Svētdiena, 14. decembris
Vārda dienas: Auseklis, Gaisma

TOP 5 veidi, kā smēķēšana iespaido cilvēka seksualitāti

Druva
14:58
28.11.2023
179
Sexual,dysfunction,concept.,the,guy,holds,a,cigarette,in,the

Cigarešu smēķēšana negatīvi ietekmē ne vien cilvēka vispārējo veselību, bet arī seksuālo dzīvi. Smēķētāji pārējo acīs ir mazāk pievilcīgi, un līdz ar to viņu socializācijas iespējas ir zemākas. Tāpat smēķētājus salīdzinoši biežāk skar erekcijas disfunkcija, samazināts libido un neauglība.

Cigaretes izraisa augstu asinsspiedienu un asinsrites traucējumus, tādejādi mazinot uzbudinājuma sajūtu gan vīriešiem, gan sievietēm. Galvenais iemesls tam ir dažādu ķīmisko vielu iedarbība, kas cigaretēs rodas to degšanas laikā un ar dūmiem tiek uzņemtas organismā. Tiek lēsts, ka cigarešu dūmos ir vairāk nekā 7000 dažādu ķīmisko savienojumu, ieskaitot darvu, tvana gāzi, benzopirēnu, amonjaku un citas organismam kaitīgas vielas. Vairāk nekā 100 no tām ir kancerogēnas. Tās piesārņo plaušas, sašaurina asinsvadus, kaitē sirdij un smadzenēm. No tabakas dūmiem cieš visa imūnsistēma un tiek traucēta būtībā visu orgānu darbība.

Sašaurināto asinsvadu dēļ tiek traucēta asins un skābekļa piegāde, tiek veicināta dažādu iekaisumu un vēža veidošanās organismā. Ņemot vērā to, ka ne visi cilvēki spēj atmest cigarešu lietošanu un ne visi to vēlas, tiek meklēti dažādi inovatīvi risinājumi, lai samazinātu kaitējumu, ko cilvēkiem nodara cigaretes. Aizstājot cigaretes ar alternatīvām, kurās nav degšanas procesa un kuras nerada cigaretēm līdzīgus dūmus, kaitīgo ķīmisko vielu ietekme uz cilvēka organismu ir mazāka.

Erekcijas disfunkcija

Smēķējošiem vīriešiem salīdzinoši biežāk ir zemāks spermatozoīdu skaits un problēmas ar erekciju jeb erektīlā disfunkcija. Erekcija ir iespējama tikai tad, ja dzimumlocekļa asinsvadi palielinās un piepildās ar asinīm. Cigaretes bojā asinsvadus, traucējot asinsriti dzimumorgānos. To lietošana var izraisīt erekcijas disfunkciju pat vīriešiem, kas jaunāki par 20 gadiem.

Neauglība

Cigarešu lietošana var negatīvi ietekmēt gan vīriešu, gan sieviešu auglību. Amerikas Reproduktīvās medicīnas biedrība norāda, ka smēķējošiem vīriešiem un sievietēm ir aptuveni divreiz lielāks neauglības līmenis nekā nesmēķētājiem. Cigarešu dūmos esošās vielas, nonākot organismā, var bojāt DNS un izraisīt neauglību. Turklāt smēķējošām sievietēm var būt īsāks grūtniecības iestāšanās periods, jo tādas cigaretēs esošās vielas kā cianīds un oglekļa monoksīds paātrina olšūnu zudumu un veicina agrāku menopauzes iestāšanos nekā nesmēķētājām.

Vājš libido

Cigarešu regulāra lietošana palielina trauksmes un spriedzes līmeni organismā, un tas var nozīmīgi ietekmēt seksuālo dzīvi, jo stress samazina dzimumtieksmi. Tāpat smēķēšana negatīvi ietekmē testosterona un estrogēna līmeni vīriešiem un sievietēm. Šo hormonu līmenim ir būtiska ietekme uz dzimumtieksmi.

Samazināta izturība

Cigarešu smēķēšana negatīvi ietekmē plaušas, apgrūtinot elpošanu intensīvu fizisko aktivitāšu laikā. Pie tam cigarešu dūmi samazina asins spēju pārnēsāt skābekli pa ķermeni, kas arī ir svarīgs faktors enerģijas līmeņa uzturēšanai. Atmetot cigarešu smēķēšanu, organismā palielināsies arī skābekļa līmenis, palielināsies enerģija un izturība.

Mazāka pievilcība un socializēšanās iespējas

Cigarešu dūmos esošās ķīmiskās vielas ietekmē gan pašsajūtu, gan izskatu. Smēķētāju zobi iegūst dzeltenīgi pelēcīgu nokrāsu, āda izskatās vecāka, un no dūmiem cieš arī mati. Cigarešu dūmu smaka atgrūž nesmēķētājus, savukārt regulāra vajadzība ievilkt dūmu var izjaukt tikšanos vissvarīgākajā brīdī.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Cimdos māksla un atmiņu zīmes

06:31
12.12.2025
31

Pirms Ziemassvētkiem skaistu dāvanu saņems rokdarbnieces, stāstu un Latvijas kultūras un sabiedriskās dzīves pētnieki. Tā ir Elīnas Apsītes grāmata “Dzīvais cimds. Jette Užāne” par dzērbenieti Cimdu Jettiņu. Viņas simtgadei Cēsu muzejā bija veltīta audiovizuāla izstāde “Dzīvais cimds”. Tā saņēma “Latvijas Dizaina gada balvas 2025” žūrijas atzinību, tā bija nominēta “Kilograms kultūras” fināla balsojumam. Izstādes kuratore […]

"Timbro" pārceļas uz jaunām telpām un plāno jaudīgu attīstību

05:28
11.12.2025
958
1

Ar īstu Cēsu novadā dzimuša un auguša cilvēka prieku un azartu SIA “Timbro” izpilddirektors Raimonds Cipe “Druvai” izrāda pašlaik remont­darbu noslēguma fāzē esošās uzņēmuma jaunās telpas Cēsīs, Gaujas ielā 5, kur paredzēts pārcelties pavisam drīz, līdz gada beigām. Uzņēmuma vadītājs “Dru­vai” apstiprina nesen masu medijos izskanējušo informāciju, ka Cēsu mežsaimniecības uzņēmums SIA “Timbro” mež­izstrādes tiesību […]

Kūkas, piparkūkas un rosība ģimenē

05:17
09.12.2025
137

Māja piekalnītē redzama pa gabalu, pagalmā taku izgaismo krāsainas lampiņas, sevi izrāda rūķi, dažs  arī slēpjas. Pie namdurvīm Adventes vainags.  Virtuvē smaržo piparkūkas. “Ziemassvētku noskaņa nav tikai bērnu, arī pieaugušo priekam,” saka līgatniete Irita Vempere un uzsver, ka viņai ikvieni svētki saistās ar rosību. Iritas vaļasprieks ir kūku cepšana, un, saprotams, svētkos tās gaida ne […]

Meksika - senu un mūsdienīgu tradīciju zeme

06:21
08.12.2025
55

Aivis Dombrovskis ir psihologs, psihoterapeits, viņa sirds pieder vienīgi Cēsīm, bet darba dzīve ir Rīgā un ārzemēs. Šoruden viņš bija Meksikā, piedalījās pasaules transpersonālās psiholoģijas un psihoterapijas konferencē “2025 XOLOTL”. Pasākuma norises laiks pielāgots meksikāņiem tik nozīmīgajām Mirušo dienas svinībām. Piepildīt sapņus – iepazīt Meksiku Kad ģeogrāfijas skolotāja Cēsu 1. vidusskolā rādīja filmu par Meksiku, […]

Sabiedrības līdzatbildības izjūta aug

06:06
07.12.2025
499
4

Iedzīvotāju ziņojumi par iespējamu vardarbību kļūst aizvien biežāki, netrūkst ne dzērājšoferu, ne pieaugošas agresijas izpausmju, kā arī aizvien vairāk ir telefonkrāpnieku upuru. Par raizēm un arī panākumiem darbā Policijas dienas, 5. decembra, priekšvakarā uz sarunu aicinājām Valsts policijas (VP) Vidzemes reģiona pārvaldes (VRP) Dienvidvidzemes iecirkņa priekšnieci Ingu Randari. -Kā jutāties, uzsākot dienestu policijā, un kā […]

Savējie jāpalutina

05:15
06.12.2025
144

Valija Viļuma paspēj būt visur. Viņa dzied senioru ansamblī “Mantojums”, darbojas Līgatnes Muzikālajā teātrī, pensionāru klubā “Možums”, un vēl darāmais mājās, dārzā. “Tikai jākustas, tik daudz kas notiek, nevar sēdēt mājās,” teic līgatniete un piebilst, ka divreiz nedēļā ir teātra, vienreiz ansambļa mēģinājumi, brīvdienās koncerti, izrādes. Gada nogale būs notikumiem bagāta, koncerts kultūras namā, pensionāru […]

Tautas balss

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
14
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
14
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
34
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
37
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Veidenbauma prēmijas tradīcija izgaist

09:49
01.12.2025
35
G.Z. raksta:

“Uz Cēsīm nebraucu, uzskatu, ka Liepā dibinātās prēmijas tradīcija ir mirusi, to apliecina arī tas, ka prēmiju saņēmušie vairs uz pasākumu neierodas (tā bija arī iepriekšējo reizi). Iespējams, mūsdienu organizatori neprot pildīt savu misiju. Protams, laiki mainās, varbūt arī tradīcijām jāmainās, bet ir jāpaskaidro un jāpastāsta tautai, ka tiek radīts kas jauns,” atsaucoties uz “Druvas” […]

Sludinājumi