Pirmdiena, 23. decembris
Vārda dienas: Viktorija, Balva

Pirmie kausa posmi aizvadīti

Jānis Gabrāns
12:46
14.07.2020
14
Orientieristes 1

Aizvadītajā nedēļas nogalē Smeceres sila slēpošanas bāzē ar OK “Arona” kausa sacensībām sākās Latvijas kausa sezona orientēšanās sportā individuālajās distancēs, kur ar lieliskiem panākumiem startēja arī komandas “Meridiāns/ CPSS/ Pārgauja” orientieristi. Atgādināsim, ka jūnija vidū notika pirmais stafešu kausa posms.

Šogad pirmo reizi vairāku dienu sacensībās Latvijas kausā netiks vērtēts kopvērtējums, bet gan katra diena atsevišķi, tādēļ “Aronas” kausā norisinājās sezonas divi pirmie Latvijas kausa posmi. Taču “Aronas” kausa ieskaitē tika vērtēts arī abu dienu kopvērtējums. Pirmajā dienā orientieristi veica vidējo distanci, otrajā – garo.

Elites grupās uz starta stājās virkne Latvijas izlases sportistu, arī Sandra Grosberga, kura bija pārliecinoši ātrākā abās sacensību dienās. Pēc finiša viņa atzina, ka ir lieliska sajūta beidzot sākt intensīvu sacensību sezonu: “Pavasarī aizvadīju kvalitatīvu treniņu periodu, esmu lieliskā fiziskajā formā. Arī “Aronas” kausu vairāk izmantoju kā treniņu un tāds tas noteikti izdevās. Abās sacensību dienās pieļāvu kļūdas distancē, taču skriešanas ātruma ziņā esmu krietni priekšā konkurentēm un spēju zaudēto laiku atgūt diezgan ātri.”

Stāstot par laiku bez sacensībām, Sandra atzīst, ka par motivācijas trūkumu pavasarī nevarējusi sūdzēties, jo marta sākumā nomainījusi treneri un pāris mēneši bez sacensībām bijis tieši tas, kas vajadzīgs, lai pierastu pie jaunā treniņu ritma: “Protams, žēl, ka šogad visas starptautiskās sacensības, tostarp arī Pasaules un Eiropas čempionāti ir atcelti un Latvijas izlases tērpā startēt, visticamāk, nesanāks. Taču tajā pašā laikā šī ir unikāla iespēja izmantot veselu gadu, lai eksperimentētu ar treniņiem un neuztrauktos par svarīgiem startiem.”

Teicams starts vīru elites grupā, kur piedalījās gandrīz visi Latvijas labākie orientieristi, padevās Aināram Drozdam. Pēc pirmās sacensību dienas viņš ierindojās piektajā vietā, taču otrajā dienā izcīnītā trešā vieta ļāva uz goda pjedestāla trešā pakāpiena pakāpties arī summā. Aiz viņa palika tādi zināmi orientieristi kā Edgars Bertuks un Andris Jubelis.

A. Drozds atzīst, ka bijis priecīgs par spēcīgo konkurenci, bijis plāns iekļūt labāko sešniekā: “Pavasarī aizvadīju ļoti labu treniņu periodu, kas deva rezultātu, esmu patiesi priecīgs par trešo vietu! Pirmajā dienā kļūdījos uz diviem kontrolpunktiem, kas liedza iekļūt labāko trijniekā, taču otrajā dienā laikapstākļi bija mani sabiedrotie, jo dievinu skriet lietainā laikā. Īpaši lielas kļūdas nepieļāvu, kas arī bija galvenā atslēga kalnainajā un zaļajā apvidū.

Pavasarī, kad nebija sacensību, motivācija lēkāja augšā un lejā, taču treneris Artūrs Pauliņš neļāva atslābt ne mirkli, teica, ka šis ir īstais brīdis, lai fiziski kļūtu vēl spēcīgāks. Es šo iespēju tiešām izmantoju.

Ceru turpināt labi startēt arī pārējos Latvijas kausa posmos, bet kā sezonas galvenais mērķis laikam jāmin Latvijas čempionāts vidējā distancē.”

Var piebilst, ka Ainārs kopvērtējumā ierindojās tieši aiz sava trenera, pirmajā sacensību dienā viņu pat apsteidzot.

Citu “Meridiāns/ CPSS/ Pārgauja” orientieristu veikums “Aronas kausos” šāds: pie uzvarām tika Kristīne Brunere S18 grupā (pa dienām attiecīgi 2.un 1.vieta), kā arī Cēsu Sporta skolas jauniešu treneris Kaspars Radziņš V21A grupā. Arī viņš pirmajā dienā finišēja otrais, bet garajā distancē svinēja pārliecinošu uzvaru, nodrošinot pirmo vietu arī kopvērtējumā.

Vēl S18 grupā tūlīt aiz goda pjedestāla Dina Palsa.

Otro vietu kopvērtējumā S8 grupā izcīnīja Anne Liepiņa (1.un 3.vieta), tūlīt aiz viņas Katrīna Rožkalne (3.un 5.vieta). V10 grupā kopvērtējumā otrais Miks Liepiņš (2.un 1.vieta), S12 grupā otrā Lauma Jānelsiņa (5.un 1.vieta), bet starp V50 kungiem otrais Dagnis Kaņepe (3.un 4.vieta).

V8 grupā 5. – Jānis Dzedonis; S12 grupā 6. – Sanija Alksne; M18 grupā 6. – Matīss Timermanis; S20 grupā 5. – Paula Berķe; M35 grupā 5. – Agris Peipiņš; S40 grupā 5. – Dace Rība – Baltiņa, M40 grupā 6. – Māris Baltiņš; V45 grupā 5. – Andris Strazdiņš;    V50 grupā 5. – Juris Knēts; V65 grupā 6. – Uldis Alksnis.

S. Grosberga informē, ka Latvijas kausa sacensību kalendārā pēc ilgā pavasara pārtraukuma veiktas izmaiņas, taču kopā paredzēti 16 Latvijas kausa posmi, trīs Latvijas sprinta kausa posmi un četri Latvijas stafešu kausa posmi. Pirmie Latvijas čempionu tituli jau nākamās nedēļas nogalē tiks sadalīti Pļaviņu pusē, kur norisināsies Latvijas čempionāts garajā distancē. Augusta sākumā sekos Latvijas čempionāts sprintā un sprinta stafetē Valmierā, bet septembra sākumā vidējās distances un stafetes čempioni tiks noskaidroti Garezeros, Carnikavas novadā. Septembra vidū Talsos norisināsies arī Latvijas čempionāts pagarinātajā distancē, bet oktobrī Rēzeknes pusē notiks Latvijas čempionāts nakts orientēšanās. Vienīgās sacensības, kas Latvijā ir atceltas un šogad nenotiks, ir “Kāpas trīsdienas”.

Jau tradicionāli septembrī mūsu pusē notiks “Cēsu rudens”, kur pirmajā dienā garā distance, bet otrajā – stafetes. Šogad sacensību vieta pie Driškina ezera.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

“Apse” revanšējas un izcīna “Cēsu kausu”

07:20
22.12.2024
13

Ar komandas “Apse” uzvaru noslēdzās cīņa par Cēsu ceļojošu kausu basketbolā. Finālā viņi ar 84:62 pārspēja komandu “Metālu pasaule”. Šogad turnīram pieteicās četras komandas, kas vispirms izspēlēja apļa turnīru, lai noskaidrotu pusfināla pārus. Jau rakstījām, ka pirmo vietu ieņēma “Metālu pasaule”, uzvarot visās trijās spēlēs, otrajā vietā – “Apse”, trešajā “Skārdnieks M”, ceturtajā – CPSS […]

Esterei Volfai bronza

06:47
20.12.2024
29

Veiksmīgi pirmo IBU Junioru kausa posmu aizvadījušas Cēsu pilsētas Sporta skolas biatlonistes Estere Volfa un Elza Bleidele. Īpaši labi veicās Esterei, kura sprinta distancē kāpa uz goda pjedestāla trešā pakāpiena. Šobrīd Estere junioru kausa kopvērtējumā ir otrajā vietā, Elza – 32.vietā. Sacensības notika Itālijā, biatlonistes startēja individuālajā distancē un divās sprinta distancēs. Jau pirmajā sacensību […]

Latvijas florbolisti – ceturtie pasaulē!

06:46
19.12.2024
29

Lai arī Latvijas florbola vīriešu izlasei neizdevās aizsniegties līdz medaļām, izcīnītā ceturtā vieta ir līdz šim augstākais sasniegums. Šoreiz ceļā uz pusfinālu nācās pārvarēt Šveices komandu. Pasaules čempionātos abas izlases bija tikušās septiņas reizes, un visas septiņas pārāki bija Šveices florbolisti. Šogad florbola eksperti jau turnīra laikā norādīja, ka šveicieši nav tik stipri kā iepriekš, […]

Notikumi jaunatnes florbola čempionātā

06:19
18.12.2024
53

Kā veicās jaunajām Cēsu pilsētas Sporta skolas (CPSS) komandām Latvijas jaunatnes florbola čempionātā? Puišu konkurencē U18 grupā tabulas otrajā pozīcijā ir CPSS komanda, kas pēdējā spēlē izbraukumā ar 5:2 pārspēja komandu “Ogre/ Lielvārde”. Lai arī pirmajā trešdaļā mājinieki panāca 2:0, spēles turpinājumā vārtus guva tikai cēsnieki, izcīnot piekto uzvaru septiņās čempionāta spēlēs. Ar vārtu guvumiem […]

Vieglatlēti sāk ziemas sezonu

06:42
13.12.2024
54

Starpsezonas laiks paskrējis, vieglatlētiem sākusies ziemas sezona ar sacensībām sporta manēžās. “Druva” jautāja trenerim Mārim Urtānam, kā ziemas sezonai gatavojas Cēsu Vieglatlētikas kluba atlēti, no kuriem gandrīz visi pārstāv arī Cēsu pilsētas Sporta skolu (CPSS). Viņš neslēpj, ka treniņu apstākļi nav mainījušies un maz ticams, ka tuvākajā laikā mainīsies. Var atgādināt, ka ziemas sezonā viegl­atlētiem […]

Sacenšas spēcīgākie skolēni

00:00
10.12.2024
76

Priekuļos novembra nogalē norisinājās  Latvijas skolu čempionāta svaru stieņa spiešanā guļus “Latvijas spēcīgākā skola – 2024” posms. Kā informē sacensību rīkotāji, Latvijas Pauerliftinga federācija, skolu jaunieši sacentās vieglākajā no pauerliftinga disciplīnām – svaru stieņa spiešanā guļus. Sacensības notiek pēc būtiski atvieglotiem noteikumiem, un to mērķis ir veselīga dzīvesveida popularizēšana Latvijā, iepazīstinot jauniešus ar pauerliftingu. Sacensību […]

Tautas balss

Balvas kā no pārpilnības raga

18:43
17.12.2024
26
Seniore T. raksta:

“Saprotams, ka katra nozare, ministrija, organizācija grib savu jomu celt saulītē. Tiek rīkoti dažnedažādi konkursi, vērtēšanas. Un nu gada balvas birst kā no pārpilnības raga, nav nedēļas, kad negodina vismaz trīs četru sfēru sasniegumus. Vai tas nav mazliet par traku, un vai tā nedevalvējas pagodinājumu vērtība? Beigās jau sajūk, kas ko kam pasniedzis, kas ko […]

Iela grimst tumsā

18:42
17.12.2024
25
Iedzīvotāja raksta:

“Cēsīs, Viestura ielas posmā, kas ved gar dzīvnieku patversmi, labu gabalu ir pilnīga tumsa. Nedeg pat tās pāris laternas, kas tur atrodas. Māju šai apkārtnē maz, taču cilvēki dodas pastaigās, un tagad, decembra pusē, tumšs jau ap pulksten četriem pēcpusdienā,” sacīja apkaimes iedzīvotāja.

Neizdarība kavē palīdzību

18:42
17.12.2024
22
Lasītāja V. raksta:

“Diezgan traki dzirdēt, ka cilvēkiem ar invaliditāti tehnisko palīglīdzekļu trūkst tādēļ, ka iestādes, kas par to rūpējas, neprot organizēt darbu. Mēs pārmetam valdībai, ka tā nedod pietiekami daudz līdzekļu, bet, izrādās, nauda iedota, vajadzīgais sagādāts, tikai lietas nenokļūst pie tiem, kam tās nepieciešamas. Iestāde, kas sadala tehniskos palīglīdzekļus, nemaz nezina, kas ir noliktavā, nesteidzas ar […]

Rada gaismas svētkus

18:41
17.12.2024
19
Silvija raksta:

“Ziemassvētku noskaņu, protams, katrs rada pats. Taču nevaram neietekmēties, redzot skaisto – tad sirds gavilē un acīs ir prieks. Nedēļas nogalē iznāca pabūt Taurenē un Dzērbenē pie radiem. Sasmēlos gaismu. Cik skaists Nēķena muižas parks, Dzērbenes muiža un izrotātās eglītes! Arī iedzīvotāji izgaismojuši pagalmus, balkonus, mājas. Var doties nesteidzīgā braucienā, ja negribas iet kājām. Un […]

Kā tālāk dzīvosim

22:00
16.12.2024
24
1
Lasītāja M. raksta:

“Bail klausīties, ka ASV stāsies laukā no NATO! Kas tad būs mūsu, Baltijas valstu, aizstāvis no agresīvajiem lielajiem kaimiņiem? Tad mūs var glābt tikai, ja Eiropas Savie­nība izveidojas par konfederāciju. Ja visa Eiropa būs kā viens, tad tai būs lielāks spēks. Un Krievijai jau vajag Fran­ciju, Itāliju, Vāciju, ja būsim cieši kopā, mazākas bažas, ka […]

Sludinājumi

Pārdod

15:17
22.12.2024
8

Nepieciešams tīrs un mīksts ūdens mājās vai uzņēmumam? Balstoties pēc ūdens analīzēm, piedāvājam ūdens filtrus gan privātajiem klientiem, gan juridiskajām personām. Veicam arī esošo sistēmu apkalpošanu, remontus un apkopes. Tālrunis +37128020512 Epasts filtru.darbnica@inbox.lv

Pārdod

23:57
24.11.2024
33

Mēs tīram dīzeļfiltrus visiem automobiļu, kravas transporta, traktoru, harvestera, kombaina un iekrāvēju modeļiem. Neatkarīgi no jūsu transportlīdzekļa veida, piedāvājam profesionālu un efektīvu tīrīšanu. Šī dīzeļfiltru tīrīšanas tehnoloģija ar augstu tvaika temperatūru neietver ķīmisku līdzekļu izmantošanu procesa atvieglošanai, kas nozīmē, ka process ir pilnībā ekoloģisks. Jautājumu gadījumā rakstiet uz e-pastu vai zvaniet.

Pārdod

23:57
24.11.2024
35

Piedāvājam kvalitatīvas rekuperācijas un ventilācijas sistēmas Jūsu mājām un birojam. Nodrošinām svaigu gaisu un energoefektivitāti, samazinot siltuma zudumus un uzlabojot iekštelpu mikroklimatu. Piedāvājam pilnu servisu – sākot no konsultācijas līdz uzstādīšanai. Uzlabojiet gaisa kvalitāti un ietaupiet enerģiju ar mūsu uzticamajiem risinājumiem. Sazinieties ar mums, lai izvēlētos piemērotāko sistēmu Jūsu vajadzībām! Jautājumu gadījumā rakstiet uz e-pastu […]

Pārdod

23:56
24.11.2024
30

Piedāvājam dažādus apkures risinājumus Jūsu mājām un/vai biznesam. Mūsu klāstā atradīsiet grīdas apsildes sistēmas, infrasarkanos paneļus, gāzes sildītājus un citus energoefektīvus risinājumus, kas nodrošinās komfortu un ietaupīs Jūsu izdevumus. Nodrošinām profesionālu konsultāciju un uzstādīšanu, lai Jūs varētu izvēlēties piemērotāko variantu savām vajadzībām. Sazinieties ar mums jau šodien un uzziniet, kā varam uzlabot Jūsu apkures sistēmu! […]