Piektdiena, 5. decembris
Vārda dienas: Sabīne, Sarma, Klaudijs

Karatē ir kaut kas vairāk nekā cīņa

Druva
14:54
26.08.2011
95
Img 1542 1

Cēsnieks Agris Spruģevics kopš septiņu gadu vecuma trenējas karatē. Septembrī Rīgā norisināsies Latvijas čempionāta “Latvija Grand Prix” karatē sacensības. Agra kluss sapnis ir tajās iegūt pirmo vietu un kļūt par Latvijas čempionu savā vecuma grupā. Agris atzīst, ka jebkuram jaunietim ir būtiski izvēlēties savu nodarbošanos un vislabāk, ja jau agrā bērnībā vecāki atrod sporta veidu un pulciņu savai atvasei. “Noteikti esmu pateicīgs tētim, kurš mani septiņu gadu vecumā aizveda uz karatē pulciņu. Lai gan varētu teikt, ka sports man asinīs, jo ģimenē vīriešu kārtas pārstāvji vienmēr bijuši saistīti ar kādu sporta veidu – tētis nodarbojies ar brīvo cīņu, vectētiņš bijis svarcēlājs,” smaidot saka Agris un, stāstot par karatē, bilst: “Nereti nākas dzirdēt aizspriedumus, ka tā ir kaušanās, un jaunieši jau tā kaujas, bet bieži vien saku, ka karatē ir daudz kas vairāk nekā cīņa vien. Tā ir pašaizsardzības māksla nevis kaušanās. Trenējos biedrībā “Tīģeri”, kur uz nodarbībām nāk arī meitenes. Arī šajā ziņā nepiekritīšu viedoklim, ka meitenēm nepiestāv karatē. Ir gan redzētas cīņas, kur meitenes cīnās kā īstenas kaķenes, bet patiesībā tas ir kas vairāk. Karatē attīsta ķermeni, garu un prātu. Turklāt, ja ar to nodarbojas nopietni, tas pieprasa ziedot sevi visu.” Agris stāsta, ka šis cīņas mākslas veids gūst arvien vairāk piekritēju visā pasaulē. Tas ir lielisks līdzeklis pašaizsardzībai, kā arī labas fiziskās formas uzturēšanai. “Karatē man nav devis tikai iespēju uzturēt sevi labā fiziskā formā, tā ir disciplīna, rakstura audzināšana un iespēja iemācīties arī zaudēt, kas dzīvē noder. Man ir prieks par iegūtajiem draugiem, domubiedriem un iespēju doties uz sacensībām, iegūstot arvien vairāk jaunu pazīšanos. Manā draugu pulkā nav tie jaunieši, kuri klīst pa ielām, nezina, ko iesākt pēc skolas un sevi velta patiešām bezjēdzīgām nodarbēm. Esmu priecīgs, ka man ir aizraušanās un esmu sportists. Bija laiks, kā jebkuram pusaudzim, kad visam gribējās atmest ar roku, taču atkal jāsaka paldies vecākiem, kuri neļāva padoties un lika iet uz priekšu. Tagad jūtu, ka esmu tā kā atdzīvojies, man ir daudz spēka, esmu kļuvis patiešām ātrāks, man ir savi sapņi saistībā ar šo sporta veidu,” domās dalās sportists. Agris stāsta, ka pēc vidusskolas beigšanas plāno doties mācīties uz Valmieru vai Rīgu. Nākotnes augstskolas izvēle noteikti ies roku rokā ar tālākām iespējām regulāri un kvalitatīvi trenēties karatē. „Sportistiem nereti nākas izvēlēties starp labu izglītību un sasniegumiem sportā. Jau tagad jūtu, ka nereti treniņu vai sacensību dēļ pats nespēju vairs simtprocentīgi veltīt sevi mācībām. Pirms sacensībām dažas dienas iepriekš ne pa ko citu nespēju domāt. Ja neaizeju uz kādu treniņu, jūtu, ka esmu apzadzis pats sevi. Tā ir izšķiršanās par to, kas esi. Lai gan ideālā variantā būtu tā, ka sports un skolas mācības netraucē viens otram,” smaidot saka jaunietis. Vasarā vienu mēnesi Agris pilnībā atslēdzies no karatē un pastrādājis pat fizisku darbu tēta darba vietā. Jaunietis vērtē, ka vasarā darbu pilsētā atrast grūti. Paveicas, ja ģimene vai radinieki spēj šajā jautājumā palīdzēt. „Skolai arī vēl īsti gatavs neesmu. Domāju, ka līdz 25. septembrim manas domas būs tikai par gaidāmo Latvijas čempionātu karatē, kas norisināsies Rīgā. Mērķis man ir, tas vēl tikai jāpiepilda,” saka Agris. Liene Lote Grizāne

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Izmest ēdienu, kaitēt videi un radīt zaudējumus sev

05:55
04.12.2025
33

Todien Priekuļu pamatskolā valdīja liela rosība – notika diskusijas, sarunas, meistarklases – , un  viss tikai par pārtiku. Gan to, ko ēdam un neapēdam, bet izmetam atkritumos, gan kā to izmantot ilgāk. Priekuļu pamatskolai ir ekoskolas statuss. Audzēkņi arī ikdienā izzina un cenšas ievērot videi draudzīgas dzīves pamatus. “Skolā ir nopietna pieeja videi un ilgtspējīgiem […]

"Draudzīgie" – skola, kur mācās skolēni un skolotāji

05:51
02.12.2025
143

“Druva” ar Draudzīgā Aicinājuma Cēsu Valsts ģimnāzijas (DACVĢ) direktoru Oskaru Kaulēnu un direktora vietnieci izglītības jomā Līgu Piksi-Zvirbuli tiekas, lai runātu par skolas 35. jubileju, bet tieši šajās dienās skolas vadība saņēmusi vairākus apbalvojumus par veiksmīgu darbu. Skolas direktoram piešķirta Cēsu novada pašvaldības “Gada balva izglītībā” kategorijā “Vadītājs-līderis”, bet pēc sarunas uzzinām, ka L. Pikse-Zvirbule […]

Plāceņi un ievārījums no miziņām

05:04
30.10.2025
126

Vidzemes Tehnoloģiju un dizaina tehnikuma (VTDT) audzēkņi līdzdarbojas Cēsu novada pašvaldības iniciatīvai “Dalies ar pārtiku Cēsu novadā”. Lai Cēsu novadniekos iedzīvinātu apzinātu un arī apzinīgāku attieksmi pret pārtikas atkritumiem, nupat tautā laisto tālruņu lietotni “Whatsapp” un sociālā medija “Facebook” kontu produktu bezmaksas apmaiņai iecerēts papildināt arī ar studentu pārbaudītām ēdienu receptēm, kur sastāvdaļās ir visiem […]

Skolēni papildina dabas taku barības krājumus

06:03
29.10.2025
87

Cēsu 1.pamatskolas skolēni šoruden sagādā patīkamu pārsteigumu Līgatnes dabas takām. 5.-9.klašu audzēkņu komanda – Elza, Paula, Marta Amēlija un Toms – rosināja skolas biedrus gādāt pārtiku taku iemītniekiem, aicinot lasīt zīles un dalīties ģimenes dārza ražā. Elza, Paula, Marta Amēlija un Toms ar skolotājas Ingas Kraftes-Dambes atbalstu piedalījās skolēnu pašpārvalžu konkursā “Brīvprātīgo darbs skolas un […]

Jāgatavo jaunā paaudze, lai veidotos pēctecība

06:23
15.10.2025
193

Kopš septembra Cēsu Bērnu un jauniešu centra paspārnē esošajai Jaunatnes lietu nodaļai ir jauna vadītāja- Andra Strautiņa. Viņa uz Cēsu novadu pārcēlusies no Liepājas. Iepriekš Andra strādājusi dažādās jomās, piemēram, komunikācijā un karjeras konsultēšanā. Jaunatnes lietu nodaļas vadītāja priecājas, ka varēs strādāt ar savu mīļāko auditoriju – jauniešiem. Viņa atzīst, ka jauniešu enerģija un dzīvesprieks […]

Jauniešu mājā Cēsīs atver durvis un aicina pievienoties

00:00
14.10.2025
132
4

“Tā ir iespēja satikt jaunus draugus, apgūt ko jaunu un piedalīties aizraujošu pasākumu radīšanā. Kopā mēs veidojam vietu, kur katrs no mums var parādīt savu spēku un idejas,” tā sociālajos tīklos publicētajā plakātā, aicinot uz Atvērto durvju dienu Cēsīs, Jauniešu mājā, 6.oktobra vakarā, rakstīja jaunieši. Jaunatnes lietu nodaļas vadītāja Andra Strautiņa “Druvai” paskaidro, ka šāda […]

Tautas balss

Veidenbauma prēmijas tradīcija izgaist

09:49
01.12.2025
29
G.Z. raksta:

“Uz Cēsīm nebraucu, uzskatu, ka Liepā dibinātās prēmijas tradīcija ir mirusi, to apliecina arī tas, ka prēmiju saņēmušie vairs uz pasākumu neierodas (tā bija arī iepriekšējo reizi). Iespējams, mūsdienu organizatori neprot pildīt savu misiju. Protams, laiki mainās, varbūt arī tradīcijām jāmainās, bet ir jāpaskaidro un jāpastāsta tautai, ka tiek radīts kas jauns,” atsaucoties uz “Druvas” […]

Ielas daļa joprojām tumsā

08:29
24.11.2025
42
1
Iedzīvotāja raksta:

“Cēsīs, Lenču ielā, garš posms joprojām tumšajā diennakts laikā nav apgaismots. Ja jau tur nav iespējams pievadīt elektrību, varbūt pašvaldība var izvietot gaismekļus, kas izmanto saules enerģiju. Privā­tajās teritorijās tādi mēdz būt. Ielu laternas, protams, tie neaizvietos, tomēr būs daudz patīkamāka sajūtu gan gājējiem, gan braucējiem,” ieteica Lenču ielas apkaimes iedzīvotāja.

Ja nav savas automašīnas

08:29
24.11.2025
31
Līgatnes iedzīvotāja raksta:

“Ja nav sava transporta, mums, līgatniešiem, nav iespējas aizbraukt uz koncertu vai izrādi Cēsīs. Pēdējais autobuss uz mūsu pusi nāk astoņos vakarā, bet arī ar to var aizbraukt tikai līdz Augšlīgatnei, ne pilsētai. Tātad var teikt, ka kultūras pasākumi pilsētā mums nav pieejami. Kā to varētu mainīt?” jautāja Līgatnes iedzīvotāja.

Veidenbauma prēmijai jāatgriežas Liepā

08:27
23.11.2025
35
Literatūras cienītāja raksta:

“Izlasīju “Druvā”, ka Eduarda Veidenbauma prēmiju šogad pasniegs Cēsīs, ne Liepā, kā tas bijis tradicionāli. Uzskatu, ka tas nav pareizi. Tieši tas, ka pagodinājuma pasniegšanas ceremonija gandrīz 60 gadu notiek dzejnieka dzimtajā pagastā Liepā, ir īpašā pievienotā vērtība. Tā ir kā visu Veidenbauma novadnieku novērtējums literātam, Veidenbauma prēmijas saņēmējam. Cēsīs un Cēsu Izstāžu namā notiek […]

Atbildība arī gājējam

08:26
22.11.2025
29
Cēsniece V. raksta:

“Agrāk bērniem skolā mācīja satiksmes noteikumus. Atceros, ka teica: “Pirms šķērsojiet brauktuvi, vispirms paskatieties pa kreisi, pēc tam pa labi, vai nebrauc kāda automašīna. Tikai pēc tām ejiet pāri ielai.” Un tas attiecas ne tikai uz vietām, kur nav gājēju pārejas, bet arī tur, kur tās ir. Taču tagad bērni un jaunieši vispār neskatās, vai […]

Sludinājumi