Sestdiena, 6. decembris
Vārda dienas: Nikolajs, Niklāvs, Niks, Nikola

Bezmaksas izglītojošas lekcijas un sporta aktivitātes

Iveta Rozentāle
00:00
23.05.2025
103
Sporto (1)

Pirmās vingrošanas nodarbības. Pirmās vingrošanas nodarbības jau aprīļa beigās tika aizvadītas Cēsīs un Līgatnē. FOTO: no albuma

Veselīgas uztura meistarklases, izglītojošas lekcijas un vingrošana ir tikai daļa no aktivitātēm, kas Cēsu novadā – pilsētās un pagastos – jau aizvadītas. Tās notiek Eiropas Sociālā fonda Plus (ESF+) projektā “Veselības veicināšanas un slimību profilakses pasākumu īstenošana vietējai sabiedrībai Cēsu novadā”.

Projektā piedāvātās iespējas paredzētas četru gadu garumā, visi pasākumi pieejami bez maksas ikvienam. Tikai vasarā – jūlijā un augustā – nodarbības nenotiks.

Pašvaldības Sporta un veselības veicināšanas pārvaldes vecākā sporta organizatore Ineta Krūmiņa pastāsta, ka vietvara projektā startējusi astoņās lielās jomās, ietverot psihisko veselību, fiziskās aktivitātes, slimību profilaksi, pasākumus, lai uzturētu un saglabātu labu veselību. Iekļautas arī reproduktīvās veselības nodarbības vecākiem, izglītojošas nodarbības traumatisma mazināšanai.

I. Krūmiņa pastāsta, ka projektā tika rekomendētas noteiktas tēmas, uz tām arī balstītas aktivitātes, apvienību pārvaldēm aicinot izvēlēties, kuri virzieni un cik lielā apmērā pagastos būs pieprasītas. Attiecīgi atbilstoši pārvalžu aktualitātēm piedāvājums pagastos ir atšķirīgs. Kādā būs atlētika, citā nodarbības traumatisma mazināšanai, vēl citā pārgājiens kopā ar ārstniecības personām. Pakalpojumu sniegšanai organizēts publisks iepirkums, tajā varēja pretendēt gan privātpersonas, gan uzņēmumi – ikviens, protams, ar atbilstošu izglītību un pieredzi.

Jau iepriekšējā šī Eiropas Sociālā fonda finansētā projekta pasākumiem, ko īstenoja vēl mazajos novados, bija daudz interesentu. Kad tas beidzās, ne viens vien prasīja, kad atkal būs tāda iespēja. I.Krūmiņa saka: “Par nodarbībām esam ievietojoši informāciju feisbuka lapā “Sports Cēsu novadā”, par tiem informē arī apvienību pārvaldes. Bet centīsimies informāciju apkopot arī vienuviet, lai to vieglāk atrast,” saka sporta organizatore.

“Prieks, ka novada iedzīvotāji interesējas, kad notiks lekcijas, nodarbības. Cilvēki vēlas rūpēties par savas veselības uzturēšanu un uzlabošanu, tas gandarī, jo statistikas dati parāda, ka Latvijā tikai trešdaļa iedzīvotāju pietiekami nodarbojas ar sportiskām aktivitātēm, lai gan tās iesakāmas pilnīgi visiem. Īpaši vērtīgi, ja nodarbības apmeklē iedzīvotāji, kuri iepriekš nav bijuši fiziski aktīvi, bet, pateicoties projektam, tas kļūst par ieradumu,” norāda Ineta Krūmiņa.

Projekta kopējās izmaksas ir 321 893 eiro, no kurām 273 609 eiro ir ESF+ finansējums un 48 283 eiro – valsts budžeta finansējums, kas ietver arī pašvaldības finansējumu.

UZZIŅAI

Nodarbības, kas maijā vēl paredzētas

Cēsu stadionā – vingrošana un nūjošana 21., 26. un 28. maijā. Vingrošana bērniem Cēsu Bērnu un jauniešu centrā – 21. un 28. maijā.

Vingrošana Jaunpiebalgā, skolas ēkā, 23. maijā. Augšlīgatnē, Sporta centrā, 26. maijā. Straupes sporta zālē – 21. un 28. maijā. Amatas apvienībā – 20. maijā Ieriķu dzelz­ceļa stacijā, 22. maijā Amatas Kultūras centrā Ģikšos un Skujenes Tautas namā, 23. maijā – Nītaures Kultūras namā un Zaubes pamatskolas ēkā.

Lekcija “Tava reproduktīvā veselība” – 22. maijā Cēsu Pilsētas vidusskolā un 26. maijā – Cēsu 1. pamatskolā.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Turpina tradīciju - veidot eglīšu aleju

00:00
06.12.2025
11

Šonedēļ Cēsīs, Rožu laukumā, alejā izvietotas 25 mazas eglītes, kas ved līdz lielajai svētku eglei. Šajās dienās novadnieki rotās arī īsās eglītes, ļaujoties pērn aizsāktajai tradīcijai, lai svētdien, 7.decembrī, atklātu zaļoksno aleju. Cēsu novada pašvaldības iestādes Kultūras pārvaldes vadītājas vietniece Kristīne Timer­mane-Malēja pastāsta, ka pērn izvietoja 20 eglītes, jo nebija zināms, cik aktīvi iedzīvotāji iesaistīties […]

Gadskārtēji sveic gan pieredzējušos, gan jaunpienācējus Cēsu uzņēmēju vidē

00:00
05.12.2025
112

Cēsu novada uzņēmēji  tikās pašvaldības rīkotā forumā, lai kopīgi atskatītos uz aizvadīto darba gadu un pasniegtu pagodinājumus par paveikto kādā īpašā jomā. Pasākuma ievadā bija iespējams iepazīt vietējos uzņēmējus un viņu produkciju, kam piešķirta preču zīme “Radīts Cēsu novadā”. Pasākumu, kurā ieskatu tautsaimniecībā Latvijā,  reģionā vai novadā sniedz amatpersonas un speciālisti, caurvija uzņēmēju apbalvošana. To […]

Kad vainojams tas, kurš nav klāt

00:00
04.12.2025
354
1

Drustu Tautas namā tikties ar vēja parka “Augstkalni”, ko būvē Drustu un Launkalnes pagastā, būvniekiem un projekta attīstītāju bija sanācis ap pussimts iedzīvotāju. Ne tikai drustēnieši, arī kaimiņi no Jaunpiebalgas. Aktuālākais jautājums – ceļi Drusti – Jaunpiebalga un Drusti – Launkalne. Tos ikdienā izmanto vēja elektrostacijas (VES) būvnieki, no karjera Jaunpiebalgā ved granti, lai ierīkotu pievedceļus […]

Kino CĒSIS piedalās Eiropas kino naktī un aicina uz filmas “Buenosairesas meitenes” bezmaksas seansu

12:06
03.12.2025
43

Kino CĒSIS, kas darbojas Koncertzālē “Cēsis”, līdz ar vairāk nekā 90 kinoteātriem visā Eiropā svinēs Eiropas kino nakti, 4. decembrī aicinot uz filmas “Buenosairesas meitenes” bezmaksas seansu un sarunu pēc filmas “Māksla kā terapija”. Eiropas kino nakti organizē starptautiskais kinoteātru tīkls “Europa Cinemas” un “Creative Europe MEDIA” – Eiropas Komisijas programma, kas atbalsta Eiropas audiovizuālo […]

Satiekas Cēsu kultūras gada noslēgums un Ziemassvētku gaidīšana

00:00
03.12.2025
91

Cēsu novada pašvaldības iniciatīvas “Cēsis 2025. gada Latvijas kultūras galvaspilsēta” noslēguma notikumi Cēsīs pulcēja apmeklētājus gan koncertzālē, gan pilsētas laukumos. Ar Sergeja Rahmaņinova Trešo klavierkoncertu pianista Daumanta Liepiņa un Latvijas Nacionālā simfoniskā orķestra izpildījumā izskanēja koncerts, kas, kā norādījusi pašvaldība, iezīmēja “muzikālu atskatu uz kultūras galvaspilsētas gadu”. Klausī­tāji ar stāvovācijām pateicās par mūziķu sniegumu, bet […]

Viena dzīve atklāj valsts stāstu

00:00
02.12.2025
62

Cēsu muzejā apskatāma izstāde par Jāni Lapiņu – pedagogu, literātu, Latvijas karoga popularizētāju. Tajā var iepazīt viņa daudzšķautņaino personību, tās veidošanos, uzskatus, domas par Latvijas valsti, izglītību, literatūru. Novadnieki zina, ka veselavietis bija latviešu nacionālā karoga idejas autors. J. La­piņš popularizēja sarkanbaltsarkano karogu ar saulīti. Mazāk zināma viņa pedagoģiskā un literārā darbība, kā arī darbošanās brīvvalsts […]

Tautas balss

Veidenbauma prēmijas tradīcija izgaist

09:49
01.12.2025
29
G.Z. raksta:

“Uz Cēsīm nebraucu, uzskatu, ka Liepā dibinātās prēmijas tradīcija ir mirusi, to apliecina arī tas, ka prēmiju saņēmušie vairs uz pasākumu neierodas (tā bija arī iepriekšējo reizi). Iespējams, mūsdienu organizatori neprot pildīt savu misiju. Protams, laiki mainās, varbūt arī tradīcijām jāmainās, bet ir jāpaskaidro un jāpastāsta tautai, ka tiek radīts kas jauns,” atsaucoties uz “Druvas” […]

Ielas daļa joprojām tumsā

08:29
24.11.2025
42
1
Iedzīvotāja raksta:

“Cēsīs, Lenču ielā, garš posms joprojām tumšajā diennakts laikā nav apgaismots. Ja jau tur nav iespējams pievadīt elektrību, varbūt pašvaldība var izvietot gaismekļus, kas izmanto saules enerģiju. Privā­tajās teritorijās tādi mēdz būt. Ielu laternas, protams, tie neaizvietos, tomēr būs daudz patīkamāka sajūtu gan gājējiem, gan braucējiem,” ieteica Lenču ielas apkaimes iedzīvotāja.

Ja nav savas automašīnas

08:29
24.11.2025
31
Līgatnes iedzīvotāja raksta:

“Ja nav sava transporta, mums, līgatniešiem, nav iespējas aizbraukt uz koncertu vai izrādi Cēsīs. Pēdējais autobuss uz mūsu pusi nāk astoņos vakarā, bet arī ar to var aizbraukt tikai līdz Augšlīgatnei, ne pilsētai. Tātad var teikt, ka kultūras pasākumi pilsētā mums nav pieejami. Kā to varētu mainīt?” jautāja Līgatnes iedzīvotāja.

Veidenbauma prēmijai jāatgriežas Liepā

08:27
23.11.2025
35
Literatūras cienītāja raksta:

“Izlasīju “Druvā”, ka Eduarda Veidenbauma prēmiju šogad pasniegs Cēsīs, ne Liepā, kā tas bijis tradicionāli. Uzskatu, ka tas nav pareizi. Tieši tas, ka pagodinājuma pasniegšanas ceremonija gandrīz 60 gadu notiek dzejnieka dzimtajā pagastā Liepā, ir īpašā pievienotā vērtība. Tā ir kā visu Veidenbauma novadnieku novērtējums literātam, Veidenbauma prēmijas saņēmējam. Cēsīs un Cēsu Izstāžu namā notiek […]

Atbildība arī gājējam

08:26
22.11.2025
29
Cēsniece V. raksta:

“Agrāk bērniem skolā mācīja satiksmes noteikumus. Atceros, ka teica: “Pirms šķērsojiet brauktuvi, vispirms paskatieties pa kreisi, pēc tam pa labi, vai nebrauc kāda automašīna. Tikai pēc tām ejiet pāri ielai.” Un tas attiecas ne tikai uz vietām, kur nav gājēju pārejas, bet arī tur, kur tās ir. Taču tagad bērni un jaunieši vispār neskatās, vai […]

Sludinājumi