Trešdiena, 3. jūlijs
Vārda dienas: Benita, Everita, Verita, Emerita

TOP 5 veidi, kā smēķēšana iespaido cilvēka seksualitāti

Druva
14:58
28.11.2023
43
Sexual,dysfunction,concept.,the,guy,holds,a,cigarette,in,the

Cigarešu smēķēšana negatīvi ietekmē ne vien cilvēka vispārējo veselību, bet arī seksuālo dzīvi. Smēķētāji pārējo acīs ir mazāk pievilcīgi, un līdz ar to viņu socializācijas iespējas ir zemākas. Tāpat smēķētājus salīdzinoši biežāk skar erekcijas disfunkcija, samazināts libido un neauglība.

Cigaretes izraisa augstu asinsspiedienu un asinsrites traucējumus, tādejādi mazinot uzbudinājuma sajūtu gan vīriešiem, gan sievietēm. Galvenais iemesls tam ir dažādu ķīmisko vielu iedarbība, kas cigaretēs rodas to degšanas laikā un ar dūmiem tiek uzņemtas organismā. Tiek lēsts, ka cigarešu dūmos ir vairāk nekā 7000 dažādu ķīmisko savienojumu, ieskaitot darvu, tvana gāzi, benzopirēnu, amonjaku un citas organismam kaitīgas vielas. Vairāk nekā 100 no tām ir kancerogēnas. Tās piesārņo plaušas, sašaurina asinsvadus, kaitē sirdij un smadzenēm. No tabakas dūmiem cieš visa imūnsistēma un tiek traucēta būtībā visu orgānu darbība.

Sašaurināto asinsvadu dēļ tiek traucēta asins un skābekļa piegāde, tiek veicināta dažādu iekaisumu un vēža veidošanās organismā. Ņemot vērā to, ka ne visi cilvēki spēj atmest cigarešu lietošanu un ne visi to vēlas, tiek meklēti dažādi inovatīvi risinājumi, lai samazinātu kaitējumu, ko cilvēkiem nodara cigaretes. Aizstājot cigaretes ar alternatīvām, kurās nav degšanas procesa un kuras nerada cigaretēm līdzīgus dūmus, kaitīgo ķīmisko vielu ietekme uz cilvēka organismu ir mazāka.

Erekcijas disfunkcija

Smēķējošiem vīriešiem salīdzinoši biežāk ir zemāks spermatozoīdu skaits un problēmas ar erekciju jeb erektīlā disfunkcija. Erekcija ir iespējama tikai tad, ja dzimumlocekļa asinsvadi palielinās un piepildās ar asinīm. Cigaretes bojā asinsvadus, traucējot asinsriti dzimumorgānos. To lietošana var izraisīt erekcijas disfunkciju pat vīriešiem, kas jaunāki par 20 gadiem.

Neauglība

Cigarešu lietošana var negatīvi ietekmēt gan vīriešu, gan sieviešu auglību. Amerikas Reproduktīvās medicīnas biedrība norāda, ka smēķējošiem vīriešiem un sievietēm ir aptuveni divreiz lielāks neauglības līmenis nekā nesmēķētājiem. Cigarešu dūmos esošās vielas, nonākot organismā, var bojāt DNS un izraisīt neauglību. Turklāt smēķējošām sievietēm var būt īsāks grūtniecības iestāšanās periods, jo tādas cigaretēs esošās vielas kā cianīds un oglekļa monoksīds paātrina olšūnu zudumu un veicina agrāku menopauzes iestāšanos nekā nesmēķētājām.

Vājš libido

Cigarešu regulāra lietošana palielina trauksmes un spriedzes līmeni organismā, un tas var nozīmīgi ietekmēt seksuālo dzīvi, jo stress samazina dzimumtieksmi. Tāpat smēķēšana negatīvi ietekmē testosterona un estrogēna līmeni vīriešiem un sievietēm. Šo hormonu līmenim ir būtiska ietekme uz dzimumtieksmi.

Samazināta izturība

Cigarešu smēķēšana negatīvi ietekmē plaušas, apgrūtinot elpošanu intensīvu fizisko aktivitāšu laikā. Pie tam cigarešu dūmi samazina asins spēju pārnēsāt skābekli pa ķermeni, kas arī ir svarīgs faktors enerģijas līmeņa uzturēšanai. Atmetot cigarešu smēķēšanu, organismā palielināsies arī skābekļa līmenis, palielināsies enerģija un izturība.

Mazāka pievilcība un socializēšanās iespējas

Cigarešu dūmos esošās ķīmiskās vielas ietekmē gan pašsajūtu, gan izskatu. Smēķētāju zobi iegūst dzeltenīgi pelēcīgu nokrāsu, āda izskatās vecāka, un no dūmiem cieš arī mati. Cigarešu dūmu smaka atgrūž nesmēķētājus, savukārt regulāra vajadzība ievilkt dūmu var izjaukt tikšanos vissvarīgākajā brīdī.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.

Saistītie raksti

Veido namiņu, kur vecļaudis jūtas labi

07:32
30.06.2024
65

Cēsu pilsētas pansionātam 12. jūlijā apritēs 30 gadi. Vairāk nekā pusi no šī laika sociālās aprūpes un rehabilitācijas iestādes direktore ir Inga Gunta Paegle. -Pansionātam ir 30 gadu jubileja. Kā tas šo gadu laikā mainījies? -Es kā šodien atceros 1994. gada 12. jūliju, kad pansionāts no Glūdas kalna Cēsīs ienāca šeit, Cīrulīšos. Glūdas kalnā istabiņās […]

Mērķis - cilvēkiem palīdzēt atgūt veselību, dzīvesprieku un enerģiju

10:24
27.06.2024
656

Saruna ar holistiskās medicīnas eksperti Ingrīdu Mergupi – Leitlandi -Jums ir interesants uzvārds. Tāds rets – Mergupe. -Manas saknes ir no Mālpils. Tur ir upe Mergupe, un šo uzvārdu nes arī mana dzimta. 1928. gadā vectētiņš Jānis Mergups lika pirmo akmeni dzimtas mājai. Un tā nu arī es izceļojos pa pasauli, apgūstot zināšanas, un vēlāk ar […]

Dzīve enerģētiski spēcīgā vietā – kalna galā

10:12
25.06.2024
275

“Jau četrdesmit gadus strādāju Krimuldas vidusskolā par skolotāju, esmu tur kopš skolas dibināšanas brīža. Man jau ir pensionāres statuss, bet darbu turpinu, pēc diviem gadiem gan došos pavisam pensijā,” tā par sevi stāsta Edīte Kanberga, saimniece Drabešu pagasta Kārļu “Eglainēs”. “Eglaines” ir arī viesu nams un atpūtas bāze, bet Jāņu laiku ģimene aizvada savā lokā. […]

Jāņuzāles klimata pārmaiņās

09:54
25.06.2024
52

Par ziedošām pirmsjāņu pļavām, par trejdeviņu ziedu vainadziņu un dabas norišu izpratni saruna ar zālāju biotopu eksperti Maiju Medni. -Jāņi klāt, brienam pļavās, lai no trejdeviņām puķītēm pītu vainadziņu. Vai to var izdarīt?    -Ar katru gadu to izdarīt ir aizvien grūtāk. Lielāka iespēja saplūkt trejdeviņas jāņuzāles ir bioloģiski vērtīgos zālājos, bet tādi Latvijā ir mazāk […]

Balto ceriņu smarža gadu desmitu garumā

06:30
19.06.2024
123

Dace un Alfrēds Jurciņi izstaigā dārzu. Puķes šopavasar steidzas ziedēt, arī rozes pie namdurvīm. Karstās dienās paēnu un spēku dod nelielā birzīte. “Dzīvojam šo dzīvi, kaut reizēm gadās dzelkšņi vai iekož asa nātre. Dzīvojam kopā jau 50 gadus. Visi saka, ka pamatā ir mīlestība, bet šis vārds tāds novalkājies, reizē dziļš un skan dvēselē. Visjaukāk […]

Maza vieta ar lielu sapni

06:13
17.06.2024
88

Pasaules latviešu mākslas centrs darbu Cēsīs sāka pirms desmit gadiem. To vada Čikāgā dzimušais Kārlis Kanderovskis, kurš jau vairākus gadus dzīvo Cēsīs. Mākslas centra galvenais mērķis ir veicināt mākslas vērtību saglabāšanu, ko radījuši Otrā pasaules kara laikā trimdā devušies latviešu mākslinieki, kā arī ārzemēs dzīvojošā jaunā paaudze. Centrs bez maksas ir atvērts ikvienam un darbojas, […]

Tautas balss

Pļauj, ka putekļi pa gaisu

10:12
02.07.2024
18
Priekulietis A. raksta:

“Priekuļu centrā pagājušajā nedēļā pašvaldība pļāva zāli, putekļi vien gāja pa gaisu. Zā­līte tik īsa un nīkulīga, ka tur nav, ko pļaut. Bet laikam jau noteiktie kvadrātmetri jāno­pļauj, citādi nesaņems naudu. Manuprāt, pļaušanu nevajadzētu organizēt pēc grafika, bet gan tad, kad tas nepieciešams,” pārdomās dalījās priekulietis A.

Zāļu ražotāji negodprātīgi

12:29
28.06.2024
18
Lasītāja raksta:

“Re nu! Eiropā ražotāji zāļu cenas valstīm nosaka slepeni, mazākās un nabadzīgākās valstis maksā vairāk. Tāpēc jau arī mums ir tik dārgi medikamenti un jauno zāļu maz. Te būtu gudri, ja, piemēram, Baltijas valstis vienotos un iepirktu vajadzīgo kopā. Bet varbūt jautājums jārisina Eiropas Savienības līmenī?” sprieda lasītāja.

Autobusu pieturā lietū un vējā

12:29
28.06.2024
59
Vilma raksta:

“Ikdienā diezgan bieži nākas ar autobusu braukt no Valmieras un Cēsu autoostas. Autobusa gaidīšanu abās pilsētās nevar salīdzināt. Valmierā nojume pasargā pasažierus no lietus un saules, Cēsīs pa bedrainu laukumu no stacijas ēkas var aizklunkurēt līdz pieturai, sēdēt uz soliņa, lai kādi laikapstākļi, un skatīties uz apdrupušo mūra sienu,” pārdomās dalījās Vilma un piebilda, ka […]

Pasaki, kas ir tavs draugs…

10:01
25.06.2024
26
Politikas vērotājs raksta:

“Kā gan Krievijas sabiedrība var nejusties pazemota, ja viņu valsts līderim jāslēdz vienošanās ar visu citu pasaules valstu ignorēto un nosodīto Ziemeļkoreju? Tas taču ir kauns, ka par sabiedroto jāizvēlas kas tāds!” pauda politikas vērotājs.

Vai tiešām ietaupīja

10:01
25.06.2024
22
Zaubēniete raksta:

“Zaubē vairs nav pagasta pārvaldes. Nezinu, cik daudz paš­valdība ietaupīja, bet cilvēkiem gan tagad grūtāk. Nav speciālista, kas var pastāstīt par visiem jautājumiem pagastā, par katru jāiet pie cita darbinieka. Kad bija pārvalde, bija tā kā drošāk, zināji, ka ir, uz kuru paļauties, arī kam prasīt atbildību,” pastāstīja zaubēniete.

Sludinājumi