Sestdiena, 23. novembris
Vārda dienas: Zigrīda, Zigfrīda, Zigrīds

Sevis sakārtošanas laiks

Jānis Gabrāns
18:19
09.03.2023
11

Kristīgajā pasaulē sācies gavēņa laiks, kas 40 dienu garumā ved pie Lieldienu notikuma. Patiesībā tās ir nedēļas, kad par gavēšanu var padomāt ikviens, jo ieguvums būtu katra garam un miesai.
Izdzirdot vārdu “gavēnis”, mēs iedomājamies atturību no ēdiena, taču gavēnis neattiecas tikai uz to, ko izvēlamies maltītēm. Sarunās bieži dzirdēts, kā saprast, no kā atteikties, ja ir vēlme gavēt. Viss ir vienkārši: brīdī, kad jūti, ka bez kaut kā nevari dzīvot, no tā jāatsakās. Kafija, alkohols, sociālie tīkli, saldumi, arī sūdzēšanās, aprunāšana, kurnēšana – pietiek atteikties no kāda sava kārdinājuma. Gavēnis ir labākais laiks izvērtēt savu attieksmi pret cilvēkiem, lietām un darbiem, jo bieži vien tā ir neticami virspusēja. Ikdiena ir tik strauja, tik piepildīta, ka mums nav laika apstāties, padomāt, pārdomāt par savām attiecībām ar citiem.

Šis būtu piemērots laiks veikt tādu kā savas ikdienas monitoringu, fiksējot, cik laika tērējam televizoram, datoram, sociālajiem tīkliem, citām nodarbēm, tad sarēķināt minūtes un saprast, kas ir tavas dzīves prioritātes. Ta­gad taču mobilajā telefonā katras dienas beigās var paraudzīties, cik laika ierīce noēdusi, un, ļoti iespējams, šie rādījumi ne vienu vien pārsteigs. Varbūt uz gavēņa laiku var uzlikt laika limitu, cik sev atļaut pavadīt tālrunī. Tas gan nenozīmē, ka to vajadzētu kompensēt ar televizora skatīšanās laika palielināšanu. Ir taču arī tādas nodarbes, piemēram, grāmatu lasīšana. Varam padomāt, kad pēdējo reizi lasīta dzeja? Iespējams, kāds noputējis izdevums plauktā ir, paņemiet, atveriet, palasiet, un redzēsiet, ka arī šī nodarbe var aizraut.

Gavēnis savā būtībā ir jēgas meklēšanas laiks, saprast, kas esam šajā pasaulē, ko varam tai dot, ko dot apkārtējiem. Attu­roties no kāda ēdiena, mēs sagādāsim sev iespēju no jauna iepazīt tā garšu. Ierobežojot izklaides, nevajadzīgas sarunas un virspusēju spriedelēšanu, no jauna varēsim izprast, kāda milzu vērtība ir cilvēciskajām attiecībām, mākslai, literatūrai.

Runājot par gavēni, ir vēl kāda joma, kurā daļai cilvēku būtu vērts ievērot atturību. Proti, šis būtu laiks, lai pasekotu tam, ko runājam. Atzīsim, cilvēki nepārtraukti slīgst vārdu plūdos, kuriem pārsvarā nav nekādas vērtības. Mēs to saucam par tukšu runāšanu un to dzirdam ik uz soļa. Varbūt gavēšana var būt arī – nerunāt lieku, neieslīgt vārdu, sarunu plūdos. Feisbukā izlasīju labu atziņu: “Labāk klusēt līdz brīdim, kad tev ko jautās, nevis tukši muldēt līdz brīdim, kad tev liek aizvērties.”

Ja pārdomājam savus vārdus, apzināmies to jēgu, varam secināt, ka dažkārt nevainīgs joks, kas pateikts neapdomīgi, var novest pie visbēdīgākā rezultāta. Viens vārds var kļūt par pēdējo pilienu, kas pārpildījis cilvēka izmisuma kausu. Mēs patiešām nespējam iedomāties, kā nepārtraukti cits citu ietekmējam ar vārdiem.

Gavēnis piedāvā iespēju uz brīdi izkāpt no ikdienas un pievērst uzmanību lietām, kas ir lielākas par mums. Mūsu ikdiena ieskauta patērētāju kultūrā,  patērējam pilnīgi visu: ēdienu, lietas, līdzekļus, dabas resursus, citu cilvēku dzīvi. Bet varbūt tiešām ir vērts apstāties, atskatīties uz kādu savas dzīves posmu un saprast, ko esam darījuši pareizi, kur nošāvuši greizi, kur vajadzētu mainīties. Gavēnis vienmēr ir bijis sevis apzināšanās un sakārtošanas laiks.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Vitamīni, uztura bagātināji. Vai vienmēr ir palīglīdzekļi veselības uzlabošanai?

10:59
22.11.2024
15

Ieejot aptiekā, acu priekšā ņirb dažādas kastītes ar uzrakstiem, kas mudina aizdomāties – varbūt man arī vajag šo. Pie kasēm viegli pamanāmos plauktos rindojas multivitamīni dažādām cilvēku grupām – no raibiem gumijlācīšiem bērniem līdz specializētām zivju eļļām un vitamīnu kompleksiem senioriem. Tam visam blakus daudz dažādu “anti-stresa” uztura bagātinātāju un pat melatonīna tablešu. Lūk, viss […]

"Miera plānu konkurss"

10:38
21.11.2024
19

Jaunievēlētais ASV prezidents Donalds Tramps veido savu valsts vadības komandu. Tu­vākajās dienās būs skaidrs par tās sastāvu, jo pašlaik vēl kaut kas var mainīties. Eksperti jau vērtē Trampa izraudzītās personas un piesardzīgi cenšas prognozēt, kāda būs Trampa politika, ko viņš darīs vai nedarīs. Pirms vēlēšanām viņš sarunājis daudz, arī vispretrunīgākās lietas. Gan jau laiks parādīs […]

Bēdas, skumjas un prieks – viss vienmēr līdzās

10:31
21.11.2024
31
1

Pelēkais, drēgnais, tumšais laiks rada sajūtu, ka Veļu laiks turpinās, lai gan pēc latviskām tradīcijām Mārtiņos tas beidzas un sākas Sala laiks. Vēlajā rudenī šķēpi tiek lauzti par to, cik daudz bērnu svin importēto Halovīnu un cik maz latviskos Mārtiņus un Miķeļus. Šogad Halovīnā lija, bija pavisam nemīlīgs laiks, bet pilsētā visur bija redzami bērni, […]

Pārtikas cenas - realitāte un solījumi

10:29
21.11.2024
36

Dzirdēts jau, ka runāt var nezin ko, tāpat arī katrs vārds jāvērtē kritiski. Bet visdrošāk ir ik vārda patiesību pārbaudīt pašam. Kurš gan nav dzirdējis, ka pārtikas cenas nepārtraukti, pa centam vien, palielinās. To stāsta tie, kuri iepērkas. Un uz veikalu, tirgu nedodas vien retais.    Ekonomikas ministrija apstiprina, ka    oktobrī bija cenu kāpums […]

Sašņorēts Ikars vistu kūts laktā

11:38
20.11.2024
29

Nedēļas sākumā Valmieras pievārtē atklāja Industriālā parka būvniecību. Gandrīz 60 ha plaša teritorija, kas jau nākamajā gadā būs sagatavota rūpnieciskai apbūvei, stratēģiski izdevīgā vietā ar dzelz­ceļa pievadu, elektroenerģijas pieslēgumu, visu nepieciešamo    uzņēmējdarbībai. Būs parks ar potenciālu kļūt par jaudīgu ekonomisko dzinēju visai Vidzemei. Kā jau atklāšanā, bija uzrunas, vēstījuma kapsulas iemūrēšana, atbildes uz žurnālistu […]

Salnu mēneša pelēcītis

14:51
14.11.2024
27

Tagad esam tumšajā gada pusē, kad naktis ir garākas par dienām. Teorētiski tajā esam kopš rudens saulgriežiem, Miķeļdienas 29. septembrī, taču tagad, kad pulksteņi tikuši pagriezti par stundu atpakaļ, dienas gaismas šķiet vēl mazāk. Ik gadu ap šo laiku no daudziem paziņām dzirdu, cik grūti, ka pie mums ziema un uzkrītoši pelēcīgais, drēgnais un vīrusiem […]

Tautas balss

Vai svarīgākā ir domes vadība

11:01
21.11.2024
49
J. raksta:

“Pagājušajā “Druvas” numurā bija ziņa, ka Cēsu novada pašvaldība par labu darbu valsts svētkos apbalvo 50 darbiniekus. Neviens pagodinātais vārdā nebija nosaukts, bet domes priekšsēdētājs un viņa vietnieki gan minēti pilnībā. Vai tad tikai viņi pelnījuši tādu godu, citi ne,” neapmierinātību ar publikāciju izteica J.

Sveiciens glābējiem un policistiem

11:01
21.11.2024
16
14
Seniore raksta:

“Noskatījos dokumentālo filmu par ugunsdzēsēju glābēju darbu. Tajā bija uzskatāmi parādīti Valsts ugunsdzēsības un glābšanas dienesta darbinieku pienākumi, reālas situācijas, kādās viņi strādā, ar kādu bīstamību jāsastopas un cik profesionāli viņi atrisina situācijas. Gribu novēlēt visiem, kas strādā šajā dienestā, veselību un izturību un visus sveikt svētkos. Paldies vēlos teikt arī Valsts policijai. Arī tas […]

Kur novilkt robežu

11:39
20.11.2024
32
Lasītāja raksta:

“Lasu, ka Cēsīs Leona Paegles ielai atjaunots Ģimnāzijas ielas nosaukums. Nosaukumā, protams, nav nekā slikta, taču, manuprāt, nav pareizi, ka mēs cenšamies aizslaucīt visu mūsu vēsturi. Šoreiz varbūt ne tik daudz par Cēsīm, bet kopumā. Nav jau neviens cilvēks ideāls, arī rakstnieki, mākslinieki. Katram savi un varbūt daudziem nepareizi uzskati, bet vai tāpēc viņu vārdi […]

Pilsoniska atbildība

11:39
20.11.2024
27
M.N. raksta:

“Paldies priekulietim Gundaram Muceniekam, kurš Lāčplēša dienas rītā Priekuļu birzītē pie piemiņas zīmes Kārlim Ulmanim nopļāva kūlu. G.Mucenieks nežēloja savu laiku un izmantoja arī savu trimmeri,” pastāstīja M.N.

Nevar atrast tualetes

14:54
13.11.2024
65
Seniore no kaimiņu novada raksta:

“Mēs, trīs kundzes astotajā gadu desmitā, no kaimiņu novada bijām ciemos Cēsīs. Izstaigājām pilsētu, vēsturiskās vietas. Kā jau ekskursijā, katrai bija līdzi ūdens pudele. Pienāca brīdis, kad, kā mēdz teikt, daba sauc. Tā kā man Cēsis zināmākas, vedu draudzenes uz Rožu laukumu, atceros, tam līdzās bija pārvietojamās tualetes. Aizgājām, bet nekā, to vairs nav. Un […]

Sludinājumi