Svētdiena, 24. novembris
Vārda dienas: Velta, Velda

Atpūtināt domas

Jānis Gabrāns
06:28
29.06.2021
7

Atvaļinājums – laiks, ko vairums strādājošo gaida ar nepacietību, un jau ļoti laikus saplāno, kā pavadīt brīvās dienas, nedēļas. Tas, protams, ir labi, bet var jau arī atvaļinājumu pavadīt pēc principa – rīts rādīs, kur kājas (auto) nesīs.

Arī savas atvaļinājuma dienas galvenokārt pavadīju pēc šāda principa, un galvenais nosacījums bija – atpūtināt domas. Tāpēc ļoti minimāli sekoju līdzi notiekošajam Latvijā, pasaulē. Vienīgais notikums, kam nepagāju garām, bija pašvaldību vēlēšanas, kā arī retu reizi paraudzīju, kāda situācija vīrusa laukā, kādi ierobežojumi vai atvieglojumi stājušies spēkā. Taču dators ieslēgts netika, viedtālrunī atbildēju tikai uz zvaniem, WhatsApp ziņām un apsveikumiem, tā teikt, lai nedomā, ka lepns palicis.

Atzīšos, sajūta ļoti laba. Atgriežoties realitātē, secināju, ka nekas jau pārsteidzošs noticis nav. Es izkāpju ārā no ierastā apļa un paskatos uz pasauli. Izrādās, nekas nemainās. Pasaule riņķo arī bez manis. Un rodas jautājums – vai es esmu vajadzīgs pasaulei, vai pasaule ir vajadzīga man? Un, cik daudz man tā ir vajadzīga? Varbūt to uzņemam pārāk daudz?

Iespējams, ar to ir kā ar ēšanu, un te vienmēr prātā profesora Danilāna teiktais, ka ēst var visu, tikai ar mēru. Līdzīgi ar ļaušanos informācijas plūsmai – to vajag, tikai dozēti. Dažkārt vecāki bērniem telefonus, datorus ļauj lietot noteiktu laiku dienā, bet patiesībā šādu kārtību ievērot vajadzētu ikvienā vecumā. Var taču tālrunī konkrētai programmai uzlikt laika iestatījumu, ja citādi nav iespējams sevi ierobežot. Tā jau liekas – es tikai nedaudz palūkošos, bet, skat, jau stunda paskrējusi. Var tā vietā palasīt grāmatu, arī šī nodarbe taču joprojām dzīva. Var doties mežā, atstājot telefonu mājās, un ļauties dabas skaņām, nevis mūzikai mašīnas skaļruņos vai austiņās.
Ir tik lieliski saklausīt dabu, un, reiz to piedzīvojot, būs vēlme to darīt atkal un atkal. Kad daba tā apņem, ka pat savā starpā gribas runāt čukstus, lai tikai to neiztraucētu. Bet tieši šādi, ļaujot dabai ienākt tevī, vislabāk atpūtināt domas. Te gan secinājums, ka to nevar panākt tā – izskriešu ārā un domas norims. Nē, lai tās tiešām atpūstos, vajadzētu vismaz trīs dienas padzīvot pilnībā bez ārējiem kairinājumiem. Tad uz otrās dienas pusdienu varētu just, kā pasaule savā skrējienā piebremzē, un tikai trešajā dienā sajustu, cik labi ir šādi! Tas nav viegls izaicinājums, bet ir vērts pamēģināt!

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Vitamīni, uztura bagātināji. Vai vienmēr ir palīglīdzekļi veselības uzlabošanai?

10:59
22.11.2024
15

Ieejot aptiekā, acu priekšā ņirb dažādas kastītes ar uzrakstiem, kas mudina aizdomāties – varbūt man arī vajag šo. Pie kasēm viegli pamanāmos plauktos rindojas multivitamīni dažādām cilvēku grupām – no raibiem gumijlācīšiem bērniem līdz specializētām zivju eļļām un vitamīnu kompleksiem senioriem. Tam visam blakus daudz dažādu “anti-stresa” uztura bagātinātāju un pat melatonīna tablešu. Lūk, viss […]

"Miera plānu konkurss"

10:38
21.11.2024
19

Jaunievēlētais ASV prezidents Donalds Tramps veido savu valsts vadības komandu. Tu­vākajās dienās būs skaidrs par tās sastāvu, jo pašlaik vēl kaut kas var mainīties. Eksperti jau vērtē Trampa izraudzītās personas un piesardzīgi cenšas prognozēt, kāda būs Trampa politika, ko viņš darīs vai nedarīs. Pirms vēlēšanām viņš sarunājis daudz, arī vispretrunīgākās lietas. Gan jau laiks parādīs […]

Bēdas, skumjas un prieks – viss vienmēr līdzās

10:31
21.11.2024
33
1

Pelēkais, drēgnais, tumšais laiks rada sajūtu, ka Veļu laiks turpinās, lai gan pēc latviskām tradīcijām Mārtiņos tas beidzas un sākas Sala laiks. Vēlajā rudenī šķēpi tiek lauzti par to, cik daudz bērnu svin importēto Halovīnu un cik maz latviskos Mārtiņus un Miķeļus. Šogad Halovīnā lija, bija pavisam nemīlīgs laiks, bet pilsētā visur bija redzami bērni, […]

Pārtikas cenas - realitāte un solījumi

10:29
21.11.2024
36

Dzirdēts jau, ka runāt var nezin ko, tāpat arī katrs vārds jāvērtē kritiski. Bet visdrošāk ir ik vārda patiesību pārbaudīt pašam. Kurš gan nav dzirdējis, ka pārtikas cenas nepārtraukti, pa centam vien, palielinās. To stāsta tie, kuri iepērkas. Un uz veikalu, tirgu nedodas vien retais.    Ekonomikas ministrija apstiprina, ka    oktobrī bija cenu kāpums […]

Sašņorēts Ikars vistu kūts laktā

11:38
20.11.2024
29

Nedēļas sākumā Valmieras pievārtē atklāja Industriālā parka būvniecību. Gandrīz 60 ha plaša teritorija, kas jau nākamajā gadā būs sagatavota rūpnieciskai apbūvei, stratēģiski izdevīgā vietā ar dzelz­ceļa pievadu, elektroenerģijas pieslēgumu, visu nepieciešamo    uzņēmējdarbībai. Būs parks ar potenciālu kļūt par jaudīgu ekonomisko dzinēju visai Vidzemei. Kā jau atklāšanā, bija uzrunas, vēstījuma kapsulas iemūrēšana, atbildes uz žurnālistu […]

Salnu mēneša pelēcītis

14:51
14.11.2024
27

Tagad esam tumšajā gada pusē, kad naktis ir garākas par dienām. Teorētiski tajā esam kopš rudens saulgriežiem, Miķeļdienas 29. septembrī, taču tagad, kad pulksteņi tikuši pagriezti par stundu atpakaļ, dienas gaismas šķiet vēl mazāk. Ik gadu ap šo laiku no daudziem paziņām dzirdu, cik grūti, ka pie mums ziema un uzkrītoši pelēcīgais, drēgnais un vīrusiem […]

Tautas balss

Vai svarīgākā ir domes vadība

11:01
21.11.2024
49
J. raksta:

“Pagājušajā “Druvas” numurā bija ziņa, ka Cēsu novada pašvaldība par labu darbu valsts svētkos apbalvo 50 darbiniekus. Neviens pagodinātais vārdā nebija nosaukts, bet domes priekšsēdētājs un viņa vietnieki gan minēti pilnībā. Vai tad tikai viņi pelnījuši tādu godu, citi ne,” neapmierinātību ar publikāciju izteica J.

Sveiciens glābējiem un policistiem

11:01
21.11.2024
16
14
Seniore raksta:

“Noskatījos dokumentālo filmu par ugunsdzēsēju glābēju darbu. Tajā bija uzskatāmi parādīti Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta darbinieku pienākumi, reālas situācijas, kādās viņi strādā, ar kādu bīstamību jāsastopas un cik profesionāli viņi atrisina situācijas. Gribu novēlēt visiem, kas strādā šajā dienestā, veselību un izturību un visus sveikt svētkos. Paldies vēlos teikt arī Valsts policijai. Arī tas […]

Kur novilkt robežu

11:39
20.11.2024
33
Lasītāja raksta:

“Lasu, ka Cēsīs Leona Paegles ielai atjaunots Ģimnāzijas ielas nosaukums. Nosaukumā, protams, nav nekā slikta, taču, manuprāt, nav pareizi, ka mēs cenšamies aizslaucīt visu mūsu vēsturi. Šoreiz varbūt ne tik daudz par Cēsīm, bet kopumā. Nav jau neviens cilvēks ideāls, arī rakstnieki, mākslinieki. Katram savi un varbūt daudziem nepareizi uzskati, bet vai tāpēc viņu vārdi […]

Pilsoniska atbildība

11:39
20.11.2024
27
M.N. raksta:

“Paldies priekulietim Gundaram Muceniekam, kurš Lāčplēša dienas rītā Priekuļu birzītē pie piemiņas zīmes Kārlim Ulmanim nopļāva kūlu. G.Mucenieks nežēloja savu laiku un izmantoja arī savu trimmeri,” pastāstīja M.N.

Nevar atrast tualetes

14:54
13.11.2024
65
Seniore no kaimiņu novada raksta:

“Mēs, trīs kundzes astotajā gadu desmitā, no kaimiņu novada bijām ciemos Cēsīs. Izstaigājām pilsētu, vēsturiskās vietas. Kā jau ekskursijā, katrai bija līdzi ūdens pudele. Pienāca brīdis, kad, kā mēdz teikt, daba sauc. Tā kā man Cēsis zināmākas, vedu draudzenes uz Rožu laukumu, atceros, tam līdzās bija pārvietojamās tualetes. Aizgājām, bet nekā, to vairs nav. Un […]

Sludinājumi