Otrdiena, 23. jūlijs
Vārda dienas: Magda, Magone, Mērija, Magdalēna

Pārbaudes, rūpējoties par sevi

Iveta Rozentāle
14:40
11.02.2020
14

Šobrīd noris kampaņa “Uz­vari cīņā ar vēzi, pirms slimība sākas!”, īpašu uzsvaru liekot uz cilvēka papilomas vīrusa infekciju, kas var izraisīt dzemdes kakla vēzi, kā arī izglītojot par pieejamo vakcīnu pret šo vīrusu. Statistikas dati liecina, ka Latvijā katru gadu aptuveni 245 sievietēm konstatē dzemdes kakla vēzi un ik gadu no šīs slimības mirst apmēram 110 sievietes. Savukārt biežākā no onkoloģiskajām saslimšanām sieviešu vecuma grupā 35-64 gadi ir piena dziedzera vēzis, un šī diagnoze ir arī galvenais priekšlaicīgas nāves cēlonis attiecīgajā vecuma grupā.

Tajā pašā laikā katru gadu Latvijā sievietēm tiek izsūtīti uzaicinājumi uz dzemdes kakla skrīningu jeb pārbaudi, kā arī ģimenes ārsts var nosūtīt kā sievietes, tā vīriešus uz zarnu vēža skrīningu. Šī bezmaksas pārbaudes izmantošana nav kaut kas, kas jādara valsts labā, tas ir kaut kas, ko mēs varam darīt paši savā labā.

Tomēr apkopotie dati par to, cik sievietes aiziet uz veselības pārbaudi, saņemot uzaicinājuma vēstuli, nav iepriecinoši. Par 2019. gadu dati vēl nav pieejami, bet, apskatot iepriekšējos gadus, 2017. gadā 44% sieviešu veica krūts vēža skrīningu un katru gadu procentuālais skaits palielinājās, līdz 2018. gadā atkal notika kritums uz 42% (Vidzemē 48,6%). Savukārt dzemdes kakla skrīningu 2017. gadā veikušas 39% sieviešu, bet 2018. gadā – 43% (Vidzemē – 51,4%).

Vēzis, tā nav vienkārša saaukstēšanās, ko var izārstēt tad, kad parādījušies simptomi. Vēzis ir tā slimība, kas jāatklāj, pirms tas mūsu organismā ir tik ērti iekārtojies, ka sāk raidīt pirmos signālus par savu eksistenci, arvien vairāk traucē kvalitatīvai dzīvošanai un no tā atbrīvoties kļūst arvien sarežģītāk.

Veicot ikgadējās veselības pārbaudes, aizdomājos, cik maz ir cilvēku, kas īpaši piedomā pie tā, lai veiktu visas nepieciešamās veselībaspārbaudes, daļa no tām reizi gadā pieejamas arī bez maksas. Cik tās ir svarīgas, lai laikus atklātu nevēlamas pārmaiņas organismā un pēc tam nebūtu jāsaka – eh, ja es to būtu zinājusi agrāk! Domājot, cik daudz rūpējamies par savu veselību, tajā skaitā profilaktiski veicot pārbaudes, atkal un atkal jāatgriežas pie jautājuma par prioritātēm. Ārsti teic, ka veselības pārbaudēm jābūt tikpat pašsaprotamām, kā sievietei aiziešana pie friziera vai manikīra, kam laiks tiek atrasts, turklāt biežāk nekā nepieciešams šādām pārbaudēm. Ja cilvēki atrod laiku, lai noskatītos filmu vai aizietu uz kafejnīcu, tad var atrast laiku arī veselībai svarīgām aktivitātēm. Ar smaidu atceros, kā brīdī, kad dakterīte man jautāja, vai man nav kādas sūdzības, uz atbildi – nezinu, vai konkrētajai nepatīkamajai izpausmei jāpievērš uzmanība, viņa ar humoru man atbildēja: “Ja tev būtu pāri 90 gadiem un tu vairs negribētu strādāt, tad tam nebūtu jāpievērš uzmanība.” Tas tikai parāda, ka, ja vēlamies dzīvot kvalitatīvu dzīvi, mums jāpievērš uzmanība signāliem, ko sūta mūsu ķermenis, un jāapmeklē speciālisti, kuri būs zinoši gan diagnozes noteikšanā, gan labākā risinājuma ieteikšanā.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Saistītie raksti

Nevedīsim svešo mājās

11:03
23.07.2024
10

Latvijā izsludināta kārtējā kampaņa. Šoreiz “Nevēlamie ieceļotāji”. Un uzmanība pievērsta      piecām invazīvajām sugām – Ķīnas cimdiņkrabim, Amerikas signālvēzim, rotanam, apaļajam jūrasgrundulim un dzeloņvaigu vēzim.    Pērn kampaņā “Ķeram svešos Latvijas dabā!” vairāk stāstīja par    augiem – Kanādas zeltslotiņu, puķu sprigani, krokaino rozi, vārpaino korinti un ošlapu kļavu. Lai pret svešo izturētos ar […]

Zobu labošana – dārga un vēl dārgāka

10:53
23.07.2024
17

Kamēr bērniem ir pieejami valsts apmaksāti zobārstniecības pakalpojumi, tikmēr pieaugušajiem brīžos, kad jāapmeklē zob­ārsts, maciņš jāver vaļā ļoti plaši. Un tas ir galvenais iemesls, kāpēc pieaugušie, kuriem vajag speciālista palīdzību, pie zobārsta tomēr nedodas. Centrālā statistikas pārvalde katru gadu vaicā iedzīvotājiem par iemesliem, kāpēc viņi neapmeklē zobārstu, un nemainīgi gadu no gada situācija ir līdzīga. […]

Siena laiku aizstājis svētku laiks

10:52
23.07.2024
17

Vasara savulaik bijusi karstākais darba laiks. Dārzs jāravē, kartupeļi jāvago, jāgādā siens, jūlija vidū jāsāk vākt dārza raža un jādomā, kā to vislabāk saglabāt ziemai. Tagad vasaras kļuvušas kā karstākais publisku svētku laiks. Katru nedēļas nogali kādā pagastā, pilsētā vai novadā valda līksmība, mūzika, dejas, kur netrūkst bagātīgu bufešu un visa cita, kas piedienas ballītei. […]

Cēsu ietves un veloceliņi

17:09
17.07.2024
46
1

Latvietis pēc dabas ir diezgan konservatīvs un visur grib zināmu kārtību. Tāpēc var saprast riteņbraucēju vēlmi pēc iespējami labākas velo infrastruktūras, kur galvenais elements ir veloceliņš. Tad skaidrs, tur uz divriteņa cilvēks var justies droši un kā galvenais. Jāpiebilst gan, ka velosipēdistus pamazām grib izkonkurēt citu mikromobilitātes ierīču lietotāji, piemēram, elektrisko skrejriteņu braucēji, bet šoreiz […]

Vienam atvaļinājums, citiem problēmas

08:55
16.07.2024
46

Cik nav dzirdēts gan skaļi un satraucoši, gan pieklusināti un argumentēti, ka Latvija izmirst, ka ģimenēm vajadzīgs atbalsts. Tad nez kāpēc ne viens vien iedomājas, ka runa atkal ir par naudu. Ir tik daudzas it kā vienkāršas lietas, kas būtu liels atbalsts un sapratnes demonstrējums jaunajām ģimenēm. Vasara ir atvaļinājumu laiks, ģimeņu speciālisti to vien […]

"Uzvarētāji"

16:53
15.07.2024
26

Nedēļas baisākais notikums ir agresorvalsts uzbrukums Kijivā lielākajai bērnu slimnīcai Ukrainā. Tiešs raķetes trāpījums, divi mediķi gājuši bojā, astoņi bērni ievainoti, viens bērns miris. Protams, Krievija apgalvo, kas slimnīcā bijis “Azov” kaujinieku centrs, jo teroristiem visā pasaulē tā ir ierastā lietu kārtība – izmantot iedzīvotājus, it sevišķi bērnus, kā vairogu kaujiniekiem. Tādēļ viņi negrib un […]

Tautas balss

Vai Baltijas ceļš aizmirsts?

12:07
23.07.2024
17
J. raksta:

“Visur dzirdu tikai par svētkiem, par Cēsu, Pārgaujas, Vecpiebalgas un citiem. Cēsīs uz svētkiem nezin kāpēc pat uzaicināts Livonijas ordeņa mestra Pletenberga radinieks. Bet kāda tur radniecība, ja pagājis pus gadu tūkstotis, kopš Pletenbergs sēdēja ordeņa pilī Cēsīs. Un nez vai vietējiem iedzīvotājiem bija no tā kāds labums. Taču šoreiz ne par to. Mani pārsteidz, […]

Lielā politika rada bažas

11:05
23.07.2024
14
Lasītāja K. raksta:

“Kad klausos par Amerikas prezidenta priekšvēlēšanu kampaņu un to, ko žurnālisti stāsta par Donaldu Trampu, sajūtas nav labas. Ja ASV tiešām Ukrainai vairs nepalīdzēs vai mazāk palīdzēs cīņā ar iebrucēju, Krievija jutīsies vēl varenāka. Ja sāksies sarunas par kara apturēšanu uz Ukrainai atņemto teritoriju rēķina, kur garantija, ka Krievija līdzīgu taktiku neturpinās citās kaimiņu valstīs? […]

Skujenes pazīšanās zīme - neasfaltēti ceļi

10:54
23.07.2024
13
Autobraucēja raksta:

“Mūsu pagastu, Skujeni, viegli atrast. Šeit nekādas ceļazīmes nav vajadzīgas. Ja sākas neasfaltēts ceļš (Krustakrogs- Skujene), dodieties tik tālāk un būsit Skujenē. Ceļmalās, kur krūmi, samaziniet ātrumu, aiz tiem sekos līkums. Mierīgi braucot, nepārsniedzot ātrumu, nokļūsiet uz asfaltētiem ceļiem un droši varēsiet turpināt ceļu – Skujene beigusies!” ar ironiju saka autobraucēja ar stāžu.

Laiks pļaut zeltslotiņas

10:54
23.07.2024
12
1
Lasītāja G. raksta:

“Gar ceļu no pašām Cēsīm, caur Dukuriem un pamazām līdz Valmierai izplatās invazīvās Kanādas zeltslotiņas. Tagad tās sāk ziedēt, drīz izplatīs pūkainas sēklas, kas nākamgad jau veidos biežākas audzes. Cēsu novada pašvaldība un Latvijas Valsts ceļi ir informēti par situāciju, bet pagaidām invazīvos augus nepļauj, taču gar ceļu ir arī Eiropa nozīmes aizsargājamie biotopi,” uzsver […]

Prieks par sakārtoto un skaisto ielu

17:29
15.07.2024
31
Cēsniece O. raksta:

“Cēsīs, atjaunotajā Bērzaines ielas posmā, ierīkoti glīti soliņi un atkritumu urnas, apkārtne tīra. Jauki tur piesēst. Bērzaines iedzīvotāji beidzot ir ieguvēji. Labi sakārtota gan Gaujas, gan Bērzaines iela. Par to prieks,” pārdomās dalījās seniore, cēsniece O.

Sludinājumi