Trešdiena, 12. novembris
Vārda dienas: Kaija, Kornēlija

Vidzemes Olimpiskā centra Sporta rehabilitācijas centram aprīlī apritēs viens gads

Druva
14:36
28.03.2011
62
Iluta

SIA „Vidzemes Olimpiskais centrs” Sporta rehabilitācijas centram aprīlī apritēs viens gads. Šajā laikā tas ir veiksmīgi attīstījies un joprojām paplašina savu pakalpojumu klāstu, piedāvājot interesentiem veselības aprūpes, skaistumkopšanas un dažādus izglītojošus pasākumus.

Viens no centra darbības virzieniem ir ambulatorie veselības aprūpes pakalpojumi aktīviem cilvēkiem, kuri vēlas rūpēties par savu fizisko un garīgo veselību. Šādos pakalpojumos ietilpst sportistu veselības profilaktiskā apskate un sagatavošana sacensībām. Tāpat tiek izmeklēta sirds un asinsvadu sistēma, kā arī balsta kustību aparāts. Pēc sporta ārsta konsultācijām, katrs var izvēlēties kādus pakalpojumus vēlas saņemt – rehabilitāciju, fizioterapiju, fizikālās procedūras vai masāžu un nodarbības baseinā.

Stāsta rehabilitācijas centra vadītāja Iluta Urbanoviča:

„Rūpīgi domājām kādus pakalpojumus vēlētos saņemt mūsu apmeklētāji un sapratām, ka vispieprasītākās varētu būt ūdens procedūras ziemā. Vecākiem Valmierā nav lielas izvēles, kur vest savus bērnus mācīties peldēt. Viena no apmeklētākajām nodarbībām ir ūdens aerobika, kas piemērota visiem vecumiem, tāpat grūtniecēm un mazuļiem. Šobrīd regulāri nodarbības apmeklē aptuveni 20 topošās māmiņas, viņām tā ir ne tikai iespēja izvingrināt ķermeni, bet arī satikt topošās māmiņas ar līdzīgām interesēm. Par tradīciju jau ir kļuvusi kopēja pasēdēšana un atpūta pie tējas krūzes.”

Cilvēkiem ar mugurkaula slimībām, osteoporozi, osteohondrozi vai paplašinātām un varikozām vēnām ir piemērota ārstnieciskā vingrošana ūdenī. Jo ūdens aerobika ir universāls sporta veids, kas piemērots visiem. Arī mazuļus var radināt pie ūdens jau pēc septiņu mēnešu sasniegšanas un līdz pat četru gadu vecumam nodarbības baseinā ir vairāk rotaļāšanās ūdenī. Nodarbībās vada peldēšanas treneris. Bet bērniem no piecu gadu vecuma piedāvājam peldētapmācības nodarbības.

Rosība centrā ir visas dienas garumā, taču vairāk ir tādu, kuri izvēlas vakarā nākt pēc darba un veltīt laiku veselīgai atpūta.

„Īpaši iepriecina pensionāru nākšana uz nodarbībām. Viņi nevēlas sēdēt mājās, bet aktīvi līdzdarboties. Tā ir kā savstarpēja garīga mijiedarbība, bērni kaut ko dod vecākiem cilvēkiem un otrādi,” pauž I.Urbanoviča.

„Mums ir izveidojusies ļoti laba komanda, un, manuprāt, viens no centra lielākajiem plusiem ir treneru un speciālistu individuāla pieeja katram, jo nodarbības parasti notiek nelielās grupiņās – līdz sešiem cilvēkiem. Tāpat visu aktivitāšu slodze tiek piedāvāta attiecīgu vecumu un psiholoģiskajai sagatavotībai. Mēs novērojam, ka vīrieši vairāk nāk uz tādām procedūrām, kā masāža, bet sievietes savukārt piekopj aktīvākas nodarbes”, atzīst I.Urbanoviča.

Katru mēnesi rehabilitācijas centrs rīko arī tematiskos vakarus, kuri jau ir iemantojuši popularitāti valmieriešu vidū, un kuros uzstājas sabiedrībā zināmi cilvēki, kuri dalās savā dzīves pieredzē un skatījumā. Centrā jau viesojušies ģimenes psihoterapeite Aina Poiša, ārsts reanimatologs-Pēteris Kļava, aktīva un veselīga dzīvesveida piekritēja Inese Ziņģīte un ārstniecības augu audzētāja Zeltīte Kaviere, izcilais zinātnieks Andris Buiķis.

Rehabilitācijas centra piedāvājumu klāsts tiek dažādots, tajā var apmeklēt arī masāžu, manikīru un pedikīru, vai sevi palutināt ar SPA procedūrām. Tāpat interesenti var izmantot konferenču zāles, pirts un viesnīcas pakalpojumus. Bet vasarā tiek plānotas arī piedzīvojumu nometnes, lai bērni un jaunieši brīvlaiku varētu pavadīt lietderīgi. Plašāk par īpašajiem piedāvājumiem un jaunumiem var uzzināt Vidzemes Olimpiskā centra mājas lapā ww.voc. lv

Inese Kazuša

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Uzņēmēju interesēs maina auto stāvēšanas režīmu

00:00
12.11.2025
5

Aizvadītajā ceturtdienā Cēsu centrā uzmanīgākie autobraucēji pamanīja ko nedaudz mainītustāvēšanas atļaujas zīmēs, un piektdien arī Cēsu novada pašvaldības mājaslapā parādījies paziņojums par jauno kārtību – pilsētas centrā noteiktos ielu posmos, kas vijas ap Vienības laukumu un Vidzemes koncertzāli, ir pagarināts kritiskais laiks, kad šoferiem jāpieskata sava auto stāvēšanas ilgums. Ja līdz šim Vaļņu, Raunas, Izstādes […]

T/c VALLETA Valmierā aicina uz ATLAIŽU BRĪVDIENĀM

13:28
11.11.2025
10

Atsvaidzināt rudens garderobi, iegādāties nepieciešamās lietas ziemai, sākt gādāt Ziemassvētku dāvanas, turklāt, iepērkoties ietaupīt un varbūt pat laimēt. Šādu iespēju 15. un 16. novembrī atkal piedāvās Latvijā lielākais tirdzniecības centrs ārpus Rīgas – VALLETA, aicinot reģiona iedzīvotājus apmeklēt ATLAIŽU BRĪVDIENAS. Divas dienas – sestdien un svētdien – rudens un ziemas kolekciju apavus būs iespējams iegādāties […]

Platforma STARS papildināta ar teju 40 izglītības programmām digitālo prasmju apguvei

11:19
11.11.2025
39

Prasmju pārvaldības platformā STARS (www.stars.gov.lv) pieaugušajiem šobrīd pieejamas teju 40 izglītības programmas, kas palīdz apgūt darba tirgū pieprasītās digitālās prasmes. Mācībām pieejams finansiāls atbalsts, veicinot prasmju pilnveides iespēju pieejamību iedzīvotājiem visā Latvijā. Kā norāda Elīna Purmale-Baumane, VIAA Pieaugušo izglītības departamenta direktore, lai mainītu pieaugušo mācīšanās kultūru, būtiski ir radīt apstākļus, kas sniedz iespējas mācīties ērti, […]

Mirdzēs lāpas un skanēs zēnu kora balsis. Godinām brīvības cīnītājus

00:07
11.11.2025
56

Šovakar, 11.novembrī, godinot brīvības cīnītājus, Cēsu Lejas kapos pie pieminekļa kritušajiem Latvijas valsts neatkarības izcīnītājiem, kur pulcēsies lāpu gājiena dalībnieki, dziedās Cēsu 1.pamatskolas zēnu koris. Kora diriģente Ilze Grīn­felde teic, ka ideja par zēnu dalību piemiņas brīdī nākusi no Cēsu Kultūras centra, taču tā nav gluži pirmā reize, kad skolas puišu kolektīvs kuplina Lāčplēša dienas […]

Trīs amatierteātri pārstāvēs novadu skatē Limbažos

00:00
11.11.2025
97

Liepā, Jaunpiebalgā un Vecpiebalgā astoņi novada amatierteātri skatē žūrijas vērtējumam spēlēja savas izrādes. Raiskuma amatierteātra “Punkts uz i” iestudējumu “Visi ceļi ved uz Pločiem” vērtētāji noskatījās iepriekš.  Izrādes skatījās un vērtēja žūrija -    Ausekļa Limbažu teātra režisore un vadītāja Inta Kalniņa, aktrise, “Teātra TT” producente    Anna Putniņa un režisors un aktieris Valdis Lūriņš.  […]

Dzērbenē "atdzīvināts" brūkošais muižas stallis

00:00
10.11.2025
109

Izdekorē, un cits skats Vairākus gadus par graustiem pie Dzērbenes nav runāts, pirms tam bija dažādas ieceres, bet  īstenošanai nebija naudas. Kādreizējais Dzērbenes muižas stallis un klēts brūk, taču mūra ēkas ar arkādi galvenās fasādes centrā nevar nepamanīt, tās piesaista tūristus, bet dzērbeniešus satrauc celtņu izskats. Apspriežoties Cēsu novada Vecpiebalgas apvienības pārvaldes vadītājai Leldei Burdajai, […]

Tautas balss

Soliņu trūkums kā gadu desmitu tradīcija

08:20
10.11.2025
27
Cēsniece raksta:

“Gadiem runā, ka Cēsīs ir pārāk maz soliņu, bet pašvaldība izliekas nedzirdam. Man diezgan bieži ir jāiet uz klīniku, esmu krietnos gados, bet eju kājām, jo nav pārāk tālu. Tomēr atsēsties pa laikam vajag. Ejot pa Glūdas ielu, līdz Lenču ielai nav neviena soliņa. Pie jauniešu centra autobusu pieturas ir metāla sēdekļi, bet tie tomēr […]

Kas aizstāvēs stirnu?

08:19
09.11.2025
22
Lasītāja raksta:

“Aizvien nerimst satraukums par Bauskas novadā nošautajiem suņiem. Protams, jāizpēta, vai situācija tiešām bija tāda, ka dzīvnieki jālikvidē. Tomēr jocīgi, ka neviens nerunā par saplosīto stirnu, kas bija redzama fotogrāfijās. Vai šo dzīvnieku aizsardzība nerūp nevienam?” pārdomās dalījās lasītāja.

Nav jāpārmet, bet jāpalīdz

08:16
09.11.2025
24
Iedzīvotāja raksta:

“Izlasīju “Druvā” par sirmgalvi, kura Taurenē baro ap trīsdesmit kaķu. Uzskatu, ka nedrīkst kundzei to pārmest un teikt, ka tagad viņai pašai ar visiem dzīvniekiem jātiek galā. Saprotams taču, ja pie tevis atnāk bezpalīdzīgs dzīvnieks, tu viņu pabarosi. Es arī esmu sastapusies ar līdzīgām situācijām. Ik pa laikam man pieklīdis kāds kaķis, domājams, no kaimiņu […]

Kaķis izglābj kaķi

08:18
08.11.2025
41
Seniore raksta:

“Dalīšos neparastā piedzīvojumā. Dēla ģimene dzīvo Cēsīs, daudzdzīvokļu mājā. Viņiem ir kaķene. No rīta izlaiž pastaigā, vakarā, kad nāk mājās no darba, kaķene ir klāt. Bet vienu vakaru minkas nav. Sauc, meklē, bet tā nerādās. Tāpat nākamajā dienā. Kad klāt brīvdienas, dodas kaķi apkaimē meklēt, bet sasaukt neizdodas. Mājās pie ārdurvīm pretī ņaudot nāk kaimiņa […]

Gājēju pāreja var būt bīstama

08:15
08.11.2025
46
Cēsniece G. raksta:

“Cēsīs, Valmieras ielā, gājēju pāreja netālu no “Maxima” un iepretī stadionam ir apgaismota, taču autovadītājam ļoti grūti saprast, vai aiz gaismu atstarojošiem stabiņiem uz pārejas jau stāv cilvēks, kurš tūlīt šķērsos ielu. Šajā vietā, manuprāt, vajadzēt kaut ko mainīt, pieaicināt satiksmes drošības ekspertu, lai izvērtē situāciju. Agrāk, kad vēl nebija aizliegts kreisais pagrieziens, iebraucot lielveikala […]

Sludinājumi