Iepriekšējās pašvaldību vēlēšanās Cēsu novadā piedalījās 12 703 pilsoņi jeb 36,54% balsstiesīgo,    Latvijā – 34,01%. Skuje­nes vēlēšanu […]

Lai saudzētu vidi, tā jāiepazīst un jāizprot 

00:00
21.05.2025
48

Cēsīs, Rožu laukumā, nevar nepamanīt savdabīgu ēku un tās labiekārtoto apkārtni. Te radīta vides izglītības konceptvieta “ŠŪNA” sarunām, izziņai, pieredzei, diskusijām, pārdomām un redzesloka paplašināšanai. “Šī vieta nav muzejs un nav izstāde, tā dzīvo ar notikumiem, kas te katru nedēļu notiks. Apmeklētājiem būs iespēja gūt atbildes, iedvesmu un idejas, kā atbildīgi izmantot resursus, kas var […]

Svētceļojumi cauri gadsimtiem

00:00
20.05.2025
32

Cēsu muzejā visas vasaras garumā apskatāma izstāde “Turp un atpakaļ. Livoniešu svētceļojumi viduslaiku Eiropā”. Izstāde atceļojusi no Igau­nijas, kur tā pirms gada    bija skatāma Tallinā, Nigulistes baznīcā, pastāsta Cēsu muzeja Viduslaiku pils nodaļas vadītājs Gundars Kalniņš. Runājot ar izstādes kuratoru, igauņu arheologu Erki Rusovu, radās doma, ka izstādi vajadzētu parādīt arī Latvijā. E.Rusovs skaidrojis, […]

Iestudējums aizkustina skatītājus

06:40
19.05.2025
33

Liepas amatierteātris “Krams” skatītājus priecēja Ineses Tālmanes lugas “Cerību ēnā” pirmizrādē. Klāt bija arī autore, kura atklāja, ka luga tapusi, iedvesmojoties no Rūdolfa Blaumaņa noveles “Nāves ēnā”, mēģinot iztēloties, kā toreiz jutās sievietes, gaidot mājās savus vīrus, tēvus un mīļotos, kuri bija palikuši uz ledus gabala. “Tas ir stāsts par mātes un meitas attiecībām, zvejniekciema […]

Remontē ceļu, kas ved cauri Liepai. Pārvietos Lodes akmeni

00:00
19.05.2025
155

Liepas iedzīvotāji, kā arī tie, kuri dodas ceļā uz Valmieru, ievērojuši, ka šoseju no pagasta centra uz Valmieras pusi remontē, uzlabo arī sabiedriskā transporta pieturu. Arī lielais akmens ar uzrakstu “Lode”, kas atrodas šosejas malā netālu no dzelzceļa pārbrauktuves, izkustināts no gadiem ilgās atrašanās vietas. Ceļa remonts te sācies aprīļa beigās. Latvijas Valsts ceļu Komunikācijas nodaļa […]

Tautas balss

Darbības vārdi norāda darīšanu

18:48
19.05.2025
26
Sarmīte Feldmane raksta:

Klausāmies nākamās domes deputātu kandidātu runas, skaidrojumus, solījumus. Kāds ieskatās    sarakstu piedāvātajās priekšvēlēšanu programmās, lai izlemtu, kuru mērķi atbilst paša redzējumam un vajadzībām. Bet ir vērts arī pavērties pagātnē, kas ir šodiena. Proti, ko partijas solīja pirms četriem gadiem un kas izdarīts, vai ieceres palikušas tikai vēlmju sarakstā. Tiesa, daži šodienas deputātu kandidāti toreiz […]

Kāpēc neveidojas iedzīvotāju padomes

18:50
18.05.2025
18
Lasītāja K. raksta:

“Nez kur Cēsu novadā pazudusi virzība uz iedzīvotāju padomēm? Nolikumu martā pieņēma, bet tālāk nekas nav dzirdēts. Vai kādā pagastā cilvēki grib to veidot, vai kāds pieteikums saņemts? Jāņem vērā, ka pagaidām esam diezgan kūtri, ka vajadzīgs kāds rosinājums, atgādinājums par šo iespēju, bet viss pieklusis. Padomes būtu laba iespēja veidot saiti ar pašvaldību. Domāju, […]

Cēsīs joprojām trūkst soliņu

18:50
18.05.2025
38
Pensionāre Anna raksta:

“Cēsis sevi sauc par kultūras galvaspilsētu, bet kultūra nav tikai pasākumi. Tā ir arī iedzīvotājiem ērta, piemērota vide. Taču par to netiek domāts. Se­nioriem ir grūti Cēsis izstaigāt kājām, un ko redzam? Trūkst soliņu. Agrāk Rī­gas ielas sākumā, kur Raunas vārtu apstādījumi, uz mūra bija ierīkotas sēdvietas. Nu jau gadiem dēļi novākti, ja gribi piesēst, […]

Remontē ielas. Satiksmē sajukums

18:47
18.05.2025
31
1
Dra­bešu pagasta iedzīvotāja raksta:

“Labi, ka Cēsīs ielas remontē, tikai iedzīvotājiem un noteikti arī satiksmes organizatoriem grūti, ka to vienlaikus dara tik daudzās vietās. Gan jau būvnieki arī nevar visu precīzi paredzēt un nākas pamainīt kādu darbu. Braucēji apjūk, braukā pa pilsētu, kamēr atrod, kā tikt līdz vajadzīgajai vietai. Derētu norādes, shēmas izlikt jau pie lielajiem ceļiem, pa kuriem […]

Pašu rīkots pašu cilvēkiem

16:35
07.05.2025
48
Pārgaujas puses iedzīvotāja raksta:

“Esam pieraduši, ka visus svētku pasākumus rīko pašvaldība, bet, domāju, vairāk to sagatavošanā un norisē varētu iesaistīties vietējās kopienas. Esam taču spējīgi nākt kopā, radīt scenāriju un daudz ko paši izdarīt tā vienkārši, par atlīdzību saņemot tikai iedzīvotāju atsaucību. Protams, vajadzīgs arī pašvaldības atbalsts, bet sadarbībā varētu rasties ļoti jaunas formas pasākumi, kas vēl vairāk […]

Sludinājumi