Svētdiena, 14. decembris
Vārda dienas: Auseklis, Gaisma

Gatava vēl vienam ciklam

Jānis Gabrāns
12:38
14.03.2018
14
Baiba Bendika 1

Jau šonedēļ sacensību apritē atgriežas biatloniste Baiba Bendika, kura februārī aizvadīja savu olimpisko debiju, startējot Phjončhanas olimpiskajās spēlēs. Dienvidkorejā sprintā viņa ierindojās 39.vietā, iedzīšanā – finišēja 33., bet 15 km distancē arī uzrādīja 39. rezultātu, kas neļāva kvalificēties masu startam.

Šajā pirmdienā B. Bendika kopā ar treneri Ilmāru Brici aizvadīja treniņus Priekuļu biatlona trasē un pēc tam padalījās ar piedzīvoto olimpiskajās spēlēs. Viņa neslēpj, ka mērķi bijuši augstāki, taču nav izdevies tikt galā ar šau­šanu, kur pieļauts pārāk daudz kļūdu, lai būtu augstākās vietās: “Pat ja netiktu masu startā, gribējās vismaz vienu labu rezultātu no šiem trim. Šoreiz pie vainas tieši šaušana, jo sprintā un 15 km distancē man bija attiecīgi 12.un 16. ātrākais slēpošanas laiks. Tur vairs daudz nevarēju uzlabot, labāk būtu, ja būtu izdevusies šau­šana.”

Viņa stāsta, ka vējš biatlona šau­tuvē bijis neprognozējams. Īpaši iedzīšanā, kad vējš veidojis tādu virpuli, ka karodziņi pūsti uz visām pusēm un nav bijis iespējams noteikt, kā pieregulēt tēmēkli.

“Bija diezgan ekstrēmi,” neslēpj Baiba. “Kad vēja dēļ pārcēla 15 km startu, biatlonistes staigāja smaidīdamas, jo uz sacensībām brauc, lai pacīnītos viena ar otru, nevis lai cīnītos ar vēju. Ap­zi­no­ties, ka varēja būt augstāki rezultāti, ir pārmetumi sev, bet, no otras puses, labāk apzināties, ka tur varēji būt, nevis secināt, ka, pat ideāli šaujot, būtu kaut kur astē.”

Pirmās olimpiskās spēles ir notikums, kam jāpaliek atmiņā. B. Bendika stāsta, ka olimpiskā sajūta nedaudz bijusi, lai gan gaidījusi vairāk: “Protams, ir tas īpašais, ka šāds pasākums notiek reizi četros gados, ka esmu kopā ar citiem Latvijas sportistiem, kas ikdienā nav, tomēr kaut kā pietrūka. Varbūt būtu citādāk, ja piedalītos atklāšanas pasākumā, bet nākamajā dienā bija sacensības, negribējās riskēt ar sagurumu un lielo aukstumu. Man starts bija svarīgāks par atklāšanas ceremoniju.”

Viņa neslēpj vilšanos arī par pašu sacensību gaisotni. Skatītāju bijis maz, tos tikpat kā nevarējis dzirdēt atšķirībā no Pasaules kausa posmiem Vācijā, Itālijā, kur skatītāji ir gandrīz visas trases garumā, radot atbalsta sajūtu.

Pajautāju trenerim I. Bricim, kā vērtē Baibas startu. Viņš arī saka, ka cerēts uz ko vairāk, bet tāds nu ir biatlons, tas sastāv no daudzām niansēm, kas veido rezultātu: “Kamēr nav pirmā vieta, vienmēr var labāk. Ar Baibas fizisko kondīciju biju apmierināts, viņa bija gatava sacensībām, bet kaut kas nesagāja. Ceru, ka pēdējos trijos Pasaules kausa posmos viņa parādīs savu varējumu.”

Vērts atzīmēt, ka I. Bricim šīs bija jau astotās olimpiskās spēles, pēdējās divās piedalījies kā treneris. Jautāts, kā vieglāk – būt sportistam vai trenerim -, viņš atbild, ka tās ir divas absolūti atšķirīgas situācijas: “Sportists atbild tikai par sevi, rezultāts atkarīgs tikai no paša, cik nopietni strādās treniņos. Trenerim atbildība lielāka, jo jāatbild par citiem, jāprot viss noorganizēt, lai citi varētu izdarīt. Bet jāsaprot, ka treneris gan var izdarīt daudz, bet rezultāts tomēr jāgūst sportistam. Treneris viņa vietā nevar uztrenēties. Trenerim grūtāka šī līdzi jušana, kad redzi, ka neiet, kā gribētos. Saprotu, ka īsti jau palīdzēt nevaru, atliek vien cerēt, ka viss izdosies labi, kā plānots. Var jau trasē dot kādu padomu, bet arī tam jābūt adekvātam. Nevar stresot, nevar satraukumu nodot sportistam, jāprot pozitīvi uzmundrināt.”

Pēdējos gados B. Bendika distancē kļuvusi jūtami ātrāka. Viņa saka, ka tas ir nebeidzams process: “Treneri mainījušies, katrs devis ko noderīgu, arī pati palieku gudrāka, vairāk analizēju, ko vēl uzlabot. Vienmēr jāmeklē kas jauns, lai ietu vēl solīti uz priekšu.”

I. Bricis piebilst, ka, lai gūtu rezultātu, jābūt atbalstam, atbilstošiem treniņu apstākļiem, servisam. Tikai tā iespējams konkurēt visaugstākajā līmenī. Lai sasniegtu virsotnes, jāstrādā daudzus gadus diendienā un treniņiem jābūt kvalitatīviem.

“Redzu, ka Baibai vēl ir, kur augt, un galvenais, ka viņai pašai ir vēlme to sasniegt, tas ir panākumu pamatu pamats. Ja sportistam nav motivācijas katru dienu izpildīt treniņa plānus, katru reizi darīt vēl labāk, ja nav ticības to panākt, nekas nesanāks. Ar trenera vēlmi vien nekas nav panākams, tur nelīdzēs arī nauda un ideāli treniņu apstākļi,” saka treneris.

Phjončhanas lappuses aizvērtas, un B. Bendika atzīst, ka no olimpiādes aizbraukusi ar nedaudz nepiepildītām sajūtām, jo tik daudz ieguldīts, ejot uz šo mērķi, un tagad atkal četri gadi jāgaida. Kā pozitīvo viņa norāda to, ka sezona vēl nav beigusies, vēl priekšā trīs Pasaules kausa posmi, un tagad ir motivācija vismaz sezonas beigās nostartēt iespējami labi, lai kaut kur realizētu to, uz ko gatavojušies. Jau šajā nedēļā Pasau­les kausa posms Kontiolahti (So­mija), nākamajā nedēļā Nor­vē­ģijā, bet vēl pēc nedēļas Krievijā.

Uz jautājumu, vai gatava vēl vieniem četriem gadiem, viņa saka: “Jā, jo šī olimpiāde aizgājusi, tur vairs mainīt neko nevar, jā­strādā uz priekšu!”

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Estere Volfa sasniedz karjeras rekordu

05:34
10.12.2025
1109

Noslēdzies Pasaules kausa (PK) biatlonā pirmais posms Zviedrijas pilsētā Estersundā, kur sevi teicami apliecināja jaunā cēsniece Estere Volfa. Jau rakstījām, ka pirmajam PK trimestrim jeb trim pirmajiem posmiem vietas sieviešu izlasē garantēja trīs cēsnieces – Baiba Bendika, Estere Volfa un Elza Bleidele. Pirms nedēļas rakstījām par viņu startu stafetēs, tagad par aizvadītajām individuālajām distancēm. Programma […]

Savās mājās paklāji palīdz

05:19
08.12.2025
73

Cēsu sporta kompleksā aizvadīts 24.starptautiskais Paula Budovska piemiņas turnīrs brīvajā cīņā, pulcējot vairāk nekā 260 sportistus no Latvijas, Igaunijas, Lietuvas, Polijas, Francijas un Ukrainas. Turnīrs iedibināts ar mērķi godināt bijušā Latvijas grieķu – romiešu cīņas meistara, Latvijas izlases vecākā trenera grieķu – romiešu cīņā, Latvijas Cīņas federācijas priekšsēdētāja, Lat­vijas Centrālā cīņu kluba (LCCK) dibinātāja Paula […]

Sākusies biatlona sezona

05:54
03.12.2025
90

Ar Pasaules kausa izcīņas pirmo posmu Zviedrijas pilsētā Estersundā startējusi biatlona sezona. Šoreiz īpaša, jo šī ir olimpiskā sezona. Šogad Pasaules kausā Latviju varēs pārstāvēt tikai trīs biatlonisti un trīs biatlonistes, tāpēc tika izstrādāti iekšējās atlases kritēji, lai noteiktu pamatsastāvu, kā arī ceturto sportistu, kurš Pasaules kausā pievienosies izlasei stafetes sacensībās, pārējā laikā startējot IBU […]

Jaunpiebalgā ziema jau noskrieta

06:38
26.11.2025
146

Tradicionālā ziemas skriešanas seriāla “Noskrien ziemu” 9.sezonas pirmais posms šogad notika Jaunpiebalgā, pulcējot vairāk nekā 750 dalībnieku. Seriāla pirmais posms Jaunpiebalgā notika, pateicoties sporta kluba “Piebalga” pārstāvim Sandim Grīnbergam, kurš vairākkārt bija aicinājis “Noskrien ziemu” pie sevis. Šoreiz aicinājums tika pieņemts, un, kā pēc sacensībām atzina seriāla rīkotājs Roberts Treijs, tā bija pareiza izvēle, viss […]

“Apkārt Rozulai” noskriets

06:41
22.11.2025
129

Patriotisma mēnesī valsts svētku noskaņās notiek dažādi sportiski pasākumi. Daudzviet 18.novembrī tiek izskrietas distances, kas nospraustas Latvijas kontūras veidā, tāda bija arī Cēsīs, bet 11.novembrī skrējiens notika Rozulā. Jau vairāk nekā 25 gadus Lāčplēša dienā pie Rozulas skolas notiek tradicionālais skrējiens “Apkārt Rozulai”. Šogad tas pulcēja vairāk nekā simts dažāda vecuma skrējēju gan no Cēsu […]

Uzvaras un zaudējumi basketbola laukumos

09:35
17.11.2025
96

Pilnā sparā rit basketbola sezona. Cēsu novads pārstāvēts daudzos turnīros un līgās. Vērts ieskatīties, kā mūsu basketbolistiem veicas. Šobrīd gan nākas runāt par zaudējumiem, bet, kā zināms, katrs zaudējums tomēr ir ceļš pretī uzvarām. Latvijas čempionāts Sieviešu komanda “Cēsis/ Cēsu PSS” arī šogad spēlē čempionāta 2.divīzijā. Cēsnieces aizvadītajās četrās spēlēs guvušas vienu uzvaru. Pēdējā spēlē […]

Tautas balss

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
14
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
14
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
34
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
37
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Veidenbauma prēmijas tradīcija izgaist

09:49
01.12.2025
35
G.Z. raksta:

“Uz Cēsīm nebraucu, uzskatu, ka Liepā dibinātās prēmijas tradīcija ir mirusi, to apliecina arī tas, ka prēmiju saņēmušie vairs uz pasākumu neierodas (tā bija arī iepriekšējo reizi). Iespējams, mūsdienu organizatori neprot pildīt savu misiju. Protams, laiki mainās, varbūt arī tradīcijām jāmainās, bet ir jāpaskaidro un jāpastāsta tautai, ka tiek radīts kas jauns,” atsaucoties uz “Druvas” […]

Sludinājumi