Ceturtdiena, 20. jūnijs
Vārda dienas: Viktors, Nils

Sirds alkst veselības. Augi satur to, bez kā cilvēks nevar dzīvot, atzīst A.Tereško

Sarmīte Feldmane
00:01
16.03.2024
75
Teresko

Grāmata veselībai. Ārsta,    fitoterapeita Artūra Tereško jaunāko grāmata atzinīgi novērtē bijušās kolēģes Iveta Grapa un Biruta Bramane. Foto: Sarmīte Feldmane

Cēsu Centrālās bibliotēkas telpa, kur notiek tikšanās ar interesantiem cilvēkiem, bija apmeklētāju pilna. Ne tikai cēsnieki, arī tālumnieki bija mērojuši ceļu, lai būtu klāt    pazīstamā ārsta, fitoterapeita Artūra Tereško jaunākās grāmatas “Sirds slimību fitoterapija” atvēršanā.

“Ar sirdi man ir sirsnīgas attiecības,” smaidot un uzrunājot    sanākušos, sacīja    dakteris un atgādināja   latviešu sakāmvārdus – sirds salecas no prieka; sirds apmet kūleni; sirds papēžos. Tie liecina, ka sirds saistīta ar emocijām. A.Tereško atklāja, ka arī pats sirdij ne mazums darījis pāri, līdz tā deva ziņu, ka jādomā un jārīkojas, lai dzīvotu tālāk.
    “Ilgi dzīvo tas, kas par to domā, izglītojas un rīkojas, nesakot, ka visur vainojami gēni,” teica dakteris un pastāstīja, ka viņa mammai ir jau 97 gadi, bet par diētām viņa neko nav dzirdējusi. “Ne visiem daba devusi tādu veselību. Mums apkārt ir daba, kas nodrošina ar visu nepieciešamo, arī veselību. Augi satur to, bez kā cilvēks nevar dzīvot: vitamīnus, mikroelementus, dažādas bioloģiski aktīvas vielas,” uzsvēra dakteris A.Tereško.
    Par dabas aptieku no Dieva dārza A.Tereško sarakstījis vairākas grāmatas, viņa ārstnieciskās tējas pazīst un lieto daudzi ne tikai Latvijā. Viņš pastāstīja, ka, kļūstot par sešdesmitgadnieku, jutis, ka pārāk bieži pārņem nogurums, spēka nav tik daudz kā jaunībā. A.Tereško augu valstī sāka meklēt to, kas atjaunotu spēkus. “Daudzus izvērtēju, līdz nonācu pie bērza. Par to jau bija zinātniski pētījumi.       
Betulīns, kas ir tāsī, pētījumos ir atklāts kā lielisks pretiekaisuma līdzeklis, antioksidants, aknu darbības stimulētājs un aknu sargs, pretvīrusu, pretsēnīšu līdzeklis, onkoprofilakses un onkoloģisko slimību ārstēšanas līdzeklis, kas darbojas bez blakusparādībām. Tomēr vienkārši sasmalcināt tāsi un tādā veidā to lietot pavisam nav ieteicams, jo tur ir arī fenoli, darva, suberīns un citas degošas vielas, kas ekstrakcijas gaitā no bērza tāss jāatdala, jo šīs vielas nenāk veselībai par labu,” ceļu uz uztura bagātināja betulīna ražošanu atklāja A.Tereško un uzsvēra, ka tā iedarbību sākotnēji izmēģinājis, uzlabojot savu veselību. Be­tulīns ir nopērkams aptiekās, un par to saņemtas tikai pozitīvas atsauksmes.
    Vai holesterīns ir tik kaitīgs, kā par to runā, un kas to līdzsvaro, ko organismam nodara cukurs un sāls, mazkustīgs dzīvesveids, kāpēc jāsamazina kalcija daudzums, kā šķidrināt asinis un daudziem citiem ikvienam aktuāliem jautājumiem dakteris Tereško deva skaidrojumus un padomus.
“Cilvēku uztur veselīgs ēdiens, ārstniecības augu lietošana, kustības, svaigs gaiss, pilnvērtīgs miegs un mierīga, līdzsvarota saskarsme ar līdzcilvēkiem, un viss, kas rada prieku. Un tas viss kopā dod garus mūža gadus,” uzsvēra A.Tereško un piebilda: “Man ir svarīgi nodot to, ko zinu, kā saglabāt veselību. Ilgstoši lietojot fitoterapiju, esmu guvis pārliecību par metodes efektivitāti gan akūtu, gan hronisku sirds slimību ārstēšanā.”
          Grāmatas atvēršanā piedalījās arī kādreizējās A.Te­reško kolēģes Biruta Bramane un Iveta Grapa. “Artūrs ir    izvēlējies profesiju, kurā gūst gandarījumu. Viņam darbs ir vaļasprieks un nepārtraukta vēlme izzināt,” “Druvai” sacīja B.Bra­­mane un piebilda, ka par bērza preparātiem, to iedarbību dzirdējusi jau pirms gadiem, un tagad tos ražo A.Tereško, bet I.Grapa atzina, ka Artūram padodas rakstīšana.       
    Tagad, pavasarī, noteikti    pa rokai    jātur A.Tereško iepriekšējā grāmata “Gemmoterapija – terapija ar koku un krūmu pumpuru ekstraktiem”.Tā ir    par pumpuru terapiju, kas pasaulē ir pazīstama kā gemmoterapija. Tas latviešu valodā ir pirmais izdevums par pumpuru izmantošanu veselības uzlabošanai un kādas kaites mazināšanai.
    “Esmu priecīgs ne tikai par grāmatu, bet arī to, ka cilvēki domā par savu sirsniņu, grib būt veseli,” atzina A.Tereš­ko.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Saistītie raksti

Jāatgādina, lai neatkārtotos

00:00
20.06.2024
8

14.jūnijs šogad bija lietains. Saule slēpās aiz asaru pielietiem mākoņiem, kad daudzviet Latvijā pieminēja 1941.gada represijās svešumā izvestos. Jaunraunā komunistiskā terora upuru piemiņas vietā priekulieši atcerējās uz Sibīriju aizvestos jaunrauniešus, tos, kuri neatgriezās. “Lasot atmiņas par to nakti, kad pārtrūka daudzu Latvijas iedzīvotāju dzīve, nevar palikt vienaldzīgs. Un nekur nepazūd jautājumi – par ko, kāpēc. Šodien […]

Aizvadītajā diennaktī vairākas sadursmes

14:33
19.06.2024
17

Aizvadītajā diennaktī Valsts policijas Vidzemes reģiona pārvaldes apkalpojamā teritorijā saņemta informācija par 94 gadījumiem, kad iedzīvotāji vērsušies pēc palīdzības policijā vai konstatēts, ka noticis noziedzīgs nodarījums. Reģistrēti 12 ceļu satiksmes negadījumi, kur vienā gadījumā viena cietusi persona. Ceļu satiksmes jomā pieņemti 93 administratīvā pārkāpuma lēmumi, tajā skaitā 34 par ātruma pārsniegšanu, kā arī divos gadījumos […]

Ugunsdzēsējiem glābējiem Vidzemē septiņi izsaukumi

14:30
19.06.2024
13

Aizvadītajā diennaktī, laika posmā no šī gada 18. jūnija plkst. 6.30 līdz 19. jūnija plkst. 6.30, Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta Vidzemes reģiona pārvalde saņēma septiņus izsaukumus – divus uz ugunsgrēku dzēšanu, četrus uz glābšanas darbiem un viens izsaukums bija maldinājums. Vakar īsi pēc pusdienām ugunsdzēsēji saņēma izsaukumu uz Smiltenes novada Smiltenes pagastu, kur pēc ceļu satiksmes negadījuma bija […]

Satiksimies pie Sīmanīša!

00:00
19.06.2024
69

Vairāki simti cēsnieku un tālumnieku piepildīja Cēsu Maija parku. Viņi pazina Haraldu Sīmani, viņiem patīk viņa dziesmas. Kāds ar viņu dzīvojis kaimiņos, cits kopā mācījies, vēl cits muzicējis vai ciemojies pie viņa kādas baznīcas tornī, varbūt, garām skrienot, tikai sasveicinājies. Ha­ralds Sīmanis ir cēsnieks. Te veidojusies viņa personība, piedzīvota mīlestība, atrasts savs ceļš dzīvē un […]

Švīkas sirds rotaļpagalmā

00:00
18.06.2024
39

Bērni apgūst dažādas vizuālās mākslas tehnikas, bet galvenais ir katra īpašās izpausmes Ar izstādes “Švīkas sirds rotaļpagalmā” atklāšanu CATA kultūras namā vēl vienu māksliniecisko gadu noslēdz Daigas Jirgensones vadītā mākslas darb­nīca “9 kaķi”. Izstādes atklāšana ir kā svētki pēc padarītā darba, kur bērniem ir iespēja pabūt ar saviem vecākiem un vecvecākiem, kā arī gandarījums redzēt […]

CSNG ar cietušajiem

14:12
17.06.2024
42

Aizvadītajās dienās Valsts policijas Vidzemes reģiona pārvaldes apkalpojamā teritorijā saņemta informācija par 282 gadījumiem, kad iedzīvotāji vērsušies pēc palīdzības policijā vai konstatēts, ka noticis noziedzīgs nodarījums. Reģistrēti 35 ceļu satiksmes negadījumi, kur sešos gadījumos kopumā cietušas sešas personas. Ceļu satiksmes jomā pieņemts 291 administratīvā pārkāpuma lēmums, tajā skaitā 197 par ātruma pārsniegšanu, kā arī divos […]

Tautas balss

Zināšanas, kas vajadzīgas katram

17:05
18.06.2024
11
Lasītāja G raksta:

“Pagājušajā nedēļā Valmierā ikviens varēja uzzināt un arī praktiski pamācīties, kas tieši darāms krīzes situācijās. Aizsardzības ministrija rīkoja dienu “Bruņojies ar zināšanām”, kur speciālisti tikās ar iedzīvotājiem. Tāds pasākums bija pavisam 14 pilsētās Latvijā, bet mūsu valstī taču ir daudz vairāk pilsētu un visās dzīvo cilvēki, visur vajadzīgas šādas zināšanas, īpaši jau šajā situācijā, kurā […]

Svētkus sarīko pati kopiena

23:01
13.06.2024
21
Svētku apmeklētāja raksta:

“Skujenē bija ļoti skaisti pašu pagasta iedzīvotāju rīkoti svētki. Tur varēja baudīt gan koncertus, gan pamieloties ar vietējo gatavotiem gardumiem, gan redzēt daudz ko citu. Lieliski, ka ir uzņēmīgi, rosīgi cilvēki, kas darbojas savā un citu labā,” ar gandarījumu sacīja svētku apmeklētāja.

Prieks par atjaunoto ielu

23:00
13.06.2024
29
Bērzaines iedzīvotāja raksta:

“Braucu Cēsīs pa jauno Bērzaines ielu un priecājos, cik tā skaista! Tiešām gandarījums, ka atrasta nauda un veikta tik vērienīga pārbūve. Tagad sakārtos Emīla Dārziņa ielu, tad vēl vajadzētu sakārtot to Bērzaines ielas atlikušo daļu, kas ved līdz Gaujas ielai, tad šī apkaime būtu vienkārši fantastiska. Bet laikam jau jāsaprot, ka visu tūlīt nevar gribēt,” […]

Kas par maksu, kas bez maksas

22:59
13.06.2024
22
Lasītājs J. raksta:

“Lasu un domāju, kā tā, uz Cēsu kauju jubilejas koncertu, kur uzstājas vietējie dejotāji, jāpērk biļete, bet Igaunijas mūziķu koncertu varēs klausīties bez maksas. Vai tā ir mūsu paš­valdības godīga attieksme pret iedzīvotājiem,” neapmierinātību pauda lasītājs J.

Senioriem grūti izstaigāt lielus attālumus

22:58
13.06.2024
36
Cēsniece raksta:

“Cēsīs, Palasta un Gaujas iekas krustojumā pie muzeja krātuves, bija soliņš, kur bija ērti mirkli atpūsties, sakārtot pirkumus pēc iznākšanas no “Maxima” veikala un doties kājām mājās. Tagad soliņa vairs nav. Žēl, ka tas noņemts, nepadomājot par vecajiem cilvēkiem, kuriem grūti izstaigāt lielus attālumus, turklāt ar pirkumu maisiņiem rokās. Kopumā pilsētā ir pārāk maz soliņu. […]

Sludinājumi