Trešdiena, 17. decembris
Vārda dienas: Hilda, Teiksma

Ziemassvētku kauss – sākusies ziemas sezona vieglatlētikā

Jānis Gabrāns
05:29
27.12.2021
15
Valmieras Kauss 1

Valmierā, Jāņa Daliņa stadiona vieglatlētikas manēžā, aizvadītas sacensības “’Ziemas­svētku kauss 2021”, pulcējot vairāk nekā 700 dalībnieku no visas Latvijas,
sportistu vidū arī pārstāvji no Igaunijas un Lietuvas. Netrūka arī sportistu no Cēsu novada.

Katrās sacensībās visu dalībnieku sniegums tiek izvērtēts punktu sistēmā pēc Pasaules vieglatlētikas savienības (WA) disciplīnas salīdzinošās tabulas. No mūsu sportistiem šoreiz augst­vērtīgāko rezultātu sarakstā visaugstāk ir sporta kluba “Ašais”/ Cēsu Sporta skola (CPSS) skrējējs Roberts Glazers (treneris Austris Āboliņš), kurš pieaugušo konkurencē 800 m distancē izcīnīja sudraba godalgu ar jaunu personīgo rekordu un kluba rekordu telpās (1:57,68).

Augstvērtīgāko rezultātu sarakstā tūlīt aiz viņa trenera Māra Urtāna audzēknis, lodes grūdējs Ralfs Gauja no Saldus Sporta skolas, kurš pārstāv Cēsu Viegl­atlētikas klubu. Viņam uzvara pieaugušo konkurencē ar rezultātu 15,70 m.

Lodes grūšanas sektorā cēsniekiem šoreiz gan iemesls priekam, gan zināmām pārdomām, norādīja arī treneris M. Urtāns.    Pār­liecinošu uzvaru U20 grupā junioriem svinēja Niks Kļaviņš (CPSS/ Cēsu Vieglatlētikas klubs), raidot lodi 14,35 m tālu. Viņam ieskaitīti trīs mēģinājumi, un visi bija tālāk nekā otrās vietas ieguvējam, kura rezultāts 12,80 m.

Varbūt ne tā, kā cerēts, beidzās sacensības lodes grūšanā sievietēm. Startēja trīs M. Urtāna audzēknes, kuras pārstāv CPSS/ Cēsu Vieglatlētikas klubu, labākā Luīze Barkāne, ieņemot 4.vietu (10,81m), 6.vietā Diāna Nam­niece (10,10 m), bet Vinetai Krūmiņai šoreiz tikai 7.vieta ar pieticīgu rezultātu 9,49 m. Jāatzīmē, ka viņai ieskaitīts tikai viens, trešais, mēģinājums.

Treneris, lūgts vērtēt sacensības, saka, ka uz tām jāatskatās ar dalītām jūtām: “Puiši nostartēja ļoti labi, meitenēm – kā nu bija, tā bija. Ko lai dara, dažkārt emocionalitāte ņem virsroku pār reālajām spējam. Iesildoties izdevās ļoti tāli grūdieni, bet sacensībās tos vairs neredzējām. Pēc sacensībām pat citi treneri nāca klāt un jautāja, kas noticis sportistēm. Pēc sacensībām ar dalībniecēm visu uzreiz pārrunājām, domāju, turpmāk viss būs kārtībā. Skaidrs, ka iespējami vairāk jāpiedalās sacensībās, lai gūtu pārliecību, noņemtu stresu, lai ieietu sacensību ritmā, jo viņu spēju robežas ir daudz, daudz lielākas. Kādu laiku sacensības nav bijušas, tās jau vienmēr uzliek papildu stresu. Vēl jo vairāk, ja sportiste zina, ko var izdarīt, redz, kas sasniegts iesildoties, un sacensībās gaida to pašu. Tas ir papildu psiholoģiskais slogs, bet ar to jāmācās tikt galā. Rezultātu nenosaka tikai fiziskā sagatavotība, bet arī psiholoģiskā noturība. Ja skriešanas disciplīnā, īpaši garākā distancē, sacensību laikā vari mainīt kādu lēmumu, lodes grūšanas sektorā viss izšķiras sekundes, pusotras laikā. Ja tajā brīdī neesi visu sevī salicis, rezultāta nebūs.”

Treneris norāda, ka ar Diānas rezultātu ir apmierināts,    viņa ir daudzcīņniece, nedaudz virs desmit metriem, tas šobrīd ir viņas rezultāts. Diāna startēja arī augst­lēkšanā, kur ieņēma 4.vietu. Rezultāts 1,55 m tāds pats kā trešās vietas ieguvējai, bet Diāna augstumu pārvarēšanai izmantoja par vienu mēģinājumu vairāk, tāpēc palika aiz goda pjedestāla.

Runājot par komandas līderes V. Krūmiņas pieticīgo sniegumu, treneris norāda, ka nākamajās sacensībās, visticamāk, viss būs pilnīgi pretēji: “Iesildoties viņai veicās ļoti labi, ja nemaldos, grūda tālāk par 13 metriem, kas būtu pārliecinoši labākais sniegums, bet….šāds mēģinājums jāizpilda arī sacensību laikā. Pirmie divi mēģinājumi bija labi, bet neizdevās noturēties sektorā, un pēc divām nullītēm jau bija jūtams, ka satraukums dara savu. Pārliecība bija zudusi. Tad panāca vismaz vienu ieskaitītu mēģinājumu, bet atgūties vairs neizdevās. Taču satraukumam tiešām nav pamata, jo ziemas sezonas galvenās sacensības – valsts čempionāts – būs tikai februārī.”

Pie medaļām tika arī CPSS trenera Riharda Parandjuka audzēkņi. Artis Āboliņš U16 grupā uzvarēja 300 m skrējienā (41.30) un bija trešais 60 m sprintā (7.90). Renāts Lācis 300 m distancē pieaugušajiem uzrādīja trešo labāko rezultātu (23.52). Emīls Sandlers – Bomis U16 grupā uzvarēja tāllēkšanas disciplīnā (5,86m). Viņš startēja arī 60 m sprintā, uzvarēja savā skrējienā ar otru labāko laiku (7.76),iekļuva finālā, taču tajā nestartēja. Marks Kornets U16 grupā 300 m distancē palika tūlīt aiz goda pjedestāla, bet Tīna Briša U16 grupā 300 m distancē uzrādīja piekto rezultātu.

Trenera A. Āboliņa audzēkne Elza Niklase (SK “Ašais”/ CPSS) sieviešu konkurencē izcīnīja bron­zas medaļu, bet Renāte Be­ļājeva (SK “Ašais”/ CPSS) sieviešu konkurencē 200 m skrējienā uzrādīja 5.ātrāko laiku.

Tagad neliela gadu mijas pau­ze, lai sacensību ciklu atsāktu janvārī.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Vecpiebaldzēni tiek uz 1. līgu

06:13
15.12.2025
81

Gada izskaņā aizvadītas iz­šķirošās sacensības Latvijas darts organizācijas rīkotajos turnīros.Uz Latvijas komandu čempionāta finālturnīru Rīgā devās arī Vecpiebalgas šautriņu mešanas kluba komanda: Gunārs Zom­mers, Jānis Zommers, An­dis Lauva un Kaspars Kalējs. Pirms sacensību sākuma tika sveiktas labākās komandas regulārajā čempionātā, un te uzvarētāju kauss vecpiebaldzēniem, kuri bija labākie 2C līgā. Sacensībās Rīgā pirmajā dienā notika […]

Estere Volfa sasniedz karjeras rekordu

05:34
10.12.2025
1141

Noslēdzies Pasaules kausa (PK) biatlonā pirmais posms Zviedrijas pilsētā Estersundā, kur sevi teicami apliecināja jaunā cēsniece Estere Volfa. Jau rakstījām, ka pirmajam PK trimestrim jeb trim pirmajiem posmiem vietas sieviešu izlasē garantēja trīs cēsnieces – Baiba Bendika, Estere Volfa un Elza Bleidele. Pirms nedēļas rakstījām par viņu startu stafetēs, tagad par aizvadītajām individuālajām distancēm. Programma […]

Savās mājās paklāji palīdz

05:19
08.12.2025
77

Cēsu sporta kompleksā aizvadīts 24.starptautiskais Paula Budovska piemiņas turnīrs brīvajā cīņā, pulcējot vairāk nekā 260 sportistus no Latvijas, Igaunijas, Lietuvas, Polijas, Francijas un Ukrainas. Turnīrs iedibināts ar mērķi godināt bijušā Latvijas grieķu – romiešu cīņas meistara, Latvijas izlases vecākā trenera grieķu – romiešu cīņā, Latvijas Cīņas federācijas priekšsēdētāja, Lat­vijas Centrālā cīņu kluba (LCCK) dibinātāja Paula […]

Sākusies biatlona sezona

05:54
03.12.2025
94

Ar Pasaules kausa izcīņas pirmo posmu Zviedrijas pilsētā Estersundā startējusi biatlona sezona. Šoreiz īpaša, jo šī ir olimpiskā sezona. Šogad Pasaules kausā Latviju varēs pārstāvēt tikai trīs biatlonisti un trīs biatlonistes, tāpēc tika izstrādāti iekšējās atlases kritēji, lai noteiktu pamatsastāvu, kā arī ceturto sportistu, kurš Pasaules kausā pievienosies izlasei stafetes sacensībās, pārējā laikā startējot IBU […]

Jaunpiebalgā ziema jau noskrieta

06:38
26.11.2025
152

Tradicionālā ziemas skriešanas seriāla “Noskrien ziemu” 9.sezonas pirmais posms šogad notika Jaunpiebalgā, pulcējot vairāk nekā 750 dalībnieku. Seriāla pirmais posms Jaunpiebalgā notika, pateicoties sporta kluba “Piebalga” pārstāvim Sandim Grīnbergam, kurš vairākkārt bija aicinājis “Noskrien ziemu” pie sevis. Šoreiz aicinājums tika pieņemts, un, kā pēc sacensībām atzina seriāla rīkotājs Roberts Treijs, tā bija pareiza izvēle, viss […]

“Apkārt Rozulai” noskriets

06:41
22.11.2025
137

Patriotisma mēnesī valsts svētku noskaņās notiek dažādi sportiski pasākumi. Daudzviet 18.novembrī tiek izskrietas distances, kas nospraustas Latvijas kontūras veidā, tāda bija arī Cēsīs, bet 11.novembrī skrējiens notika Rozulā. Jau vairāk nekā 25 gadus Lāčplēša dienā pie Rozulas skolas notiek tradicionālais skrējiens “Apkārt Rozulai”. Šogad tas pulcēja vairāk nekā simts dažāda vecuma skrējēju gan no Cēsu […]

Tautas balss

Egle rada prieku

09:57
17.12.2025
13
Cēsniece L. raksta:

“Priecājos par Cēsu galveno egli Vienības laukumā. Tā izgreznota ļoti jaukām gaismiņām. Prieks skatīties gan autobraucējiem, gan gājējiem. Šajās tumšajās dienās, ieraugot mirdzošās spuldzītes, sejā iezogas smaids,” sacīja cēsniece L.

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
32
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
29
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
45
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
45
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Sludinājumi