Svētdiena, 24. novembris
Vārda dienas: Velta, Velda

Pārbaudes, rūpējoties par sevi

Iveta Rozentāle
14:40
11.02.2020
17

Šobrīd noris kampaņa “Uz­vari cīņā ar vēzi, pirms slimība sākas!”, īpašu uzsvaru liekot uz cilvēka papilomas vīrusa infekciju, kas var izraisīt dzemdes kakla vēzi, kā arī izglītojot par pieejamo vakcīnu pret šo vīrusu. Statistikas dati liecina, ka Latvijā katru gadu aptuveni 245 sievietēm konstatē dzemdes kakla vēzi un ik gadu no šīs slimības mirst apmēram 110 sievietes. Savukārt biežākā no onkoloģiskajām saslimšanām sieviešu vecuma grupā 35-64 gadi ir piena dziedzera vēzis, un šī diagnoze ir arī galvenais priekšlaicīgas nāves cēlonis attiecīgajā vecuma grupā.

Tajā pašā laikā katru gadu Latvijā sievietēm tiek izsūtīti uzaicinājumi uz dzemdes kakla skrīningu jeb pārbaudi, kā arī ģimenes ārsts var nosūtīt kā sievietes, tā vīriešus uz zarnu vēža skrīningu. Šī bezmaksas pārbaudes izmantošana nav kaut kas, kas jādara valsts labā, tas ir kaut kas, ko mēs varam darīt paši savā labā.

Tomēr apkopotie dati par to, cik sievietes aiziet uz veselības pārbaudi, saņemot uzaicinājuma vēstuli, nav iepriecinoši. Par 2019. gadu dati vēl nav pieejami, bet, apskatot iepriekšējos gadus, 2017. gadā 44% sieviešu veica krūts vēža skrīningu un katru gadu procentuālais skaits palielinājās, līdz 2018. gadā atkal notika kritums uz 42% (Vidzemē 48,6%). Savukārt dzemdes kakla skrīningu 2017. gadā veikušas 39% sieviešu, bet 2018. gadā – 43% (Vidzemē – 51,4%).

Vēzis, tā nav vienkārša saaukstēšanās, ko var izārstēt tad, kad parādījušies simptomi. Vēzis ir tā slimība, kas jāatklāj, pirms tas mūsu organismā ir tik ērti iekārtojies, ka sāk raidīt pirmos signālus par savu eksistenci, arvien vairāk traucē kvalitatīvai dzīvošanai un no tā atbrīvoties kļūst arvien sarežģītāk.

Veicot ikgadējās veselības pārbaudes, aizdomājos, cik maz ir cilvēku, kas īpaši piedomā pie tā, lai veiktu visas nepieciešamās veselībaspārbaudes, daļa no tām reizi gadā pieejamas arī bez maksas. Cik tās ir svarīgas, lai laikus atklātu nevēlamas pārmaiņas organismā un pēc tam nebūtu jāsaka – eh, ja es to būtu zinājusi agrāk! Domājot, cik daudz rūpējamies par savu veselību, tajā skaitā profilaktiski veicot pārbaudes, atkal un atkal jāatgriežas pie jautājuma par prioritātēm. Ārsti teic, ka veselības pārbaudēm jābūt tikpat pašsaprotamām, kā sievietei aiziešana pie friziera vai manikīra, kam laiks tiek atrasts, turklāt biežāk nekā nepieciešams šādām pārbaudēm. Ja cilvēki atrod laiku, lai noskatītos filmu vai aizietu uz kafejnīcu, tad var atrast laiku arī veselībai svarīgām aktivitātēm. Ar smaidu atceros, kā brīdī, kad dakterīte man jautāja, vai man nav kādas sūdzības, uz atbildi – nezinu, vai konkrētajai nepatīkamajai izpausmei jāpievērš uzmanība, viņa ar humoru man atbildēja: “Ja tev būtu pāri 90 gadiem un tu vairs negribētu strādāt, tad tam nebūtu jāpievērš uzmanība.” Tas tikai parāda, ka, ja vēlamies dzīvot kvalitatīvu dzīvi, mums jāpievērš uzmanība signāliem, ko sūta mūsu ķermenis, un jāapmeklē speciālisti, kuri būs zinoši gan diagnozes noteikšanā, gan labākā risinājuma ieteikšanā.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Vitamīni, uztura bagātināji. Vai vienmēr ir palīglīdzekļi veselības uzlabošanai?

10:59
22.11.2024
16

Ieejot aptiekā, acu priekšā ņirb dažādas kastītes ar uzrakstiem, kas mudina aizdomāties – varbūt man arī vajag šo. Pie kasēm viegli pamanāmos plauktos rindojas multivitamīni dažādām cilvēku grupām – no raibiem gumijlācīšiem bērniem līdz specializētām zivju eļļām un vitamīnu kompleksiem senioriem. Tam visam blakus daudz dažādu “anti-stresa” uztura bagātinātāju un pat melatonīna tablešu. Lūk, viss […]

"Miera plānu konkurss"

10:38
21.11.2024
19

Jaunievēlētais ASV prezidents Donalds Tramps veido savu valsts vadības komandu. Tu­vākajās dienās būs skaidrs par tās sastāvu, jo pašlaik vēl kaut kas var mainīties. Eksperti jau vērtē Trampa izraudzītās personas un piesardzīgi cenšas prognozēt, kāda būs Trampa politika, ko viņš darīs vai nedarīs. Pirms vēlēšanām viņš sarunājis daudz, arī vispretrunīgākās lietas. Gan jau laiks parādīs […]

Bēdas, skumjas un prieks – viss vienmēr līdzās

10:31
21.11.2024
34
1

Pelēkais, drēgnais, tumšais laiks rada sajūtu, ka Veļu laiks turpinās, lai gan pēc latviskām tradīcijām Mārtiņos tas beidzas un sākas Sala laiks. Vēlajā rudenī šķēpi tiek lauzti par to, cik daudz bērnu svin importēto Halovīnu un cik maz latviskos Mārtiņus un Miķeļus. Šogad Halovīnā lija, bija pavisam nemīlīgs laiks, bet pilsētā visur bija redzami bērni, […]

Pārtikas cenas - realitāte un solījumi

10:29
21.11.2024
37

Dzirdēts jau, ka runāt var nezin ko, tāpat arī katrs vārds jāvērtē kritiski. Bet visdrošāk ir ik vārda patiesību pārbaudīt pašam. Kurš gan nav dzirdējis, ka pārtikas cenas nepārtraukti, pa centam vien, palielinās. To stāsta tie, kuri iepērkas. Un uz veikalu, tirgu nedodas vien retais.    Ekonomikas ministrija apstiprina, ka    oktobrī bija cenu kāpums […]

Sašņorēts Ikars vistu kūts laktā

11:38
20.11.2024
30

Nedēļas sākumā Valmieras pievārtē atklāja Industriālā parka būvniecību. Gandrīz 60 ha plaša teritorija, kas jau nākamajā gadā būs sagatavota rūpnieciskai apbūvei, stratēģiski izdevīgā vietā ar dzelz­ceļa pievadu, elektroenerģijas pieslēgumu, visu nepieciešamo    uzņēmējdarbībai. Būs parks ar potenciālu kļūt par jaudīgu ekonomisko dzinēju visai Vidzemei. Kā jau atklāšanā, bija uzrunas, vēstījuma kapsulas iemūrēšana, atbildes uz žurnālistu […]

Salnu mēneša pelēcītis

14:51
14.11.2024
27

Tagad esam tumšajā gada pusē, kad naktis ir garākas par dienām. Teorētiski tajā esam kopš rudens saulgriežiem, Miķeļdienas 29. septembrī, taču tagad, kad pulksteņi tikuši pagriezti par stundu atpakaļ, dienas gaismas šķiet vēl mazāk. Ik gadu ap šo laiku no daudziem paziņām dzirdu, cik grūti, ka pie mums ziema un uzkrītoši pelēcīgais, drēgnais un vīrusiem […]

Tautas balss

Vai svarīgākā ir domes vadība

11:01
21.11.2024
49
J. raksta:

“Pagājušajā “Druvas” numurā bija ziņa, ka Cēsu novada pašvaldība par labu darbu valsts svētkos apbalvo 50 darbiniekus. Neviens pagodinātais vārdā nebija nosaukts, bet domes priekšsēdētājs un viņa vietnieki gan minēti pilnībā. Vai tad tikai viņi pelnījuši tādu godu, citi ne,” neapmierinātību ar publikāciju izteica J.

Sveiciens glābējiem un policistiem

11:01
21.11.2024
18
15
Seniore raksta:

“Noskatījos dokumentālo filmu par ugunsdzēsēju glābēju darbu. Tajā bija uzskatāmi parādīti Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta darbinieku pienākumi, reālas situācijas, kādās viņi strādā, ar kādu bīstamību jāsastopas un cik profesionāli viņi atrisina situācijas. Gribu novēlēt visiem, kas strādā šajā dienestā, veselību un izturību un visus sveikt svētkos. Paldies vēlos teikt arī Valsts policijai. Arī tas […]

Kur novilkt robežu

11:39
20.11.2024
33
Lasītāja raksta:

“Lasu, ka Cēsīs Leona Paegles ielai atjaunots Ģimnāzijas ielas nosaukums. Nosaukumā, protams, nav nekā slikta, taču, manuprāt, nav pareizi, ka mēs cenšamies aizslaucīt visu mūsu vēsturi. Šoreiz varbūt ne tik daudz par Cēsīm, bet kopumā. Nav jau neviens cilvēks ideāls, arī rakstnieki, mākslinieki. Katram savi un varbūt daudziem nepareizi uzskati, bet vai tāpēc viņu vārdi […]

Pilsoniska atbildība

11:39
20.11.2024
27
M.N. raksta:

“Paldies priekulietim Gundaram Muceniekam, kurš Lāčplēša dienas rītā Priekuļu birzītē pie piemiņas zīmes Kārlim Ulmanim nopļāva kūlu. G.Mucenieks nežēloja savu laiku un izmantoja arī savu trimmeri,” pastāstīja M.N.

Nevar atrast tualetes

14:54
13.11.2024
66
Seniore no kaimiņu novada raksta:

“Mēs, trīs kundzes astotajā gadu desmitā, no kaimiņu novada bijām ciemos Cēsīs. Izstaigājām pilsētu, vēsturiskās vietas. Kā jau ekskursijā, katrai bija līdzi ūdens pudele. Pienāca brīdis, kad, kā mēdz teikt, daba sauc. Tā kā man Cēsis zināmākas, vedu draudzenes uz Rožu laukumu, atceros, tam līdzās bija pārvietojamās tualetes. Aizgājām, bet nekā, to vairs nav. Un […]

Sludinājumi