Svētdiena, 16. marts
Vārda dienas: Guntis, Guntars, Guntris

Uzvaras treniņu režīmā

Druva
15:34
30.09.2011
8
Rudens Skrien

Jau tradicionāli skriešanas seriāls Cēsīs noslēdzas ar skrējienu “Apkārt Cēsīm kopā ar SIA “Running.lv”. Lai arī debesīs brīžam bija draudīgi tumši mākoņi, laika apstākļi bija skrējiena rīkotāju un dalībnieku sabiedrotie.

Atkarībā no vecuma grupas, skrējēji veica divu garumu distances. 4,7 km distancē finišēja 105 skrējēji. Pārliecinoši uzvarēja Viesturs Ivbulis no Jēkabpils, kurš šo distanci veica tieši 20 minūtēs. Pēc 47 sekundēm finiša līniju šķērsoja Uldis Katlaps (DACVĢ), bet trešais absolūtajā vērtējumā – Toms Kaufmanis (Valmiera). Ātrāko sešniekā arī Ernests Samsonovs (SK “Ašais”), Lauris Īzaks (Līvu pamatskola) un Dzintars Daļeckis (Ineši).

9,5 km distancē uzvarēja Kaspars Briška (SK “Metronoms/ Nike”), par 12 sekundēm apsteidzot Renāru Rozi (JRK), bet trešajā vietā Andrejs Sergejevs (sporta skola “Arkādija”). Pirmajā sešniekā vēl finišēja: Kristaps Kaimiņš (“Heavy Metal”), Oskars Blaus (Pārgauja) un Artūs Vadzis (VVK, Drusti). Kopumā finišēja 74 skrējēji.

Aktīvi atkal startēja Cēsu Sporta skolas jaunie florbolisti trenera Viestura Dumpja vadībā, jo viņš uzskata, ka jauniešiem jāpiedalās pilsētas sporta pasākumos. Distancē devās arī basketboliste Santa Dreimane, S grupā uzrādot piekto labāko rezultātu. 9,5 km distanci veica arī Ieva Eglīte no Raiskuma ar savu četrkājaino draugu – suni Česteru. Viņi kopīgi spēku izmēģināja jau skrējienā “Jānis”, un šoreiz atkal bija ierindā.

Viesturs Ivbulis no Jēkabpils, kurš pirmais finišēja 4,7 km distancē, atzina, ka viegli nav klājies, jo kalnainā distance prasījusi daudz spēka: “Cēsīs skrēju pirmo reizi, jāteic, ka citur distances nav tik kalnainas. Papildu spēkus prasīja arī tas, ka lielāko distances daļu veicu viens. Labāk skriet kopā ar kādu, jo tad nav vienam jāpiepūlas, bet konkurenti neuzradās, nācās vienam cīnīties ar sevi un kalniem.”

Skrējējam vasara bijusi sacensībām bagāta, daudzās kāpts arī uz goda pjedestāla, bet tikai Cēsīs beidzot izdevies izcīnīt uzvaru.

Uzvarētājs garākajā distancē Kaspars Briška atzina, ka uzvara nākusi viegli un šis bijis labs treniņš, lai gatavotos svarīgākiem startiem: “Bija izvēle – vai nu treniņā Rīgā skriet vienam pašam, vai atbraukt uz Cēsīm, lai skrietu kopā ar čaļiem. Distance treniņiem te ir ļoti laba, īpaši pēdējais kalns. Lai arī konkurenti bija spēcīgi, šaubas par uzvaru man nebija ne vienu brīdi.”

Skrējēja pārliecību par saviem spēkiem var saprast, jo viņš pēc studijām Amerikā, kur arī daudz trenējies un startējis, uzrādot labus rezultātus, dzimtenē atgriezies ar lieliem mērķiem. Šogad Eiropas komandu čempionātā Serbijā 3000 m kavēkļu skrējienā viņš finišēja septītais, sasniedzot Latvijas labāko šīs sezonas rezultātu. K. Briška norāda, ka viņa mērķi ir startēt Olimpiskās spēles Londonā un pēc četriem gadiem arī Riodežaneiro: “Motivācija ir, atbalsts arī, tāpēc visi lielie rezultāti vēl priekšā.”

Sievietēm ātrākā 9,5 km distancē bija alūksniete Ivonna Marehele. Arī viņa atzina, ka šis bijis labs treniņš, gatavojoties maratonam Polijā: “Cēsīs ir laba distance, man patīk kalni un lejas.”

Viņai distancē sanāca cīnīties ar puišiem, jo konkurentes atpalika. “Barā skriet, protams, vieglāk, jo tad ir azarts cīnīties, apdzīt.”

I. Marhele ar skriešanu nodarbojas jau daudzus gadus, jo kā pati saka: “Skriešanā tas kaifs ir tieši vienkāršība. Neko nevajag, uzvelc botas un skrien jebkurā vietā. Neesi atkarīgs ne no kā, atliek tikai darīt.”

Kā vienmēr, kuplā pulkā startēja Drabešu internātpamatskolas sporta kluba “Ašais” skrējēji, kuri izcīnīja arī daudzas godalgotās vietas. Pie savas pirmās uzvaras tika Ernests Samsonovs, kurš neslēpa, ka distance bijusi viegla: “Kalni un lejas netraucēja, drīzāk tieši otrādi – palīdzēja. Tas ir treniņu rezultāts, jo tie notiek katru dienu. Treniņos skrienam daudz vairāk, tāpēc šī distance nebija grūta. Šī uzvara ir labs apliecinājums paveiktajam treniņos.”

Vēl tik var piebilst, ka Ernests startēja kopā ar gadu vecākiem konkurentiem un tomēr bija pirmais.

Skrējiena rezultāti. S grupa: I. Marehe (Alūksne), I. Lūsa (Carnikava), J. Medvedeva (Rīga); S12 P. Puriņa (SK “Ašais”), J. Mūrniece (Cēsu pilsētas pamatskola), B. Stauvere (Cēsis); S14 I. Namberga (SK “Ašais”), L. Dambīte (Priekuļu vidusskola), J. Stafecka (“Akādija”); S16 K. Radziņa (Taurenes pamatskola), S. Sproģe (Rāmuļu pamatskola), A. Beļšova (“Arkādija”); S18 Z. Lagzdbertmane, D. Panovska, J. Gromova (“Arkādija”); S40 A. Rogāle (Krustpils), I. Greivule (SK “Vavers”), L. Kokina (Rīga); S50 S. Stērste (Dzērbene); S60 Z. Rācenāja (Madona), V. Rukkalne (Ragana), L. Muša (Jūrmala);

Vgrupa: K. Briška (SK “Metronoms/ Nike”), R. Roze (JRK), A. Sergejevs (“Arkādija”); V12 E. Dzalbs (Rozula), M. Eltermanis (SK “Ašais”), R. Majors (Līvu pamatskola); V14 Dz. Daļeckis (Ineši), K. Potašovs (SK “Ašais”), K. Grosbergs (Priekuļu vidusskola); V16 E. Samsonovs (SK “Ašais”), L. Īzaks (Līvu pamatskola), J. Zumbergs (Rīgas futbola skola); V18 V. Ivbulis (Jēkabpils), U. Katlaps (DACVĢ), T. Kaufmanis (Valmiera); V40 M. Seļivanovs (LSC Rīga), V. Jegorovs (LSE), A. Smerliņš (Liepa); V50 A. Zunda (Gulbene), A. Ābelītis (Cēsis), J. Rukkalns (Ragana); V60 J. Supe (Gulbene), V. Kļavnieks (Rīgas triatlona klubs), G. Mats (Madona).

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Rozulas “zelta fonds” un laimīgo govju gardais piens

00:00
16.03.2025
13

Pērn Stalbes pagasta SIA “Vienotnes” saņēma novada uzņēmēju    balvu nominācijā “Gadalauksaimnieks”. Rozulas piena lopkopības saimniecība strādā jau vairāk nekā trīsdesmit gadus. “Sākām ar to, kas palika pāri pēc kopsaimniecības privatizācijas – viena ferma un zeme, ko nomājām,” saka tās valdes priekšsēdētājs Norumnds Ruķis. “Tagad apsaimniekojam 400 ha, no kuriem 180 ha ir mūsu īpašumā. […]

Arī sociālajam darbam svarīgas jaunas šķautnes

00:00
15.03.2025
28

Mācību ciklā “Kā radīt inovācijas sociālo pakalpojumu jomā?” valsts un pašvaldību darbinieki, nevalstisko organizāciju pārstāvji, komersanti un sociālie uzņēmēji padziļina zināšanas un iemaņas inovatīvu sociālo pakalpojumu radīšanai un attīstīšanai. Mācību cikla, ko organizē Sabiedrības integrācijas fonds (SIF), otrais seminārs notika Cēsīs. Mūspuses sociālās jomas pārstāvji atzīst, ka tā bija lieliska iespēja gūt papildu zināšanas, kā […]

Ja dara paši, tad ir arī atbalsts

00:00
14.03.2025
82

Pagastu uzņēmēji spriež par sadarbību ar pašvaldību Gada sākumā Smiltenes pašvaldība novada pagastos aicina uzņēmējus, lai iepazīstinātu ar aktualitātēm un atbalsta iespējām uzņēmējdarbības uzsākšanai un attīstībai. Raunā pulcējās gan raunēnieši, gan drustēnieši. Pašvaldības izpilddirektora vietniece Evija Zurģe un Attīstības un plānošanas nodaļas vadītājas vietnieks uzņēmējdarbības jautājumos Modris Apsītis pastāstīja par uzņēmējdarbības ideju konkursu “Atgriezies Smiltenes […]

Pateicība par Zemessardzes popularizēšanu

00:00
12.03.2025
54

Laikraksts “Druva” saņēmis Aizsardzības ministrijas pateicību nominācijā “Zemessardzes popularizētājs”. Svinīgajā pasākumā, kurā Aizsardzības ministrija godināja uzņēmumus, pašvaldības, izglītības iestādes, sabiedriskās organizācijas un citus Zemessardzes atbalstītājus, pasniedza 73 pateicības rakstus un deviņus Goda rakstus dažādās kategorijās. Aizsardzības ministrs Andris Sprūds uzrunā svētku dalībniekiem uzsvēra Zemessardzes nozīmīgo lomu Latvijas bruņoto spēku struktūrā un katra zemessarga devumu nacionālās […]

Cēsu autoostā mainīta autobusu pieturu atrašanās

14:42
11.03.2025
224

No vakardienas, 10.marta, Cēsu autoostā mainīta sabiedriskā transporta organizācija, arī autobusu iekāpšanas un izkāpšanas platformu atrašanās vietas, informē Cēsu novada pašvaldība. Izmaiņas saistītas ar plānoto Stacijas laukuma un tam pieguļošo ielu rekonstrukciju. Pasažierus aicina pārliecināties par sava reisa platformas numuru un tās atrašanās vietu. Izmaiņas skar Rīgas un Lim­bažu virziena autobusus, kam pieturvieta būs pie […]

Vācijas rotariešu palīdzība pie ukraiņiem nonāk ar mūspuses Rotari klubu līdzdalību

00:00
11.03.2025
48

Ukraiņiem, kas no kara dzimtenē patvērumu atraduši mūspusē, praktisku palīdzību sagādājušas Rotari kluba saites. Sagādātais nonāks pie ģimenēm, kurām apstākļi visspiedīgākie. Ikdienai nepieciešamu lietu sagādāšanu kara bēgļiem Cēsu, Valkas un Gulbenes novadā organizēja cēsniece, Vācijas un Latvijas Rotari klubu sadarbības koordinatore Ilma Zālīte, bet palīdzība nāk no Vācijas. Tā ir Ziemeļvācijas Rotari apgabala 1890 iniciatīva, […]

Tautas balss

Nav jāgaužas, bet jādarbojas

14:50
13.03.2025
21
Cēsnieks T. raksta:

“Man liekas, satraukumam, ka Latvijā ir nedroši, nav pamata. Esmu diezgan pārliecināta, ka mums tuvākajos gados nekas nedraud, neviens te neuzbruks. Taču, ka pasaules kārtība mainās un katram pašam vairāk jāatbild par sevi un savu valsti, tas gan skaidri redzams. Nav, ko gausties, jādarbojas savas valsts labā,” sacīja cēsnieks T.

Tualetes svarīgas ģimenēm ar bērniem

14:49
12.03.2025
26
Māmiņa raksta:

“Kļūst siltāks, ģimenes ar maziem bērniem vairāk dodas pastaigās, bet Cēsīs, Pils parkā, tualete slēgta. Kur aiziet? Tāds četrgadnieks vajadzību iet uz tualeti saprot tikai pēdējā mirklī, paciesties nevar. Gaidītu, ka pašvaldība vairāk parūpētos par šādām situācijām, lai vismaz brīvdienās cēsnieku pastaigu vietu tuvumā būtu tualetes,” rosināja kuplas ģimenes māmiņa.

Budžetam vispirms jānodrošina primārās vajadzības

14:48
12.03.2025
27
52
Lasītāja raksta:

“Izlasīju “Cēsu Vēstīs” datus par šī gada Cēsu novada budžetu. Nesaprotu, pēc kādiem kritērijiem piešķir līdzekļus dažādiem darbiem. Piemēram, Eduarda Veidenbauma muzejā pieejamības nodrošināšanai 67 tūkstoši eiro. Nesaku, ka nevajag tādu pasākumu, bet vai šis ir īstais brīdis, kad varam atļauties uzlabot memoriālā muzeja pieejamību. Tajā pašā laikā patvertņu uzlabošanai visā novadā paredzēti tikai 30 […]

Jauna izstāde

14:50
11.03.2025
22
Gleznu cienītāja raksta:

“Priecājos par brīnišķīgo cēsnieka Ģirta Vernera gleznu izstādi, ko pagājušajā nedēļā atklāja kultūras biedrībā “Har­monija” Cēsīs. Pasākuma dalībnieki varēja baudīt Ģ.Verne­ra jauno veikumu, Cēsu skatiem, ainavām. Bija tik jauka, sirsnīga noskaņa, kādā noritēja tikšanās,” pauda gleznu cienītāja.

Reisi vajadzīgi, bet ne lielais autobuss

17:00
08.03.2025
35
Cēsnieks K. raksta:

“Kad redzu pustukšus lielos autobusus pilsētas satiksmē, vienmēr pārņem nesapratne, vai tiešām nav iespējams sabiedriskā transporta pakalpojumu organizēt racionālāk. Cik bieži vispār Cēsu pilsētas maršrutu reisi ir tik piepildīti, ka vajadzīgs lielais autobuss? Vismaz man nav nācies redzēt, ja nu tikai ap laiku, kad Cēsu Meža kapos ir kapu svētki. Turklāt tas jau nav nekas […]

Sludinājumi