Piektdiena, 14. jūnijs
Vārda dienas: Tija, Saiva, Sentis, Santis, Saivis

Lai garajās brīvdienās drošāk

Druva
00:00
19.12.2008
4

Gada nogale ar daudzajām atpūtas dienām klāt. Būtu lietderīgi pārskatīt mājas aptieciņu, lai nekavējoties varētu sniegt pirmo palīdzību kādas traumas vai negaidītas saslimšanas gadījumā. Konsultē Cēsu Vecpilsētas aptiekas vadītāja Saiva Nikovska. Svarīgi: * Jāpārzina aptieciņas saturs. * Jānovieto bērniem nepieejamā vietā. * Neaizmirst, kur aptieciņa glabājas. * Redzamā vietā jāuzraksta palīdzības dienestu un ģimenes ārsta tālruņi. * Negla bāt medikamentus, kam beidzies derīguma termiņš vai lietošanas laiks (piemēram, acu pilieniem pēc atvēršanas). * Medikamentus glabāt oriģinālajā iepakojumā kopā ar lietošanas instrukciju. Ja medikaments laiciņu nav lietots, pārlasiet instrukciju, jo varbūt apstākļi ir mainījušies (citas slimības, lietojamo medikamentu nesaderība). * Pievērst uzmanību tam, ka daļa medikamentu ir jāglabā tumšā vietā vai ledusskapī. * Ievērot medikamentu devas. * Rūpīgi ievērot norādījumus par zāļu lietošanu – ja nav rakstīts, ka tableti drīkst košļāt, sasmalcināt vai lauzt, tad to nedariet. * Ja lietojat medikamentu šķidrā formā, pārliecinieties, ka izmantojat pareizu mērkaroti vai mērtrauciņu. * Jāatceras, ka aptieciņa palīdzēs saaukstēšanās, iesnu un klepus gadījumā vai pie sīkām sadzīves traumām. Pašārstēšanās nav pieļaujama hronisku saslimšanu vai smagāku traumu gadījumos un var kļūt bīstama, ja vairākas dienas nesekmīgi mēģinām atbrīvoties no galvas sāpēm, muguras sāpēm, diskomforta sajūtas vēderā . Šie simptomi var brīdināt par nopietnu saslimšanu, ko diagnosticēt un novērst var tikai kvalificēta palīdzība. Kam vajadzētu būt mājas aptieciņā * Termometrs. * Pretsāpju un temperatūru pazeminošas zāles. Var lietot paracetamolu saturošus medikamentus (gan bērni, gan pieaugušie), aspirīnu – (tikai pieaugušie), ibuprofēnu vai to saturošus medikamentus – gan bērni, gan pieaugušie. * Sastiepumiem un muskuļu sāpēm – sildošie krēmi. * Medikamenti kuņģa – zarnu trakta slimību gadījumos. Vemšana, sāpes vēderā, caureja vai aizcietējums var būt nopietnu slimību sākums. Pašārstēšanās pieļaujama īslaicīgi, ja zināms simptomu iemesls. * Medikamenti alerģisku reakciju gadījumos. * Medikamenti pret iesnām. * Medikamenti ar nomierinošu efektu. * Brūču dezinfekcijas līdzekļi. * Pārsienamie materiāli.

Tieši jums nepieciešamos mājas aptieciņas medikamentus palīdzēs izvēlēties ārsts vai farmaceits, šī ir tikai vispārīga informācija.

Jāievēro:

Ibuprofēns ir universāls līdzeklis – palīdz gan pret temperatūru, gan sāpēm vai iekaisumu un no minētajiem līdzekļiem ir vismazāk toksiskais. Paracetamolu var ātri pārdozēt un tas “krīt” uz aknām.

Veciem cilvēkiem bieži vien jādzer samazinātas devas, jo viņiem ir lēnāka vielmaiņa.

Saaukstēšanās sākumstadijā (drudzis) ne ar vienu no šiem līdzekļiem nav jāārstējas. Vissvarīgākais – dzert daudz šķidruma, lai slimības izraisītājs skalojas ārā. Protams, zāļu tēja ir labāka, taču var dzert, cik nu iespējams, kaut vai tikai siltu ūdeni. Var pievienot citrona sulu, apēst dzērveni. Klepus ārstēšanā būtu jākonsultējas ar ārstu.

Ja slims kuņģis, jāpalūdz medikamenti, kas dzerami komplektā ar citiem, jo pasargā kuņģa gļotādu.

Temperatūru līdz 38 grādiem nevajag censties mazināt, tā ir organisma aizsargreakcija. Varbūt uz brīdi kļūst labāk, bet vīruss plosās tālāk un rada komplikācijas, kas būs jāārstē ar nopietnām zālēm. Par bērniem vajadzētu konsultēties ar ārstu, jo tas atkarīgs no bērna vecuma, bet pieaugušajiem vajadzētu pašiem cīnīties ar vīrusu – cik nu var izturēt. Ja ļoti slikti, sirdij grūti, tad jau nav izvēles, aveņu tēja nelīdzēs.

Uz pirmajiem saaukstēšanās simptomiem labi iedarbojas infrasarkanā pirtiņa. Vīruss pusstundas laikā tiek nobeigts, nākošā dienā esi vesels.

Tuvojoties svētkiem, jāatceras – ja paredzēts iedzert un ieēst pavairāk, lai aknas nesāktu brīnīties, no rīta un pusdienlaikā vajadzētu iedzert kādu aknu protektora kapsulu. Arī tā saucamās paģiras būs krietni vieglākas.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Saistītie raksti

Līvi – Cēsis, ar kājām un velosipēdu

00:00
14.06.2024
4

Tagad no Cēsīm līdz Līviem Drabešu pagastā var droši un ērti aizbraukt ar velosipēdu vai aiziet kājām. To nodrošina mūsdienīgs celiņš. Satiksmes ministrs Kaspars Briškens celiņa atklāšanā uzsvēra, ka šis projekts ļoti labi parāda kvalitatīvu valsts pārvaldes un pašvaldības sadarbību.    Līdzās valsts pārraudzības ceļam izveidots celiņš kājāmgājējiem un velosipēdistiem, kas savieno infrastruktūru, ko pašvaldība jau […]

Krāpnieki uzdodas par Valsts policijas amatpersonu un sūta viltus foto ar dienesta apliecību

20:23
13.06.2024
14

Joprojām Valsts policija iegūst informāciju no iedzīvotājiem par saņemtiem telefona zvaniem no nepazīstamām personām, kuras uzdodas par tiesībsargājošo iestāžu, tostarp Valsts policijas amatpersonām un bieži tērzēšanas platformā “WhatsApp” nosūta viltus fotogrāfijas ar it kā Valsts policijas dienesta apliecībām. Iedzīvotāji lielākoties ir vērīgi un informēti par telefonkrāpšanas riskiem, neatklājot zvanītājiem prasītos datus un pārtraukuši sarunu. Otrdien, […]

Veikala ēka ceļas, bet uz iepirkšanos vēl jāgaida

00:00
13.06.2024
240

“Lidl” veikala būvniecība Cēsīs, Raiņa un Piebalgas ielas stūrī, virzās strauji. “Lidl Latvija” Nekustamā īpašuma departamenta vadītājs Mikus Ķīsis saka, ka process notiek atbilstoši plānotajiem termiņiem, arī ziemā, kad notika vērienīgi zemes darbi, veidojot uzbērumu veikala teritorijai, nebija negaidītu problēmu. Uzbūvēta arī betona atbalsta siena uzbērumam. M.Ķīsis skaidro, ka konkrētu laiku, kad tieši darbu sāks […]

Iedzīvotāji uzklausa ielu pārbūves ieceres

00:00
12.06.2024
432

Cēsīs, Lapsu un Ata Krovalda ielas kvartālā, kas izsenis uzskatīts par rūpniecisku un kur joprojām darbojas lielāki un mazāki uzņēmumi, plānotas vērienīgas ielu pārbūves. Paredzēts atjaunot un uzlabot piecu ielu posmus. Cēsu novada dome līdzekļus šai iecerei plāno piesaistīt no Eiropas Sa­vienības kohēzijai paredzētā finansējuma, īstenojot projektu “Infrastruktūra uzņēmējdarbības atbalstam”. Uz sarunu par projektētāju iecerēm […]

Kratīšanas laikā policisti Cēsu novadā izņem narkotikas, skaidru naudu un aiztur sievieti

15:13
11.06.2024
1117

Šī gada 27. maijā, veicot izmeklēšanu iepriekš uzsāktā kriminālprocesā, Valsts policijas Vidzemes reģiona pārvaldes Dienvidvidzemes iecirkņa Izmeklēšanas nodaļas amatpersonas aizdomās par narkotisko vielu realizāciju aizturēja 1993. gadā dzimušu sievieti, kā arī izņēma dažāda veida narkotikas un skaidru naudu. Policijā turpinās izmeklēšana. Turpinot aktīvu un mērķtiecīgu darbu narkotisko un psihotropo vielu nelegālās aprites apkarošanas jomā, Valsts […]

Kas skaistāks – pļauts vai nepļauts

00:00
11.06.2024
102
1

Trimmeru, zāles pļāvēju troksnis šopavasar dzirdams jau kopš maija sākuma. Māju īpašnieki kopj pagalmus, pašvaldība publiskās teritorijas, kuras ikdienā un atpūtai izmanto iedzīvotāji. Vakar trimmeru troksnis pārsteidza iedzīvotājus Vese­la­vas pagasta Bērzkrogā. Seši vīri steidza pļaut jau krietni saaugušo zāli pašvaldības teritorijā pie daudzdzīvokļa mājām, nogāzē starp bērnudārzu un dīķi. “Bērzkrogā jānopļauj liela teritorija, pērn viens […]

Tautas balss

Svētkus sarīko pati kopiena

23:01
13.06.2024
5
Svētku apmeklētāja raksta:

“Skujenē bija ļoti skaisti pašu pagasta iedzīvotāju rīkoti svētki. Tur varēja baudīt gan koncertus, gan pamieloties ar vietējo gatavotiem gardumiem, gan redzēt daudz ko citu. Lieliski, ka ir uzņēmīgi, rosīgi cilvēki, kas darbojas savā un citu labā,” ar gandarījumu sacīja svētku apmeklētāja.

Prieks par atjaunoto ielu

23:00
13.06.2024
7
Bērzaines iedzīvotāja raksta:

“Braucu Cēsīs pa jauno Bērzaines ielu un priecājos, cik tā skaista! Tiešām gandarījums, ka atrasta nauda un veikta tik vērienīga pārbūve. Tagad sakārtos Emīla Dārziņa ielu, tad vēl vajadzētu sakārtot to Bērzaines ielas atlikušo daļu, kas ved līdz Gaujas ielai, tad šī apkaime būtu vienkārši fantastiska. Bet laikam jau jāsaprot, ka visu tūlīt nevar gribēt,” […]

Kas par maksu, kas bez maksas

22:59
13.06.2024
7
Lasītājs J. raksta:

“Lasu un domāju, kā tā, uz Cēsu kauju jubilejas koncertu, kur uzstājas vietējie dejotāji, jāpērk biļete, bet Igaunijas mūziķu koncertu varēs klausīties bez maksas. Vai tā ir mūsu paš­valdības godīga attieksme pret iedzīvotājiem,” neapmierinātību pauda lasītājs J.

Senioriem grūti izstaigāt lielus attālumus

22:58
13.06.2024
6
Cēsniece raksta:

“Cēsīs, Palasta un Gaujas iekas krustojumā pie muzeja krātuves, bija soliņš, kur bija ērti mirkli atpūsties, sakārtot pirkumus pēc iznākšanas no “Maxima” veikala un doties kājām mājās. Tagad soliņa vairs nav. Žēl, ka tas noņemts, nepadomājot par vecajiem cilvēkiem, kuriem grūti izstaigāt lielus attālumus, turklāt ar pirkumu maisiņiem rokās. Kopumā pilsētā ir pārāk maz soliņu. […]

Neieklausās iedzīvotājos

13:05
07.06.2024
58
1
Cēsniece Z. raksta:

“Izlasīju otrdienas “Druvā” Annas Kolas viedokli par Cēsu Vienības laukumu. Ne jau viņa vienīgā domā, kā iekārtojums nav pievilcīgs, bet nav jēgas neko teikt. Domē domā, ka tikai viņi saprot, kā labi un pareizi. Man arī šķiet, ka mūsu senajai pilsētai nepiederas ne tie soliņi, ne daudzie karogi. Tāpat joprojām nesaprotu, kāpēc bija jānoņem soliņi, […]

Sludinājumi