Svētdiena, 14. decembris
Vārda dienas: Auseklis, Gaisma

Drosme rūpēties, dzīvot un pateikt nē

Anna Kola
12:56
08.10.2023
131

MOT ir pusaudžu motivācijas programma, kuru aizsāka norvēģu olimpiskie sportisti pēc Ziemas olimpiskajām spēlēm 1994.gadā ar mērķi novērst sociāla rakstura problēmas sabiedrībā. Šogad MOT programmu īsteno arī Cēsu 2.pamatskolā. Aizvadītajā nedēļā septītajām klasēm notika pirmā nodarbība trīs mācību stundu garumā.

Sandra Lapiņa – Kupča, Cēsu 2.pamatskolas direktores vietniece, MOT programmas koordinatore un trenere skolā, uzsver, ka nodarbības stiprina jauniešos pārliecību, dzīvot prasmi, garīgo veselību, apzinātību un drosmi.

“Galvenās pamatvērtības, par kurām tiek runāts nodarbībās, ir drosme dzīvot, drosme rūpēties un drosme pateikt: “Nē!” Tā ir motivācijas programma, kas jauniešiem faktiski stiprina pārliecību par sevi. Svarīgi ir veidot emocionāli labvēlīgu klases vidi, lai visi būtu iekļauti, tiek runāts un diskutēts par visu aktuālo pusaudžu vecumposmā – tostarp mobingu, apreibinošo vielu lietošanu, vardarbību.”
Par dalību programmā skolotāja teic, ka tas ir vienkārši – atliek tikai pieteikties un nodrošināt MOT treneri skolā: “Visbiežāk skolā ir viens koordinators un viens vai vairāki treneri. Šogad es pildu abas šīs funkcijas. Nākamajā gadā, turpinot programmu nākamajai 7.klasei, būs jāpiesaista vēl viens treneris.”

Lai kļūtu par jauniešu/bērnu izaugsmes treneriem, interesenti var pietiekties darboties programmā. “Ja ir vēlme un aicinājums strādāt ar jauniešiem, var kļūt par treneriem. Tā ir lieliska iespēja īstenot savu ieceri strādāt ar bērniem un dalīties ar savām zināšanām, prasmēm,” teic S.Lapiņa – Kupča.

MOT programma jāīsteno stundu laikā – mācību procesa norisē, koordinējot to ar mācību priekšmetu skolotājiem. “Viena nodarbība ilgst trīs mācību stundas, tādēļ ir svarīgi sadarboties ar skolotājiem. Šo laiku nevar dalīt, jo programma nosaka, ka tieši tik ilgā laikā konkrētie uzdevumi jāīsteno. Septembrī pirmo nodarbību esam aizvadījuši, līdz mēneša beigām plānota otra. Mācību gadā 7.klasēs notiek sešas nodarbības, bet pēc tam nākamajos divos mācību gados katrā vēl trīs.”

Jautāta, kādi bija skolēnu iespaidi un atsauksmes pēc pirmās MOT nodarbības, skolotāja ir domīga: “Bērnus ikdienā labi nepazīstu, jo neesmu mācību priekšmetu skolotāja, bet direktores vietniece. Tāpēc bija interesanti strādāt, jaunieši ir gatavi runāt par dažādām lietām, iesaistīties. Bērni ir gudri, zinoši, tomēr šāda veida nodarbības ir citādas, nekā skolā ierasts, tāpēc noteikti vajadzīgs laiks, lai jaunieši pierastu, atvērtos procesam.”

Nodarbības notiek brīvā stilā, tāpēc jauniešiem mācību vidē neesot tik viegli pārslēgties uz tādu nepiespiestu atmosfēru, tas prasa zināmu laiku. Nodarbībās ir ļoti daudz praktisko uzdevumu, diskusiju, sarunu. “Klases vidi šīm nodarbībām iekārtojam citādi: solus nobīdām malās, krēslus sarindojam telpas vidū, pusaplī. Tas arī veicina bērniem citādu pieeju procesam, jo ir neierastāka vide – visi ir cits citam blakus, ir iespēja parunāties, būt ciešākā kontaktā. Šajās nodarbībās ir jābūt kreatīvam,” tā S.Lapiņa – Kupča.

Biedrība “MOT Latvija” darbojas kopš 2016.gada. Programmā iesaistīts vairāk nekā 50 Latvijas skolu, tai skaitā Rīgā vairāk nekā 200 brīvprātīgo treneru un ap 10 000 jauniešu. Cēsīs MOT programmā darbojas Cēsu 2.pamatskola, Cēsu Pilsētas vidusskola un Draudzīgā Aicinājuma Cēsu Valsts ģimnāzija.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Jauniešu mājas popularizēšanai rada video

05:16
11.12.2025
74

Cēsīs daudzus gadus darbojas Jauniešu māja, kur jaunajiem cilvēkiem ir iespēja kopā saturīgi pavadīt brīvo laiku, kā arī izaicināt sevi, organizējot dažādus jauniešiem interesantus pasākumus. Jauniešu mājā darbojas arī 12. klases skolniece Annija Līce. Viņa bija aizdomājusies, kāpēc šo vietu neapmeklē vairāk jauniešu, kas tam varētu būt par iemeslu. Un, tā kā viņas vien­audžiem ikdienas […]

Pirmais Vidzemes reģiona konkurss pūšaminstrumentu spēlē

05:11
10.12.2025
115

Alfrēda Kalniņa Cēsu Mūzikas vidusskolā (AKCMV) norisinājās pirmais Vidzemes reģiona mūzikas skolu audzēkņu konkurss pūšaminstrumentu spēlē “Wenden Wind”. Tajā piedalījās 43 dalībnieki no Vidzemes, tajā skaitā pieci no AKCMV un četri no Jaunpiebal­gas Mūzikas un mākslas skolas. Konkursa nosaukumā simboliski apvienots senais Cēsu pilsētas vārds “Wenden” un pū­šaminstrumentu starptautiskā skanējuma vārds “Wind”, akcentējot gan vietējo […]

Izmest ēdienu, kaitēt videi un radīt zaudējumus sev

05:55
04.12.2025
48

Todien Priekuļu pamatskolā valdīja liela rosība – notika diskusijas, sarunas, meistarklases – , un  viss tikai par pārtiku. Gan to, ko ēdam un neapēdam, bet izmetam atkritumos, gan kā to izmantot ilgāk. Priekuļu pamatskolai ir ekoskolas statuss. Audzēkņi arī ikdienā izzina un cenšas ievērot videi draudzīgas dzīves pamatus. “Skolā ir nopietna pieeja videi un ilgtspējīgiem […]

"Draudzīgie" – skola, kur mācās skolēni un skolotāji

05:51
02.12.2025
180

“Druva” ar Draudzīgā Aicinājuma Cēsu Valsts ģimnāzijas (DACVĢ) direktoru Oskaru Kaulēnu un direktora vietnieci izglītības jomā Līgu Piksi-Zvirbuli tiekas, lai runātu par skolas 35. jubileju, bet tieši šajās dienās skolas vadība saņēmusi vairākus apbalvojumus par veiksmīgu darbu. Skolas direktoram piešķirta Cēsu novada pašvaldības “Gada balva izglītībā” kategorijā “Vadītājs-līderis”, bet pēc sarunas uzzinām, ka L. Pikse-Zvirbule […]

Plāceņi un ievārījums no miziņām

05:04
30.10.2025
135

Vidzemes Tehnoloģiju un dizaina tehnikuma (VTDT) audzēkņi līdzdarbojas Cēsu novada pašvaldības iniciatīvai “Dalies ar pārtiku Cēsu novadā”. Lai Cēsu novadniekos iedzīvinātu apzinātu un arī apzinīgāku attieksmi pret pārtikas atkritumiem, nupat tautā laisto tālruņu lietotni “Whatsapp” un sociālā medija “Facebook” kontu produktu bezmaksas apmaiņai iecerēts papildināt arī ar studentu pārbaudītām ēdienu receptēm, kur sastāvdaļās ir visiem […]

Skolēni papildina dabas taku barības krājumus

06:03
29.10.2025
97

Cēsu 1.pamatskolas skolēni šoruden sagādā patīkamu pārsteigumu Līgatnes dabas takām. 5.-9.klašu audzēkņu komanda – Elza, Paula, Marta Amēlija un Toms – rosināja skolas biedrus gādāt pārtiku taku iemītniekiem, aicinot lasīt zīles un dalīties ģimenes dārza ražā. Elza, Paula, Marta Amēlija un Toms ar skolotājas Ingas Kraftes-Dambes atbalstu piedalījās skolēnu pašpārvalžu konkursā “Brīvprātīgo darbs skolas un […]

Tautas balss

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
14
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
14
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
34
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
37
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Veidenbauma prēmijas tradīcija izgaist

09:49
01.12.2025
35
G.Z. raksta:

“Uz Cēsīm nebraucu, uzskatu, ka Liepā dibinātās prēmijas tradīcija ir mirusi, to apliecina arī tas, ka prēmiju saņēmušie vairs uz pasākumu neierodas (tā bija arī iepriekšējo reizi). Iespējams, mūsdienu organizatori neprot pildīt savu misiju. Protams, laiki mainās, varbūt arī tradīcijām jāmainās, bet ir jāpaskaidro un jāpastāsta tautai, ka tiek radīts kas jauns,” atsaucoties uz “Druvas” […]

Sludinājumi