Nākamnedēļ, 12.oktobrī, plkst.15 Jūdažu sabiedriskajā centrā Siguldā paredzēta tikšanās un līdzdarbošanās ar tautā iemīļoto veselīga dzīvesveida piekritēju Inesi Ziņģīti, informēja Siguldas Kultūras nama direktore Baiba Bože.
Uz tikšanos aicināts ikviens interesents, kurš vēlas dzīvot veselīgi un kuram rūp sava nākotne. Līdzi jāņem dvielītis – apmēram 120 centimetrus garš – un īsās zeķītes. Ieeja pasākumā – bez maksas.
Inese 70 gadu vecumā saglabājusi figūru kā jaunai meitenei un pašas spēkiem atguvusi spēju pilnvērtīgi dzīvot pēc mugurkaula lūzuma. Ziņģīte pazīstama ar savu teoriju par asinsrites uzlabošanu ar dvieļa palīdzību.
Ziņģīte ir no Nītaures. Viņa 20 gadu vecumā pēc nelaimīga kritiena, veicot akrobātiskus vingrojumus, lauza mugurkaula skriemeļus. Ārsti nedeva nekādas cerības, ka viņa kādreiz staigās, varbūt vienīgi sēdēs. Taču Inese paralēli ārstēšanai slimnīcā sāka visa ķermeņa secīgu norīvēšanu ar dvieli un rāpošanu. Ziņģītes kustību atjaunošanas metodē ir vairāki elementi – masāža, rūdīšanās un vingrošana.
30 gadu vecumā Inese apprecējās otrreiz, un pretēji ārstu aizliegumam dzemdēja meitu un dēlu. Pēc tam veselība atkal sabruka, sievietei piešķīra pat pirmo invaliditātes grupu, bet ar neatlaidīgo kustēšanos, mērķtiecīgu rīvēšanos un rāpošanu viņa atkal tika uz kājām.
Kustība vienmēr un visur kļuvusi par Ziņģītes dzīvesveidu, un viņa labprāt dalās savā pieredzē – stāsta, rāda un uzmundrina gan jaunāka, gan vecāka gadagājuma sievietes un vīriešus, arī māmiņas, kurām ir problēmas ar bērnu veselību. Ziņģīte izstrādājusi pati savu metodiku, kā saglabāt labu veselību un skaistu augumu, kā veicināt asinsriti, izmantojot tikai dvieli, kā veselības veicināšanā izmantot rāpošanu un tās neatsveramo nozīmi.
“Ja redzēsiet mani puspliku un ar tik skaistu, veselīgu ādu, jums piemetīsies skaudība un arī paši sāksiet kaut ko darīt,” paudusi enerģiskā dzīves skolotāja no Nītaures.
Ziņģītei ir padomi gan jauniem cilvēkiem, lai tie nezaudētu pievilcību vīra vai sievas acīs, gan arī vecāka gadagājuma cilvēkiem slimību pārvarēšanai un dzīvesprieka veicināšanai.
“Kur vien pagriezies, priekšā kāds trenažieris: ārā – koka zars, telpās – durvju rokturis vai stendere. Pieturies un met pa gaisu kājas, apļo vidukli, trenē roku muskuļus, lai nav peļu vēderiņu. Un katrā ziņā – parāpo!” tā savā grāmatā “Nekādu brīnumu. Vienkārši Ziņģīte” raksta veselīgā dzīvesveida piekritēja.
LETA
Komentāri