Trešdiena, 17. decembris
Vārda dienas: Hilda, Teiksma

Cēsīs skriet ir stilīgi

Jānis Gabrāns
13:27
06.07.2016
81

Divi Cēsu skrējieni aizvadīti, nedaudz vairāk par mēnesi atlicis līdz lielākajam skriešanas pasākumam šajā pusē – ultramaratonam “Cēsis ECO Trail 2016”. Skrējiens notiks jau trešo gadu, ar katru reizi tas kļūst arvien plašāks, ierodas arvien vairāk skrējēju, tiek piedāvātas arvien jaunas distances. Šogad gaidāmi īpaši skriešanas svētki, jo skrējiens veltīts Cēsu 810 gadu jubilejai, un tas parādīsies arī distanču piedāvājumā. Divas veltītas tieši pilsētas jubilejai – 8,1 un 81 km.

* UZVARĒTĀJS. "Cēsis Eco Trail" rīkotāji par katra nākamā skrējiena zīmolu izvēlas iepriekšējā uzvarētāju. Pērn ātrākais 80 km distancē bija cēsnieks Andris Ronimoiss. FOTO: no albuma

* UZVARĒTĀJS. “Cēsis Eco Trail” rīkotāji par katra nākamā skrējiena zīmolu izvēlas iepriekšējā uzvarētāju. Pērn ātrākais 80 km distancē bija cēsnieks Andris Ronimoiss. FOTO: no albuma

Jubilejas distances

Par gatavošanos pasākumam runāju ar Cēsu novada pašvaldības sporta koordinatori Rasu Siliņu un skrējiena rīkotājiem Vilmāru Zemi un Robertu Treiju.

R. Siliņa norāda, ka šis skrējiens dod lielu pienesumu pilsētai: “Tā ir iespēja ikvienam cēsniekam piedalīties, izvēloties sev tīkamāko distanci. Jāatgādina, ka bija īpaša akcija un novadā deklarētie, kuri piedalījās skrējienos “Cēsu pavasaris” un “Jānis un Jānītis”, bez maksas varēs startēt svētku 8,1 km distancē.

Turklāt šis ir starptautisks pasākums, kas Cēsīs pulcē dalībniekus no tik daudzām valstīm, un pilsētas vārds izskan jo plaši.”

Šogad garā – 81 km distance – būs arī kā Latvijas čempionāta ultra garajos skrējienos kārtējais posms, tātad pulcēsies visi labākie Latvijas ultramaratonisti.

R. Treijs akcentē, ka pērn iedibināts sauklis “Cēsīs skriet ir stilīgi”. Arī rīkotāji to ņem vērā: “Esam pamainījuši distanču garumus, lai ikviens var atrast savējo un secināt, ka skriet tiešām ir stilīgi. Visīsākā, 500 metru distance, būs domāta pirmsskolas vecuma bērniem, katrs finišā saņems dāvanu no “Cēsu Alus”- limonādi “Limpo”. 2,5 km distancē galvenokārt gaidīti bērni no 7 līdz 14 gadiem, bet būs arī Open grupa, kurā varēs startēt ikviens, neatkarīgi no vecuma. Varbūt kādam šī distance būs sākums viņa skriešanas biogrāfijā un pamats garākām distancēm nākotnē.

Tad seko svētku distance – 8,1 km – un ir trīs garākās distances – 17 km; 32 km un 81 km. Katrs, kurš finišēs četrās garākajās distancēs, finišā saņems medaļu, būs arī balvu loterija, un ikviens, neatkarīgi no rezultāta, varēs tikt pie kaut kā noderīga.”

Pērn garākā distance bija 80 km garumā, šogad atbilstoši pilsētas jubilejai tā kļuvusi par kilometru garāka, nedaudz mainīts maršruts. V. Zeme skaidro, ka šogad pilnvērtīgi tiks izmantota dabas taka gar Amatu: “Pamatā trase tā pati, kas pērn, bet ir dažas izmaiņas. Dažos posmos bija reversā kustība, kad pa vienu un to pašu posmu skrēja abos virzienos, šogad tas nebūs, un cerams, ka tas labāk arī pašiem skrējējiem.”

No 11 valstīm

Katrā sporta pasākumā nepieciešami līdzjutēji, un R. Siliņa aicina cēsniekus dažādi atbalstīt skrējējus. Ja pirmajā gadā cilvēki tikai noskatījušies, pērn jau bijis vērojams, ka vairākās vietās pie mājām iznesa padzerties.

“Šis skrējiens uzlabo sporta kultūru, cilvēki mācās just līdzi, atbalstīt,” piebilst R. Siliņa.

Sacensību laikā Vienības laukumā būs informatīvā telts, kur varēs uzzināt vietas trasē, kur redzēt sportistus, viņus atbalstīt ar aplausiem, uzmundrinājumiem, varbūt noliekot ūdens trauku ar sūklīšiem, lai sportisti karstā laikā, ja tāds būs, var atvēsināties. Var nolikt jāņogas, ābolus, jo, kā stāsta V. Zeme, tāda ir starptautiskā pieredze: “Pasaulē šajos skrējienos cilvēki labprāt palīdz sportistiem. Aukstā laikā piedāvā karstu tēju, karstā laikā – atvēsināties.”

R. Treijs, V. Zeme krājuši pieredzi, mācoties no skrējieniem ārzemēs gan vērojot, gan piedaloties. Viņi norāda, ka braukšana uz sacensībām ārzemēs noderīga vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, veidojas kontakti, otrkārt, notiek dalības apmaiņa. Piemēram, 32 km ātrākie Latvijas skrējēji saņems bezmaksas brīvbiļetes uz kādu ārvalstu skrējienu.

“Arī mēs dodam brīvbiļetes, lai viņu labākie skrējēji atbrauc uz Latviju. 81 km distances ātrākajiem Latvijas skrējējiem vīriešu un dāmu konkurencē esam sarūpējuši balvu – bezmaksas dalību vienā no grūtākajiem un skaistākajiem ultramaratoniem Portugālē – “Oh Meus Deus” jeb “Ak, mans Dievs”, kas notiks nākamā gada jūnija pirmajā nedēļā,” stāsta R. Treijs.

V. Zeme piebilst, ka ultramaratona nosaukums atbilst distancei, tas ir grūts 160 km skrējiens, fantastiskā vietā, Zvaigžņu kalnos: “Apmaiņai esam devuši savus ielūgumus, un Cēsīs startēs vismaz pieci portugāļi.”

Šobrīd “Cēsis Eco Trail” skrējienam pieteikušies skrējēji no 11 valstīm, ieskaitot Latviju. Tālākā, no kuras būs pārstāvis, ir Jaunzēlande, divi skrējēji no Austrālijas, kā arī pārstāvji no Francijas, Spānijas, Lielbritānijas, Krievijas, ASV un citām valstīm.

Spēcīgs būs arī Latvijas sportistu sastāvs. Var minēt Latvijas rekordistu 50 km distancē Andreju Jesko, startēs pērnā gada uzvarētājs 80 km distancē, cēsnieks Andris Ronimoiss, Andis Rumbenieks, kurš Kapadokijas (Turcija) ultramaratonā izcīnīja 2.vietu. Arī Uldis Kļaviņš, kurš uzvarējis skrējienā Rīga – Valmiera, arī šī gada Latvijas čempionātā 100 km skrējienā. Arī stipras skrējējas – Dace Veipa, Latvijas čempione 100 km skrējienā, Alma Vītola – Džungļu maratona uzvarētāja, Marta Zumberga, viena no labākajām Latvijas ultramaratonistēm.

Popularitāte aug

Jo augstāks līmenis, jo lielāka atbildība rīkotājiem, lai viss būtu līmenī, jo atsauksmes ceļo sportistu vidū. Rīkotāji norāda, ka svarīgākā pasākuma rīkošanā ir distances marķēšana.

“Ja finišā iedod negaršīgu tēju, tas nevar sabojāt sacensību garu. Bet, ja cilvēks atbraucis no Jaunzēlandes, lai noskrietu 81 km, un pēkšņi distancē pazudis marķējums, un viņš nezina, kur skriet, droši var teikt, ka sacensības izgāzušās,” skaidro R. Treijs.

Iepriekšējos gados fiksēti gadījumi, kad kāds norāvis marķējumu, viss gan laikus novērsts, un problēmas nav radušās. Tāpēc rīkotāji aicina iedzīvotājus saudzīgi izturēties pret marķējumu, nepostīt to. Ja kāds piefiksē, ka marķējums norauts, lūgums informēt sacensību rīkotājus.

“Lai izvairītos no negadījumiem, plānojam sadarboties ar orientēšanās klubu “Azimuts” no Smiltenes, trasē būs vairāki desmiti kluba cilvēku, kuri uzraudzīs marķējumu,” skaidro V. Zeme.

Rīkotāji norāda, ka vēl var pieteikties brīvprātīgie, jo sacensību laikā darāmā netrūks. Tie, kuri vēlas paraudzīties uz sacensībām, tā teikt, no iekšpuses, var pieteikties pie Rasas Siliņas.

Latvijā nav daudz šādu ultra garo maratonu apvidū, bet starptautiskajā līmenī to skaits nemitīgi un būtiski aug. Šāda skriešana kļūst arvien populārāka.

“Pats neesmu regulārs skrējienu dalībnieks, bet, salīdzinot skrējienu pa asfaltu un apvidus skrējienu, dodu priekšroku otrajam. Jo ātri neskrienu, man patīk savā nodabā, un to var ikviens, kaut vai noiet šos kilometrus, jo neviens neskatās, tu skrien vai ne. Var soļot, nūjot, skriet, kā kuram patīk, galvenais – tikt līdz finišam. Ja salīdzinām, pastaigāties pa ainaviski skaistām dabas takām 40 km ir taču daudz jaukāk, nekā noiet šo distanci pa asfaltu pilsētā,” norāda R. Treijs.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Vecpiebaldzēni tiek uz 1. līgu

06:13
15.12.2025
81

Gada izskaņā aizvadītas iz­šķirošās sacensības Latvijas darts organizācijas rīkotajos turnīros.Uz Latvijas komandu čempionāta finālturnīru Rīgā devās arī Vecpiebalgas šautriņu mešanas kluba komanda: Gunārs Zom­mers, Jānis Zommers, An­dis Lauva un Kaspars Kalējs. Pirms sacensību sākuma tika sveiktas labākās komandas regulārajā čempionātā, un te uzvarētāju kauss vecpiebaldzēniem, kuri bija labākie 2C līgā. Sacensībās Rīgā pirmajā dienā notika […]

Estere Volfa sasniedz karjeras rekordu

05:34
10.12.2025
1141

Noslēdzies Pasaules kausa (PK) biatlonā pirmais posms Zviedrijas pilsētā Estersundā, kur sevi teicami apliecināja jaunā cēsniece Estere Volfa. Jau rakstījām, ka pirmajam PK trimestrim jeb trim pirmajiem posmiem vietas sieviešu izlasē garantēja trīs cēsnieces – Baiba Bendika, Estere Volfa un Elza Bleidele. Pirms nedēļas rakstījām par viņu startu stafetēs, tagad par aizvadītajām individuālajām distancēm. Programma […]

Savās mājās paklāji palīdz

05:19
08.12.2025
77

Cēsu sporta kompleksā aizvadīts 24.starptautiskais Paula Budovska piemiņas turnīrs brīvajā cīņā, pulcējot vairāk nekā 260 sportistus no Latvijas, Igaunijas, Lietuvas, Polijas, Francijas un Ukrainas. Turnīrs iedibināts ar mērķi godināt bijušā Latvijas grieķu – romiešu cīņas meistara, Latvijas izlases vecākā trenera grieķu – romiešu cīņā, Latvijas Cīņas federācijas priekšsēdētāja, Lat­vijas Centrālā cīņu kluba (LCCK) dibinātāja Paula […]

Sākusies biatlona sezona

05:54
03.12.2025
94

Ar Pasaules kausa izcīņas pirmo posmu Zviedrijas pilsētā Estersundā startējusi biatlona sezona. Šoreiz īpaša, jo šī ir olimpiskā sezona. Šogad Pasaules kausā Latviju varēs pārstāvēt tikai trīs biatlonisti un trīs biatlonistes, tāpēc tika izstrādāti iekšējās atlases kritēji, lai noteiktu pamatsastāvu, kā arī ceturto sportistu, kurš Pasaules kausā pievienosies izlasei stafetes sacensībās, pārējā laikā startējot IBU […]

Jaunpiebalgā ziema jau noskrieta

06:38
26.11.2025
152

Tradicionālā ziemas skriešanas seriāla “Noskrien ziemu” 9.sezonas pirmais posms šogad notika Jaunpiebalgā, pulcējot vairāk nekā 750 dalībnieku. Seriāla pirmais posms Jaunpiebalgā notika, pateicoties sporta kluba “Piebalga” pārstāvim Sandim Grīnbergam, kurš vairākkārt bija aicinājis “Noskrien ziemu” pie sevis. Šoreiz aicinājums tika pieņemts, un, kā pēc sacensībām atzina seriāla rīkotājs Roberts Treijs, tā bija pareiza izvēle, viss […]

“Apkārt Rozulai” noskriets

06:41
22.11.2025
137

Patriotisma mēnesī valsts svētku noskaņās notiek dažādi sportiski pasākumi. Daudzviet 18.novembrī tiek izskrietas distances, kas nospraustas Latvijas kontūras veidā, tāda bija arī Cēsīs, bet 11.novembrī skrējiens notika Rozulā. Jau vairāk nekā 25 gadus Lāčplēša dienā pie Rozulas skolas notiek tradicionālais skrējiens “Apkārt Rozulai”. Šogad tas pulcēja vairāk nekā simts dažāda vecuma skrējēju gan no Cēsu […]

Tautas balss

Egle rada prieku

09:57
17.12.2025
13
Cēsniece L. raksta:

“Priecājos par Cēsu galveno egli Vienības laukumā. Tā izgreznota ļoti jaukām gaismiņām. Prieks skatīties gan autobraucējiem, gan gājējiem. Šajās tumšajās dienās, ieraugot mirdzošās spuldzītes, sejā iezogas smaids,” sacīja cēsniece L.

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
32
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
29
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
45
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
45
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Sludinājumi