Otrdiena, 23. jūlijs
Vārda dienas: Magda, Magone, Mērija, Magdalēna

Mārsnēnos mācīs breikot

Monika Sproģe
23:00
12.10.2016
5

Mārsnēnos dejotgribētāji apvienojas breika nodarbībās. Jauniešiem par pulciņu nekas nav jāmaksā, jo šīs aktivitātes apmaksā Mārsnēnu Tautas nams. Dejojot breiku, var saglabāt fizisko formu, turklāt pat labāk nekā trenažieru zālēs.

Kā stāsta Eduards Ruicis, breiks ļoti labi attīsta koordināciju, spēku, lokanību, izturību un pēc būtības esot dejas, pantomīmas, vingrošanas, akrobātikas un cīņas elementu savienojums.

Par breika pulciņa iniciatoriem uzskatāmi paši Mārsnēnu jaunieši, kuri bija redzējuši Eduardu Ruici kustībā. “Tieši vietējie jaunieši uzstājīgi lūdza uzrunāt breikeri un izveidot sadarbību,” stāsta Jauniešu iniciatīvu centra “Reste” vadītāja un Priekuļu novada jaunatnes lietu speciāliste Elīna Krieviņa.

Uz pirmo tikšanos Mārsnēnu Tautas namā bija pieteikušies aptuveni 20 interesenti, tātad vēlēšanās ir, taču pasniedzējs ieguvis vidusauss iekaisumu, tāpēc nodarbību sākums nedaudz atlikts. E. Ruicis atklāj: “Apdomājot visus par un pret, piekritu braukāt uz Mārsnēniem, jo līdzīgas aktivitātes piedāvā tikai pilsētās, ēnā atstājot mazo pagastu jauniešus, tāpēc reizēm ir jāsper solis pretī, lai intereses sastaptos ar iespējām.”

Pasniedzējs stāsta, ka vienubrīd breika popularitāte esot noplakusi, taču kopš 2011. gada tas straujiem soļiem atgriežas apritē: “Breiks ir lieliska iespēja izpausties, tā dejas pamatā ir improvizācija. Katrs var dejot citādi, aizgūt dažādas kustības, ir sajūta, ka nekas neierobežo,” stāsta breikeris E. Ruicis. Viņš apgalvo, ka breikā nav vecuma ierobežojumu un to var iemācīties katrs. Pateicoties breikam, bērni var attīstīt ritma izjūtu, ja citādi šķiet, ka bērns vispār nejūt ritmu: “Tāds bērns var iemācīties klāt trikus un akrobātiku, tālāk operējot ar dažādiem elementiem, sasniegt meistarību. Nodarbībās jaunieši iemācīsies pareizi pārvietot savu ķermeņa svaru, lokanībai pat nav tik lielas nozīmes. Ar breiku var nodarboties no brīža, kad iemācās staigāt, taču es pats strādāju ar bērniem no septiņu gadu vecuma, jo tas ir tas laiks, kad audzēknis spēs pārnest savu svaru ar rokām.”

Vēl E. Ruicis uzsver, ka šīs nav tās nodarbības, kurās jaunieši sanāk, lai palielītos, kuram ir foršāks treniņtērps vai košākas botas: “Nodarbības nav par stilu un modi. Ja jaunieši vēlas sacensties ar apģērbu, tad jāpadomā, vai šī ir tā vieta, kur to vēlies izrādīt. Šajās nodarbībās uzsvars likts uz kustību, improvizāciju un pašizpausmi caur deju, izskatam nav nozīmes. Ja kāds grib ar kaut ko izcelties, tad vēlams, lai tā būtu meistarība un sasniegumi.”

Jāmin, ka pats breiks sācies Ņujorkas ielās. Sākumā breika dejošanā tika iekļauti dažādi cīņas elementi, vēlāk pievienojās elementi no džeza dejām, plastiskas roku un kāju kustības. Breika dejotāji pamazām radīja labu iespaidu, ātri un vienlaikus izdarot ātras kustības ar plaukstām. Daudzi breika elementi jāatkārto daudzas reizes, jāapgūst ilgstošā un pastāvīgā darbā, izmantojot mērķtiecību un neatlaidību. Šis stils labi audzina raksturu un māca pārvarēt grūtības.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Saistītie raksti

Runā par līdzdalību un saliedējas

07:05
16.07.2024
31

Cēsu novada jauniešu saliedēšanās pasākums “Lauzt Robežas” nemainīgi jau trešo gadu divu dienu garumā aicināja visa novada jauniešus. Pirms septiņiem gadiem to aizsāka toreizējā Pārgaujas novada jaunieši, arī šoreiz, jau septīto reizi, pasākums notika Straupes pagasta atpūtas bāzē “Mārkulīči”, šogad īpaši pievēršot uzmanību tēmai – līdzdalība. Projekta koordinatore Iluta Balode teic, ka pasākums “Mārkulīčos” ir  […]

…no Amatas uz Tūju un tālāk – prom vasarā!

05:17
03.07.2024
47

Skanīgs, sportisks un zaļš šogad izvērtās mācību gada noslēgums Amatas pamatskolā. “Baudījām programmas “Latvijas skolas soma” kultūr­izglītojošās pr­og­ram­mas “Leģendas mūzikā” un “Instrumentu karnevāls”. Skolas direktoram Valdim Nītiņam izdevās ambiciozais, skolēnus tik ļoti intriģējošais divu dienu Vidzemes jūrmalas piedzīvojums: pārgājiens ar nakšņošanu teltīs, pašu gatavotām vakariņām un brokastīm,” tā par atraktīvo skolas mācību gada noslēgumu pastāsta […]

Sapnis par savu mini zoo

10:10
25.06.2024
310
1

Sandijs Polis teic – nav labākas, skaistākas un mierpilnākas vietas uz pasaules par Ieriķiem. Jaunietis ir īsts ieriķietis, te arī šogad absolvē Amatas pamatskolu. “Visa mana dzīve ritējusi pa un ap Ieriķiem. Te noteikti ir vieta, kur rast īstu mieru un ļaut vaļu emocijām. Ieriķos var iziet ārā kopā ar draugiem, bieži apmeklējam sporta laukumu […]

Jauniešiem svarīga iekļaujoša sabiedrība

06:16
19.06.2024
84

Kā jauniešus ar ierobežotām iespējām iekļaut jaunatnes darbā un sabiedrībā kopumā un kādas metodes, strādājot ar šo iedzīvotāju grupu, būtu labākās, tāda bija galvenā tēma Vidzemes nevalstisko organizāciju forumā. Pasākums Liepas jauniešu centrā “Apelsīns” pulcēja 40 pārstāvjus no Cēsu, Valmieras, Lim­bažu, Smiltenes novada un Rīgas organizācijām. Tēma ir plaša, jaunieši ar ierobežotām iespējām nav tikai […]

Švīkas sirds rotaļpagalmā

00:00
18.06.2024
55

Bērni apgūst dažādas vizuālās mākslas tehnikas, bet galvenais ir katra īpašās izpausmes Ar izstādes “Švīkas sirds rotaļpagalmā” atklāšanu CATA kultūras namā vēl vienu māksliniecisko gadu noslēdz Daigas Jirgensones vadītā mākslas darb­nīca “9 kaķi”. Izstādes atklāšana ir kā svētki pēc padarītā darba, kur bērniem ir iespēja pabūt ar saviem vecākiem un vecvecākiem, kā arī gandarījums redzēt […]

Novada skolēni sadejo Cēsīs. Lietus svētkiem netraucē

14:34
05.06.2024
127

Ap tūkstotim mazu un lielu dejotāju no visa plašā novada 1. jūnijā Cēsu Pils parka estrādē izdejoja Cēsu novada Skolu jaunatnes deju svētkus “Viņi to pa īstam prot”. Svētki notika pēc astoņu gadu pārtraukuma, pulcējot dalībniekus no pašvaldības iestāžu kolektīviem – skolām, kultūras namiem un centriem – Cēsīm, Priekuļiem, Liepas, Straupes, Zaubes, Nī­taures, Drabešiem, Jaunpiebalgas […]

Tautas balss

Prieks par sakārtoto un skaisto ielu

17:29
15.07.2024
29
Cēsniece O. raksta:

“Cēsīs, atjaunotajā Bērzaines ielas posmā, ierīkoti glīti soliņi un atkritumu urnas, apkārtne tīra. Jauki tur piesēst. Bērzaines iedzīvotāji beidzot ir ieguvēji. Labi sakārtota gan Gaujas, gan Bērzaines iela. Par to prieks,” pārdomās dalījās seniore, cēsniece O.

Haoss ar pasažieru pārvadājumiem

17:28
15.07.2024
26
Lasītājs J. raksta:

“Ik pa brīdim parādās ziņas, ka nav skaidrs, kas mūspusē nodrošinās sabiedriskā transporta pakalpojumus. Valsts pasūtījumā ar līgumiem un pārsūdzībām tāds juceklis, ka neviens no malas netiek skaidrībā. Jūnija nogalē pakalpojumu atļāva veikt CATA, bet tikai līdz gada beigām. Taču nav dzirdams, ko atbildīgie dara, lai sajukums neturpinātos. Nesaprotu, kā Satiksmes ministrija pieļauj tādu bardaku,” […]

Nevar sagaidīt

16:55
15.07.2024
18
Piebaldzēns raksta:

“Sola un sola, ka Jaunpiebalgā drīz būs gatavs pansionāts, bet kā nav, tā nav. Gan jau vainojami būvnieki, bet žēl, ka vietējai varai nav nekādu iespēju procesu pasteidzināt. Tur būtu gan darba vietas vietējiem, gan pagastā apgrozītos vairāk cilvēku, proti, pie pansionāta iemītniekiem brauktu ciemos tuvinieki, draugi. Tirgotājiem būtu lielāks apgrozījums,” pārdomās dalījās piebaldzēns.

Botāniskais dārzs pilsētas centrā

16:54
15.07.2024
24
Cēsnieks O. raksta:

“Gāju Cēsīs pa Rīgas ielu, mani uzrunāja tūristi, ārzemnieki. Lūdza padomu, kā aizbraukt uz Līgatni, jautāja par Cēsīm. Un prasīja, kā var iekļūt Rīgas ielas botāniskajā dārzā. Jā, tur īpašums, kura adrese ir Rīgas iela 41, aizaudzis ar kokiem, krūmiem. No ielas to nodala dēļu žogs, gājējus šī vieta netraucē, bet iebraucējiem rada dīvainu iespaidu,” […]

Trūkst inženieru

10:49
09.07.2024
31
J. raksta:

“Ziņās televīzijā stāsta, ka Latvijā trūkst augsti kvalificētu speciālistu mežsaimniecībā un lauksaimniecībā. Jau labi zinām, ka trūkst arī celtniecības inženieru, elektroinženieru un līdzīgu profesiju speciālistu. Te nu esam nonākuši ar savu izglītības sistēmu. Ja bērnam skolā neiemāca rēķināt, ja viņš neapgūst fizikas, ķīmijas pamatus, tad vēlāk, protams, neizvēlas studēt inženierzinātnes, profesijas, kas saistītas ar matemātiku, […]

Sludinājumi