Ceturtdiena, 22. maijs
Vārda dienas: Emīlija

Viedierīču lietošanas blaknes

Anna Kola
18:16
07.08.2022
50

Izrādās, pat vairāk nekā vieliskās atkarības jauniešu vidū izplatītas ir nevieliskās jeb procesu atkarības, ar to saprotot sociālos tīklus, datorspēles, azartspēles, pornogrāfiju.

Tāda atziņa mani pārsteidza nesenā sarunā ar Rīgas Psihiatrijas un narkoloģijas centra Narkoloģiskās palīdzības dienesta Ambulatorās nodaļas vadītāju dr.Ingu Landsmani, kad pārrunājām bērnu, pusaudžu un jauniešu problēmas saistībā ar vielām, kas izraisa atkarību.

Nav brīnums, ka mūsdienās pie esošā dzīves ritma, kad 70% ikdienas paiet, veroties lielākā vai mazākā zilajā ekrānā: esot darbā, skolā (arī tur daudz mācību satura jālūko internetā vai jāizmanto tā pati e-klases sistēma), lasot ziņas, skrullējot cauri jaunākās bildes paziņu lokā. Šķiet, pat vecākā paaudze ir apguvusi viedierīces un izmanto tās ikdienā. Labā ziņa ir tā, ka seniori tomēr ar tām un pasaules tīmekļa iespējām tik ļoti neaizraujas, jo dzīves laikā ir iestrādājušies pilnīgi citi ieradumi un bez virtuālās vides var mierīgi iztikt.

Bet jaunākās paaudzes? Sevišķi bērni un jaunieši, kam vēl pavisam nesen pat mācības nācās aizvadīt planšetdatoros tiešsaistes stundās? Nevaru noliegt, ka arī manā ģimenē visi šīs ierīces lieto. Kā būtu bijis iespējams aizvadīt nodarbības skolā un mūzikas skolā, kad pandēmijas laikā nācās norobežoties, lai nepārnēsātu vīrusu, ja šo iekārtu nebūtu, grūti spriest. Tomēr pat lietderīga, vērtīga šo ierīču izmantošana ar laiku noved pie procesu atkarības vājākā vai stiprākā formā.

Nepārprotama saikne ar atkarības procesu medicīniski pierādīta ir azartspēlēm un nesenākā laikā arī videospēļu spēlēšanai. Jomas aptveri apgrūtina arī atkarību izveides procesa kompleksā daba – tā saistīta ar personas attīstību, īpaši agrīnā posmā, sociālajiem apstākļiem un vidi. Veselības ministrijas 2019.gadā veiktais plašais pētījums par šo tēmu rāda, ka problemātiskas azartspēļu spēlēšanas prevalence sabiedrībā ir 6,4%, tai skaitā 1,3% ir problēmas ar azartspēļu spēlēšanu ar negatīvām sekām un iespējamu kontroles trūkumu, bet vidēja un zema līmeņa problēmas – 4,1%. Attiecinot pētījumā aptaujāto respondentu grupu uz ģenerālkopu, Latvijā no azartspēlēm dažādā pakāpē varētu ciest 79 119 personas 15-64 gadu vecumā, no tām 16 162 personām problēmas varētu būt smagākajā pakāpē.

Problemātiska izplatība Latvijā ir nedaudz augstāka nekā tā, kas, izmantojot līdzīgus instrumentus, atklāta Lielbritānijā un Čehijā. No videospēļu spēlēšanas atkarības varētu ciest aptuveni 0,5% visu respondentu, bet problēmas ar videospēļu spēlēšanu ir vēl 2,4%. Rēķinot absolūtos skaitļos, problēmas kopā varētu skart 35 286 iedzīvotāju 15-64 gadu vecumā, no tiem 5 642 – videospēļu atkarība. Saskaņā ar pētījumu traucēti interneta lietošanas paradumi skar 7% visu respondentu jeb 90 482 iedzīvotājus 15-64 gadu vecumā, bet problemātiski interneta lietošanas paradumi – vēl 3%. Jāatzīmē, ka prevalence rēķināta, ņemot vērā regulārus spēlētājus aptaujas brīdī, bet neuzrāda personas, kuras cieš no kāda no procesu atkarības veidiem, bet patlaban ir remisijā. Tāpat procesu atkarības sekas skar plašāku personu loku – spēlētāju ģimenes locekļus. Minētais pētījums arī norāda, ka viena no galvenajām dažādu procesu atkarības skartajām mērķgrupām ir jaunieši. Gan azartspēļu, īpaši spēļu automātu, spēlēšana, gan videospēles un pārmērīga viedierīču lietošana raksturīga tieši jauniešiem. Šai grupai ir arī mazāk kritiska attieksme pret procesu potenciālo kaitējumu un biežāk raksturīgs uzskats, ka paši ar problēmām var tikt galā.

Jāpatur prātā, ka, tehnoloģijām attīstoties, šajos dažos gados aktuālie dati noteikti būtu citi, pieļauju, ka vēl nelabvēlīgāki. Interesanti, ka uzskats – no šāda veida atkarībām vairāk cieš vīrieši – ir vien klišejisks pieņēmums, bet to apstiprina arī minētais pētījums. Sievietes izceļas vienīgi loteriju spēlētāju vidū. Ar ko skaidrojamas šīs parādības kopumā? Saskaņā ar Veselības ministrijā pieejamo informāciju atkarības ietekmējošo faktoru skaitā ir salīdzinoši augstā azartspēļu un interneta sakaru pieejamība, tāpat arī jau iepriekš minētais – gandrīz katram skolēnam ir sava mobilā ierīce vai pat divas. Un atzīsimies, vai tad katrs vecāks tiešām simtprocentīgi zina, ko viņa bērns vai pusaudzis šajās ierīcēs dara? Visdrīzāk, nezina.

Negribot pārkāpt privātuma robežu, tomēr varam attapties situācijā, ka bērns vai pusaudzis jau ir sācis kādu nelikumīgu rīcību vai patiesi atkarīgs no šiem procesiem. Daudzkārt dzirdama nievājoša attieksme no vecākās paaudzes par to, ka mūsdienās tik ļoti tiek akcentēta garīgā veselība. Veltīgi. Senāk ikdienā nebija tāds informācijas apjoms, nebija ierīču, kas cilvēku ik mīļu brīdi ar savu vibrēšanu vai zvanīšanu izsit no ritma, nebija ziņu par satraucošiem notikumiem ik uz stūra. Bija radio, televīzija, avīze, turklāt ar cenzūru. Tā kā jaunākās paaudzes saskaras ar daudz smagāku spiedienu gan uz psihi, gan smadzenēm, ik dienu apstrādājot šo neskaitāmo informācijas avotu gūzmu. Arī pētījums apstiprina azartspēļu un loteriju spēlēšanas saistību ar citām garīgās veselības problēmām (depresija, trauksme, sliktāks veselības vērtējums) un vielu atkarību. Dažādos avotos lasāmais ekspertu teiktais liecina, ka situācijā, kad joprojām nav atrisināta piekļuve vielu atkarības ārstēšanai, procesu atkarības vispār paliek otrajā plāna. Tāpat nav uz pusaudžiem un jauniešiem vērstu pakalpojumu, kas ļautu problēmas risināt iespējami agri.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Sapratīs, ja pielāgosimies

17:58
22.05.2025
6

Spītējot nemīlīgajiem laika apstākļiem, izklaides notikumu sezona sākusies! Kaut vai sestdienas, 17. maija, vakarā bijāt Muzeju nakts baudītāji, hokeja fani vai Eirovīzijas fināla skatītāji? Varbūt nekā no tā visa, jo bija jāsvin dzimšanas dienas vai vārda dienas ballīte. Jāatzīst, šogad Muzeju nakts piedāvātie notikumi bija tiešām vilinoši, bet, “iesēžoties” mājas mierīgajā atmosfērā, kur dienas garumā […]

Baudīt, priecāties, bet neplūkt

18:47
18.05.2025
21

Domāju, ne viena vien daudzdzīvokļu mājas iemītniece, kura izvēlējusies mājas priekšā iekopt skaistu puķudobi, priecējot ne tikai sevi, bet arī citus, laiku pa laikam saskumst, jo kāds nakts aizsegā radīto skaistumu vienkārši noplūcis. Tieši tāpēc puķudobe, kurā rūpējos par ziediem pavasarī, vasarā un rudenī, gadu no gada aizvien saruka, jo ik pa laikam atklāju, ka […]

Pasaules portreti

18:45
18.05.2025
13

Ceturtdienas, 15. maija, rītā publiski izskanēja ziņa, ka agresorvalsts Krievijas vadītājs Vladimirs Putins neplāno ierasties Turcijā, Stambulā, kur Ukraina un sabiedrotie aicināja viņu uz sarunām par miera atjaunošanu Ukrainā. Kremļa nostājas dēļ nav skaidrs, vai sarunas vispār notiks. Patiesībā tas nebija pārsteigums – jau 12. maijā Ame­rikas Kara izpētes institūts (ISW) publicēja atskaiti, kurā rakstīja, ka, visticamāk, […]

Domāšana veicina garīgo attīstību

17:03
13.05.2025
38

Strauji tuvojas pašvaldību vēlēšanas. Vai zinām, par ko balsosim? Liekas, rezultātu prognozēt neiespējami. Bet pēc četru gadu pieredzes skaidri redzams, kā rit dzīve apvienotajos lielajos novados. Pašvaldībām aiz muguras nebūt vieglais darbs, lai jaunos novadus izveidotu ne tikai pēc robežām, bet arī pēc satura. Un kopumā jau Latvija tiešām zeļ. Tas skaidri redzams, mazliet izbraucot […]

Gribi zināt vairāk? Meklē!

12:45
12.05.2025
43
1

Nemīlīgais pavasaris, nesteidzinot dārza darbus, dod laiku padomāt par nākotni. Un patiesībā jau pavasarī sējot un stādot  domājam par ražu, ko vāksim rudenī. Šis pavasaris piedāvā nākotnes izvēli turpmākajiem četriem gadiem. Pašvaldību vēlēšanas ir temats, par kuru sarunās nav iesaistījies retais. Par ko balsot? Par ko balsosi, ko iesaki? Ko zini par to un to? Par […]

Par kopīgo darbu

12:43
12.05.2025
31

Angļu rakstnieks un teologs Gilberts Kīts Čestertons (1874. – 1936.) savulaik rakstīja, ka Romu mīlēja ne jau tās diženuma dēļ, bet Roma kļuva dižena, pateicoties mīlestībai pret to. Ma­nuprāt, Čestertona rakstīto ir vērts atcerēties arī šodien. Nav noslēpums, ka Latvijā joprojām attieksme pret savu valsti nereti ir – “mēs un viņi”. Visticamāk, tā ir attieksme, […]

Tautas balss

Darbības vārdi norāda darīšanu

18:48
19.05.2025
23
Sarmīte Feldmane raksta:

Klausāmies nākamās domes deputātu kandidātu runas, skaidrojumus, solījumus. Kāds ieskatās    sarakstu piedāvātajās priekšvēlēšanu programmās, lai izlemtu, kuru mērķi atbilst paša redzējumam un vajadzībām. Bet ir vērts arī pavērties pagātnē, kas ir šodiena. Proti, ko partijas solīja pirms četriem gadiem un kas izdarīts, vai ieceres palikušas tikai vēlmju sarakstā. Tiesa, daži šodienas deputātu kandidāti toreiz […]

Kāpēc neveidojas iedzīvotāju padomes

18:50
18.05.2025
18
Lasītāja K. raksta:

“Nez kur Cēsu novadā pazudusi virzība uz iedzīvotāju padomēm? Nolikumu martā pieņēma, bet tālāk nekas nav dzirdēts. Vai kādā pagastā cilvēki grib to veidot, vai kāds pieteikums saņemts? Jāņem vērā, ka pagaidām esam diezgan kūtri, ka vajadzīgs kāds rosinājums, atgādinājums par šo iespēju, bet viss pieklusis. Padomes būtu laba iespēja veidot saiti ar pašvaldību. Domāju, […]

Cēsīs joprojām trūkst soliņu

18:50
18.05.2025
37
Pensionāre Anna raksta:

“Cēsis sevi sauc par kultūras galvaspilsētu, bet kultūra nav tikai pasākumi. Tā ir arī iedzīvotājiem ērta, piemērota vide. Taču par to netiek domāts. Se­nioriem ir grūti Cēsis izstaigāt kājām, un ko redzam? Trūkst soliņu. Agrāk Rī­gas ielas sākumā, kur Raunas vārtu apstādījumi, uz mūra bija ierīkotas sēdvietas. Nu jau gadiem dēļi novākti, ja gribi piesēst, […]

Remontē ielas. Satiksmē sajukums

18:47
18.05.2025
30
1
Dra­bešu pagasta iedzīvotāja raksta:

“Labi, ka Cēsīs ielas remontē, tikai iedzīvotājiem un noteikti arī satiksmes organizatoriem grūti, ka to vienlaikus dara tik daudzās vietās. Gan jau būvnieki arī nevar visu precīzi paredzēt un nākas pamainīt kādu darbu. Braucēji apjūk, braukā pa pilsētu, kamēr atrod, kā tikt līdz vajadzīgajai vietai. Derētu norādes, shēmas izlikt jau pie lielajiem ceļiem, pa kuriem […]

Pašu rīkots pašu cilvēkiem

16:35
07.05.2025
46
Pārgaujas puses iedzīvotāja raksta:

“Esam pieraduši, ka visus svētku pasākumus rīko pašvaldība, bet, domāju, vairāk to sagatavošanā un norisē varētu iesaistīties vietējās kopienas. Esam taču spējīgi nākt kopā, radīt scenāriju un daudz ko paši izdarīt tā vienkārši, par atlīdzību saņemot tikai iedzīvotāju atsaucību. Protams, vajadzīgs arī pašvaldības atbalsts, bet sadarbībā varētu rasties ļoti jaunas formas pasākumi, kas vēl vairāk […]

Sludinājumi