Otrdiena, 16. decembris
Vārda dienas: Alvīne

Vainīgi ne tikai vīrusi, bet arī stress

Monika Sproģe
23:00
19.09.2017
27
Veseli Beerni Fotomarta 1

Vecāki, kuru atvases šogad sākušas apmeklēt bērnudārzu, ar bažām gaida vai jau ir saskārušies ar to, cik bieži mazuļi pirmajā “dārziņa” gadā slimo. Iesnas un klepus rudenī un ziemā kļūst teju vai par bērna ikdienas pavadoni.

Iesnas, klepus, vēlāk bronhīts, vēl kādam vējbakas, stomatīts, acu konjunktivīts, vēdera vīrusi – tās ir tikai daļa no slimībām, kas pašu mazāko bērnudārznieku vidū izplatās ātri, un no tām izvairīties izdodas tikai retajam.

“Ne viena vien māmiņa ar nopūtu saka – bet mēs taču rūdījāmies! Ļāvām, lai mazais skraida plikām kājām, ēda vitamīniem bagātu pārtiku! Zinājām, ka, uzsākot bērnudārza gaitas, bērni daudz slimo, tāpēc pat vērsāmies pie homeopāta, bērnam devām imunitāti stiprinošos “zirnīšus”. Un še tev – otrā nedēļa bērnudārzā, un mazajam jau iesnas, klepus un paaugstināta temperatūra,” par pieredzēto stāsta Cēsu pilsētas 4. pirmsskolas izglītības iestādes vadītāja Līga Balode.

Vadītāja mierina, ka pirmais gads bērnudārzā ir rūdījuma gads: “Jāsaprot, ka mājas apstākļos bērns dzīvojis šaurā ģimenes lokā, bet grupiņā sastopas ar vien­audžiem, notiek vides klimata maiņa, ir arī stress no visa jaunā, svešādā. Te vecākiem nevajadzētu sev neko pārmest, jo notiekošais ir normāls process.”

Pirmsskolas pedagogi novērojuši, ka par bērnu slimošanu visvairāk satraucas mammas. “Bērni ir gudri. Viņi šo mammas uztraukumu, nervozitāti ļoti labi jūt, slimošana ir tikai atbildes reakcija. Daudzas likstas atkāpjas brīdī, kad mammīte saprot, viss ir kārtībā, tas piederas pie lietas. Vecā­kiem ir jābūt skaidrībai par to, ka viņi ir gatavi uzticēt sava mīluļa aprūpi kādam citam. Vecāku bažas, vai tikai viņi rīkojas pareizi, pāriet uz bērnu un apgrūtina adaptācijas procesu bērnudārzā. Jā­pārstāj domāt aplamas domas par to, ka neviens cits nespēs bērnu aprūpēt tā, kā to var mamma. Audzinātājām vajag uzticēties,” klāsta vadītāja.

Līdzīgās domās ir arī Raunas bērnudārza pirmsskolas metodiķe Ritma Temnova, sakot, ka pirmā gada puņķi un arī asaras mazuli norūda. “Ar katru nākamo gadu bērna veselība kļūst stabilāka, uzņēmība pret slimībām vājinās. Protams, sava loma arī laikapstākļiem – tie ir krasi mainīgi. No rīta šķiet, ka mazajam vajag uzvilkt vienu kārtu vairāk, bet jau vakarā ir tik silts, ka drēbju kārtas jānes rokā. Laikapstākļi ietekmē bērna veselību, no iesnām nav pasargāts pat pieaugušais,” min R. Temnova, piebilstot, ka Raunas bērnudārza telpas tiek minimāli kurinātas, lai mazajiem būtu silti un omulīgi.

“Mēs Cēsu 4. pirmsskolas izglītības iestādes grupiņās ieslēdzam elektriskos sildītājus, īpaši ēkas ēnainajā pusē, taču bērni nemitīgi kustas, skraida, viņiem ir silti. Vecāki dažbrīd pārspīlē ar apģērbu. Pieaugušie sēž krēslā, ir mazkustīgi, viņiem salst, tad nu mazie arī tiek saģērbti atbilstoši vecāku sajūtām, rezultātā bērnam grupiņā ir karsti, bet, ejot uz mājām, mazais atdziest, un iesnas klāt kā piesauktas,” saka L. Balode. Vadītāja bilst, ka pārsalušus bērndārzniekus līdz šim neesot redzējusi, toties pārkarsušus, slapjām mugurām un sarkaniem vaigiem gan.

Cēsu ģimenes ārstei – pediatrei Brigitai Jaunzemai darba pilnas rokas: “Pirmie bērnudārznieki mani jau apciemojuši. Rudens. Sko­las vecuma bērni nāk mazāk, tiem veselība nostabilizējusies. Zvana, interesējas, konsultējas tieši mazo bērnu vecāki. Nereti bērns noslimojis nedēļu, bērnudārzā pabijis vien dažas dienas, un atkal ir klāt. Bērni slimo, kamēr iziet adaptācijas periodu. Reti kurš pirmajā bērnudārza apmeklēšanas mēnesī neparādās pie ģimenes ārsta, lielākā daļa tomēr slimo.

Slimību ierosinātāji ir gan laika apstākļi, gan stress. Ja bērns uz dārziņu dodas ar pārdzīvojumu, tad lielāka iespējamība, ka viņš slimos. Dažreiz bērni slimo ne tikai pirmajā gadā, bet arī nākamajā. Tāpat mazajam var būt kreņķis, ja grupiņā gadās kāds, kurš viņu parausta, iekniebj, nepieņem, tad bērnam parādās slimības simptomi, pat paaugstinās temperatūra.

Svarīgi, lai, no rīta šķiroties, kad mazais sāk raudāt, mamma nesāktu raudāt līdzi. Vecākiem jāsaglabā miers un pozitīva attieksme. Ja svētdienas vakarā vecāki skandina, ka rīt atkal jāiet uz dārziņu un bērnam pret to ir nepatika, nekāds brīnums, ka no rīta parādīsies paaugstināta temperatūra, kas ilgst dienu. Tas nav vīruss, tie ir pārdzīvojumi, kas liek sevi manīt.”

Steiga ir vissliktākais sabiedrotais. Nepārtraukti steidzinot bērnu un steidzoties paši, kļūstam arvien nervozāki un nekas nesanāk no mierīgas atvadīšanās, savukārt bērnudārzs kļūst par sodu, pret kuru bērns protestē, kā māk – slimojot.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Tradīcija - Ziemassvētku tirdziņi. Ne tikai iepirkšanās

00:00
16.12.2025
34

Decembris ir Ziemassvētku tirdziņu laiks. Laukumos un skvēros, ielās, kultūras namos valda svētku noskaņa, skan dziesmas, smaržo piparkūkas, tiek piedāvāts plašs preču klāsts. Dažviet Ziemassvētku egles iedegšana ar dažādiem priekšnesumiem lieliem un maziem pašsaprotami ir arī tirdziņš. Katrā vietā savas tradīcijas. Bet visur rīkotāji uzsver, ka Ziemassvētku tirdziņu nevar salīdzināt ar citiem, jo tajos valda […]

Ar “Japānas pasakas” palīdzību veicina integrēšanu

00:00
15.12.2025
37

Koncertzālē “Cēsis” izskanējis Latvijas Nacionālā simfoniskā orķestra fonda (LNSO fonds) projekta koncert uzvedums “Japānas pasaka”, uz ko bija aicinātas Cēsu novada un Vidzemes skolu 3. – 12. klases, saņemot ielūgumu par piedalīšanos radošā aktivitātē. Pirms uzveduma notika sociālā darba, izglītības un kultūras profesionāļiem paredzēta ekspertu diskusija “Bērnu ar īpašām vajadzībām integrēšana sabiedrībā, izmantojot kultūras un […]

Vēsturisku ēku siltināšanas meistardarbnīca tiekas Ieriķos

00:00
14.12.2025
103

Nepieredzētu atsaucību piedzīvoja biedrības “Cēsu mantojums” sadarbībā ar Cēsu novada pašvaldību 5. un 6. decembrī rīkotā vēsturisku ēku siltināšanas meistardarbnīca, kas notika “Baložu mājā” Ieriķos jeb vēsturiskajā Ieriķu pasta ēkā. Sestdien Ieriķos sastaptie meistarklases organizatori “Dru­­­­vai” atzina, ka pieteikušies 40 dalībnieki, kas esot tiešām daudz. Meistardarbnīcas mērķis bija sniegt praktiskas zināšanas par vēsturisku ēku siltināšanu […]

Jaunās telpas Rainī apskatījuši pirmie interesenti

00:00
13.12.2025
96

Šajās dienās iespējams pieteikties biroja telpu nomas tiesību izsolei radošas un digitālas komercdarbības veikšanai Cēsīs, Raiņa kvartālā, Raiņa ielā 27. Cēsu novada pašvaldībai piederošajā ēkā, kas ieguvusi pilnīgi jaunas aprises, reizē saglabājot industriālās vides elpu, piedāvātas 11 biroja telpas ēkas pirmajā stāvā – piecas ar skatu uz iekšpagalmu un sešas ar skatu uz Raiņa ielu. […]

Katru gadu aizvien vairāk skaistu sētu

00:00
12.12.2025
164

Dzērbenes pils, tērpta greznā rotā un mirdzot Ziemassvētku ugunīs, jau attāli sveic ikvienu. Vecpiebalgas apvienības pārvaldes konkursa “Sakoptākā sēta”  dalībnieki un kaimiņi, saposušies šīgada laureātu godināšanas reizei, piepilda Tautas nama zāli. Jau astoto gadu vistumšākajā laikā, kad vakari gari un rīti vēli, cilvēki satiekas, lai atcerētos vasaru un domās jau būtu pavasarī, lai kopā priecātos par […]

Cēsīs izskan koncerts “Veltījums Djūkam Elingtonam”

00:00
11.12.2025
53
1

Djūks Elingtons noteikti ir bijis viens no galvenajiem personāžiem, kas veidojis džeza mūziku un lielās džeza mūzikas orķestrācijas. “Viņa darbības laikā arī pamazām izveidojies tāds klasiskais bigbenda sastāvs, kādu to redzam šobrīd, arī šeit uz skatuves,” sestdien, 6.decembrī, uzsākot uzstāšanos koncertzālē “Cēsis”, atzina Latvijas Radio bigbenda vadītājs Kārlis Vanags. Koncertā sestdien izskanēja Latvijas Radio bigbenda […]

Tautas balss

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
30
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
26
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
42
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
42
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Veidenbauma prēmijas tradīcija izgaist

09:49
01.12.2025
41
G.Z. raksta:

“Uz Cēsīm nebraucu, uzskatu, ka Liepā dibinātās prēmijas tradīcija ir mirusi, to apliecina arī tas, ka prēmiju saņēmušie vairs uz pasākumu neierodas (tā bija arī iepriekšējo reizi). Iespējams, mūsdienu organizatori neprot pildīt savu misiju. Protams, laiki mainās, varbūt arī tradīcijām jāmainās, bet ir jāpaskaidro un jāpastāsta tautai, ka tiek radīts kas jauns,” atsaucoties uz “Druvas” […]

Sludinājumi