Trešdiena, 17. decembris
Vārda dienas: Hilda, Teiksma

Atgūt spēkus dabā “ĢiMini” festivālā

Agnese Leiburga
05:22
10.09.2025
62
òimini 1

Atbilstoši katra raksturam! Iecienītākās aktivitātes festivālā atšķīrās atkarībā no katra dalībnieka personības. FOTO: no albuma

Lai jauno mācību gadu bērni un viņu vecāki sagaidītu pilni enerģijas, atgūt spēkus dabā un atrast atbalstu dažādās iedvesmojošās aktivitātēs piedāvāja “ĢiMini” festivāls, kas notika 30.augustā Cēsīs, Žagarkalnā.

Festivālā dalībnieki varēja gan uzmanīgi pamodināt savu ķermeni, gan doties pārgājienā pa Cīrulīšu taku, tāpat arī apzināties sajūtas un vajadzības, uzklausīt līdzīgus stāstus vecāku atbalsta grupā, rotaļāties kopā ar saviem ģimenes locekļiem un saliedēties, veicot mini-projektu. Un katrs varēja no jauna atklāt vienkāršus prieka avotus, piemēram, braukt ar velosipēdu un baudīt Gauju.

Pasākumu rīkoja atvērtā saimniecība “Zadiņi”, festivālu atbalstīja Cēsu novada Sociālais dienests.
Viena no pasākuma organizatorēm Selīna Huarta “Druvai” pastāstīja, ka festivāls bija paredzēts 50 personām, reģistrējās 66, bet diemžēl vairākas ģimenes rudens vīrusu dēļ pirms paša festivāla atteicās.
“Rrezultātā bija 37 dalībnieki. Lielākā daļa bija ģimenes ar maziem bērniem, bet bija arī daži pusaudži. Priecājamies, ka ieradās arī tēti,” atzīst Selīna.

Iecienītākās aktivitātes atšķīrās atkarībā no katra personības. “Bet var teikt, ka lielākais panākums bija kustību spēlei jeb “playfight” darbnīcai ar Lauru Freimani. Vecāki un bērni pilnībā iejutās 1,5 stundu garajā nodarbībā smiltīs, kurās varēja rotaļāties. Noslēgumā bija elpošanas vingrinājumi,tos, kā zinu, ģimenes ir iekļāvušas ikdienas rutīnā. Otrā iecienītākā aktivitāte bija pie Johanna Lohrengela radošā galda, kur ar otu vai pirkstiem tika zīmēts ģimenes koks. Uzdevums bija tajā uzzīmēt personas, kas ir daļa no ģimenes vai tuvas pašam. Tas bija arī brīdis sarunām, un pie šī galda skanēja daudz smieklu. Visbeidzot pārgājiens pa Cīrulīšu taku visiem deva nomierinošu efektu. Pēc rotaļīgas iesildīšanās kopā ar dr. Klaunu ģimenes devās lēnā pārgājienā, kurā tika aicinātas pētīt apkārtni, arī vadīt otru, kam aizvērtas acis, un atpūsties zaļajā vidē. Mazākās grupās vecāki kopā ar Imeldi Podiņu iepazina empātijas spēles un ar Veroniku Felcis apsprieda izaicinājumus, ar kuriem saskaras vecāki. Tie bija brīži, kad varēja runāt par jūtīgām lietām. Tikmēr bērni brauca ar ērmriteņiem un spēlējās. Dienu noslēdzām pie Gaujas, daloties ar spilgtākajiem mirkļiem un jaunajiem rituāliem, ko varētu ieviest mājās! Projekta mērķis bija palīdzēt vecākiem atjaunot enerģiju un iedvesmot. Tas izdevās,” priecīga par paveikto ir Selīna.

Selīna Huarta ir beļģiete, dzīvo Cēsīs kopā ar ģimeni. Viņa ir sertificēts koučs un emocionālās inteliģences skolotāja, kas strādā ar bērniem un pusaudžiem, arī māca franču valodu.

“Tā bija skaista iespēja nodrošināt nogurušajiem vecākiem atpūtas pilnu dienu. Esmu vecāks, jūtu, ka bieži vien trūkst iespēju vienkārši būt klāt ārpus ikdienas pienākumiem. Lielākā daļa ģimenes pasākumu ir vai nu pielāgoti bērnu vajadzībām, vai arī tie ir informatīvas nodarbības, lai vecāki kaut ko uzzinātu. Tie visi ir lieliski, bet mēs vēlējāmies dienu, kas aptvertu visas ģimenes vajadzības,” uzsver vēl viena no pasākuma rīkotājām Johanna Lorengela.

Viņa arī piebilst: “Esam ļoti pateicīgi par šo iespēju un priecājamies par visām motivējošajām atsauksmēm, ko saņēmām, piemēram, kāds tēvs teica, ka jau sen nav izdevies kopā ar laulāto atpūsties. Mēs cerējām, ka no 60 reģistrētajiem cilvēkiem būs ieradušies vairāk, bet ticam, ka tie 30, kas bija, paņēma no šīs dienas kaut ko labu. Liela pateicība kolēģiem Dr. Klauniem par “ledus laušanu” sākumā. Ir vajadzīga liela emocionālā gudrība, lai būtu tik smieklīgi.”

Atvērtā saimniecība “Zadiņi”, kas uzņēmušies šefību par “ĢiMini” festivāla organizēšanu, ir eko kopiena, kurā Smiltenes novada Launkalnes pagastā pastāvīgi dzīvo vairākas ģimenes un var pievienoties citas. Paši par sevi viņi saka: “Atvērtajā saimniecībā “Zadiņi” mēs meklējam vietējas atbildes globālām problēmām. Mācoties no permakultūras ētikas un principiem un tradicionālām prasmēm, mēs vēlamies atbalstīt cilvēku veselīgas attiecības, kopā darītus darbus, reģeneratīvu saimniekošanu un alternatīvas valdošajiem ekonomiskajiem modeļiem, kas ir sociāli un ekoloģiski destruktīvi un ilgtermiņā nesniegs labklājību.”

“Mēs jau plānojam nākamo gadu, kad meklēsim datumu vasaras vidū, jo uzskatām, ka daudzas ģimenes nepievienojās, jo veica pēdējā brīža pirkumus pirms skolas,” par iecerēto nākamo “Ģi­Mini” festivālu saka J.Lorengela.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Uz “Mākslas šķūni” pēc dāvanām

06:28
17.12.2025
32

Šķūnis Pētera Rozenberga Cēsu pilsētas Mākslas skolas    pagalmā nedēļas nogalē bija izgaismots, skanēja mūzika un piesaistīja ikviena garāmgājēja uzmanību. “Mums ir šķūnis, kuru var pārvērst par “Mākslas šķūni”,” saka pedagoģe, Ziemassvētku tirdziņa projekta vadītāja Ilma Strazdiņa. Te skolas audzēkņi agrāko gadu tieši tirdziņam    radītie darbi salikti kā izstādē, izgaismoti. Gleznas, zīmējumi, grafikas, keramika, […]

Jauniešu mājas popularizēšanai rada video

05:16
11.12.2025
94

Cēsīs daudzus gadus darbojas Jauniešu māja, kur jaunajiem cilvēkiem ir iespēja kopā saturīgi pavadīt brīvo laiku, kā arī izaicināt sevi, organizējot dažādus jauniešiem interesantus pasākumus. Jauniešu mājā darbojas arī 12. klases skolniece Annija Līce. Viņa bija aizdomājusies, kāpēc šo vietu neapmeklē vairāk jauniešu, kas tam varētu būt par iemeslu. Un, tā kā viņas vien­audžiem ikdienas […]

Pirmais Vidzemes reģiona konkurss pūšaminstrumentu spēlē

05:11
10.12.2025
130

Alfrēda Kalniņa Cēsu Mūzikas vidusskolā (AKCMV) norisinājās pirmais Vidzemes reģiona mūzikas skolu audzēkņu konkurss pūšaminstrumentu spēlē “Wenden Wind”. Tajā piedalījās 43 dalībnieki no Vidzemes, tajā skaitā pieci no AKCMV un četri no Jaunpiebal­gas Mūzikas un mākslas skolas. Konkursa nosaukumā simboliski apvienots senais Cēsu pilsētas vārds “Wenden” un pū­šaminstrumentu starptautiskā skanējuma vārds “Wind”, akcentējot gan vietējo […]

Izmest ēdienu, kaitēt videi un radīt zaudējumus sev

05:55
04.12.2025
56

Todien Priekuļu pamatskolā valdīja liela rosība – notika diskusijas, sarunas, meistarklases – , un  viss tikai par pārtiku. Gan to, ko ēdam un neapēdam, bet izmetam atkritumos, gan kā to izmantot ilgāk. Priekuļu pamatskolai ir ekoskolas statuss. Audzēkņi arī ikdienā izzina un cenšas ievērot videi draudzīgas dzīves pamatus. “Skolā ir nopietna pieeja videi un ilgtspējīgiem […]

"Draudzīgie" – skola, kur mācās skolēni un skolotāji

05:51
02.12.2025
196

“Druva” ar Draudzīgā Aicinājuma Cēsu Valsts ģimnāzijas (DACVĢ) direktoru Oskaru Kaulēnu un direktora vietnieci izglītības jomā Līgu Piksi-Zvirbuli tiekas, lai runātu par skolas 35. jubileju, bet tieši šajās dienās skolas vadība saņēmusi vairākus apbalvojumus par veiksmīgu darbu. Skolas direktoram piešķirta Cēsu novada pašvaldības “Gada balva izglītībā” kategorijā “Vadītājs-līderis”, bet pēc sarunas uzzinām, ka L. Pikse-Zvirbule […]

Plāceņi un ievārījums no miziņām

05:04
30.10.2025
141

Vidzemes Tehnoloģiju un dizaina tehnikuma (VTDT) audzēkņi līdzdarbojas Cēsu novada pašvaldības iniciatīvai “Dalies ar pārtiku Cēsu novadā”. Lai Cēsu novadniekos iedzīvinātu apzinātu un arī apzinīgāku attieksmi pret pārtikas atkritumiem, nupat tautā laisto tālruņu lietotni “Whatsapp” un sociālā medija “Facebook” kontu produktu bezmaksas apmaiņai iecerēts papildināt arī ar studentu pārbaudītām ēdienu receptēm, kur sastāvdaļās ir visiem […]

Tautas balss

Egle rada prieku

09:57
17.12.2025
14
Cēsniece L. raksta:

“Priecājos par Cēsu galveno egli Vienības laukumā. Tā izgreznota ļoti jaukām gaismiņām. Prieks skatīties gan autobraucējiem, gan gājējiem. Šajās tumšajās dienās, ieraugot mirdzošās spuldzītes, sejā iezogas smaids,” sacīja cēsniece L.

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
32
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
29
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
45
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
45
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Sludinājumi