Sestdiena, 20. aprīlis
Vārda dienas: Mirta, Ziedīte, Meija

Klāt atvaļinājuma laiks!

Sandra Trēziņa
08:30
10.06.2019
2

Kad pārņēmis nogurums no domām par daudzajām problēmām un nebūšanām valstī un pasaulē, arī tuvākajā apkārtnē, talkā nāk pati daba. Ir iestājusies vasara! Par to liecina karstās dienas, plānais apģērbs un daudz, daudz saules. Tas savukārt nozīmē, ka arī atvaļinājums ir tepat tuvumā vai varbūt jau rit pilnā sparā. Jau tā plānošana vien sagādā priecīgas trīsas sirds apvidū, domājot, ko darīšu, kur un kā to pavadīšu. Tad nu iznāk tā, ka domas par atvaļinājumu uztur formā visu gadu, jo sapņot par atvaļinājumu sākam tieši tad, kad beidzies kārtējais. Un, pirms pienācis atvaļinājums, kurš pienākas darba mūžu beigušajam un kuru viens otrs sauc par, piedodiet, pirmsnāves atvaļinājumu, ir vērts apzināties, cik daudz laba mums sniedz četras no darba brīvas nedēļas, kuras garantē Darba likums. Bet ja nu gadījies darba devējs, kurš atvaļinājuma piešķiršanu atliek un atliek, varbūt noder viņu iepazīstināt ar darba un karjeras vortāla “CVMARKET.lv” veikto aptauju. Tās rezultāti parāda gan darbiniekam, gan darba devējam aktuālus astoņus iemeslus, kāpēc atvaļinājums tiešām nepieciešams:
1. Dati liecina, ka tie, kuri iet ikgadējā atvaļinājumā, palielina savas izredzes nodzīvot par 20% ilgāku mūžu nekā tie, kuri neizmanto šīs iespējas.
2. Tie, kuri izmanto ikgadējos atvaļinājumus, ir daudz apmierinātāki ar dzīvi un enerģijas pilni ikdienas darba rutīnā.
3. Kad prāts tiek atslogots no ikdienas daudzajiem darbiem, uzdevumiem, problēmsituāciju risināšanas un milzīgā informācijas apjoma, tad paveras iespēja uz lietām paskatīties it kā no malas un rodas jauni, radoši risinājumi.
4. Atvaļinājuma laikā uzņemtā saules enerģija paaugstina produktivitāti ikdienas darbā par 34%.
5. Atvaļinājuma pavadīšana ar ģimenes locekļiem, kuriem darbu steigā ticis mazāk uzmanības, satuvina un ļauj izrādīt mīlestību, līdz ar to stiprina laulības saites.
6. Atvaļinājuma laikā nav jāseko stingram grafikam, laika plānojumam. Brīvība darīt visu, kas ienāk prātā. Peldēties, spēlēties, izbaudīt atrakcijas, būt mazliet bezatbildīgam kā bērnam.
7. Jau plānojot atvaļinājumu vai tikai domājot par to, rodas zināma gaidāmo svētku sajūta, kad varēs nomainīt ierasto vidi. Zemapziņā liekas, ka līdz ar vides nomaiņu aizies prom arī visas raizes, kas šobrīd nomoka prātu.
8. Darbinieks, kurš ir fiziski un garīgi noguris, gada laikā vairāk pakļauts dažām sīkām saslimšanām un neuzmanības kļūdām. Tāpēc, ejot plānotos atvaļinājumos, mēs saudzējam sevi un tādējādi ietaupām līdzekļus, kurus būtu jāiegulda ārstējoties.

Daudz saules dienā, lietu tikai naktīs! Izdevušos vasaru, brīnišķīgu atvaļinājumu!

Komentāri

Atbildēt

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Saistītie raksti

Iedzer, vecais, granapipku…

09:05
18.04.2024
36

Nav dienas, kad policija neziņotu, cik dzērājšoferu aizturēts, cik skandālu noticis, kopīgi lietojot alkoholu.    Pēc Pasaules Veselības organizācijas datiem Latvija ieņem 4. vietu, bet Ekonomiskās sadarbības un attīstības organizācijas valstu vidū Latvija alkohola patēriņā ieņem 1. vietu. 2020. gadā reģistrētā absolūtā alkohola patēriņš uz vienu 15 gadus vecu un vecāku iedzīvotāju Latvijā bija 12,1 litrs, […]

Atgriezties mājās vienmēr ir laba ideja

13:04
16.04.2024
34

Atgriešanās Latvijā pēc ilgāka laika ārvalstīs var būt gan bagāta emocionālā pieredze, gan izaicinošs ceļojums. Tas sniedz iespēju atkal sastapties ar dzimto valsti un savējiem, atvērt durvis jaunām profesionālajām vai personiskajām iespējām. Arī es pirms diviem mēnešiem esmu atgriezusies no Zviedrijas, kur kopā ar ģimeni pavadīju divarpus gadu. Bijām neliels latviešu loks, draugi un ģimene, […]

Dejas un sapņi

12:20
14.04.2024
21

Deja ir vēl viena valoda, caur kuru atklāt cilvēka iekšējo pasauli, pārdzīvojumus un sapņus. Par to ikviens varēja pārliecināties deju grupas “Viva” 25. jubilejas koncertā. Tajā uzstājās ne tikai tagadējās dejotājas, bet kustību burvībai ļāvās arī bijušās kolektīva dalībnieces, kurām jau ir mazuļi, savienojot pagātnes pieredzi ar īpašo dejas prieku šodienā. Stāsts, ko katra dejotāju […]

“Atkal viena ziema izaurēta. Izturēta". (M. Čaklais)

12:18
13.04.2024
29

Laiks ir skarbs ne tikai kara dēļ. Vairāki Eiropas Savienības (ES) institūciju lēmumi pēdējā laikā vismaz Latvijā rada neizpratni, spriedzi un arī nepatiku pret ES. Diemžēl vēlmi piedalīties Eiroparlamenta (EP) vēlēšanās 8. jūnijā tas, visticamāk, nevairos, lai gan šie notikumi spilgti apliecina to, cik svarīgi, kādi cilvēki tiek ievēlēti Eiroparlamentā, jo EP var un drīkst […]

Katram sava loma

12:16
13.04.2024
30

“Īstais teātris ir dzīve,” secina aktrise Džūlija Lamberte (attēlo Vija Artmane) filmā “Teātris”. To sapratuši un lieliski izmanto televīzijas ļaudis, veidojot realitātes šovus, kas nudien bieži vien ir interesantāki un saistošāki par daudzām filmām un pat teātra izrādēm. Ja nu neinteresē šovi, ne mazāk saistoša ir politiskā skatuve, kas liek gan vilties, gan pasmieties, gan […]

Dažādas intereses vienā laivā

08:15
10.04.2024
26

Cik nav dzirdēta darba devēju neizpratne, ne sūkstīšanās, ka darbinieki prot pagarināt brīvdienas, vasarā atvaļinājumus. To izdara saslimstot un saņemot naudu gan no darba devēja, gan valsts. Uzņēmēji gadiem runā, ka ir cilvēki, kuri iemanījušies izmantot darbnespējas lapas, lai atpūstos. It kā jau – kas tur slikts, katram veselība ir tāda, kāda nu ir, un […]

Tautas balss

Dīvainie valodas nepratēji

13:26
16.04.2024
29
5
Druva raksta:

“Pagājušajā nedēļā klausījos televīzijas “Rīta Panorāmu”, kur “Stabilitātes” līderis Rosļikovs stāstīja, ka nav taču jāprasa pusmūža cilvēkiem ar Krievijas pilsonību latviešu valoda. Jaunajiem jā, bet vecāka gadagājuma nē. Sabiedrība Latvijā esot ļoti iekļaujoša, visi tiekot galā. Te nu jāatgādina, ka tiem, kam 75 un vairāk gadu, latviešu valodas eksāmens nav vajadzīgs, var palikt Latvijā arī, […]

Zinām tikai par vienu

12:23
14.04.2024
17
Druva raksta:

“Tagad, kad uzzinām, ka valsts augstās amatpersonas lidojumiem izvēlas arī individuālus pakalpojumus, gribētos zināt, kā rīkojušies premjeri, kas strādāja pirms Kariņa, un arī Valsts prezidenti. Ar kādiem reisiem, publiskiem vai individuāliem, viņi ar savu komandu lidoja? To žurnālisti varētu pastāstīt, varbūt vēl kādam atklātos pārkāpumi,” sprieda seniore.

Rudenī uzbūvē, pavasarī uzrok

12:22
13.04.2024
33
Druva raksta:

“Brīnījos, ka šopavasar Cēsīs, Bērzaines un Satekles ielas krustojumā, atkal raka. Pērn tur izveidoja drošības saliņu, nu visu jauca laukā un pārbūvēja. Jācer, ka tas nesadārdzinās ielas remontu, kas jau tāpat izmaksā daudz. Tādi gadījumi vienmēr raisa izbrīnu. Vai tiešām grūti saplānot, kas kurā vietā jādara, lai nenāktos atkārtoti tērēt naudu,” pārdomās dalījās apkaimes iedzīvotāja.

Neiecietīgais šoferis

12:20
12.04.2024
27
Druva raksta:

“Izlasīju “Hallo, “Druva”” par laipno autobusa šoferi un nodomāju, cik jauki, ja tādi būtu visi. Diemžēl esmu novērojusi, ka ir arī ļoti nelaipni autobusu vadītāji. Tā vienudien autobusā kāpa sieviete ar atbalsta nūjām, ko viņai bija grūti noturēt rokās, tās krita, šoferis tās vairākkārt pacēla, līdz neizturēja un teica – vai visu dienu tā būs […]

Stingrāk jāsoda

08:20
09.04.2024
42
Druva raksta:

“Mēs apsūdzam Balt­krieviju migrantu plūsmā uz Latviju. Taču vai tāda būtu iespējama, ja mūsu pusē nebūtu cilvēku, kas palīdz? Manuprāt, tos, kas atbalsta migrantu ievešanu Latvijā, būtu ļoti stingri jāsoda, jo nekas cits šos cilvēkus neatturēs,” domās dalījās J.

Sludinājumi