Pirmdiena, 15. decembris
Vārda dienas: Johanna, Hanna, Jana

Ekskursija veselībai un labsajūtai

Iveta Rozentāle
23:00
20.09.2020
72
Eksursija 1

Biedrības “MSs Cēsis” biedri vakar devās ilgi gaidītajā ekskursijā, kas tiek rīkota reizi gadā. Biedrība īpaši domā par cilvēkiem ar īpašām vajadzībām, kuri nevar piedalīties ekskursijās, ko rīko tūrisma firmas, jo veselības problēmu dēļ nevar sekot grupai.

Biedrības vadītāja Ingrīda Zakabluka uzsver: “Esam pateicīgi Cēsu novada domei par iespēju reizi gadā izmantot autobusu 45 cilvēku ar īpašām vajadzībām integrēšanai sabiedrībā. Cil­vēkiem, kuriem ir grūtības pārvietoties, vajadzīga iespēja izkustēties no mājām, tikties ar domubiedriem.”

Ekskursijā plānota Madonas apskate, viesošanās pie bitenieka Ritvara Toča Barkavā. Stāsta I.Zakabluka: “Viņš pētījis latviešu tautasdziesmas, apguvis seno baltu prasmes, mūsu senči mācēja iegūt šķiedras no kokiem un augiem un tikt pie vasarīgākiem apģērbiem, kad zvēru ādās par karstu.”

Biedrības rīkotajās ekskursijās tiek ņemtas vērā dalībnieku iespējas, maršrutam izraudzītas interesantas vietas, kurās var iepazīt cilvēkus, kuri var dalīties ar noderīgām zināšanām veselības uzlabošanai. Tā pagājušogad ekskursanti devās ne tikai ekskursijā uz Drustiem, bet arī klausījās izzinošu lekciju par ergoterapiju, kā sev labāk palīdzēt kustību ierobežojumu gadījumos. Tā arī vakar, ciemojoties pie Ritvara Toča, uzzināts par šķiedras iegūšanu no nātrēm, dadžiem, ugunspuķēm un citiem augiem, to ārst­nieciskajām īpašībām un dažādu izstrādājumu tapšanu, piemēram, roku locītavu un muguras ārstnieciskajām saitēm. Bija iespējams uzzināt, ka no asā dadža un ugunspuķes iegūtā dzija spēcīgi smaržo, bet ozola dzija esot pat mīkstāka nekā no aitas vilnas vērptā, savukārt apses dzijai piemītot ārstniecisks efekts.

Brīdi pirms brauciena, “Druvas” uzrunāta, ekskursijas dalībniece Julianna Rakule atzīst, ka viņai ļoti patīk iepazīt jaunas vietas, agrāk labprāt braukusi dažādu biedrību rīkotajos izbraukumos, bet reiz, saņemot nepatīkamus izteikumus par to, ka nav varējusi iekāpt autobusā tik ātri kā citi, sapratusi, ka vairs negrib to piedzīvot: “Pati zinu, ka nevaru kā citi, esmu pirmās grupas invalīde, bet ko darīt, ir jāturas. Dēls ar mašīnu mani atveda līdz autobusam, Ingrīda iedrošināja, ja būs nepieciešams, palīdzēs un autobusā noteikti tikšu. Tāpēc esmu priecīga. Jā, pašreiz līst, ir pavēss, bet noskaņojums ir labs, sirdī gaiši. Zinu, ka uzspīdēs arī sau­līte. Ļoti gribas pabūt ārpus mājas. Vasaras beigās nosvinēju savu 80. jubileju, bērni sarīkoja brīnišķus svētkus, vēl tagad dzīvoju ar šo sajūtu. Esmu rokdarb­niece, tā ir mana sirdslieta visu mūžu, kas man ļoti palīdz. Jādzīvo tik uz priekšu!”

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Ar “Japānas pasakas” palīdzību veicina integrēšanu

00:00
15.12.2025
24

Koncertzālē “Cēsis” izskanējis Latvijas Nacionālā simfoniskā orķestra fonda (LNSO fonds) projekta koncert uzvedums “Japānas pasaka”, uz ko bija aicinātas Cēsu novada un Vidzemes skolu 3. – 12. klases, saņemot ielūgumu par piedalīšanos radošā aktivitātē. Pirms uzveduma notika sociālā darba, izglītības un kultūras profesionāļiem paredzēta ekspertu diskusija “Bērnu ar īpašām vajadzībām integrēšana sabiedrībā, izmantojot kultūras un […]

Vēsturisku ēku siltināšanas meistardarbnīca tiekas Ieriķos

00:00
14.12.2025
47

Nepieredzētu atsaucību piedzīvoja biedrības “Cēsu mantojums” sadarbībā ar Cēsu novada pašvaldību 5. un 6. decembrī rīkotā vēsturisku ēku siltināšanas meistardarbnīca, kas notika “Baložu mājā” Ieriķos jeb vēsturiskajā Ieriķu pasta ēkā. Sestdien Ieriķos sastaptie meistarklases organizatori “Dru­­­­vai” atzina, ka pieteikušies 40 dalībnieki, kas esot tiešām daudz. Meistardarbnīcas mērķis bija sniegt praktiskas zināšanas par vēsturisku ēku siltināšanu […]

Jaunās telpas Rainī apskatījuši pirmie interesenti

00:00
13.12.2025
76

Šajās dienās iespējams pieteikties biroja telpu nomas tiesību izsolei radošas un digitālas komercdarbības veikšanai Cēsīs, Raiņa kvartālā, Raiņa ielā 27. Cēsu novada pašvaldībai piederošajā ēkā, kas ieguvusi pilnīgi jaunas aprises, reizē saglabājot industriālās vides elpu, piedāvātas 11 biroja telpas ēkas pirmajā stāvā – piecas ar skatu uz iekšpagalmu un sešas ar skatu uz Raiņa ielu. […]

Katru gadu aizvien vairāk skaistu sētu

00:00
12.12.2025
150

Dzērbenes pils, tērpta greznā rotā un mirdzot Ziemassvētku ugunīs, jau attāli sveic ikvienu. Vecpiebalgas apvienības pārvaldes konkursa “Sakoptākā sēta”  dalībnieki un kaimiņi, saposušies šīgada laureātu godināšanas reizei, piepilda Tautas nama zāli. Jau astoto gadu vistumšākajā laikā, kad vakari gari un rīti vēli, cilvēki satiekas, lai atcerētos vasaru un domās jau būtu pavasarī, lai kopā priecātos par […]

Cēsīs izskan koncerts “Veltījums Djūkam Elingtonam”

00:00
11.12.2025
51
1

Djūks Elingtons noteikti ir bijis viens no galvenajiem personāžiem, kas veidojis džeza mūziku un lielās džeza mūzikas orķestrācijas. “Viņa darbības laikā arī pamazām izveidojies tāds klasiskais bigbenda sastāvs, kādu to redzam šobrīd, arī šeit uz skatuves,” sestdien, 6.decembrī, uzsākot uzstāšanos koncertzālē “Cēsis”, atzina Latvijas Radio bigbenda vadītājs Kārlis Vanags. Koncertā sestdien izskanēja Latvijas Radio bigbenda […]

Piparkūkas, vaska sveces, egļu smarža un dziesmas

00:00
10.12.2025
147

Skan Ziemassvētku dziesmas, muzicē Aivars Lapšāns. Tā ir sestdiena, kad Cēsu tirgus rosība dzirdama tālu, jo daudzi laiku velta, lai iepirktos. Jau rīta agrumā cēsnieki un iebraucēji no pagastiem ir klāt īpašajā Zie­massvētku tirdziņā. Tirdzi­nie­ki stendos radījuši gaidāmo svētku noskaņu, piedāvā gan saldus, gan ceptus, žāvētus, skābētus un marinētus kārumus, gan kaut ko jauku daiļumam […]

Tautas balss

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
24
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
21
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
36
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
40
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Veidenbauma prēmijas tradīcija izgaist

09:49
01.12.2025
38
G.Z. raksta:

“Uz Cēsīm nebraucu, uzskatu, ka Liepā dibinātās prēmijas tradīcija ir mirusi, to apliecina arī tas, ka prēmiju saņēmušie vairs uz pasākumu neierodas (tā bija arī iepriekšējo reizi). Iespējams, mūsdienu organizatori neprot pildīt savu misiju. Protams, laiki mainās, varbūt arī tradīcijām jāmainās, bet ir jāpaskaidro un jāpastāsta tautai, ka tiek radīts kas jauns,” atsaucoties uz “Druvas” […]

Sludinājumi