Svētdiena, 16. marts
Vārda dienas: Guntis, Guntars, Guntris

Arī veģetārie ēdieni var būt pārsteidzoši gardi

Druva
08:53
17.10.2011
74
4a

Šomēnes cafe „Karstais suns” šefpavārs Gatis Pētersons un „Druva” uz pusdienu pagatavošanu aicināja cēsnieku, uzņēmēju Renāru Sproģi, kurš gan bilda, ka ar pavārmākslu esot uz jūs. Tomēr uzņēmējs labprāt piekrita padarboties šefpavāra vadībā un iemācīties pagatavot kādu interesantu ēdienu. Šīs reizes īpašais produkts bija ķirbis. Līdz Renāra ierašanās mirklim šefpavārs Gatis Pētersons jau bija paspējis aizbraukt Cēsīs uz veikalu „Solo”, lai iegādātos nepieciešamo maltītes pagatavošanai. Uzņēmējam vien atlika ķerties pie darba. “Šodien gatavosim ķirbja krēmzupu un pamatēdienā galdā celsim vārītas nūdeles ar garnelēm un citām piedevām,” sacīja pavārs. Mizojot ķirbi krēmzupai, Renārs pastāstīja, ka jau četrus gadus ir veģetārietis.

„Dažkārt cilvēki stāsta, ka par veģetāriešiem kļuvuši, jo noskatījušies kādu briesmīgu filmu par dzīvnieku nogalināšanu. Man šis lēmums nāca citādi. Biju Indijā, kur sastapu cilvēkus ar citu dzīves filozofiju. Pievērsos jogai un visam tam, kas saistās ar dziļāku izpratni par dzīvi un to, kas esam mēs. Sapratu, ka nevēlos ēst gaļu. Taču nav tā, ka esmu nosolījies to vairs nekad nedarīt. Pieļauju, ka reiz tik ļoti sakārosies gaļas, ka to ēdīšu. Turklāt nav tā, ka četrus gadus nemaz nebūtu lietojis uzturā gaļas ēdienus. Pirms laika biju Čečenijā, tur gaļu ēdu. Taču tas bija citu apsvērumu dēļ. Vide tur bija tik skarba. Vīri ar automātiem, granātmetējiem un vēl sazin ko. Pat pusdienojot uz galda stāvēja ieroči. Un tad, kad pasniedz pusdienas, kurās lielākoties ir tikai gaļas ēdieni, pie sevis nodomāju, vai viņi sapratīs, ka esmu veģetārietis,” smaidot stāsta Renārs un bilst, ka sākumā, kad kļuvis par veģetārieti, atteicies arī no zivju produktiem, tomēr, regulāri sekojot līdzi nepieciešamajam dzelzs daudzumam organismā, sapratis, ka ēdienkarte vismaz ar zivīm jāpapildina.

Runājot par šīs ēdienu gatavošanas reizes galveno produktu ķirbi, R. Sproģis saka: „Ķirbis, šķiet, vienaldzīgu neatstāj nevienu. Es to ēdu labprāt. Turklāt veģetāriešiem iesaka uzturā lietot ķirbi, jo tajā daudz veselīgu un nepieciešamu vielu. Ja runājam par ēdieniem, kuri man negaršo, teikšu, ka no bērnības ar nepatiku atminos piena zupas, lai gan tagad labprāt dzeru pienu. Lai cik tie nebūtu neveselīgi, man ļoti garšo burgeri, frī kartupeļi un viss pārējais, ko Mcdonald vai Hesburger var iegādāties. Tā kā esmu veģetārietis, ēdu fishburgerus un esmu laimīgs. Vēl paņemu sinepes, majonēzi un priecājos,” gatavojot pusdienas stāsta Renārs.

Rosība virtuvē turpinājās, līdztekus zupai uz plīts vārījās arī nūdeles. Renāram tika dots pienākums sadrupināt pekanriekstus un sagriezt gabaliņos ķirbi, kas tiks pasniegts pie nūdelēm. Pēc neilga laika šķīvjos jau tika servēta krēmzupa, bija pirmie komentāri par pagatavoto: „Sākumā, kad man teica, ka būs jāgatavo krēmzupa, domāju, kā nu būs, jo krēmzupas ir tieši tās, kas man visvairāk nepatīk. Bet te ir pilnīgi kaut kas cits. Turklāt ķirbis īsti negaršo pēc ķirbja, bet patīkami ir tas, ka zupā ir arī kartupeļi. Ļoti labi garšo grauzdiņi. Bazilika eļļa dod labu pikantumu. Tiešām viss kopā garšo lieliski.” Pamatēdienā tika servētas nūdeles ar ķirbi un garnelēm. Renārs atzina, ka šajās pusdienās šis ēdiens ir viņa favorīts. „Zupai tomēr bija raksturīga garšas vienveidība, bet šis ēdiens ir fantastisks. Garneles, pekanrieksti, nūdeles, ķirbju sēkliņas un ķirbju gabaliņi… fantastiski. Šo ēdienu labprāt censtos pagatavot mājās. Arī servēts šis ēdiens izskatās ļoti pievilcīgi,” atzina Renārs.

Pusdienu beigās šefpavārs aicināja šīs reizes ciemiņu R. Sproģi pagatavot piena kokteili. Pienam pievienoja nedaudz vaniļas sīrupa, apelsīna miziņu, sakratīja šeikerī.

„Mēs šoreiz kokteili gatavojām no auksta piena, taču var izmantot arī siltu vai pat karstu pienu, īpaši šādā drēgnā rudenī,” pamācīja šefpavārs. Liene Lote Grizāne

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Veselība. Vienmēr svarīga

13:26
11.03.2025
29

“Veselības jomai finansējuma nekad nevar būt par daudz,” tā aģentūras LETA žurnālistēm Gaļinai Kudrjavcevai Ancei Zirnītei intervijā atzinusi Veselības ministrijas valsts sekretāre Agnese Vaļuliene, taču uzsvērusi, ka papildu līdzekļi nozare šī gada budžetā piešķirti, tajā skaitā medikamentiem onkoloģijā. Saruna ar A. Vaļulieni par to, kāpēc medicīnai vienmēr vajadzēs palielināt līdzekļus, kā zāļu cenas mainījusi reforma, […]

Racionāls mākslinieks ar romantisku skatījumu

07:16
06.03.2025
66
1

Mūziķis, dziesmu autors un radio balss Mārtiņš Kanters ir dzimis Cēsīs un arvien cenšas izbrīvēt laiku, lai Straupē apciemotu mammu. Mūzikā ir jau 15 gadus, pirms desmit gadiem izdevis pirmo solo albumu, tagad ir jau četri, divi no tiem kopā ar Maestro Raimondu Paulu. Šogad Mārtiņš saņēmis Zelta mikrofona balvu nominācijā “Labākais tradicionālā pop vai […]

Darba dienas paiet mežā

15:28
03.03.2025
383

Uldim Kalniņam darba dienas paiet mežā. Viņš kopj jaunaudzes. “Sniega, var teikt, nebija, varēju visu ziemu strādāt. Taurenē, Dzērbenē saimniekiem mežu daudz. Viņi domā, lai izaugtu kārtīgs mežs. Ja nekops, neizaugs,” saka Uldis. Viņa dzimtais pagasts ir Dzērbene, bet, kā atzīst taurenietis, tagad jau abi pagasti ir kā viens. Tie pāris kilometri no viena centra […]

Piepildīt laiku, radīt un dot citiem

15:12
27.02.2025
191

Jaunpiebalgas pagasta bibliotēkā apskatāma Tamāras Gončoronokas enkaustikas gleznu izstāde. Viņa ir jaunpiebaldzēniete, Sv.Toma baznīcas draudzes priekšniece, strādā par bibliotekāri kaimiņu pagastā Rankā, bet brīvos brīžus velta vaļaspriekiem, kas dod dzīvē līdzsvaru. -Man vienmēr paticis apgūt ko jaunu, pamēģināt. Enkaustika sākumā ieinteresēja vārda pēc, nesapratu, kas tas ir. Draudzes svētdienas skolā sarīkoju meistarklasi. Tie, kuri piedalījāmies, […]

Koncertuzvedumā “Uz vienas stīgas” apvienojas dziedātāja Ineta Rudzīte,kā arī aktieri Jānis Paukštello un Gundars Grasbergs

16:33
26.02.2025
46

Šopavasar Latvijas pilsētās būs skatāms jauns koncertuzvedums “Uz vienas stīgas”, kurā apvienojušies izcilie aktieri Jānis Paukštello un Gundars Grasbergs, kā arī šarmantā dziedātāja Ineta Rudzīte. Pirmais koncerts notiks 13.martā Cēsīs, CATA Kultūras centrā. Uzvedumā skanēs gan Knuta Skujenieka, Imanta Ziedoņa un Jāņa Petera dzeja, gan zināmas un arī mazāk dzirdētas dziesmas no mākslinieku repertuāra: “Ir […]

Teātra spēlēšana pusotra gadsimta garumā

06:02
22.02.2025
54

Šajā gadā aprit 150 gadi, kopš Cēsīs spēlē teātri. Teātra spēlēšanas sākums meklējams 1875. gadā, kad vietējās kreicskolas audzēkņi vācu valodā nospēlēja nelielu ludziņu kādā vācu pilsoņu kluba “Muse” rīkotajā pasākumā. Tas rosināja Cēsu Labdarības biedrību organizēt dramatisko pulciņu, lai spēlētu teātri latviešu mēlē. Tā arī notika, un jau nākamajā, 1876. , gadā to nosauca […]

Tautas balss

Nav jāgaužas, bet jādarbojas

14:50
13.03.2025
21
Cēsnieks T. raksta:

“Man liekas, satraukumam, ka Latvijā ir nedroši, nav pamata. Esmu diezgan pārliecināta, ka mums tuvākajos gados nekas nedraud, neviens te neuzbruks. Taču, ka pasaules kārtība mainās un katram pašam vairāk jāatbild par sevi un savu valsti, tas gan skaidri redzams. Nav, ko gausties, jādarbojas savas valsts labā,” sacīja cēsnieks T.

Tualetes svarīgas ģimenēm ar bērniem

14:49
12.03.2025
26
Māmiņa raksta:

“Kļūst siltāks, ģimenes ar maziem bērniem vairāk dodas pastaigās, bet Cēsīs, Pils parkā, tualete slēgta. Kur aiziet? Tāds četrgadnieks vajadzību iet uz tualeti saprot tikai pēdējā mirklī, paciesties nevar. Gaidītu, ka pašvaldība vairāk parūpētos par šādām situācijām, lai vismaz brīvdienās cēsnieku pastaigu vietu tuvumā būtu tualetes,” rosināja kuplas ģimenes māmiņa.

Budžetam vispirms jānodrošina primārās vajadzības

14:48
12.03.2025
27
52
Lasītāja raksta:

“Izlasīju “Cēsu Vēstīs” datus par šī gada Cēsu novada budžetu. Nesaprotu, pēc kādiem kritērijiem piešķir līdzekļus dažādiem darbiem. Piemēram, Eduarda Veidenbauma muzejā pieejamības nodrošināšanai 67 tūkstoši eiro. Nesaku, ka nevajag tādu pasākumu, bet vai šis ir īstais brīdis, kad varam atļauties uzlabot memoriālā muzeja pieejamību. Tajā pašā laikā patvertņu uzlabošanai visā novadā paredzēti tikai 30 […]

Jauna izstāde

14:50
11.03.2025
22
Gleznu cienītāja raksta:

“Priecājos par brīnišķīgo cēsnieka Ģirta Vernera gleznu izstādi, ko pagājušajā nedēļā atklāja kultūras biedrībā “Har­monija” Cēsīs. Pasākuma dalībnieki varēja baudīt Ģ.Verne­ra jauno veikumu, Cēsu skatiem, ainavām. Bija tik jauka, sirsnīga noskaņa, kādā noritēja tikšanās,” pauda gleznu cienītāja.

Reisi vajadzīgi, bet ne lielais autobuss

17:00
08.03.2025
35
Cēsnieks K. raksta:

“Kad redzu pustukšus lielos autobusus pilsētas satiksmē, vienmēr pārņem nesapratne, vai tiešām nav iespējams sabiedriskā transporta pakalpojumu organizēt racionālāk. Cik bieži vispār Cēsu pilsētas maršrutu reisi ir tik piepildīti, ka vajadzīgs lielais autobuss? Vismaz man nav nācies redzēt, ja nu tikai ap laiku, kad Cēsu Meža kapos ir kapu svētki. Turklāt tas jau nav nekas […]

Sludinājumi