Otrdiena, 23. jūlijs
Vārda dienas: Magda, Magone, Mērija, Magdalēna

Gatava vēl vienam ciklam

Jānis Gabrāns
12:38
14.03.2018
3
Baiba Bendika 1

Jau šonedēļ sacensību apritē atgriežas biatloniste Baiba Bendika, kura februārī aizvadīja savu olimpisko debiju, startējot Phjončhanas olimpiskajās spēlēs. Dienvidkorejā sprintā viņa ierindojās 39.vietā, iedzīšanā – finišēja 33., bet 15 km distancē arī uzrādīja 39. rezultātu, kas neļāva kvalificēties masu startam.

Šajā pirmdienā B. Bendika kopā ar treneri Ilmāru Brici aizvadīja treniņus Priekuļu biatlona trasē un pēc tam padalījās ar piedzīvoto olimpiskajās spēlēs. Viņa neslēpj, ka mērķi bijuši augstāki, taču nav izdevies tikt galā ar šau­šanu, kur pieļauts pārāk daudz kļūdu, lai būtu augstākās vietās: “Pat ja netiktu masu startā, gribējās vismaz vienu labu rezultātu no šiem trim. Šoreiz pie vainas tieši šaušana, jo sprintā un 15 km distancē man bija attiecīgi 12.un 16. ātrākais slēpošanas laiks. Tur vairs daudz nevarēju uzlabot, labāk būtu, ja būtu izdevusies šau­šana.”

Viņa stāsta, ka vējš biatlona šau­tuvē bijis neprognozējams. Īpaši iedzīšanā, kad vējš veidojis tādu virpuli, ka karodziņi pūsti uz visām pusēm un nav bijis iespējams noteikt, kā pieregulēt tēmēkli.

“Bija diezgan ekstrēmi,” neslēpj Baiba. “Kad vēja dēļ pārcēla 15 km startu, biatlonistes staigāja smaidīdamas, jo uz sacensībām brauc, lai pacīnītos viena ar otru, nevis lai cīnītos ar vēju. Ap­zi­no­ties, ka varēja būt augstāki rezultāti, ir pārmetumi sev, bet, no otras puses, labāk apzināties, ka tur varēji būt, nevis secināt, ka, pat ideāli šaujot, būtu kaut kur astē.”

Pirmās olimpiskās spēles ir notikums, kam jāpaliek atmiņā. B. Bendika stāsta, ka olimpiskā sajūta nedaudz bijusi, lai gan gaidījusi vairāk: “Protams, ir tas īpašais, ka šāds pasākums notiek reizi četros gados, ka esmu kopā ar citiem Latvijas sportistiem, kas ikdienā nav, tomēr kaut kā pietrūka. Varbūt būtu citādāk, ja piedalītos atklāšanas pasākumā, bet nākamajā dienā bija sacensības, negribējās riskēt ar sagurumu un lielo aukstumu. Man starts bija svarīgāks par atklāšanas ceremoniju.”

Viņa neslēpj vilšanos arī par pašu sacensību gaisotni. Skatītāju bijis maz, tos tikpat kā nevarējis dzirdēt atšķirībā no Pasaules kausa posmiem Vācijā, Itālijā, kur skatītāji ir gandrīz visas trases garumā, radot atbalsta sajūtu.

Pajautāju trenerim I. Bricim, kā vērtē Baibas startu. Viņš arī saka, ka cerēts uz ko vairāk, bet tāds nu ir biatlons, tas sastāv no daudzām niansēm, kas veido rezultātu: “Kamēr nav pirmā vieta, vienmēr var labāk. Ar Baibas fizisko kondīciju biju apmierināts, viņa bija gatava sacensībām, bet kaut kas nesagāja. Ceru, ka pēdējos trijos Pasaules kausa posmos viņa parādīs savu varējumu.”

Vērts atzīmēt, ka I. Bricim šīs bija jau astotās olimpiskās spēles, pēdējās divās piedalījies kā treneris. Jautāts, kā vieglāk – būt sportistam vai trenerim -, viņš atbild, ka tās ir divas absolūti atšķirīgas situācijas: “Sportists atbild tikai par sevi, rezultāts atkarīgs tikai no paša, cik nopietni strādās treniņos. Trenerim atbildība lielāka, jo jāatbild par citiem, jāprot viss noorganizēt, lai citi varētu izdarīt. Bet jāsaprot, ka treneris gan var izdarīt daudz, bet rezultāts tomēr jāgūst sportistam. Treneris viņa vietā nevar uztrenēties. Trenerim grūtāka šī līdzi jušana, kad redzi, ka neiet, kā gribētos. Saprotu, ka īsti jau palīdzēt nevaru, atliek vien cerēt, ka viss izdosies labi, kā plānots. Var jau trasē dot kādu padomu, bet arī tam jābūt adekvātam. Nevar stresot, nevar satraukumu nodot sportistam, jāprot pozitīvi uzmundrināt.”

Pēdējos gados B. Bendika distancē kļuvusi jūtami ātrāka. Viņa saka, ka tas ir nebeidzams process: “Treneri mainījušies, katrs devis ko noderīgu, arī pati palieku gudrāka, vairāk analizēju, ko vēl uzlabot. Vienmēr jāmeklē kas jauns, lai ietu vēl solīti uz priekšu.”

I. Bricis piebilst, ka, lai gūtu rezultātu, jābūt atbalstam, atbilstošiem treniņu apstākļiem, servisam. Tikai tā iespējams konkurēt visaugstākajā līmenī. Lai sasniegtu virsotnes, jāstrādā daudzus gadus diendienā un treniņiem jābūt kvalitatīviem.

“Redzu, ka Baibai vēl ir, kur augt, un galvenais, ka viņai pašai ir vēlme to sasniegt, tas ir panākumu pamatu pamats. Ja sportistam nav motivācijas katru dienu izpildīt treniņa plānus, katru reizi darīt vēl labāk, ja nav ticības to panākt, nekas nesanāks. Ar trenera vēlmi vien nekas nav panākams, tur nelīdzēs arī nauda un ideāli treniņu apstākļi,” saka treneris.

Phjončhanas lappuses aizvērtas, un B. Bendika atzīst, ka no olimpiādes aizbraukusi ar nedaudz nepiepildītām sajūtām, jo tik daudz ieguldīts, ejot uz šo mērķi, un tagad atkal četri gadi jāgaida. Kā pozitīvo viņa norāda to, ka sezona vēl nav beigusies, vēl priekšā trīs Pasaules kausa posmi, un tagad ir motivācija vismaz sezonas beigās nostartēt iespējami labi, lai kaut kur realizētu to, uz ko gatavojušies. Jau šajā nedēļā Pasau­les kausa posms Kontiolahti (So­mija), nākamajā nedēļā Nor­vē­ģijā, bet vēl pēc nedēļas Krievijā.

Uz jautājumu, vai gatava vēl vieniem četriem gadiem, viņa saka: “Jā, jo šī olimpiāde aizgājusi, tur vairs mainīt neko nevar, jā­strādā uz priekšu!”

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Saistītie raksti

Azarts pludmales smiltīs

18:28
15.07.2024
66

Šīs nedēļas nogalē Cēsu stadiona pludmales volejbola laukumos norisināsies Latvijas čempionāta pludmales volejbolā trešais posms. Dalībnieku vidū redzēsim arī Cēsu novada spēlētājus, informē sporta kluba “IVI” pārstāvis Igors Pupurs. Klubs panācis vienošanos ar Volejbola federāciju, ka pamatturnīrā var startēt divi dāmu un divi vīriešu du­eti. Lai noskaidrotu, kuriem būs šī iespēja, aizvadīts atlases turnīrs. Atbilstoši […]

“Stirnu buks” skrien Vecpiebalgā

07:01
11.07.2024
63

Jau ierasts, ka Cēsu novadā vasarā vienu reizi sarodas populārākā taku skrējiena “Stirnu buks” dalībnieki. Šoreiz visi devās uz Piebalgu, lai “Vēveros” aizvadītu “Vecpiebalgas Stirnu buku”, seriāla 4. posmu. Jaukos laika apstākļos distancēs devās 3136 skrējēji un pārgājiena dalībnieki. To vidū arī tādi pazīstami sportisti kā pasaules U23 vicečempione slēpošanā Patrīcija Eiduka, Latvijas rekordists un […]

Aleksandrs Volkovs diska mešanā paliek nepārspēts

06:59
10.07.2024
107

Valmierā Jāņa Daliņa stadionā divu dienu garumā aizvadītas sacensības “Valsts prezidenta balvu izcīņa”, kas notika jau 30.reizi. Vienlaikus šis bija visu triju Baltijas valstu komandu čempionāts, kas norisinājās 61.reizi. Komandu vērtējumā uzvarēja Igaunija – 291,5 punkts, Latvija spēja otrajā sacensību dienā apsteigt Lietuvu, ierindojoties otrajā vietā ar    249,5 punktiem, kamēr lietuviešiem -– 243 punkti. […]

Veiksmīgi starti jaunajiem jātniekiem

06:35
09.07.2024
59

Jātnieku kluba “Kasbilles raibie zirgi”, kas darbojas Raiskuma pagastā, divpadsmitgadīgā jātniece Bille Pušinska Latvijas čempionātā konkūrā maršrutā ar 85 cm šķēršļiem otrās grupas poniju jātnieku konkurencē ieguva pirmo vietu. Meitene startēja ar poniju Petit Danseur un sacentās grupā, kurā piedalījās sportisti līdz 16 gadu vecumam. Billes trīspadsmitgadīgais brālis Kaspars Pušinskis ar savu komandas biedri Raffaellu […]

Medību šaušanā ar loku mūsu novadniekiem izcili panākumi

06:27
08.07.2024
89

Mūsu novadnieki ar teicamiem rezultātiem startējuši Eiropas loka mednieku čempionātā. Visi trīs Cēsu novada sportisti, kas piedalījās sacensībās, mājās pārveda godalgas. Nītau­rietis Andris Kuzņecovs izcīnīja zelta medaļu un Eiropas čempiona titulu AMBB-C klasē, kā arī vienā no vingrinājumiem laboja Eiropas rekordu. Čempionāta zeltu ieguva arī nītauriete Inga Či­gone, startējot AFBB-C klasē, bet Drabešu pagasta iedzīvotāja […]

“Kāpas trīsdienas” izskrietas

05:24
04.07.2024
123

Daugavpils pusē aizvadītas Baltijā lielākās orientēšanās sacensības “Kāpas trīsdienas”, kas šogad pulcēja 1850 dalībniekus no 12 valstīm, 157 orientēšanās klubiem. To vidū arī klubs “Meridiāns OK/ CPSS”, klubu vērtējumā ieņemot sesto vietu. “Kāpas trīsdienās” dalībnieki atbilstoši savām spējām var izvēlēties veikt īso (S) vai garo (L) distanci. Orientieristi trīs dienu laikā sacentās trijās distancēs, katrā […]

Tautas balss

Prieks par sakārtoto un skaisto ielu

17:29
15.07.2024
29
Cēsniece O. raksta:

“Cēsīs, atjaunotajā Bērzaines ielas posmā, ierīkoti glīti soliņi un atkritumu urnas, apkārtne tīra. Jauki tur piesēst. Bērzaines iedzīvotāji beidzot ir ieguvēji. Labi sakārtota gan Gaujas, gan Bērzaines iela. Par to prieks,” pārdomās dalījās seniore, cēsniece O.

Haoss ar pasažieru pārvadājumiem

17:28
15.07.2024
26
Lasītājs J. raksta:

“Ik pa brīdim parādās ziņas, ka nav skaidrs, kas mūspusē nodrošinās sabiedriskā transporta pakalpojumus. Valsts pasūtījumā ar līgumiem un pārsūdzībām tāds juceklis, ka neviens no malas netiek skaidrībā. Jūnija nogalē pakalpojumu atļāva veikt CATA, bet tikai līdz gada beigām. Taču nav dzirdams, ko atbildīgie dara, lai sajukums neturpinātos. Nesaprotu, kā Satiksmes ministrija pieļauj tādu bardaku,” […]

Nevar sagaidīt

16:55
15.07.2024
18
Piebaldzēns raksta:

“Sola un sola, ka Jaunpiebalgā drīz būs gatavs pansionāts, bet kā nav, tā nav. Gan jau vainojami būvnieki, bet žēl, ka vietējai varai nav nekādu iespēju procesu pasteidzināt. Tur būtu gan darba vietas vietējiem, gan pagastā apgrozītos vairāk cilvēku, proti, pie pansionāta iemītniekiem brauktu ciemos tuvinieki, draugi. Tirgotājiem būtu lielāks apgrozījums,” pārdomās dalījās piebaldzēns.

Botāniskais dārzs pilsētas centrā

16:54
15.07.2024
24
Cēsnieks O. raksta:

“Gāju Cēsīs pa Rīgas ielu, mani uzrunāja tūristi, ārzemnieki. Lūdza padomu, kā aizbraukt uz Līgatni, jautāja par Cēsīm. Un prasīja, kā var iekļūt Rīgas ielas botāniskajā dārzā. Jā, tur īpašums, kura adrese ir Rīgas iela 41, aizaudzis ar kokiem, krūmiem. No ielas to nodala dēļu žogs, gājējus šī vieta netraucē, bet iebraucējiem rada dīvainu iespaidu,” […]

Trūkst inženieru

10:49
09.07.2024
31
J. raksta:

“Ziņās televīzijā stāsta, ka Latvijā trūkst augsti kvalificētu speciālistu mežsaimniecībā un lauksaimniecībā. Jau labi zinām, ka trūkst arī celtniecības inženieru, elektroinženieru un līdzīgu profesiju speciālistu. Te nu esam nonākuši ar savu izglītības sistēmu. Ja bērnam skolā neiemāca rēķināt, ja viņš neapgūst fizikas, ķīmijas pamatus, tad vēlāk, protams, neizvēlas studēt inženierzinātnes, profesijas, kas saistītas ar matemātiku, […]

Sludinājumi