Svētdiena, 24. novembris
Vārda dienas: Velta, Velda

Uzlikt pauzi

Iveta Rozentāle
09:14
06.07.2021
8

Interneta vietnē, ieskatoties jaunākajos ierakstos, apstājos pie attēla, kurā redzams pauzes simbols – divas vertikālas svītriņas. Izrādījās, tas ir Slimību profilakses un kontroles centra ieraksts, kurā pausta doma: “Šodien mēs ieturam pauzi, lai apstātos un padomātu pirms dalīšanās ar saturu tīmeklī,” tādējādi atgādinot, cik daudz sociālajos medijos ir maldinošas informācijas, ko, izplatot tālāk, tā izplatās ātrāk nekā jebkad iepriekš, kas “Covid-19” pandēmijas saistībā paildzina saslimstību un maksā dzīvības.

Nenoliedzami virtuālajā vidē šobrīd ikviens var sevi saukt par speciālistu, ikviens var paust savu viedokli, un laikā, kad ir tik daudz neskaidrību, tik daudz jautājumu, ir cilvēki, kas to izmanto savā labā, nedomājot par otru. Bailēm ir ļoti lielas acis, un, lai gan bailes motivē meklēt vēl un vēl informāciju, lai tiktu pie patiesības, tās uztver arī nepatiesu informāciju kā patiesu. Jebkurā gadījumā ir skaidri redzams, cik informācijai un informatīvajai telpai ir liela nozīme – arī skaidrošanai un cilvēkiem saprotamai komunikācijai. Jo vājāka vai cilvēkiem mazāk saprotama ir oficiāla, zinātniski pamatota informācija, jo vairāk vietas ir absolūti nezinātniskai, bet cilvēkiem saprotamā formā pasniegtai informācijai un komunikācijas veidam.

Domājams, ka līdz ar saslimušo skaita samazināšanos vēl mazāk cilvēkiem gribas domāt, analizēt, vērtēt. Ir vasara, laiks, kad baudīt sauli, atpūtu. Un pilnīgi noteikti, ja šķiet, ka ikdienā ir informācijas pārbagātība, ir vērts tās apjomu samazināt – tā teikt, atvilkt elpu, ļaujot prātam izvērtēt visu jau zināmo. Latvieši savā būtībā ir prātīgi– bieži vien pirms saka, vairākkārt apdomā, vai to vispār vajag teikt, septiņreiz nomēra, pirms nogriež, un ne velti mums ir tik zināmais sakāmvārds: “Runāšana sudrabs, klusēšana – zelts.” Kā zināms – ne vienmēr vajag klusēt, bet apdomāties gan ir vērts.

Katrā ziņā ikdienas gaitās paņemt pauzīti – tas nav nekas slikts. Tā darba laikā ir pusdienas pārtraukums, bet citi, īpaši vasarā, sev iedod pauzi no viedierīcēm vai vismaz sociālajiem tīkliem. Var ieturēt pauzi arī strīdā vai negatīvās sarunās, un var vienkārši paņemt pauzi ikdienas ritmā – ieelpot, izelpot, iedzert ūdens glāzi, atlaist to it kā neredzamo saspringumu un izjust esošo mirkli, klātbūtni, sajust, kāda ir šodiena, kas notiek apkārt un kas notiek pašā cilvēkā. Uz darbu, mājām vai veikalu aizejot pa citu ceļu, arī tā ir pauze ierastajam ikdienas ritējumam, kas prātam iedod citus impulsus. Bet, tā kā visapkārt ir tikt daudz padomu, kā rīkoties vislabāk, tad saku – ja negribas ņemt pauzi, tad nevajag arī; varbūt tieši šis ir brīdis, kad viss ir labi tieši tā, kā tas ir. Un nevajag mākslīgi neko mainīt.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Vitamīni, uztura bagātināji. Vai vienmēr ir palīglīdzekļi veselības uzlabošanai?

10:59
22.11.2024
16

Ieejot aptiekā, acu priekšā ņirb dažādas kastītes ar uzrakstiem, kas mudina aizdomāties – varbūt man arī vajag šo. Pie kasēm viegli pamanāmos plauktos rindojas multivitamīni dažādām cilvēku grupām – no raibiem gumijlācīšiem bērniem līdz specializētām zivju eļļām un vitamīnu kompleksiem senioriem. Tam visam blakus daudz dažādu “anti-stresa” uztura bagātinātāju un pat melatonīna tablešu. Lūk, viss […]

"Miera plānu konkurss"

10:38
21.11.2024
19

Jaunievēlētais ASV prezidents Donalds Tramps veido savu valsts vadības komandu. Tu­vākajās dienās būs skaidrs par tās sastāvu, jo pašlaik vēl kaut kas var mainīties. Eksperti jau vērtē Trampa izraudzītās personas un piesardzīgi cenšas prognozēt, kāda būs Trampa politika, ko viņš darīs vai nedarīs. Pirms vēlēšanām viņš sarunājis daudz, arī vispretrunīgākās lietas. Gan jau laiks parādīs […]

Bēdas, skumjas un prieks – viss vienmēr līdzās

10:31
21.11.2024
33
1

Pelēkais, drēgnais, tumšais laiks rada sajūtu, ka Veļu laiks turpinās, lai gan pēc latviskām tradīcijām Mārtiņos tas beidzas un sākas Sala laiks. Vēlajā rudenī šķēpi tiek lauzti par to, cik daudz bērnu svin importēto Halovīnu un cik maz latviskos Mārtiņus un Miķeļus. Šogad Halovīnā lija, bija pavisam nemīlīgs laiks, bet pilsētā visur bija redzami bērni, […]

Pārtikas cenas - realitāte un solījumi

10:29
21.11.2024
36

Dzirdēts jau, ka runāt var nezin ko, tāpat arī katrs vārds jāvērtē kritiski. Bet visdrošāk ir ik vārda patiesību pārbaudīt pašam. Kurš gan nav dzirdējis, ka pārtikas cenas nepārtraukti, pa centam vien, palielinās. To stāsta tie, kuri iepērkas. Un uz veikalu, tirgu nedodas vien retais.    Ekonomikas ministrija apstiprina, ka    oktobrī bija cenu kāpums […]

Sašņorēts Ikars vistu kūts laktā

11:38
20.11.2024
29

Nedēļas sākumā Valmieras pievārtē atklāja Industriālā parka būvniecību. Gandrīz 60 ha plaša teritorija, kas jau nākamajā gadā būs sagatavota rūpnieciskai apbūvei, stratēģiski izdevīgā vietā ar dzelz­ceļa pievadu, elektroenerģijas pieslēgumu, visu nepieciešamo    uzņēmējdarbībai. Būs parks ar potenciālu kļūt par jaudīgu ekonomisko dzinēju visai Vidzemei. Kā jau atklāšanā, bija uzrunas, vēstījuma kapsulas iemūrēšana, atbildes uz žurnālistu […]

Salnu mēneša pelēcītis

14:51
14.11.2024
27

Tagad esam tumšajā gada pusē, kad naktis ir garākas par dienām. Teorētiski tajā esam kopš rudens saulgriežiem, Miķeļdienas 29. septembrī, taču tagad, kad pulksteņi tikuši pagriezti par stundu atpakaļ, dienas gaismas šķiet vēl mazāk. Ik gadu ap šo laiku no daudziem paziņām dzirdu, cik grūti, ka pie mums ziema un uzkrītoši pelēcīgais, drēgnais un vīrusiem […]

Tautas balss

Vai svarīgākā ir domes vadība

11:01
21.11.2024
49
J. raksta:

“Pagājušajā “Druvas” numurā bija ziņa, ka Cēsu novada pašvaldība par labu darbu valsts svētkos apbalvo 50 darbiniekus. Neviens pagodinātais vārdā nebija nosaukts, bet domes priekšsēdētājs un viņa vietnieki gan minēti pilnībā. Vai tad tikai viņi pelnījuši tādu godu, citi ne,” neapmierinātību ar publikāciju izteica J.

Sveiciens glābējiem un policistiem

11:01
21.11.2024
18
14
Seniore raksta:

“Noskatījos dokumentālo filmu par ugunsdzēsēju glābēju darbu. Tajā bija uzskatāmi parādīti Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta darbinieku pienākumi, reālas situācijas, kādās viņi strādā, ar kādu bīstamību jāsastopas un cik profesionāli viņi atrisina situācijas. Gribu novēlēt visiem, kas strādā šajā dienestā, veselību un izturību un visus sveikt svētkos. Paldies vēlos teikt arī Valsts policijai. Arī tas […]

Kur novilkt robežu

11:39
20.11.2024
33
Lasītāja raksta:

“Lasu, ka Cēsīs Leona Paegles ielai atjaunots Ģimnāzijas ielas nosaukums. Nosaukumā, protams, nav nekā slikta, taču, manuprāt, nav pareizi, ka mēs cenšamies aizslaucīt visu mūsu vēsturi. Šoreiz varbūt ne tik daudz par Cēsīm, bet kopumā. Nav jau neviens cilvēks ideāls, arī rakstnieki, mākslinieki. Katram savi un varbūt daudziem nepareizi uzskati, bet vai tāpēc viņu vārdi […]

Pilsoniska atbildība

11:39
20.11.2024
27
M.N. raksta:

“Paldies priekulietim Gundaram Muceniekam, kurš Lāčplēša dienas rītā Priekuļu birzītē pie piemiņas zīmes Kārlim Ulmanim nopļāva kūlu. G.Mucenieks nežēloja savu laiku un izmantoja arī savu trimmeri,” pastāstīja M.N.

Nevar atrast tualetes

14:54
13.11.2024
66
Seniore no kaimiņu novada raksta:

“Mēs, trīs kundzes astotajā gadu desmitā, no kaimiņu novada bijām ciemos Cēsīs. Izstaigājām pilsētu, vēsturiskās vietas. Kā jau ekskursijā, katrai bija līdzi ūdens pudele. Pienāca brīdis, kad, kā mēdz teikt, daba sauc. Tā kā man Cēsis zināmākas, vedu draudzenes uz Rožu laukumu, atceros, tam līdzās bija pārvietojamās tualetes. Aizgājām, bet nekā, to vairs nav. Un […]

Sludinājumi