Piektdiena, 5. decembris
Vārda dienas: Sabīne, Sarma, Klaudijs

Jādomā, kā piepildīt vasaru

Jānis Gabrāns
18:58
24.04.2020
7
Mara Mote 1

Tā saka cēsniece Māra Mote. Viņa martā paspēja atgriezties no ASV, kur studē un spēlē basketbolu Arizonas universitātes komandā “Wildcats” Nacionālajā koledžu sporta asociācijā (NCAA). Universitāte atrodas Taksonā, Arizonas štatā.

“Pēc spraigā sezonas ritma ļoti grūti nosēdēt mājās. Labi, ka nedzīvoju pilsētā, dzīvoklī, bet mājā ārpus pilsētas, vismaz varu iziet pagalmā, pamētāt bumbu, pastaigāties. Taču ikdienas ritms ir būtiski mainījies,” saka M. Mote.

Basketbola prasmes sākusi apgūt Cēsu Sporta skolā pie treneres Ineses Briedes, pēdējās sezonas Latvijā aizvadīja komandā “TTT Juniores”, pērn Māra nolēma basketbola prasmes papildināt ASV.

Jauniete atzīst, ka tās bijušas būtiskas pārmaiņas viņas basketbolistes karjerā: “Viss bija jauns. Latvijā spēlētājas zināmas,      ASV universitātes komandā pirmajos treniņos nevienu nepazīsti, nezini, ko katra māk. Jāsāk sevi pierādīt no jauna. Notika komandas saliedēšanas treniņi, kopīgi    pasākumi, tas palīdzēja izveidot komandas garu, vienotību.

Nācās pierast arī pie Amerikas basketbola, kas ir citāds nekā Eiropā pierastais, kur vairāk kombināciju, saspēļu. Amerikā vairāk individuāla spēle, ātrāka, lai gan mūsu universitātes komandā tas nebija tik izteikti kā citās.”

Kopumā “Wildcats” komandā šajā sezonā bija piecas pirmgadnieces, lai tiktu pamatsastāvā, nācies sevi jo īpaši pierādīt.

“Tas nav vienkārši, bet ir izdarāms,” saka Māra. “Cītīgi strādāju treniņos, man treneri sāka uzticēties, diemžēl sastiepu potīti, kas neļāva sezonu turpināt tikpat veiksmīgi. Ir skaidrs, ka pirmajā sezonā jāieliek pamats nākamajām. Centos vairāk sevi pierādīt aizsardzībā, treneri to novērtēja, atvēlot vairāk laika spēlē. Sevi jāpierāda treniņos, jo trenere norādīja, ka tieši pēc tajos ieguldītā darba vērtē, kura var spēlēt. Spēles laikā var būt kāpumi un kritumi, bet, ja parādi stabilitāti treniņos, tas treneriem rada uzticēšanos, ka uz spēlētāju var paļauties.”

Pirmajā sezonā Māra laukumā devusies 20 spēlēs, laukumā pavadot vidēji 6,4 minūtes, guvusi 32 punktus. Sezonas labākais sasniegums -12 punkti vienā spēlē, kurā atzīta arī par labāko spēlētāju komandā.

Arizonas basketbolistes sezonas pēdējā “Associated Press” rangā 16. martā tika ierindotas 16. vietā 350 komandu konkurencē un bija gatavas turpināt, bet sekoja ziņa, ka NCAA turnīrs atcelts. Ņemot vērā notikumus pasaulē, šāds paziņojums tika gaidīts, taču, kā saka spēlētāja, tajā brīdī tas tomēr šķitis neticami: “Tas bija ļoti sāpīgi, jo komandai ritēja laba sezona, bija izvirzīti augsti mērķi, diemžēl nesanāca. Ieguldījām daudz darba, izveidojot labu komandu. Treniņi Amerikā nav viegli, strādājām, lai būtu rezultāts, tagad ir sajūta, ka darbs velts. Pēdējos gados šī komandai bija labākā sezona, diemžēl….”

Kad viss tika atcelts, Māra domājusi, kā rīkoties – braukt uz Latviju vai pagaidīt, bet istabas biedrene no Islandes stāstījusi, ka viņas valsts tūlīt vēršot ciet robežas, arī citviet Eiropā par to domājot. Māra zvanījusi vecākiem, radiem, nolēmuši, ka jābrauc mājās.

“Nopirkām aviobiļetes. Tad piezvanīja tētis, lai pastāstītu, ka arī Latvijā domā par robežu slēgšanu,    domāju, vai vispār tikšu mājās. Taču viss beidzās veiksmīgi, ielidoju dienu, pirms pārtrauca lidojumus. Arī ceļš bez aizkavēšanās, bet stress tomēr bija pamatīgs.

Tagad varu teikt, labi, ka nepaliku, jo gandrīz visas komandas biedrenes atrodas savās mājās, uz vietas palikušas kādas trīs amerikānietes. Mūsu pilsētiņā, cik paskatos, viss vēl samērā mierīgi. Ierobežojumi ir, bet nav liegts iet ārā, un viņas āra laukumos trenējas. Labi, ka atbraucu, jo man tur nebūtu, ko darīt, tas būtu ļoti    smagi,” atzīst Māra.

Basketbola sezona beigusies, bet mācību gads universitātē turpinās. Mācības notiek internetā, arī eksāmeni, dažus Māra jau sekmīgi nokārtojusi. Mācības plānotas vēl mēnesi. Kā jau ASV augst­skolās, katrs students atbilstoši savai programmai var izvēlēties, kurus priekšmetus apgūst. Sportistiem gan izvēle nedaudz ierobežota, jo jāņem vērā treniņu grafiks. Mārai mācības klasēs no astoņiem rītā līdz pusdienai, vēl vienu papildu kursu viņa apgūst internetā. Internacionālajiem studentiem vismaz uz    trijām stundām jābūt klātienē, vietējiem pietiek ar vienu, pārējo var apgūt attālināti.

“Amerikā dienas bija piepildītas no rīta līdz vakaram, tagad grūti pierast pie ritma, kad nav treniņu, mācību slodze citāda,” stāsta Māra. “Cenšos sevi piespiest kaut ko darīt katru dienu, liekas, mājas darbiem vēl laiks, bet te jau klāt svētdienas vakars, kad atklāj, ka sakrājies tik daudz nepadarīta. Tāpēc cenšos sevi ielikt kaut kādā grafikā. Nav viegli, kad ir tāda slodze kā sezonas laikā, bet grūti arī tagad, kad tik daudz brīva laika. Jācenšas arī uzturēt fizisko formu. Sākumā bija grūti piespiest sevi, bet, kad nedēļu ritms noturēts, tālāk jau vieglāk.

Jāatzīst, vasara būs ļoti neierasta, iepriekšējos gados tā vienmēr pagāja kopā ar Latvijas izlasi Eiropas čempionātos, citos turnīros, spēlēs, treniņos, tagad viss atcelts. Žēl, jo šī bija pēdējā vasara, kad vēl varēju spēlēt U20 izlasē. Līdz šim kopš U14 izlases katru vasaru esmu bijusi ar valstsvienību, vasarā bija vien dažas brīvas dienas. Tagad jādomā, ko darīt vasarā, tas būs īsts izaicinājums.”

Šobrīd nav arī zināms, kad varēs atgriezties Amerikā, kad tur atsāksies mācības, treniņi, un droši vien tik drīz arī nekādas skaidrības vēl nebūs.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Sākusies biatlona sezona

05:54
03.12.2025
49

Ar Pasaules kausa izcīņas pirmo posmu Zviedrijas pilsētā Estersundā startējusi biatlona sezona. Šoreiz īpaša, jo šī ir olimpiskā sezona. Šogad Pasaules kausā Latviju varēs pārstāvēt tikai trīs biatlonisti un trīs biatlonistes, tāpēc tika izstrādāti iekšējās atlases kritēji, lai noteiktu pamatsastāvu, kā arī ceturto sportistu, kurš Pasaules kausā pievienosies izlasei stafetes sacensībās, pārējā laikā startējot IBU […]

Jaunpiebalgā ziema jau noskrieta

06:38
26.11.2025
136

Tradicionālā ziemas skriešanas seriāla “Noskrien ziemu” 9.sezonas pirmais posms šogad notika Jaunpiebalgā, pulcējot vairāk nekā 750 dalībnieku. Seriāla pirmais posms Jaunpiebalgā notika, pateicoties sporta kluba “Piebalga” pārstāvim Sandim Grīnbergam, kurš vairākkārt bija aicinājis “Noskrien ziemu” pie sevis. Šoreiz aicinājums tika pieņemts, un, kā pēc sacensībām atzina seriāla rīkotājs Roberts Treijs, tā bija pareiza izvēle, viss […]

“Apkārt Rozulai” noskriets

06:41
22.11.2025
121

Patriotisma mēnesī valsts svētku noskaņās notiek dažādi sportiski pasākumi. Daudzviet 18.novembrī tiek izskrietas distances, kas nospraustas Latvijas kontūras veidā, tāda bija arī Cēsīs, bet 11.novembrī skrējiens notika Rozulā. Jau vairāk nekā 25 gadus Lāčplēša dienā pie Rozulas skolas notiek tradicionālais skrējiens “Apkārt Rozulai”. Šogad tas pulcēja vairāk nekā simts dažāda vecuma skrējēju gan no Cēsu […]

Uzvaras un zaudējumi basketbola laukumos

09:35
17.11.2025
88

Pilnā sparā rit basketbola sezona. Cēsu novads pārstāvēts daudzos turnīros un līgās. Vērts ieskatīties, kā mūsu basketbolistiem veicas. Šobrīd gan nākas runāt par zaudējumiem, bet, kā zināms, katrs zaudējums tomēr ir ceļš pretī uzvarām. Latvijas čempionāts Sieviešu komanda “Cēsis/ Cēsu PSS” arī šogad spēlē čempionāta 2.divīzijā. Cēsnieces aizvadītajās četrās spēlēs guvušas vienu uzvaru. Pēdējā spēlē […]

Džeinas Eglītes atvadu spēle

06:03
12.11.2025
279
1

Līdz ar pēdējo Latvijas futbola čempionāta spēli aizvadītajā svētdienā sieviešu līgā starp komandām “Riga FC Women” un “RFS Women” ardievas šai līgai un arī komandai “Riga FC Women” teikusi cēsniece Džeina Eglīte. Pēdējā spēlē viņa laukumā devās pamatsastāvā, 53.minūtē tika nomainīta, un šis bija īpašs brīdis. Abu komandu spēlētājas izveidoja simboliskus goda vārtus, pavadot Džeinu […]

“FK Pārgauja” pirmo apli noslēdz bez zaudējumiem

08:57
11.11.2025
201

Ar perfektu bilanci – septiņas uzvaras septiņās spēlēs – pirmā apļa turnīru Latvijas florbola čempionāta 2.līgas Austrumu grupā noslēgusi komanda “FK Pārgauja”. Kā jau rakstīts, pēc vairāku gadu pārtraukuma komanda ar nosaukumu “Pārgauja” atgriezās florbola apritē. Sevi jāpierāda, sākot spēlēt 2.līgā, bet viņi sev izvirzījuši nopietnu mērķi – jau pirmajā sezonā censties tikt uz augšu. […]

Tautas balss

Veidenbauma prēmijas tradīcija izgaist

09:49
01.12.2025
29
G.Z. raksta:

“Uz Cēsīm nebraucu, uzskatu, ka Liepā dibinātās prēmijas tradīcija ir mirusi, to apliecina arī tas, ka prēmiju saņēmušie vairs uz pasākumu neierodas (tā bija arī iepriekšējo reizi). Iespējams, mūsdienu organizatori neprot pildīt savu misiju. Protams, laiki mainās, varbūt arī tradīcijām jāmainās, bet ir jāpaskaidro un jāpastāsta tautai, ka tiek radīts kas jauns,” atsaucoties uz “Druvas” […]

Ielas daļa joprojām tumsā

08:29
24.11.2025
42
1
Iedzīvotāja raksta:

“Cēsīs, Lenču ielā, garš posms joprojām tumšajā diennakts laikā nav apgaismots. Ja jau tur nav iespējams pievadīt elektrību, varbūt pašvaldība var izvietot gaismekļus, kas izmanto saules enerģiju. Privā­tajās teritorijās tādi mēdz būt. Ielu laternas, protams, tie neaizvietos, tomēr būs daudz patīkamāka sajūtu gan gājējiem, gan braucējiem,” ieteica Lenču ielas apkaimes iedzīvotāja.

Ja nav savas automašīnas

08:29
24.11.2025
31
Līgatnes iedzīvotāja raksta:

“Ja nav sava transporta, mums, līgatniešiem, nav iespējas aizbraukt uz koncertu vai izrādi Cēsīs. Pēdējais autobuss uz mūsu pusi nāk astoņos vakarā, bet arī ar to var aizbraukt tikai līdz Augšlīgatnei, ne pilsētai. Tātad var teikt, ka kultūras pasākumi pilsētā mums nav pieejami. Kā to varētu mainīt?” jautāja Līgatnes iedzīvotāja.

Veidenbauma prēmijai jāatgriežas Liepā

08:27
23.11.2025
35
Literatūras cienītāja raksta:

“Izlasīju “Druvā”, ka Eduarda Veidenbauma prēmiju šogad pasniegs Cēsīs, ne Liepā, kā tas bijis tradicionāli. Uzskatu, ka tas nav pareizi. Tieši tas, ka pagodinājuma pasniegšanas ceremonija gandrīz 60 gadu notiek dzejnieka dzimtajā pagastā Liepā, ir īpašā pievienotā vērtība. Tā ir kā visu Veidenbauma novadnieku novērtējums literātam, Veidenbauma prēmijas saņēmējam. Cēsīs un Cēsu Izstāžu namā notiek […]

Atbildība arī gājējam

08:26
22.11.2025
29
Cēsniece V. raksta:

“Agrāk bērniem skolā mācīja satiksmes noteikumus. Atceros, ka teica: “Pirms šķērsojiet brauktuvi, vispirms paskatieties pa kreisi, pēc tam pa labi, vai nebrauc kāda automašīna. Tikai pēc tām ejiet pāri ielai.” Un tas attiecas ne tikai uz vietām, kur nav gājēju pārejas, bet arī tur, kur tās ir. Taču tagad bērni un jaunieši vispār neskatās, vai […]

Sludinājumi