Svētdiena, 24. novembris
Vārda dienas: Velta, Velda

Atjauno sevi. Izmanto ezeru un meža takas

Jānis Gabrāns
08:34
23.09.2020
11

Pēdējā laikā sabiedrībā bieži dzirdam, ka nepieciešams restarts – uzņēmējdarbībā, izglītībā, attiecībās, katram pašam savi. Tiek piedāvāti kursi, semināri, citas mācības, un cilvēki gatavi tērēt naudu, lai iemācītos izmainīt savu ikdienu, savu dzīvi. Taču patiesībā viss panākams bez maksas, bez kursiem, vien ar savu iniciatīvu. Vismaz Cēsīs.

Atsākot darba ikdienu pēc atvaļinājuma, ģimenē nolēmām, ka rītos pirms darba brauksim peldēt uz Niniera ezeru, jo vakara peldes jau ir ierasta lieta. Te uzreiz jāteic, šis ezers ir īsta dāvana cēsniekiem, lai gan atrodas kaimiņu novada teritorijā. Protams, to izmanto arī Priekuļu novada iedzīvotāji, bet, šķiet, aktivitātes ziņā cēsnieki gūst virsroku. Zinājām, ka vakaros pie tā netrūkst aktīva dzīvesveida piekritēju, bet nedomājām, ka arī rītos tur ir tik daudz cilvēku. Peldētāji daudzajās peldvietās nomaina cits citu, nāk pa vienam, ģimenēm, ar draugiem, sastopami arī skrējēji, nūjotāji, kāds pastaigājas ar suni, cits brauc ar riteni, vingro.

Šur tur Latvijā dzirdams, ka iedzīvotāji pārmet pašvaldībai, ka nav izveidota infrastruktūra aktīvajai atpūtai. Pie Niniera nevienam par to nav jādomā, ir ezers, meža takas, ko vairāk vajag. Var peldēt, pastaigāties, skriet, ir viss, kas vajadzīgs labai relaksācijai. Patiešām labai. Jau pēc dažiem rītiem kļuva skaidrs, ka tas tiešām ir lielisks sākums dienai. Ūdens, lai arī vairs nav īpaši silts, nav arī stindzinošs, vēl var peldēt, kā saku, apļos un sajust, kā ķermenis atmostas jaunajai dienai. Netraucē pat sīks lietutiņš, kas pārsteidza dažos rītos. Braucot mājās, jūti, kā ķermeni dursta tādas kā vēsas adatiņas, tad mājās arī kafija garšo daudz labāk. Novērots, ka daži pēc rīta peldes turpat pie ezera iedzer kafiju, tēju, pabrokasto, lai pēc tam tūlīt dotos uz darbu. Pēc šāda sākuma diena iegūst citu krāsu, citu piepildījumu.

To labi atkārtot arī vakarā, kad diena pavadīta pie datora, pārslēdzoties no vienas tēmas uz otru, kad domas joprojām turpina joņot. Tādā brīdī ir tik brīnišķīgi aizbraukt uz ezeru, apiet lēnām loku, pēc tam nopeldēties, un ar atjaunotām domām var braukt mājās. Organisms pie šāda ritma jau tā pieradis, ka grūti iedomāties, kā būs tad, kad dienas sarausies pavisam īsas, kad ne pirms, ne pēc darba nevarēs tikt uz ezeru, jo zemi būs apņēmusi tumsa un restartam atliks vien brīvdienas.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Vitamīni, uztura bagātināji. Vai vienmēr ir palīglīdzekļi veselības uzlabošanai?

10:59
22.11.2024
16

Ieejot aptiekā, acu priekšā ņirb dažādas kastītes ar uzrakstiem, kas mudina aizdomāties – varbūt man arī vajag šo. Pie kasēm viegli pamanāmos plauktos rindojas multivitamīni dažādām cilvēku grupām – no raibiem gumijlācīšiem bērniem līdz specializētām zivju eļļām un vitamīnu kompleksiem senioriem. Tam visam blakus daudz dažādu “anti-stresa” uztura bagātinātāju un pat melatonīna tablešu. Lūk, viss […]

"Miera plānu konkurss"

10:38
21.11.2024
19

Jaunievēlētais ASV prezidents Donalds Tramps veido savu valsts vadības komandu. Tu­vākajās dienās būs skaidrs par tās sastāvu, jo pašlaik vēl kaut kas var mainīties. Eksperti jau vērtē Trampa izraudzītās personas un piesardzīgi cenšas prognozēt, kāda būs Trampa politika, ko viņš darīs vai nedarīs. Pirms vēlēšanām viņš sarunājis daudz, arī vispretrunīgākās lietas. Gan jau laiks parādīs […]

Bēdas, skumjas un prieks – viss vienmēr līdzās

10:31
21.11.2024
34
1

Pelēkais, drēgnais, tumšais laiks rada sajūtu, ka Veļu laiks turpinās, lai gan pēc latviskām tradīcijām Mārtiņos tas beidzas un sākas Sala laiks. Vēlajā rudenī šķēpi tiek lauzti par to, cik daudz bērnu svin importēto Halovīnu un cik maz latviskos Mārtiņus un Miķeļus. Šogad Halovīnā lija, bija pavisam nemīlīgs laiks, bet pilsētā visur bija redzami bērni, […]

Pārtikas cenas - realitāte un solījumi

10:29
21.11.2024
37

Dzirdēts jau, ka runāt var nezin ko, tāpat arī katrs vārds jāvērtē kritiski. Bet visdrošāk ir ik vārda patiesību pārbaudīt pašam. Kurš gan nav dzirdējis, ka pārtikas cenas nepārtraukti, pa centam vien, palielinās. To stāsta tie, kuri iepērkas. Un uz veikalu, tirgu nedodas vien retais.    Ekonomikas ministrija apstiprina, ka    oktobrī bija cenu kāpums […]

Sašņorēts Ikars vistu kūts laktā

11:38
20.11.2024
30

Nedēļas sākumā Valmieras pievārtē atklāja Industriālā parka būvniecību. Gandrīz 60 ha plaša teritorija, kas jau nākamajā gadā būs sagatavota rūpnieciskai apbūvei, stratēģiski izdevīgā vietā ar dzelz­ceļa pievadu, elektroenerģijas pieslēgumu, visu nepieciešamo    uzņēmējdarbībai. Būs parks ar potenciālu kļūt par jaudīgu ekonomisko dzinēju visai Vidzemei. Kā jau atklāšanā, bija uzrunas, vēstījuma kapsulas iemūrēšana, atbildes uz žurnālistu […]

Salnu mēneša pelēcītis

14:51
14.11.2024
27

Tagad esam tumšajā gada pusē, kad naktis ir garākas par dienām. Teorētiski tajā esam kopš rudens saulgriežiem, Miķeļdienas 29. septembrī, taču tagad, kad pulksteņi tikuši pagriezti par stundu atpakaļ, dienas gaismas šķiet vēl mazāk. Ik gadu ap šo laiku no daudziem paziņām dzirdu, cik grūti, ka pie mums ziema un uzkrītoši pelēcīgais, drēgnais un vīrusiem […]

Tautas balss

Vai svarīgākā ir domes vadība

11:01
21.11.2024
49
J. raksta:

“Pagājušajā “Druvas” numurā bija ziņa, ka Cēsu novada pašvaldība par labu darbu valsts svētkos apbalvo 50 darbiniekus. Neviens pagodinātais vārdā nebija nosaukts, bet domes priekšsēdētājs un viņa vietnieki gan minēti pilnībā. Vai tad tikai viņi pelnījuši tādu godu, citi ne,” neapmierinātību ar publikāciju izteica J.

Sveiciens glābējiem un policistiem

11:01
21.11.2024
18
14
Seniore raksta:

“Noskatījos dokumentālo filmu par ugunsdzēsēju glābēju darbu. Tajā bija uzskatāmi parādīti Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta darbinieku pienākumi, reālas situācijas, kādās viņi strādā, ar kādu bīstamību jāsastopas un cik profesionāli viņi atrisina situācijas. Gribu novēlēt visiem, kas strādā šajā dienestā, veselību un izturību un visus sveikt svētkos. Paldies vēlos teikt arī Valsts policijai. Arī tas […]

Kur novilkt robežu

11:39
20.11.2024
33
Lasītāja raksta:

“Lasu, ka Cēsīs Leona Paegles ielai atjaunots Ģimnāzijas ielas nosaukums. Nosaukumā, protams, nav nekā slikta, taču, manuprāt, nav pareizi, ka mēs cenšamies aizslaucīt visu mūsu vēsturi. Šoreiz varbūt ne tik daudz par Cēsīm, bet kopumā. Nav jau neviens cilvēks ideāls, arī rakstnieki, mākslinieki. Katram savi un varbūt daudziem nepareizi uzskati, bet vai tāpēc viņu vārdi […]

Pilsoniska atbildība

11:39
20.11.2024
27
M.N. raksta:

“Paldies priekulietim Gundaram Muceniekam, kurš Lāčplēša dienas rītā Priekuļu birzītē pie piemiņas zīmes Kārlim Ulmanim nopļāva kūlu. G.Mucenieks nežēloja savu laiku un izmantoja arī savu trimmeri,” pastāstīja M.N.

Nevar atrast tualetes

14:54
13.11.2024
66
Seniore no kaimiņu novada raksta:

“Mēs, trīs kundzes astotajā gadu desmitā, no kaimiņu novada bijām ciemos Cēsīs. Izstaigājām pilsētu, vēsturiskās vietas. Kā jau ekskursijā, katrai bija līdzi ūdens pudele. Pienāca brīdis, kad, kā mēdz teikt, daba sauc. Tā kā man Cēsis zināmākas, vedu draudzenes uz Rožu laukumu, atceros, tam līdzās bija pārvietojamās tualetes. Aizgājām, bet nekā, to vairs nav. Un […]

Sludinājumi