Trešdiena, 17. decembris
Vārda dienas: Hilda, Teiksma

Trenējas Cēsīs, lai pārspētu rekordu

Agnese Leiburga
16:47
07.05.2025
162
Emîls Dzilna

Emīls Dzilna. FOTO: no sportista personīgā albuma

Dobelnieks, Latvijas Paralimpiskās vienības sportists Emīls Dzilna kopš pagājušā gada novembra trenējas Cēsīs pie trenera Māra Urtāna.

Sabiedrība par Emīlu vairāk uzzināja, kad viņš pērn Dubaijā izcīnīja uzvaru paravieglatlētikas “Grand Prix” sacensībās lodes grūšanā un sudraba godalgu šķēpmešanā. Emīls tur F-12 grupā lodes grūšanā palika nepārspēts ar rezultātu 13,87 metri, savukārt šķēpmešanā pārspēja savu personīgo rekordu teju par četriem metriem un ar rezultātu 49,29 metri ierindojās otrajā vietā. Savukārt Parīzes Paralimpiskajās spēlēs to debitants Emīls ar rezultātu 15,60 metri un par 60 cm uzlabotu karjeras personīgo rezultātu izcīnīja augsto 5. vietu lodes grūšanā. Arī tas, pateicoties M.Urtānam. Tagad jaunais lodes grūdējs ir apņēmības pilns neapstāties pie paveiktā. Emīls piekrita “Druvai” mazliet pastāstīt gan par jau sasniegto, gan nākotnes plāniem, kas nebūt nav mazi.

-Sākotnēji sportojāt, tre­nējāties trīscīņā, pēc tam pārgājāt uz lodes grūšanu. Kas ir tas, kas piesaista sportā? Kāpēc sportošana ir svarīga?

-Manuprāt, sports ir viena no vislabākajām lietām, ko cilvēks var darīt, turklāt sports var uzlabot gan fizisko, gan mentālo veselību. Sportojot es varu sevi izaicināt, uzstādot jaunus mērķus, un censties tos sasniegt.

-Būdams vēl gados jauns sportists, jau tikāt uz paralimpiskajām spēlēm. Vai, sākot sporta gaitas, jau bijāt gatavs uz tik strauju progresu?

-Sākumā, kad sāku sportot, nebiju domājis, ka tik tālu tikšu. Trenējos vairāk sev pašam, bet, kad sāku grūst lodi, sapratu, ja smagi trenēšos, varētu tikt uz Parīzi.

-Pirmajās paralimpiskajās spēlēs izdevās iegūt augsto piekto vietu. Kad pagājis laiciņš kopš šī sasnieguma, kā novērtējat pats savu veikumu ?

-Ar Parīzes startu es ļoti lepojos un esmu apmierināts. Tas man deva motivāciju turpināt trenēties un nākamajā  olimpiādē mēģināt cīnīties par medaļu.

-Vai tieši paralimpisko spēļu laikā radās doma, ka varētu pie cēsnieka Māra Urtāna apgūt citu lodes grūšanas tehniku?

-Pie Māra man bija doma iet trenēties jau 2024.gada pavasarī, pēc Dubaijas “Grand prix”. Pirms Parīzes man Cēsīs pie viņa bija vairākas nometnes, kas bija viens no iemesliem manam jaunajam personīgajam rekordam Parīzē. Pēc Parīzes sapratu, ja gribu progresēt un uzlabot rezultātu, man vajag apgūt citu  grūšanas tehniku, ko Māris zina ļoti labi, tāpēc pārgāju trenēties pie viņa.

-Kā vērtējat šo jums jaunās tehnikas apgūšanas treniņu procesu? Vai jaunā tehnika ir apgūta un padodas?

-Pagaidām treniņu process norit ļoti labi. Sākumā gan bija grūti, bet ar laiku kļuva vieglāk.
Rezultāts ir uzaudzis diezgan, ar savu šī brīža personīgo rekordu es Parīzē būtu ieguvis zelta medaļu. Tehnika īsti vēl nav līdz galam apgūta, vēl ir daudz, ko uzlabot, un vēl ir daudz metru, ko es varu pielikt klāt pie sava rezultāta.

-Vai jau ir kādas nākotnes sportiskās ieceres, ko gribētu īstenot?

-Šogad ir mērķis izcīnīt zeltu pasaules čempionātā un pārspēt pasaules rekordu.

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Vecpiebaldzēni tiek uz 1. līgu

06:13
15.12.2025
81

Gada izskaņā aizvadītas iz­šķirošās sacensības Latvijas darts organizācijas rīkotajos turnīros.Uz Latvijas komandu čempionāta finālturnīru Rīgā devās arī Vecpiebalgas šautriņu mešanas kluba komanda: Gunārs Zom­mers, Jānis Zommers, An­dis Lauva un Kaspars Kalējs. Pirms sacensību sākuma tika sveiktas labākās komandas regulārajā čempionātā, un te uzvarētāju kauss vecpiebaldzēniem, kuri bija labākie 2C līgā. Sacensībās Rīgā pirmajā dienā notika […]

Estere Volfa sasniedz karjeras rekordu

05:34
10.12.2025
1141

Noslēdzies Pasaules kausa (PK) biatlonā pirmais posms Zviedrijas pilsētā Estersundā, kur sevi teicami apliecināja jaunā cēsniece Estere Volfa. Jau rakstījām, ka pirmajam PK trimestrim jeb trim pirmajiem posmiem vietas sieviešu izlasē garantēja trīs cēsnieces – Baiba Bendika, Estere Volfa un Elza Bleidele. Pirms nedēļas rakstījām par viņu startu stafetēs, tagad par aizvadītajām individuālajām distancēm. Programma […]

Savās mājās paklāji palīdz

05:19
08.12.2025
77

Cēsu sporta kompleksā aizvadīts 24.starptautiskais Paula Budovska piemiņas turnīrs brīvajā cīņā, pulcējot vairāk nekā 260 sportistus no Latvijas, Igaunijas, Lietuvas, Polijas, Francijas un Ukrainas. Turnīrs iedibināts ar mērķi godināt bijušā Latvijas grieķu – romiešu cīņas meistara, Latvijas izlases vecākā trenera grieķu – romiešu cīņā, Latvijas Cīņas federācijas priekšsēdētāja, Lat­vijas Centrālā cīņu kluba (LCCK) dibinātāja Paula […]

Sākusies biatlona sezona

05:54
03.12.2025
94

Ar Pasaules kausa izcīņas pirmo posmu Zviedrijas pilsētā Estersundā startējusi biatlona sezona. Šoreiz īpaša, jo šī ir olimpiskā sezona. Šogad Pasaules kausā Latviju varēs pārstāvēt tikai trīs biatlonisti un trīs biatlonistes, tāpēc tika izstrādāti iekšējās atlases kritēji, lai noteiktu pamatsastāvu, kā arī ceturto sportistu, kurš Pasaules kausā pievienosies izlasei stafetes sacensībās, pārējā laikā startējot IBU […]

Jaunpiebalgā ziema jau noskrieta

06:38
26.11.2025
152

Tradicionālā ziemas skriešanas seriāla “Noskrien ziemu” 9.sezonas pirmais posms šogad notika Jaunpiebalgā, pulcējot vairāk nekā 750 dalībnieku. Seriāla pirmais posms Jaunpiebalgā notika, pateicoties sporta kluba “Piebalga” pārstāvim Sandim Grīnbergam, kurš vairākkārt bija aicinājis “Noskrien ziemu” pie sevis. Šoreiz aicinājums tika pieņemts, un, kā pēc sacensībām atzina seriāla rīkotājs Roberts Treijs, tā bija pareiza izvēle, viss […]

“Apkārt Rozulai” noskriets

06:41
22.11.2025
137

Patriotisma mēnesī valsts svētku noskaņās notiek dažādi sportiski pasākumi. Daudzviet 18.novembrī tiek izskrietas distances, kas nospraustas Latvijas kontūras veidā, tāda bija arī Cēsīs, bet 11.novembrī skrējiens notika Rozulā. Jau vairāk nekā 25 gadus Lāčplēša dienā pie Rozulas skolas notiek tradicionālais skrējiens “Apkārt Rozulai”. Šogad tas pulcēja vairāk nekā simts dažāda vecuma skrējēju gan no Cēsu […]

Tautas balss

Egle rada prieku

09:57
17.12.2025
14
Cēsniece L. raksta:

“Priecājos par Cēsu galveno egli Vienības laukumā. Tā izgreznota ļoti jaukām gaismiņām. Prieks skatīties gan autobraucējiem, gan gājējiem. Šajās tumšajās dienās, ieraugot mirdzošās spuldzītes, sejā iezogas smaids,” sacīja cēsniece L.

Klientus necenšas piesaistīt

15:11
13.12.2025
32
Lasītāja I. raksta:

“Cēsīs “Latvijas Pasta” nodaļa tagad atrodas tirdzniecības centrā “Solo”. Ieejot lielajā ēkā, grūti saprast, kur atrodas pasts. Ir gan izlikta plāksne ar norādi, bet to var arī nepamanīt. Informācijas statīvs novietots uz grīdas, savukārt košie un pamanāmie veikalu nosaukumi virs tirdzniecības telpu durvīm neapzināti liek starp tiem meklēt pasta nosaukumu. Cilvēks skatās un nesaprot, kur […]

Latvijas preces - dārgas

15:11
13.12.2025
29
Seniore M. raksta:

“Visur mudina pirkt Latvijas pārtikas preces. Bet, kad veikalā paskatās, cik tās maksā, tomēr jāizvēlas ievestie produkti. Ne­zinu, vai pie vietējās produkcijas augstajām cenām vainojami tirgotāji vai ražotāji, bet kaut kas tur nav kārtībā. Vēl arī jāsaka, ka ne vienmēr vietējā produkta garša ir labāka nekā importētajām precēm. Protams, tas ir gau­mes jautājums, bet man […]

Ko mainīs likuma maiņa

11:58
07.12.2025
45
1
Lasītāja A. raksta:

“Lasu, ka mājdzīvnieks, suns, kaķis vai cits, nedrīkstēs būt īpašums. Bet kāds tad tam būs statuss, un kuram būs jāuzņemas atbildība par dzīvnieka ēdināšanu, uzraudzību, apstākļiem, kādos tas tiek turēts? Ja tas nav mans īpašums, kādu atbildību no manis var prasīt? Šķiet, juridisko formulējumu maiņa radīs daudz neskaidrību, nesapratnes. Kas sunīti, kaķīti vai papagaili mīl, […]

Cik dārgas dāvanas nes Ziemassvētku vecītis

11:57
06.12.2025
45
1
Vecmāmiņa raksta:

“Gatavojamies Zie­mas­svētkiem. Bērni raksta vēstules vecītim, stāstot, ko vēlas saņemt dāvanās, taču viņu vēlmes kļūst aizvien lielākas. Cits prasa jaunāko aifonu, cits ceļojumu uz Amerikas Disnejlendu. Saprotu, ka laiks sarežģīts, skolā, īpaši lauku mācību iestādēs, kopā mācās turīgā zemnieka un trūcīgā rokpeļņa bērns. Viens uz svētkiem saņems slēpošanu Austrijā, otrs varbūt jaunu džemperīti. Kā sadzīvot? […]

Sludinājumi